Chills

Ma ji nişkê ve hûn xwe pir serma hîs dikin, hetta di nav betaniyekê de jî? Ev sermayên nearam pir caran nîşanek tiştekî didin. Lê çi dibe sedema wan? Hûn çawa dikarin ji wan dûr bisekinin? Kengê divê hûn xemgîn bibin? Zanîna li ser sermayan alîkariya we dike ku hûn guh bidin laşê xwe û tevbigerin.

serma çi ne?

Masûlkeyên we bi lez girj dibin û rihet dibin, dema ku germahiya laşê we dadikeve germî çêdikin. Ev mekanîzmaya parastina xwezayî, ku wekî lerz an serma tê zanîn, dibe alîkar ku germahiya laşê we bilind bibe. Her çend bi gelemperî bê zirar be jî, sermayên dubare an giran lêpirsînê hewce dikin. Fêmkirina sedema wê ji bo çareserkirina bi bandor a qonaxên lerzîna domdar girîng e.

Sedemên sermayê

Serma dikare ji ber gelek faktoran çêbibe. Sedemên hevpar ev in:

• Enfeksiyon: Ji serma û grîpê heta enfeksiyonên xwînê, enfeksiyon parastina laşê we çalak dikin. Pergala we ya parastinê bersiv dide, pir caran dibe sedema lerzînê. Nexweşiyên girantir jî dikarin vê reaksiyona lerzînê xirabtir bikin. Bêyî ku giraniya enfeksiyonê çi be, lerz nîşana şerê laşê we li dijî dagirkeran e.
• Serma: Serma gelek caran beriya tayê tê. Dema ku germahî bilind dibe, laşê we dilerize û tenê dema ku germahî digihîje asta xwe ya nû radiweste.
• HypothermiyaDaketina germahiya laş dibe sedema lerzînek giran ji ber ku hîpotermî dest pê dike, hewldana bêhêvî ya pergala we ye ku dema ku pir serma be germê çêbike.
• Derman: Bandorên alî yên dermanan carinan lerzînê dihewîne. Ger piştî girtina reçeteyan hûn ji nişka ve lerzînek bibînin, etîketên dermanên xwe kontrol bikin an jî bi bijîşk re şêwir bikin.
• Rewşên bijîşkî: Serma dikare ji ber gelek pirsgirêkên tenduristiyê çêbibe. Malarya, tîroîda zêde çalak, an jî kêmbûna asta glukozê dibe ku vê nîşanê bide. Ev sedemên cûrbecûr hewcedariya teşhîsek rast dema ku lerzên bê sedem têne jiyîn, ronî dikin.

Teşhîs

Sermayên ku dubare dibin pir caran hewceyê lênêrîna bijîşkî ne. Muayeneya bijîşk û testên potansiyel - testa xwînê, analîza mîzê, an skan - dikarin pirsgirêka bingehîn eşkere bikin. Nasîna sedema wê rê li ber dermankirinek armanckirî û bibandor vedike. Ji bo ku hûn teşhîsek cûda ya sermayê bistînin, sermayên domdar çareser bikin û tenduristiya xwe sererast bikin, ji lêgerîna alîkariya pispor dereng nemînin.

Dermankirina Sermayê

Dermankirina sermayê bi sedema bingehîn ve girêdayî ye. Bêhnvedan û vexwarin pir caran ji vê yekê çêtir in. hevbeş sarDermanên bê reçete jî dikarin bibin alîkar. Lê hin enfeksiyon dermanên bihêztir hewce dikin. Dagirkerên bakterî dibe ku hewceyê antîbiyotîkên bi reçete bin. Nexweşiyên giran hewceyê dermankirinên taybetî ne.

Dema ku Gazî Doktor bike

Sermayên sivik kêm caran dibin sedema fikaran, lê li nîşanên hişyariyê yên sermayê haydar bin. Ta bilind, dijwar serêşê, hişkbûna stû, an jî zehmetiya nefesê bi sermayê re ku hewceyê lênêrîna tavilê ye, alîkariyê bigerin ger hûn di şevê de ji nişka ve sermayê bibînin, tevî dermankirinên malê jî serma berdewam bikin, pir caran dubare bibin, an jî bêyî sedemek eşkere ji nişka ve dest pê bikin. Ev nîşan dikarin nexweşiyek cidî ya bingehîn nîşan bidin ku hewceyê nirxandin û mudaxeleya bijîşkî ya bilez e.

Ez çawa dikarim pêşî li sermayê bigirim?

Her çend ne mimkûn e ku pêşî li hemî sermayê bigirin, hûn dikarin xetera xwe bi van awayan kêm bikin:

• Vakslêdana li dijî nexweşiyên pêşîlêgirtinê yên wekî grip û pneumonia bistînin.
• Paqijiya baş bi kar bînin, wek mînak pir caran destên xwe bişon.
• Ji bo ku hûn ji hîpotermiyê dûr bikevin, li gorî hewayê cil û bergên xwe li xwe bikin.
• Parastina şêwazek jiyanek tendurist bi parêzek hevseng, werzîşa birêkûpêk, û xewa têr.

Xelasî

Serma nîşana tengasiya laşê we ye, pir caran ji enfeksiyonê ye lê ne her tim. Ew ji sivik heta giran diguherin, dema ku berdewam an dijwar bin hewceyê lênêrîna bijîşkî ne. Fêmkirina koka wan we hêzdar dike ku hûn bi rasterast bi vê nîşana acizker re mijûl bibin. Teşhîsa rast dibe alîkar ku dermankirinek armanckirî were dîtin, nerehetiyê sivik bike û tenduristiya we biparêze. Bi zanînê çekdar, hûn dikarin sermayê bi bawerîtir birêve bibin, û refaha xwe di rê de bihêlin. Dema ku hewce bike, dudilî nebin ku rêberiya pispor bigerin.

Lawikbêj

1. Serma te heye lê tayê te tune?

Hestkirina lerzînê bê ta tiştekî gelemperî ye. Her çend gelek caran ev nîşan bi hev re bin jî, her tim li hev nayên. Çend faktor dikarin bibin sedema lerzîna laş bê ta, di nav de:

• Têkiliya bi germahiya sar re: Dema ku laşê we bi hawîrdorek sar re şer dike, hewl dide ku germê çêbike, sar dibe.
• Reaksiyonên hestyarî: Dema ku hestên bihêz zêde dibin, mîna tirsê, dibe ku ji nişka ve sarbûnek çêbibe. meraq, an jî heyecan.
• Hîpoglîsemî: Serma bi gelemperî nîşana şekirê xwînê yê nizm e, nemaze ji bo diyabetîkan.  
• Derman: Carinan serma wekî encamek nexwestî ya wergirtina hin dermanan çêdibe.

2. Ger sermayê min bibare, divê ez xemgîn bibim?

Lerzên carinan kêm caran dibin sedema fikaran. Lêbelê, dema ku serma berdewam dike an jî zêde dibe, nemaze li gel westandinê, êşa serî, an êşa masûlkeyan, dem hatiye ku meriv bi bijîşk re şêwir bike. Nîşaneyên weha dikarin nîşana enfeksiyonek an nexweşiyek veşartî bin ku hewceyê lênêrîna bijîşkî ye. Hestê sermayê yê dirêj an giran paşguh nekin - ew dikarin nîşana hişyariya laşê we bin.

3. Serma çiqas dom dike?

Serma an grîpê bi gelemperî di nav çend demjimêran de winda dibin. Sermayên domdar an jî yên ku nîşanên wan giran in dibe ku hewceyê lênêrîna bijîşkî bin. Sedema bingehîn diyar dike ka serma çiqas dom dike. Ger serma berdewam bike an xirabtir bibe, şîreta bijîşk bigirin.

4. Çima ez bi awayekî bêserûber lerizîm?

Sermayên ji nişka ve dikarin ji ber gelek faktoran çêbibin, di nav de:

• Guhertinên di germahiya laş de: Dibe ku ji ber guhertinên hormonal an jî guherînên germahiya laş serma çêbibe.
• Rewşên bijîşkî yên bingehîn: Sermayên dubare dikarin pirsgirêkên tenduristiyê yên bingehîn nîşan bidin wekî kêmbûna çalakiya tîroîdê an jî jimara xirokên sor ên xwînê. 
• Derman: Serma dikare wekî reaksiyonek nexwestî li hember hin dermanan çêbibe.

Sermayên pir caran an jî giran hewceyê lênêrîna bijîşkî ne. Ji bo tespîtkirin û çareserkirina pirsgirêkên tenduristiyê yên potansiyel, di zûtirîn dem de bi bijîşk re şêwir bikin.

Dr. Ater Paşa

MBBS, MD, FACP
Navenda Nexweşxaneyên CARE, Banjara Hills, Hyderabad, Nexweşxaneyên CARE, Banjara Hills, Hyderabad

Ji bo Rezervkirina Randevûyekê, telefon bikin:

+ 91 40-68106529

20