Bedewkirin

Enuresis, an jî şilkirina di nivînan de, bandorê li bi mîlyonan kesan li çaraliyê cîhanê dike. Ev rewş wekî mîzkirina bêhemdî di dema xewê de tê binavkirin, ku dibe sedema nerehetî û şermê. Şilkirina di nivînan de dikare ji nişkê ve çêbibe an jî ji zaroktiyê ve berdewam bike, bandorê li ser başbûna laşî û hestyarî bike. Fêmkirina sedemên şilkirina di nivînan de ji bo dîtina çareserî û piştgiriya bi bandor ji bo kesên bandordar girîng e. 

Nîşaneyên şilkirina nivînan 

Enuresis, ku bi gelemperî wekî şilkirina nivînan tê zanîn, rêzek nîşanan hene ku dikarin bandorê li her kesî bikin. Nîşana sereke berdana bêhemdî ya mîzê di dema xewê de ye, ku bêyî haydarî an kontrola kesê çêdibe. Ev dikare ji zarokên ku qet hişkbûna domdar a şevê bi dest nexistine an jî ji mezinên ku berê di dema xewê de kontrola mîzdankê parastine re çêbibe. 

Pirbûna mîzkirina di nav nivînan de dikare di navbera kesan de pir cûda bibe. Hin kes dikarin carinan bi wan re rû bi rû bimînin, hinên din jî dikarin bi şev bi wan re rû bi rû bimînin. Mîqdara mîza ku di van qonaxan de tê berdan jî dikare cûda bibe, ji deverên piçûk ên şil bigire heya nivînên bi tevahî şilbûyî. Nîşanên din ev in: 

• Kalîteya xewa nebaş û şêwazên xewê yên nebaş, ku dibe ku bibe sedema westîn, hêrsbûn, an jî zehmetiya konsantrasyonê di rojê de. 
• Zarok û mezinan jî dibe ku ji ber rewşa xwe hestên şerm, şerm, an fikarê biceribînin. 
• Xwebaweriya kêm û têkiliyên civakî, nemaze heke kes ditirse ku yên din rewşa wan kifş bikin. 

Hin kesên bi enuresis dikarin nîşanên mîzkirina di rojê de jî nîşan bidin. Ev dikarin ev bin: 

• Pêdiviya mîzkirinê di demjimêrên şiyarbûnê de ji ya asayî pirtir 
• Lezgîniya mîzkirinê ku kontrolkirina wê dijwar e 
• rijandina mîzê ya bêhemdî (bêhemdîbûna mîzê) di nav rojê de 

Sedemên Bedwetting 

Sedemên cûrbecûr ên mîzkirina mîzdankê hene ku li gorî temen dikarin cûda bibin. Bi gelemperî zarok di navbera 2 û 4 saliya xwe de fêr dibin ku mîzdanka xwe kontrol bikin. Lêbelê, mîzkirina domdar a mîzdankê piştî 6 an 7 saliyê dibe ku nexweşiyek bijîşkî ya bingehîn nîşan bide, wek: 

• Kulbûna buhirka destava zirav 
• Xetimandinî 
• Spina bifida an jî pirsgirêkên demaran 
• Nexweşîya şekir 
• Tengkirina rêça mîzê an jî astengkirina mîzê 
• Zewaca avêtî ya apnea 

Nexweşîya hîperaktîvîteyê (ADHD) 

Ji bo mezinan, şilkirina nivînan dikare ji ber çend sedeman be: 

• Genetîkî: Dîroka malbatî ya şilkirina nivînan îhtîmala ezmûna rewşê zêde dike. 
• Qebizbûn: Zexta ji feqê zêde di rektûmê de dikare bi sînyalên demarên mîzdankê re mudaxele bike. 
• Nehevsengiya Hormonal: Hilberîna kêm a hormona antîdîuretîk (ADH) dikare hilberîna mîzê di şevê de zêde bike. 
• Kapasîteya Mîzdanka Fonksiyonel a Biçûk: Hin kes dikarin hewcedariya mîzkirinê hîs bikin her çend mîzdanka wan tijî nebe jî. 
• Şiyarnebûn: Hin rewş dikarin têkiliya mêjî-mîzdankê asteng bikin, û dema ku mîzdank tijî be rê li şiyarbûnê digirin. 
• Pirsgirêkên Derûnî an Hestyarî: Stresa ji bûyerên trawmatîk an guhertinên jiyanê dikare bibe sedema êrişên şilkirina nivînan. 
• Rewşên Tibbî: Pirsgirêkên tenduristiyê yên bingehîn ên wekî nexweşiya şaneya dasî, guhertinên neurolojîk, an anormaliyên gurçik û mîzdankê dikarin bibin sedema şilkirina nivînan. 

Teşhîsa şilbûna nivînan 

Doktor ji bo nirxandina rewşa rast a nexweşiyê gelek rêbazan bikar tînin, di nav de: 

• Dîroka Tibî: Doktor dê dîrokeke tibî ya berfireh tomar bike, bi balkişandina ser pirbûna û şêweya êrişên şilkirina nivînan. Ew ê her wiha li ser dîroka malbatî ya enuresisê jî bipirsin. Adetên vexwarina şilavê yên nexweş, nemaze berî razanê, jî dê werin nîqaşkirin. 
• Nirxandina Fizîkî: Muayeneyeke fîzîkî li dû wê tê, ku tê de bijîşk nîşanên enfeksiyonên rêça mîzê, qebizbûn, an anormaliyên din ên fîzîkî yên ku dibe ku bibin sedema şilkirina nivînan kontrol dike. Ew dikarin pêşveçûna giştî û fonksiyona neurolojîk a nexweş jî binirxînin. Bijîşk dikare başbûna psîkolojîk a nexweş jî binirxîne, ji ber ku stres an fikara hestyarî carinan dikare bibe sedema bûyerên şilkirina nivînan. 
• Analîza Mîzê: Ev testa teşhîsê ya hêsan dikare enfeksiyonên rêça mîzê, şekir, an şert û mercên din ên bijîşkî yên ku dibe ku bibin sedema şilkirina nivînan eşkere bike. 

Di hin rewşan de, dibe ku testên zêde hewce bin: 

• Ultrason: Ev testa wênekirinê dîmenek berfireh a gurçikan, mîzdankê û rêça mîzê peyda dike, û dibe alîkar ku anormaliyên avahîsaziyê werin destnîşankirin. 
• Uroflowmetrî: Ev testa teşhîsê qebare û leza herikîna mîzê dipîve, û têgihiştinê li ser fonksiyona mîzdank û mîzdankê peyda dike. 
• Pîvandina Mîzê ya Mayînde piştî mîzkirinê: Ev test kontrol dike ka mîzdank di dema mîzkirinê de bi tevahî vala dibe, 
• Pîvandina Qebareya Mîzdankê ya Şevê: Ev dibe alîkar ku were destnîşankirin ka mîzdank di şevê de pir zêde mîz çêdike an na. 

Dermankirina şilbûna nivînan 

Dermankirina enuresisê tevlîheviyek ji rêbazan pêk tîne ku li gorî hewcedariyên kesane hatine çêkirin. Li vir çend vebijarkên dermankirina şilkirina nivînan ên bi bandor hene: 

• Guhertinên Behavior: 
  • Sînorkirina vexwarina şilavê berî razanê 
  • Di nav rojê de serdanên birêkûpêk ên tuwaletê teşwîq bikin 
  • Kesê ji bo bikaranîna tuwaletê di şevê de şiyar kirin 
  • Bi karanîna pergala xelatê ji bo şevên hişk (bi taybetî ji bo zarokan) 
• Alarmên Şilkirina Nivînan: Ev cîhaz şilbûnê hîs dikin û dema ku şilkirina nivînan dest pê dike, kesê şiyar dikin. Bi demê re, ew alîkariya perwerdekirina mêjî dikin da ku di dema xewê de bersivê bide sînyalên mîzdankê. 
• Derman: Di hin rewşan de, dibe ku bijîşk dermanan ji bo dermankirina şilbûna nivînan binivîsin: 
  • Desmopressin: Di şevê de hilberîna mîzê kêm dike 
  • Antîkolînergîk: Aram dike mîzdana zêde çalak 
  • Îmîpramîn: Antîdepresantek ku dikare ji bo şilkirina nivînan bibe alîkar 
• Perwerdehiya Mîzdankê: Ev rahênan ji bo zêdekirina kapasîteya û kontrola mîzdankê vedihewîne: 
  • Ragirtina mîzê ji bo demên dirêjtir di nav rojê de 
  • Temrînkirina destpêkirin û rawestandina herikîna mîzê 
• Dermankirina Nexweşiyên Bingehîn: Çareserkirina pirsgirêkên bijîşkî yên ku dibin sedema şilkirina nivînan: 
  • Dermankirina enfeksiyonên rêça mîzê 
  • Birêvebirina qebizbûnê 
  • Kontrolkirina apneya xewê 
• Psîkoterapî: Ji bo rewşên ku stres an fikara hestyarî rolek dilîze, şêwirmendî an terapiya nasnameyî-behreyî dikare bibe alîkar. 
• Dermanên Alternatîf: Hin kes bi vebijarkên dermankirina şilkirina nivînan ên alternatîf rehetiyê dibînin: 
  • Akpûnktûr 
  • Hypnosis 
  • Dermanên giyayî (di bin çavdêriya bijîşkî de) 

Aloziyên Şilkirina Nivînan 

Enuresîs dikare bandorek girîng li ser jiyana kesekî bike, û bibe sedema gelek tevliheviyan ku bandorê li ser başbûna laşî û hestyarî dikin, di nav de: 

• Mîzkirina demdirêj dikare bibe sedema pizrikan, bi taybetî li deverên zayendî û hundirê ranan. Ev acizbûn dikare bibe sedema nerehetî, xurîn û, di rewşên giran de, enfeksiyonên çerm. 
• Têkçûnên xewê dikarin bibin sedema westandin û xewa rojê. Ev kêmbûna xewa bi kalîte dikare bandorê li ser fonksiyona mêjî bike, bandorê li ser konsantrasyon û performansa akademîk an kar bike. 
• Gelek kes dikarin hestên şerm, bêrêzî û xwebaweriya kêm biceribînin. Bi taybetî zarok, heke rewşa wan were zanîn, dibe ku ji hêla hevalên xwe ve rastî henek an jî çewisandinê werin. Ev dikare bibe sedema vekişîna civakî. 
• Ji bo mezinan, şilkirina di nivînan de dikare bandorek girîng li ser têkiliyên samîmî bike. 
• Di hin rewşan de, şilkirina nivînan a bê dermankirin dikare bibe sedema tevliheviyên girantir. Mînakî, heke şilkirina nivînan nîşaneya rewşek sîstemîk a bingehîn be wekî şekir an enfeksiyona rêça mîzê, neçareserkirina pirsgirêkê dikare bibe sedema pêşveçûna van rewşan. 

Faktorên Rîskê Ji Bo Şilkirina Nivînan

Enuresis gelek faktorên rîskê hene ku dikarin îhtîmala çêbûna wê zêde bikin, wek: 

• Temen: Zarokên biçûk ji ber ku kontrola mîzdankê ya wan hêdî hêdî pêş dikeve, bêtir ji vê pirsgirêkê meyildar in. 
• Zayend: Kur li gorî keçan, bi taybetî di salên pêşîn de bêtir îhtîmal e ku di nivînan de mîz bikin. 
• Dîroka Malbatê: Zarokên ku yek ji dêûbavên wan di zarokatiya xwe de nivînên xwe şil kiriye, îhtîmala wan a şilkirina nivînan %40 e. Ger her du dêûbavan jî ev pirsgirêk hebûya, îhtîmal digihîje nêzîkî %70. 
• Faktorên Derûnî: Stres, meraq, û guhertinên mezin ên di jiyanê de dikarin bibin sedema bûyerên şilbûna nivînan, nemaze li zarokên ku berê hişkbûna şevê bi dest xistine. Derengketina Geşepêdanê: Zarokên ku li deverên din hêdîtir pêşve diçin jî dibe ku di şevê de ji bo bidestxistina kontrola mîzdankê dirêjtir bigirin. 

Dema ku Doktor bibînin 

Şilkirina di nav nivînan de pirsgirêkek hevpar e ku bandorê li gelek kesan, bi taybetî zarokan, dike. Her çend ew pir caran beşek normal a pêşketinê be jî, hin rewş hene ku gava hewce be şîreta bijîşkî tê xwestin, wek: 

• Eger şilkirina nivînan ji 7an zêdetir berdewam bike. 
• Eger zarokek piştî demek dirêj a şevên hişk ji nişka ve dest bi şilkirina nivînan bike 
• Mezinên ku di dema nivînan de şilbûna domdar an dubarekirî dibînin, divê dudilî nebin ku şîreta bijîşkî bigerin. 
• Şilkirina nivînan û bêhêziya mîzê ya di rojê de 
• Di dema mîzkirinê de êş an jî şewitandinê 
• Tîna zêde an mîzkirina pir caran. 
• Di xwînê de mîz 
• Qebizbûn an zehmetî bi tevgerên rûvî 
• çarîkê an pirsgirêkên nefesê di dema xewê de 

Bergirtinî 

Pêşîgirtina li şilkirina nivînan tevlîheviyek ji stratejiyan dihewîne ku dikare bibe alîkar ku îhtîmala qezayên şevê kêm bibe. 

• Perwerdehiya Rast a Tuwaletê: Ev pêvajo fêrî zarokan dike ka meriv çawa tuwaletê bikar tîne û alîkariya wan dike ku mekanîzmayên kontrolkirina mîzdankê pêşve bibin. 
• Birêvebirina Vexwarina Şilavan: Divê dê û bav stratejiyên jêrîn bifikirin: 
  • Zarokan teşwîq bikin ku di sibeh û piştî nîvro de bêtir şilekan vexwin, û di şîvê de kêmtir şilekan vexwin. 
  • Ji vexwarinên kafeîn dûr bisekinin 
• Xwarinên sivik û şîraniyên şevê kêm bikin an jî ji holê rakin. Danîna Rûtîna Demjimêra Razanê: Ev rûtîn divê van tiştan di nav xwe de bigire: 
  • Serdana dawî ya tûwaletê rast berî razanê. 
  • Misogerkirina gihîştina hêsan a destavê an jî dabînkirina destavêke veguhêzbar heke pêwîst be. 
  • Bi karanîna çirayên şevê ji bo ronîkirina rêya ber bi serşokê ve. 
• Afirandina Jîngehek Piştgir: Dê û bav divê: 
  • Ji ber bûyerên şilkirina nivînan, zarok sûcdar nekin an jî ceza nekin. 
  • Qanûna "henekan tune" di nav malbatê de bicîh bînin. 
  • Bi tevlêkirina zarokan di pêvajoya paqijkirinê de, berpirsiyariyê teşwîq bikin. 
  • Ji bo pejirandina şevên hişk, xurtkirina erênî bikar bînin. 

Xelasî 

Şilkirina nivînan bandorek girîng li ser zarok û mezinan dike, ne tenê bandorê li rehetiya laşî dike, lê di heman demê de bandorê li ser başiya hestyarî jî dike. Fêmkirina sedem, nîşane û awayên dermankirina şilkirina nivînan ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê bi bandor girîng e. Ji guhertinên tevgerî bigire heya destwerdanên bijîşkî, rêbazên cûrbecûr hene da ku enuresis birêve bibin û piştgirî bidin kesên ku ji wê bandor bûne. Girîng e ku meriv ji bîr neke ku şilkirina nivînan rewşek dermankirî ye, û lêgerîna şîreta bijîşkî gavek proaktîf e ber bi dîtina çareseriyek bi bandor. 

FAQ 

1. Baştirîn rê ji bo rawestandina şilkirina nivînan çi ye? 

Baştirîn rê ji bo rawestandina şilbûna nivînan ew e ku sedema bingehîn were çareserkirin û stratejiyên bibandor werin bicîhanîn. Hin rêbazên hevpar ev in: 

• Temrînên perwerdehiya mîzdankê 
• Alarmên şilbûnê 
• Bi taybetî du saet berî razanê, vexwarina şilavê êvarê sînordar bikin. Rûtînek razanê ya domdar saz bikin. 
• Afirandina hawîrdorek piştgirî 
• Dermankirina şertên bijîjkî yên bingehîn 

2. Di kîjan temenî de divê şilkirina nivînan raweste? 

Mîzkirina nivînan di zaroktiyê de tiştekî gelemperî ye, û piraniya zarokan bi temenbûnê re ji vê yekê derbas dibin. Piraniya bijîşkan wê wekî pirsgirêk ji bo zarokên di bin pênc salî de nabînin. Dêûbav divê li dermankirinê bigerin ger zarokê wan piştî 6 û 7 saliya xwe hîn jî nivînan mîz dike an jî heke xuya bike ku zarok ji ber mîzkirina nivînan aciz e. 

3. Gelo şilbûna razanê dikare were derman kirin? 

Belê, di pir rewşan de şilbûna nivînan dikare were dermankirin. Rêjeya serkeftina dermankirinê diguhere û bi sedeman, rêbaza dermankirinê û zarokê/a ferdî ve girêdayî ye. 

4. Gelo xwê rê li ber şilbûna nivînan digire? 

Na, xwê rê li ber şilbûna di nivînan de nagire. Vexwarina xwêya zêde dikare bi zêdekirina hilberîna mîzê bibe sedema şilbûna di nivînan de. Li şûna ku hûn xwe bispêrin xwêyê, li ser guhertinên parêzê yên ku dikarin bibin alîkar ku şilbûna di nivînan de kêm bibe bisekinin. 

5. Kîjan kêmasî dibe sedema şilbûna nivînan? 

Kêmasiyeke xurekên taybetî bi gelemperî nabe sedema şilbûna di nav nivînan de. Lêbelê, di hin rewşan de hin kêmasî an nehevsengî dikarin bibin sedema vê rewşê, wek kêmasiya hormona antîdîuretîk (ADH) û kêmasiya folat û vîtamîna B12. Girîng e ku were zanîn ku şilbûna di nav nivînan de pir caran pirsgirêkek tevlihev e ku gelek faktorên beşdar hene. 

Tîma Pizîşkî ya CARE

26