Epidemiya bêdeng a mehane: Çima jin NIVÊ MEJDARÊN ANORMAL NEBIN ORJÎNAL

New Delhi: Ji bo gelek jinan, hatina heyza wan bi êş, nerehetî û astengkirina jiyana rojane re tê. Lêbelê, li klînîkên li seranserê Hindistanê, em pir caran şêwazek acizker dibînin - jin nîşanên ku ji bilî normalê ne normal in normal dikin. Êşa ewqas dijwar ku mudaxeleyî kar dike, xwînrijandina ewqas giran ku dibe sedema anemiyê, an jî çerxên ku ji mehekê ber bi mehek din ve bi rengekî nepêşbînîkirî diguherin wekî "beşek ji jinbûnê" têne paşguh kirin. Ev bêdengî bi serê xwe bûye epidemiyek, ku rê li ber teşhîs û dermankirina di wextê xwe de ya şert û mercên bingehîn digire.

Dr. Manjula Anagani, Xelatgira Padma Shri, Rêvebera Klînîkî, HOD CARE Vatsalya, Enstîtuya Jin û Zarokan, Jineolojiya Robotîk, Nexweşxaneyên CARE, Banjara Hills, Hyderabad, cûdahiya di navbera heyamên saxlem û nexweş de û kengê divê mirov tedbîran bigire rave kir.

Dema ku êş ji "Krampan" bêtir e

Gelek jin êşa mehane wekî tiştek ku divê ew pê re bijîn qebûl dikin. Hin rêjeyên êşê xwezayî ne, lê êşa ku bi şiddeteke wisa vedigere ku ji bo sivikkirinê pêdivî bi dermanan heye, an jî dibe sedem ku kesek ji dibistan an kar dûr bikeve, ne normal e. Pir caran, ev celeb êş nîşan dide pirsgirêkên wekî endometrioz, adenomyosis, an jî enfeksiyonên pelvîk. Endometriosis bi taybetî gelemperî ye - bi qasî yek ji deh jinan dibe ku wê hebe - lê dîsa jî ji radarê derbas dibe. Sedemek ev e ku jin şert in ku êşê tehemûl bikin û berdewam bikin, li şûna ku wê bipirsin an jî alîkariya bijîşkî bigerin.

Doktor jinan teşwîq dikin ku êşê wekî rêbazek nîşandayîna tengahiyê ya laş bibînin. Ger çerxa weya mehane we di nav nivînan de bihêle an jî hûn nekarin bixebitin, ev ne tiştek e ku meriv "tehemûl bike" - ew bangek ji bo nirxandina bijîşkî ye.

Xwînrijandina giran: Ji nerehetiyekê bêtir

Pirsgirêkek din ku pir caran tê paşguhkirin xwînrijandina zêde ya mehane ye, ku jê re menorrajî jî tê gotin. Ger jinek hewce bike ku her saetek an du saetan carekê pêçan biguhezîne, xwînrijandinên mezin bibîne, an jî ji hefteyekê zêdetir xwînrijandinê bidomîne, divê ev yek bibe sedema fikaran. Xwînrijandina weha ne tenê nerehet e - bi demê re ew dikare depoyên hesin ên laş vala bike û bibe sedema anemiyê. Wê demê jin dikarin westiyayî, serêş, an jî bêhna wan teng bibe.

Sedemên xwînrijandina zêde cûrbecûr in - ji fîbroma û polîpên malzarokê bigire heya nehevsengiya hormonal û nexweşiyên tîroîdê. Di jinên perimenopozê de, ew dikare nîşana guhertinên pêş-kanser an kanserê di malzarokê de jî be. Nirxandinek hêsan - ultrason, testên xwînê, û carinan biyopsî - dikare di navbera girtina rewşek zû an jî hiştina ku ew bêyî ku were dîtin pêşve biçe de cûdahiyê çêbike.

Çerxên Nerêkûpêk: Ala Sor a Paşguhkirî

Gelek jin bêserûberiya mehane wekî nîşanek hişyariyê ji nedîtî ve tên. Guhertinek piçûk carinan bêzerar e, lê heke çerx pir caran ji rê derkevin, dibe ku nîşan bide pirsgirêkên wekî PCOS, nexweşiyên tîroîdê, an têkçûna zû ya hêkdankan. Bi taybetî PCOS, îro di jinên ciwan de pirtir tê dîtin û dikare pirsgirêkên wekî pizrikan, mûyên zêde yên rû, zêdebûna kîloyan, û zehmetiyên ducaniyê bi xwe re bîne.

Mixabin, gelek jin bêserûberiya çerxê bi "stresê" an "guherînên şêwaza jiyanê" ve girêdidin, lê vê rastiyê ji nedîtî ve tên ku çerxên bêserûber ên domdar dikarin encamên demdirêj hebin, di nav de zêdebûna xetera şekir û nexweşiya dil û damaran.

Rola Stigma û Bêdengiyê

Çima ewqas jin van nîşanan tehemûl dikin? Bersiv di nav damxeya civakî û şertkirina civakî de ye. Ji zarokatiyê ve, gelek keç bi vê peyamê mezin dibin ku heyz tiştek e ku divê li ser bêdeng bimîne. Li gelek malan, ev mijar wekî tabû tê dîtin, û jinên ciwan difikirin ku bêdengî ji wan tê hêvîkirin. Heta ku ew mezin dibin, gelek ji wan baweriya ku êş an xwînrijandina giran tenê tiştek e ku meriv tehemûl bike qebûl kirine.

Şikandina vê bêdengiyê bi qasî dermankirina bijîşkî girîng e. Afirandina cihên ewle - li malê, li dibistanan û li cihên kar - ku jin bikaribin bêyî şermkirinê li ser serpêhatiyên xwe biaxivin pir girîng e.

Vebijarkên Dermankirina Modern: Rizgarkirin Dikare Bigihêje

Mizgîniya baş ew e ku niha gelek rêbazên bi bandor ji bo birêvebirina van pirsgirêkan hene. Dermankirina rast bi sedema wan ve girêdayî ye û dibe ku ev tişt di nav xwe de bigire:

• Dermanên ku hormonan rêk dixin, xwînrijandinê kêm dikin, an êşê sivik dikin.
• Vebijarkên kêm-dagirker ên wekî hîsteroskopî an laparoskopî dikarin ji bo rakirina fibroids, polîps, an mezinbûna endometriotîk werin bikar anîn.
• Guhertinên şêwaza jiyanê, nemaze ji bo jinên bi PCOS, ku parêz, çalakiya laşî û kontrola giraniyê rolek girîng dilîzin.
• Vebijarkên pêşketî cîhazên hundirê malê yên berdana hormonan (IUD) vedihewîne, ku ji heyzên giran rehetiyek mayînde pêşkêş dikin.
• Kilît ew e ku meriv dereng nemîne. Gerîna alîkariya bijîşkî zû dikare pêşî li xirabtirbûna nîşanan bigire û metirsiya tevliheviyên paşê kêm bike.

Bangek ji bo Jinan: Guh bidin Laşê Xwe

Heyz beşek xwezayî ya jiyanê ye, lê êşa domdar an xwînrijandina giran ne wisa ye. Ger kramp, çerxên bêserûber, an herikîna giran mudaxeleyî roja we bikin, çûna cem bijîşk ne qelsî ye - ew gavek e ber bi lênêrîna xwe ve. Mafê her jinê heye ku bêyî êş û fikarên domdar bijî. Wekî bijîşk, banga me hêsan e: tiştê ku neasayî ye normalîze nekin. Guh bidin laşê xwe, lênêrîna di wextê xwe de bigerin, û ji bîr mekin ku çareseriyên bibandor hene. Heyz divê ne epidemiyek bêdeng be; divê ew sohbetek vekirî be li ser tenduristî, rûmet û rehetiyê.

Girêdana Referansê

https://www.tv9english.com/lifestyle/the-silent-menstrual-epidemic-why-women-must-not-normalise-abnormal-periods-article-10873086.html