Îshal û vereşîn

Vomiting û îshal gelek caran bi hev re çêdibin û dikarin bibin sedema nexweşketina mirovan, lê nîşan bi gelemperî zêde namînin. Piraniya mirovan di nav 5 heta 7 rojan de ji îshalbûnê baş dibin, û vereşîn bi gelemperî piştî rojek an du rojan radiweste.

Dema ku îshal û vereşîn di heman demê de çêdibin, laş dikare zû bêav bibe. Ji ber vê yekê, divê her kesê ku nîşanên nexweşiyê hene li malê neçe kar an dibistanê. Divê ew herî kêm 48 demjimêran li bendê bimînin piştî ku nîşan kêm dibin berî ku vegerin. Gastroenterîta vîrusî, ku wekî grîpa mîdeyê jî tê zanîn, dibe sedema piraniya bûyeran. Çend vîrus dikarin vê enfeksiyonê çêbikin, di nav de norovirus, rotavirus, adenovirus, û astrovirus. Her çend laşên mezinên saxlem bi gelemperî bêyî dermankirinê li dijî enfeksiyonê şer dikin jî, rewşa mirovên pîr û zarokan hewceyê çavdêriya nêzîk in ji ber ku xetera wan a bêavbûnê zêdetir e.

Îshal û vereşîn çi ye?

Dema vereşînê mîde bi zorê naveroka xwe derdixe. Zikçûn çêdibe dema ku tevgera rûvî şil û avî dibe. Ev nîşan nîşan didin ku gastroenterît heye, ku pêlava mîde û rûvîyan şewitî ye. Her sal, gastroenterît bandorê li mîlyonan kesan li çaraliyê cîhanê dike.

Nîşaneyên Vereşîn û Îshalkirinê

Kesên ku îshal û vereşînê dikişînin pir caran ev tişt pêş dikevin:

• Êş û kêşa mîdeyê
• Gewrîdanî
• Dibe ku rûvî bi dengekî bilind biqîrin û bibin sedema werimînê. 
• Westînî 
• Hin kes pêşve diçin agir, nemaze di dema enfeksiyonê de. 

Nîşaneyên her kesî li gorî sedem û berxwedana laşê wan diguherin.

Sedemên Vereşîn û Îshalbûnê çi ne?

Çend faktor dikarin bibin sedema vereşîn û îshalbûnê. Sedema herî gelemperî enfeksiyonê ne, nemaze dema ku we ev hebin:

• Vîrus (norovîrus, rotavîrus, adenovîrus)
• Bakterî (E. coli, Salmonella, C. difficile)
• Parzûn
• Jarbûna xûrekî
• dermanan (antîbiyotîk, NSAIDs, chemotherapy)

Stres, fikar, ducanî, bikaranîna zêde ya alkolê, û bêtehamuliya xwarinê jî dikarin bibin sedema van nîşanan. Gemarbûna xwarinê dibe sedema gastroenterîtê.

Faktorên Raks

Hin kom ji ber îshal û vereşînê bi xetereyeke mezintir re rû bi rû ne:

• Zarokên piçûk
• Mezinên pîr
• Gel bi pergalên parastinê yên qels 
• Kesên di wargehan an dibistanan de
• Rêwiyên ku ber bi welatên pêşkeftî ve diçin
• Kesên ku antîbiyotîkan digirin 

Complications

Ji bo kesên ku îshal û vereşînê dikin, bêavbûn gefa herî mezin e. Bi rêya vereşîn û îshala berdewam, laş ji ya ku digire bêtir şilav winda dike. 

Di rewşên giran de, dibe sedema nehevsengiya elektrolîtan, kêmbûna mîqdara xwînê û heta têkçûna gurçikan jî. Kêmbûna mîzkirinê, tîbûna zêde, devê hişk û westîn nîşana kêmbûna avê ye.

Teşhîsa Vereşîn û Îshal

Teşhîsa rast bingehek ji bo dermankirina bi bandor a îshal û vereşînê diafirîne. Doktor rêbazên cûda bikar tînin da ku sedeman destnîşan bikin û dermankirinên çêtirîn pêşniyar bikin:

• Testên xwînê ji bo kontrolkirina elektrolît û fonksiyona gurçikan
• Testên feqê ji bo destnîşankirina bakteriyan, parazîtan an vîrusan
• Testa bêhna hîdrojenê ji bo destnîşankirina bêtoleransa laktozê
• Endoskopî an kolonoskopî ji bo muayene kirina rêça digestive

Ev test alîkariya bijîşkan dikin ku diyar bikin ka nîşan ji enfeksiyonê, jehrîbûna xwarinê, reaksiyonên dermanan, an jî rewşên din in.

Dermankirina Vereşîn û Îshal

Dermankirin armanc dike ku pêşî li dehidratasyonê bigire û mekanîzmayên jêrîn hedef bigire:

• Rehîdratkirin bi av, şorbe an çareseriyên rehîdratkirina devkî
• Heke bakterî an parazît bibin sedema nîşanan, antîbiyotîk
• Dermanên bê reçete yên wekî loperamide an bismuth subsalicylate ji bo mezinan
• Guhertina dermanên heyî yên ku dibe sedema nîşanan

Ji bîr mekin ku divê zarok dermanên dijî îshalê yên ji bo mezinan nexwin heya ku bijîşk wan derman neke.

Dema ku Doktor bibînin

Tavilê alîkariya bijîşkî bistînin ger:

• Hûn ji 24 demjimêran zêdetir vereşin
• Îshala te ji 2 rojan zêdetir dom dike
• Hûn di feq an vereşînê de xwînê dibînin
• Nîşanên dehydrationê nîşan didî (tîbûna zêde, devê hişk, kêmbûna mîzkirinê)
• Germahiya te ji 38.9°C (102°F) zêdetir dibe
• Hûn êşa zikê giran dikişînin

Divê dêûbav bi bijîşk re têkilî daynin ger pitika wan gelek caran vereşe, şeş demjimêran e pêçika wê nehatiye şil kirin, an jî pir xew xuya dike.

Dermanên Malê ji bo Vereşîn û Îshal

Rêbazên jêrîn ên li malê dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn nîşanên nexweşiyê kontrol bikin:

• Bi hêdî hêdî vexwarina şilekên zelal hîdratkirî bimînin
• Parêza BRAT bişopînin (Muz, Birinc, Sêva Tostkirî)
• Ji şîr, kafeîn, alkol, vexwarinên şekir û xwarinên rûn dûr bisekinin
• Cerribanî ginger çay ji bo sivikkirina vereşînê
• Ji bo sererastkirina hevsengiya bakteriyên zikê, probiyotîkan bikar bînin

Piraniya rewşên îshal û vereşînê di nav hefteyekê de bêyî dermankirinek taybetî derbas dibin. Lênihêrîna baş a malê dikare we rehettir bike û ji we re bibe alîkar ku hûn zûtir baş bibin.

Xelasî

Îshal û vereşîn her sal bandorê li bi mîlyonan kesan dike. Ev nexweşiyên hevpar bi gelemperî di nav hefteyekê de bêyî dermankirinê baş dibin. Hûn tenê hewce ne ku li nîşanên dehydrationê yên ku xetereyên cidî çêdikin, bi taybetî li zarok û mirovên pîr, haydar bin.

Hûn dikarin ji dermankirina wan çêtir pêşî li van nexweşiyan bigirin. Destên paqij, xwarina baş pijandî û dûrketina ji mirovên nexweş dibin alîkar ku pêşî li enfeksiyonê bigirin. Pîvanên paqijiyê yên baş belavbûna mîkroban kêm dikin ku zikê we aciz dikin.

Zanîna ka nîşanan li malê werin dermankirin an jî alîkariya bijîşkî were girtin bandorek girîng li ser başbûnê dike. Di rewşên sivik de, dermanên malê yên hêsan ên wekî parêza nerm û şilavên zelal baş dibin. Lêbelê, nîşan an nîşanên giran ên dehidratasyonê hewceyê lênêrîna bijîşkî ya tavilê ne.

Laşê we bi bêhnvedanê bi awayekî xwezayî baş dibe. Vegera bilez a çalakiyên normal dikare nîşanan xirabtir bike û nexweşiyê li yên din belav bike. Lênihêrîna rast başbûna we leztir dike û yên din di civaka we de diparêze.

Laşê we bêyî derman li dijî sedema îshal û vereşînê şer dike. Avdanîna guncaw di başbûnê de roleke girîng dilîze. Vexwarinên şilek ên piçûk û pir caran alîkariya we dikin ku hûn hîdrat bimînin, her çend hûn nexweş bin jî.

Lawikbêj

1. Piştî vereşîn û îshalê divê çi bê xwarin?

Piştî ku hûn dikarin şilekan bi kar bînin, laşê we hewceyê demê ye ku dîsa xwe biguncîne xwarinên hişk. Bi xwarinên bêtam dest pê bikin:

• Parêza BRAT çêtirîn dixebite (muz, birinc, sêva sosê, tost)
• Biskuwîtên sade, genim, û kartolên pûrekirî vebijarkên baş in.
• Makarona sade, kartolên kelandî û hêk jî dibin alîkar.

Li şûna porsiyonên mezin, xwarinên piçûktir pir caran bixwin.

2. Piştî vereşîn û îshalê divê ji kîjan xwarinan dûr bisekinin?

Hin xwarin dikarin we xirabtir bikin:

• Berhemên şîr (şîr, penêr, dondurma)
• Xwarinên sorkirî, rûnkirî û rûnkirî
• Xwarinên tûj û çêjên xurt
• Kafeîn û alkol
• Xwarinên şekir û vexwarinên gazî
• sebze û fêkiyên xav, bi taybetî citrus

3. Gelo fikar dikare bibe sedema vereşîn û îshalkirinê?

Xemgînî hem vereşîn û hem jî îshal dibe sedema, û bi sedemek baş jî. Rûvî û mejiyê we bi hev re nêzîk dixebitin. Xemgînî hormonan berdide ku:

• Flora rûviya xwe xirab dike
• Astengiyên zikê xwe biguherînin
• Bandorê li ser awayê xwendina sînyalên mîdeyê li ser mêjiyê we dike
• Zûtir tevgerên rûviyên xwe bikin

4. Dema vereşîn û îshalkirinê çi vexwin?

Di dema nexweşiyê de hîdrat mayîn girîng e:

• Perçeyên qeşayê heke hûn pir caran vereşin dibin alîkar
• Şilekên zelal (av, şorbe, çaya qels) çêtirîn dixebitin.
• Çareseriyên rehîdratasyona devkî yên mîna Pedialyte bi bandor in.
• Ava zelal a nîv û nîv bi avê re tevlihevkirî dikare bibe alîkar

Divê mezinan her roj herî kêm heft qedehên heşt ons avê vexwin.

5. Çi dibe sedema îshal û vereşînê bê ta?

Ev nîşanên bê tayê dikarin ji van bin:

• Bêtoleransên xwarinê an alerjî
• Hin dermanan (antîbiyotîk, NSAID)
• Meraq an stresê
• Syndrome bowling irritable
• Dûcanî (nexweşiya sibê)
• Nexweşiya livê

6. Ava gûzê ji bo îshalê baş e?

Ava gûzê ji bo îshalê dibe alîkar ji ber ku ew:

• Elektrolîtên xwezayî hene (potasyûm, sodyûm, magnezyûm)
• Bi bandor şilavên windabûyî diguherîne
• Ji bo şilbûnê wekî vexwarinên werzîşê dixebite

Dr. Vivek Chaurasia

MBBS, MD (Dermana Navxweyî)
Nexweşxaneyên CARE CHL, Indore

Ji bo Rezervkirina Randevûyekê, telefon bikin:

+ 91 406 810 6585