Pizik

Gelo te qet li neynikê nihêrî û ji ber wan lekeyên li ser rûyê xwe aciz bû? Akne bandorê li mîlyonan mirovan li çaraliyê cîhanê dike, û hem dibe sedema nerehetiya laşî û hem jî tengahiya hestyarî. Ev rewşa dermatolojîk a hevpar dema ku folîkên por bi rûn û şaneyên çerm ên mirî têne girtin çêdibe, û dibe sedema cûrbecûr lekeyan. Di vê bloga berfireh de, em celebên cûda yên akne, nîşanên wan û sedemên bingehîn bikolin. 

Pizrik çi ye? 

Pizrik yek ji nexweşiyên çerm ên herî gelemperî ye ku bandorê li hemû temenan dike, her çend ew di nav ciwanan de herî zêde belav dibe. Ew çêdibe dema ku folîkên por bi rûn (sebum) û şaneyên çerm ên mirî têne girtin. Ev astengî dibe sedema çêbûna cûrbecûr lekeyan, di nav de serên spî, serên reş û pimplesPizrik bi piranî li ser rû, enî, sîng, pişta jorîn û mil xuya dibin. 

Cureyên Pizrikê 

• Akne vulgaris, cureya herî gelemper a akneyê, cureyên cûrbecûr ên birînan nîşan dide. Ev birîn di nav xwe de birînên rûberî yên wekî komedoneyên vekirî û girtî (serên reş û serên spî), papul (girêkên sor ên piçûk û hesas), û pustulan (xalên spî an zer ên "bipêçin") dihewîne. Birînînên kûrtir girêk (girêkên sor ên mezin û bi êş) û pseudokîst (werimînên lerzok ên mîna kîst) dihewînin. 
• Dibe ku lezyonên duyemîn jî çêbibin, di nav de derbirîn, makulên erîtematoz, û makulên pigmentkirî. 
• Cureyên din ên pizrikan pizrikên fungî ne, ku ji ber kombûna hevîrtirşkê di folîkulên por de çêdibin, û pizrikên hormonal in, ku bandorê li mezinan dikin û hilberîna sebumê zêde ye. 
• Pizikên kîstîk û nodular formên giran in ku dikarin bibin sedema çêbûna şopên birînan. Dermankirina zû ji hêla dabînkerê lênihêrîna tenduristiyê ve ji bo destnîşankirina vebijarkên çêtirîn û pêşîgirtina li zirara mayînde ya çerm pir girîng e. 

Nîşaneyên Akneyê 

Pizik bi awayên cûrbecûr xwe dide der, her yek xwedî taybetmendiyên cihêreng e. Nîşaneyên hevpar ev in: 

• Serên spî (kunikên girtî û girgirtî) û blackheads (kunikên girtî vedikin) 
• Dibe ku girêkên sor ên piçûk û hesas ên ku jê re papul tê gotin derkevin holê, di heman demê de pustule papulên bi pûzê li serê wan in. 
• Di rewşên girantir de, dibe ku kes di bin çerm de girêkên mezin, hişk û bi êş bibînin, ku wekî girêkên bi êş û pusê tijî têne zanîn û jê re lezyonên kîstîk tê gotin. 
• Guhertinên din ên çerm ên bi pizrikan ve girêdayî ev in: çêkirina qalikê li ser girêkên çerm, sorbûna li dora pizrikan, û dibe ku şopên birînê çêbibin. 
• Bi gelemperî pizrikan bandorê li ser rû, enî û pêxîl, pişta jorîn û mil. Lêbelê, ew dikare li ser laş, dest, ling û qûnan jî çêbibe. 

Causes of Acne

Dema ku rûn (sebum) û şaneyên çermê mirî yên folîkulên porê tên girtin, pizrik (akne) pêş dikeve. Ev astengî hawîrdorek diafirîne ku bakterî lê geş dibin, û dibe sedema iltîhab û enfeksiyonê. Faktorên sereke yên ku dibin sedema pizrikan ev in: hilberîna zêde ya sebum, girtina folîkulên porê, bakterî û iltîhaba. 

Teşhîsa Akneyê 

Pisporên çerm bi rêya tevlîheviyek ji rêbazan pizrikan teşhîs dikin. Ew çerm muayene dikin, li ser rû, sing an piştê li celebên cûda yên lekeyan digerin, wek serên reş, serên spî, papul û pustulan. Her wiha ew li ser dîroka malbatê, nîşanan û dermanên heyî dipirsin. Ji bo jinan, pirsên li ser çerxên mehane pir gelemperî ne. 

Doktor carinan testên laboratîfê pêk tînin da ku şert û mercên din ên ku dibin sedema nîşanên mîna pizrikan ji holê rakin. 

Dermankirina Pizrikê 

• Armanca dermankirina pizrikan ew e ku pêşî li çêbûna pizrikên nû bigire û lekeyên heyî baş bike. 
• Dermanên topîkal ên wek retînoîd, antîbiyotîk û asîda azelaîk rasterast li ser çerm têne sepandin. 
• Dermanên devkî, di nav de antîbiyotîk û îsotretinoin, pizrikan ji hundir ve hedef digirin. 
• Ji bo rewşên serhişk, bijîşk dikarin terapiyên wekî steroîd, lazer û peelên kîmyewî pêşniyar bikin. 
• Berhemên bê reçete (benzoyl peroxide an jî asîda salîsîlîk) dikarin ji bo pizrikên sivik bibin alîkar. 

Faktorên Rîska ji bo Akne 

Gelek faktor beşdarî pêşveçûna acne dibin, wek: 

• Temen roleke girîng dilîze, û ciwan herî zêde hestiyar in. 
• Guhertinên hormonal, nemaze di dema baliqbûnê an ducaniyê de, dikarin bibin sedema belavbûna pizrikan. 
• Dîroka malbatê jî bandorê li metirsiya akneyê dike; heke her du dêûbav jî akneyê hebin, zarokên wan jî îhtîmala pêşxistina wê zêdetir e. 
• Faktorên derveyî yên wekî madeyên rûn, rijandin, an zexta li ser çerm dikarin pizrikan xirabtir bikin. 
• Tiştên wekî losyonên rûn, stûyên teng, kaskên li ser piştê û çenteyên piştê dikarin bibin sedema pizrikan. 

Komplîkasyonên Akneyê 

Pizrik dikare bibe sedema gelek tevliheviyan, ku bandorê li başbûna laşî û hestyarî dike, wek: 

• Birîn (birrîn) pirsgirêkek gelemperî ye, bi çermê qulkirî û birînên stûr (keloîd) ku dibe ku demek dirêj piştî ku pizrikan baş bibin bimînin. 
• Kesên ku çermê wan tarîtir e, bêtir meyldarê guhertinên çerm in, di nav de hîperpîgmentasyon an jî hîpopîgmentasyona deverên bandorbûyî. 
• Bandorên psîkolojîk girîng in, û gelek kes pêş dikevin. hişleqî, meraq, û xwebaweriya kêm. 
• Di rewşên giran de, dibe ku acne fulminans çêbibe, ku bi girêkên iltîhaba tûj û nîşanên sîstemîk ve tête diyar kirin, nemaze di xortên ciwan de. 

Dema ku Doktor bibînin 

Ger dermankirinên bê reçete piştî çar heta şeş hefteyan bêbandor bin, divê mirov bi bijîşkê çerm re şêwir bikin. Pizikên domdar an giran, bi taybetî dema ku bandorê li sing, pişt û milan dikin, dibe ku hewceyê dermankirina sîstemîk bin. 

Çareseriyên Malê ji bo Pizrikan 

Çend dermanên xwezayî dikarin ji bo kontrolkirina nîşanên pizrikan bibin alîkar. 

• Rûnê dara çayê, ku bi taybetmendiyên xwe yên antîbakteriyal tê nasîn, dikare iltîhaba kêm bike û bakteriyên ku dibin sedema pizrikan bikuje. 
• Sîrkeya sêvê dermankirinek populer e. 
• Jela aloe vera asîda salîsîlîk û sulfur dihewîne, ku bi gelemperî di dermankirina pizrikan de têne bikar anîn. 
• Ji ber taybetmendiyên xwe yên antîoksîdan, çaya kesk dikare bibe alîkar ku hilberîna sebumê û iltîhaba kêm bike dema ku topîkî were sepandin. 
• Hingiv, bi taybetmendiyên xwe yên antîbakteriyal, dikare ji bo paqijkirina porên girtî bibe alîkar. 

Bergirtinî 

• Pêşîgirtina li pizrikan parastina adetên baş ên lênêrîna çerm e. Şuştina rûyê rojê du caran bi paqijkerên nerm û bê sulfat dibe alîkar ku rûn û qirêjiya zêde were rakirin. 
• Şilkirin pir girîng e, lê ji bo ku por negihîjin girtina çerm, hilberên nekomedojenîk hilbijêrin. 
• Bi vexwarina mîqdareke baş a avê, hîdratkirin tenduristiya çerm piştgirî dike. 
• Pir caran destnedana rûyê xwe dûr bixin û makyaja nekomedojenîk bi kar bînin. 
• Parastina ji rojê pir girîng e, ji ber ku zêde mayîna li rojê dikare rewşa pizrikan xirabtir bike. 
• A parêza bi parseng, birêvebirina stresê û werzîşa birêkûpêk jî dibin alîkar ku çerm saxlemtir bibe û dibe ku ji bo pêşîgirtina li şikandina pizrikan bibe alîkar. 

Xelasî 

Têgihîştina akneyê û faktorên wê yên bingehîn ji bo pêşxistina stratejiyeke birêvebirina bi bandor girîng e. Bi parastina adetên baş ên lênêrîna çerm, agahdarkirina li ser vebijarkên dermankirinê, û lêgerîna şîreta bijîşkî ya di wextê xwe de, kes dikarin akneya xwe kontrol bikin û ber bi çermek zelaltir û saxlemtir ve bixebitin. Ji bîr mekin, her çend akneyê dikare bibe sedema aciziyê jî, bi sebir û nêzîkatiya rast, mimkun e ku di tenduristiya çerm û rehetiya giştî de başbûnên girîng werin bidestxistin. 

FAQ 

1. Pizrik bandorê li kê dike? 

Pizik di qonaxekê jiyanê de bandorê li hemûyan dike. Ew herî zêde di nav ciwan û mezinan de tê dîtin, û heta %95ê ciwanan pê re rû bi rû dimînin. Lêbelê, pizik dikare di her temenî de çêbibe, tevî pitik û mezinan. Jin ji mêran pirtir pê re rû bi rû dimînin, %26ê jinên temenê wan di navbera 31-40 salî de û %12ê jinên temenê wan di navbera 41-50 salî de ji pizika klînîkî dikişînin. 

2. Çiqas gelemperî ye pizrikan? 

Pizrik (akne) pir gelemperî ye, ku bandorê li dora 80% ji mirovên di navbera 11 û 30 salî de dike. 

3. Li kîjan deverên laşê min dê pizrikan peyda bibin? 

Ew bi gelemperî li ser rû, enî, sing, mil û pişta jorîn xuya dibin. Li van deveran herî zêde rijênên rûn hene. Lêbelê, pizrik dikarin li ser laş, dest, ling û qûnan jî çêbibin. 

4. Sedema sereke ya pizrikan çi ye? 

Çêbûna pizikan dikare ji ber gelek faktoran be, wek hilberîna zêde ya sebumê, girêkên porê yên girtî, bakterî û iltîhaba. Guhertinên hormonal, bi taybetî di dema baliqbûnê de, rijênên sebumê teşwîq dikin ku bêtir rûn hilberînin. Genetîk jî rolek girîng dilîze, ji ber ku pizik bi gelemperî di nav malbatan de derbas dibe. Stres û hin derman jî dikarin pizikan xirabtir bikin. 

5. Kîjan xwarin dibin sedema pizrikan? 

Her çiqas têkiliya di navbera parêz û pizrikan de hîn jî nakokî hebe jî, hin lêkolîn destnîşan dikin ku hin xwarinên taybetî dikarin bibin sedema pêşveçûna pizrikan. Parêzên bi barê glîsemîk ê bilind, ku xwarinên wekî nanê spî, misir û vexwarinên şekir dihewîne, dikarin pizrikan xirabtir bikin. Hin lêkolîn her wiha vexwarina şîr û berhemên şîr, nemaze şîrê bê rûn, bi zêdebûna xetera pizrikan ve girêdidin. 

6. Pizik di kîjan temenî de herî zêde xirab dibin? 

Bi gelemperî, pizrikan di salên xortaniyê û destpêka mezinbûnê de, di navbera 12 û 24 salî de, digihîjin lûtkeya xwe. Ji bo gelek kesan, pizrikan di salên xortaniyê de xirabtir dibin, pir caran di navbera 10 û 13 salî de dest pê dikin. 

Dr. Shradhha Mahalle

Tîma Pizîşkî ya CARE

214