Zexta sîngê

Giraniya singê dikare ji ber çend sedeman çêbibe, û ev nîşanek e ku divê hûn paşguh nekin. Xelk vê hesta nerehet wekî zextkirin, pelçiqandin, zexmî, an jî giraniyek li ser singa wan zext dike. Hebûna zexta singê nayê wê wateyê ku pirsgirêkek dil heye, her çend gelek kes pêşî li ser vê yekê fikar dikin.

Zehmetiya singê ya bi nexweşiyên dil ve girêdayî kêm caran li cihekî herêmî dimîne. Nerehetî ber bi beşên din ên laş ve diçe wek stû, çene, destê çepê, mil, pişt, an jî zik. Krîzên dil bi gelemperî vê şêweya belavbûnê nîşan didin û bi zext an giraniya bêdawî li devera singê re tên ku bi gelemperî bi vestê re kêm nabe.

Pêdivî ye ku bijîşk fêm bikin ka çi dibe sedema zexta di hundirê singê de da ku di wextê rast de dermankirina guncaw peyda bikin. Nexweşiya dil di navnîşa sedemên hevpar de di rêza yekem de ye, lê pişik, pergala helandinê, spazma masûlkeyan an stresa hestyarî dikarin nîşanên wekhev çêbikin. Naskirina zû ya van nîşanan û zanîna dema rast ji bo wergirtina alîkariya bijîşkî dikare di navbera jiyan û mirinê de cûdahiyê çêbike.

Zexta di Singê de çi ye?

Doktor zexta singê wekî nîşanek ne-taybetî diyar dikin ku dikare gelek sedeman nîşan bide. Hest ji mat û giran bigire heya pelçiqandinê diguhere, pir caran ji êşa rastîn bêtir dişibihe zextê. Gelek nexweş wê wekî giraniyek li ser singa wan diyar dikin. Ev nerehetî wekî nîşanek hişyariyê ya girîng ji bo pirsgirêkên cidî yên dil an kardiovaskuler tevdigere.

Nîşaneyên din ên ku bi zexta li singê ve girêdayî ne

Nexweşên ku zexta singê wan heye bi gelemperî wiha dikişînin:

• Êşa ku ber bi dest, stû, çene, mil, an piştê ve belav dibe
• Shortness of breath, sergêjî, an westandin
• Gewrîdanî, xwêdan, an jî sergêjî

Sedemên Zexta Singê

Mekanîzmayên vê yekê ji krîzên dil û tamponada dil bigire heya hilweşîna pişikê, embolîzma pişikê, hernia hiatal, êrîşên asmanî, pirsgirêkên ezofagusê, êşa masûlkeyan û fikar. Nîşaneyên têkildarî dil di dema çalakiya laşî de meyla xirabtirbûnê dikin lê bi bêhnvedanê re baştir dibin.

Faktorên Raks

Li jêr çend faktor hene ku rîska zexta singê zêde dikin:

• Metirsiya nexweşan bi temen re zêde dibe
• Dîroka malbatê ya nexweşiya dil
• Tewbîrên cixareyê
• Nexweşîya şekir
• Hypertension
• Kololesterola bilind
• Nebûna werzîşê an jî şêwaza jiyana rûniştî
• Obesity
• Stresa hestyarî

Aloziya Zexta Singê

Fişara singê dikare çalakiyên rojane dijwar bike, lê krîzên dil encama herî xeternak dimînin. Nexweşiyên giran ên wekî veqetandina aortê bêyî alîkariya bijîşkî ya bilez dikarin bibin sedema mirinê.

Teşhîs

Doktor dê bi pirsên berfireh ên li ser van mijaran zexta singê binirxînin:

• Demjimêr - nîşan piştî xwarinê xuya dibin an jî bi çend deqeyan dom dikin
• Cih - aliyên navenda singê an li seranserê singê
• Çêker - meraq an çalakiyên taybetî yên ku dibin sedema nerehetiyê

Testên orîjînal bi gelemperî ev in:

• Elektrokardiyogram (ECG) - çalakiya elektrîkî ya dil nîşan dide û êrişên dil tespît dike
• Testên xwînê - ji bo proteînên dil ên ku piştî zirara dil diherikin nav xwînê kontrol bikin
• Wêneya sîngê - mezinahiya dil, şekil û rewşa pişikê dema ku were destnîşan kirin nîşan dide

Li ser bingeha van encaman, dibe ku bijîşk testên stresê, ekokardiogram, tomografiya kompîterî (CT), an jî anjîografiya koroner pêşniyar bikin.

Dermankirina Zexta Singê

Mekanîzmayên dermankirinê rêbaza diyarker dikin:

• Nîtroglîserîn - damarên dil rehet dike da ku herikîna xwînê baştir bike (lê divê tenê bi şîreta bijîşk were girtin)
• Dermanên tansiyona xwînê - damarên xwînê berfireh bikin da ku êşa dil kêm bikin
• Antasîd - asîda mîdeyê ya jêrîn ku dibe sedema nerehetiya dilşewatiyê
• Dermanên dijî-fikar - êrîşên panîkê bi bandor kontrol dikin

Nexweşên bi rewşên giran dibe ku ji bo baştirkirina herikîna xwîna dil hewceyê anjîoplastî bi danîna stent an jî emeliyata bypassa arteriya koronar bin.

Dema ku Doktor bibînin

Ger hûn tiştên jêrîn bibînin, bi lez biçin lênihêrîna acîl.

• Êşa singê ya nû an jî bê sedem ku ji çend kêliyan zêdetir dom dike û berdewam dike
• Êşa ku ber bi çeneya we, destê çepê an pişta we ve diçe
• Kurtbûna bêhnê, zêrîn or xwêdan fehş
• Zehmetî an tengbûnek ji nişka ve di bin hestiyê singê we de û berdewam dike 

Xelasî

Zehmetiya singê nîşanek e ku divê hûn qet paşguh nekin, zexta di singê de mîna nîşanek e, nemaze dema ku nîşanên din ên hişyariyê xuya dibin. Piraniya mirovan pêşî krîza dil difikirin. Bala xwe bidinê ku pirsgirêkên helandinê, pirsgirêkên pişikê, û fikar, êşa masûlkeyan dikarin hestên wekhev biafirînin. Laşê we sînyalên zelal dide ka çima ew çêdibe - êşa têkildarî dil pir caran diçe deverên din û bi çalakiya laşî xirabtir dibe.

Ji bo vê nîşaneyê, çalakiya bilez herî girîng e. Doktor gelek amûr hene da ku sedema wê teşhîs bikin, ji testên xwînê yên hêsan bigire heya wêneyên pêşketî yên ku tam nîşan didin ka çi xelet e. Vebijarkên dermankirinê ji dermanên hêsan ên wekî antasîd ji bo zexta têkildarî mîdeyê bigire heya prosedurên awarte ji bo nexweşiyên dil ên cidî diguherin.

Laşê te sînyalên ku divê tu pê bawer bibî dişîne. Zehmetiya singê ya ji nişka ve û giran hewceyê alîkariya bijîşkî ya tavilê ye, nemaze dema ku bêhna te teng dibe, xwêdan çêdibe, an êşa ku belavî çene an destên te dibe heye. Di rewşek awarte ya rastîn de ji demek dirêj li bendê bimînin çêtir e ku meriv bêsebir muayene bike.

Zanîna li ser vê nîşana hevpar lê potansiyel xeternak dihêle hûn hilbijartinên tenduristiyê yên çêtir bikin. Alîkariya zû pir caran encamên çêtir diafirîne, çi jêder be jî. Zanîna we ya faktorên rîskê û nîşanên hişyariyê dikare jiyanek xilas bike - dibe ku jiyana we jî.

Lawikbêj

1. Çima ez di singa xwe de zextê hîs dikim?

Ji bilî pirsgirêkên dil, zexta singê we dikare ji gelek sedeman çêbibe. Sedemên herî gelemperî ev in: refluksa asîdê, westandina masûlkeyan, û nexweşiyên pişikê yên wekî... terka pişikê, spazmên ezofagusê, an êrîşên panicîDibe ku hûn vê hestê ji ber çalakiya laşî, stresa hestyarî, an jî pirsgirêkên helandinê hîs bikin.

2. Kengî divê em ji zexta singê bitirsin?

Ger zexta singa we: hûn hewceyê alîkariya bijîşkî ya tavilê ne:

• Ji çend deqeyan zêdetir dom dike û rûn nabe
• Li çena we, destê çepê, stû an piştê belav dibe
• Bi bêhna teng, xwêdan, vereşîn an jî gêjbûnê re tê
• Wekî giraniyeke mezin hîs dike ku bi bêhnvedanê re baştir nabe

3. Zexta singê çiqas dikare bidome?

Demjimêr li gorî sedema wê pir diguhere. Nerehetiya we ya têkildarî fikaran bi gelemperî di nav 10 hûrdeman de baştir dibe. Êşa dil dibe ku dirêjtir bidome. Êşa gazê pir caran piştî ku hûn gazê derdixin an jî bi dermanek dijî-asîdê winda dibe. 

4. Zeexta singê çawa tê hîskirin?

Piraniya mirovan dibêjin ku ew wek zext, lêdan, tengbûn, an giraniyê hîs dike. Dibe ku herêma singa hin kesan dişewite an tijî dibe.

5. Gaz dikare bibe sedema zexta singê?

Belê, gaza di rûviyên we de asê maye dikare bibe sedema nerehetiyeke giran a singê. Ev bi gelemperî piştî xwarin an vexwarinê çêdibe, û piştî qurçandinê hûn ê xwe baştir hîs bikin.

6. Gelo tansiyona bilind dibe sedema tansiyona singê?

Zexta xwîna bilind zirarê dide damarên dilê we, ku dibe sedema nexweşiya damarên koroner. Ev tengbûn we ber bi anjînayê ve dibe - êşa singê ku dema herikîna xwînê têrê nake çêdibe.

7. Gelo zexta singê her tim bi pirsgirêkên dil ve girêdayî ye?

Qet na. Piraniya serdanên acîl ji bo êşa singê ji ber sedemên ne-dil tên. Sîstema we ya helandinê, fikar, pirsgirêkên masûlkeyan, an jî nexweşiyên pişikê dikarin mîna nîşanên dil bên hîskirin.

8. Gelo fikar an stres dikare bibe sedema zexta singê?

Bê guman, nêzîkî 30-40% ji êşa singê ya ne-dil ji fikaran tê. Di dema êrişên panîkê de, hormonên stresê rêjeya lêdana dilê we zêde dikin, û hestên singê yên nerehet diafirînin ku gelek nexweşên fikaran pê re rû bi rû dimînin.

9. Gelo zexta singê dikare nîşana krîza panîkê be?

Bêguman—êşa singê bandorê li gelek kesan dike ku êrişên panîkê dijîn. Ev hest tûj û tûj e û ji nişkê ve dest pê dike, her çend hûn ne çalak bin jî. Dibe ku kes berî ku nerehetiya singê dest pê bike, xwe bi fikar hîs bike.

Êrîşeke panicê nîşanên jêrîn hene:

• Tirseke giran bi nerehetiya singê
• Lêdana dil a bilez an jî lêdana bilez
• Xwêdana zêde û serma
• Zehmetiyên nefesê an kurtbûna nefesê
• Sergêjî, vereşîn, an hest bi lawazbûnê
• Teqîn di dest û tiliyan de

Zexta singê ya ji ber panîkê bi gelemperî li devera navîn a singê dimîne û ber bi mil an çeneyê ve naçe, berevajî êşa krîza dil. Ev êrîs kêm caran ji 10 hûrdeman zêdetir dom dikin û piştî wê kesê westyayî hîs dike.

10. Ez çawa dikarim bizanim ka zexta singê ciddî ye?

Ger singa we giran be, hûn tavilê hewceyê lênêrîna acîl in:

• Li stû, çene, destê çepê, an pişta we belav dibe
• Di dema çalakiya laşî de xirabtir dibe lê bi bêhnvedanê re baştir dibe
• Bi bêhna teng, vereşîn, an xwêdana sar re xuya dike
• Hest bi zext, tengbûn, an tijîbûneke nerehet ku ji çend deqeyan zêdetir dom dike

Tîma Pizîşkî ya CARE