Têkiliya Hevbeş

Derzîya hevbeş bandorê li mîlyonan mirovên li çaraliyê cîhanê dike. Werimîna çokê bi tena serê xwe tiştek e ku gelek kes di jiyana xwe de herî kêm carekê pê re rû bi rû dimînin. Ev rewş dema ku şilava zêde li dora movikekê kom dibe çêdibe, ku ew werimî xuya dike û dibe sedema êş û hişkbûnê.

Mîqdareke kêm şilek bi xwezayî di tevnên movikan de heye. Şilek dikare ji ber cûrbecûr sedeman ku dibin sedema rijandina movikan û rewşên din ên wekhev bi awayekî berbiçav zêde bibe. Movikên mezin ên wekî çokê bi îhtîmaleke mezin bi vê pirsgirêkê re rû bi rû dimînin. Nexweşên ku dizanin çima rijandina movikan çêdibe dikarin rewşa xwe çêtir birêve bibin. 

Ev gotar dê ji we re bibe alîkar ku hûn her tiştî li ser nîşanên rijandina movikan a hip, rêbazên rast ên teşhîskirina wê, û vebijarkên dermankirinê yên ku ji bo vê rewşa nerehet dixebitin fêr bibin.

Derzîya Movikan (Werimîna Movikan) çi ye?

Derdana movikan çêdibe dema ku şilava zêde di hundir an li dora movikekê de kom dibe. Devera bandorbûyî li gorî movikan mezintir an werimî xuya dike. Her movikek dikare werime, lê çok, mil, enîşk û çokên wê deverên herî gelemperî ne. Kombûn dikare xwîn, rûn, proteîn, an şilava sînovyal be. Bijîşkên lênêrîna seretayî pir caran rewşên ku bi osteoarthritis, trawma û nexweşiya gûtê. Artrîta septîk xeterek cidî çêdike ji ber ku ev enfeksiyon bêyî dermankirinek bilez dikare zirarê bide movikan bi awayekî mayînde.

Nîşaneyên Derzîya Movikan

Nîşanên tîpîk ên rijandina movikan a ranê ev in:

• Êşa ku bi tevgerê re xirabtir dibe
• Pirsgirêkên tevgera hevbeş
• Hişkbûn û kêmbûna rêjeya tevgerê
• Deverên germ û sor ên bandorkirî
• Hestiyek giran ji ber kombûna şilavê

Ev rewş dikare li gorî sedema çêbûna wê tayê, lerzînê, şînbûnê, an jî windabûna hêdî hêdî ya masûlkeyan jî bîne.

Sedemên Avdana Hevbeş

Derzîya movikan çend sedeman hene:

• Qeza, ketin, an birîndarîyên werzîşî dikarin bibin sedema werimîna movikan. 
• Iltihaba movikan ji ber osteoartrîtê, Gewumatoid germîtis, gout, an jî pseudogout pir caran dibe sedema kombûna şilavê. 
• Enfeksiyonên movikan (artrîta septîk), zêdebikaranîn, û di rewşên kêm de, tumor jî dikarin bibin sedema vê rewşê.

Rîska Derziya Movikan

• Werimîna movikan a têkildarî artrîtê her ku mirov temen digirin zêdetir dibe. 
• Sporên ku tevgerên zivirandinê hewce dikin xetera birîndarbûnê zêde dikin. 
• Giraniya zêde ya laş zextê li ser movikan zêde dike û tevna çokê têk dide.

Aloziya Derzîkirina Movikan

Dema ku neyê dermankirin, rijandina movikan dikare bibe sedema: 

• Fonksiyona masûlkeyê asteng kirin 
• Windakirina masûlkeyan
• Kîsta Baker li pişt çokê
• .Şa giran
• Zirara mayînde ya movikan
• Belavbûna enfeksiyonan

Teşhîsa Derzîya Hevbeş

Muayeneya fizîkî: Doktor dema ku sînorkirinên tevgerê dinirxînin, werimandin, sorbûn û germahiyê kontrol dikin.

Prosedurên Diagnostîk bi gelemperî ev in:

• Tîrêjên X ji bo nirxandina rewşa hestî û nîşanên artrîtê
• Skanên MRI yên ku wêneyên nerm ên tevnên nerm ên hûrgulî peyda dikin
• Ultrason ji bo dîtina kombûna livadê
• Analîza şilava hevbeş (arthrocentesis) ji bo tespîtkirina enfeksiyon, iltîhab, an xwînrijandinê

Dermankirina Derzîya Movikan

Plana dermankirinê bi mekanîzmayên jêrîn ve girêdayî ye:

• Derziya movikan a sivik: Bilindkirina movikan û hinekî bêhnvedan dibe ku werimê kêm bike.
• Dermanan: 
  • Dermanên dijî-iltihabî ji bo kêmkirina iltihabê
  • Antibiotics ji bo enfeksiyonan
  • Derziyên kortîkosteroîd ji bo kêmkirina iltîhaba.
• Derxistina şilavê (artrosentez): Derxistina şilava zêde zextê kêm dike û tevgerê rehettir dike, nimûneyê ji bo çandin/hesasiyet û mîkroskopiya rûtîn bişînin. 
• Tedawiya fizîkîEw dibe alîkar ku hêza masûlkeyên nêzîk ji nû ve ava bibe û tevgerê vegerîne.

Dema ku Doktor bibînin

Ger hûn tecrûbe bikin, tavilê alîkariya bijîşkî bigerin:

• Derziya hevbeş bi agir 
• Hûn nekarin hevbeşiyê biguhezînin 
• Hûn nekarin giraniyê bidin ser girêkê
• Nîşanên şikestina hestiyan an jî şikandina ligamentan
• Hûn hestê li dora movikan winda dikin

Bergirtinî

Ev stratejî dibin alîkar ku pêşî li rijandina movikan were girtin:

• Giraniya saxlem stresa movikan kêm dike
• Masûlkeyên bihêz movikan diparêzin - werzîşên kêm-bandor ên wekî avjeniyê sûdmend in
• Ji tevgerên ji nişka ve yên lerizînê dûr bisekinin
• Di dema werzîşê an çalakiyên xeternak de alavên ewlehiyê li xwe bikin
• Ji bo ku movikan saxlem bimînin, gelek av vexwin
• Pirsgirêkên tenduristiyê yên wekî artrît an gûtê bi dermankirina rast çareser bikin

Xelasî

Derziya movikan rewşeke bijîşkî ya dijwar lê birêvebirinî ye ku bandorê li milyonan kesan li çaraliyê cîhanê dike. Nexweşên ku vê rewşê fam dikin dizanin kengê lênihêrînê bistînin û dikarin pêşî li zirara mayînde ya movikan bigirin. Ev pirsgirêk bi gelemperî di çok, mil, çok û çokê de xuya dibe, her çend ew dikare bandorê li her movikekê bike.

Dema ku movik dest bi werimandinê dikin, armanca sereke birêvebirina êşê ye. Çoka rijandina movikan a sivik bi gelemperî bi bêhnvedan, bilindkirin û dermanên dijî-iltihabê baştir dibe. Di rewşên rijandina movikan ên girantir de, tenê pêdivî bi bijîşk heye ku şilavê derxe, derziyên kortîkosteroîd bide, an jî heke enfeksiyonek hebe antîbiyotîkan binivîse.

Laşê te ji te re dibêje kengî tiştek xelet e. Bala xwe bide van îşaretan, lênêrîna rast werbigire û adetên baş pêş bixe. Bi vî rengî lênêrîna movikan alîkariya te dike ku di jiyana xwe ya rojane de mobîl û rehet bimînî.

Lawikbêj

1. Ma ji bo werimîna movikan (rijandinê) dermanên malê hene?

Bê guman hûn dikarin vê yekê li malê derman bikin. Vebijarkên we yên çêtirîn ev in:

• Bêhnvedana movika bandorbûyî
• Rojê çend caran 15-20 deqîqeyan cemedê li ser bidin.
• Bi kar anîna bendên kompresyonê (lê pir teng nepêçin)
• Girêka xwe li jor dilê xwe bilind bihêlin
• Dermanên êşbir ên bê reçete hem êş û hem jî iltîhaba kêm dikin. 
• Ger hûn berdewam bikin, asta stresa movikan jî dê kêm bibe. giraniya tenduristiyê.

2. Kîjan movik bi gelemperî ji rijandinê bandor dibin?

Movikên mezin bi rîska herî bilind a rijandinê re rû bi rû ne. Çonga we di serê lîsteyê de ye, piştre mil, çokên çokan, enîşk, ran û lepên destan tên.

3. Gelo rijandina movikan wekî artrîtê ye?

Ev rewş ji hev cuda ne lê bi hev ve girêdayî ne. Derziya movikan tê wateya kombûna şilek di movikekê de, lê artrît tê wateya iltîhaba movikan. Hûn ê pir caran bibînin ku derziya movikan wekî yek ji nîşanên artrîtê xuya dike, ne ku wekî nexweşiyeke cuda.

4. Dikare efuzyona hevbeş bi serê xwe derkeve?

Carinan rewşên sivik bi bêhnvedanê baş dibin, nemaze dema ku zêde bikaranîn pirsgirêkê çêdike. Dema ku rijandin ji ber rewşên wekî artrît an enfeksiyonê çêdibe, hûn ê hewceyê dermankirina bijîşkî bin da ku baş bibin.

5. Gelo çalakiya laşî dikare rijandina movikan xirabtir bike?

Bandor ji kesekî bo kesekî diguherin. Werzîşa giran bandorê li ser avahiyên movikan li her kesî bi awayên cûda dike. Lêkolîn tiştek balkêş nîşan dide - bazdana dûr û dirêj rijandina movikan a çok an jî çokê xirabtir nake.

6. Derzîya movikan nîşana rewşeke giran e?

Ew dikare bibe. Divê hûn tavilê alîkariya bijîşkî bistînin ger:

• Werimîna te bi tayê re tê (ku dibe ku nîşan bide enfeksiyonê)
• Tu nikarî giraniyê deynî ser movikan,
• Girik germ dibe an sor xuya dike
• Tu tê de yî êşa giran

7. Gelo piştî dermankirinê rijandina movikan dikare vegere?

Bê guman. Ger hûn sedema çêbûna wê di serî de çareser nekin, rijandin gelek caran vedigere. Nexweşiyên kronîk ên wekî artrozê dikarin bibin sedema dubarebûna nexweşiyên ku hewceyê lênêrîna domdar in.

Dr. Zafer Satvilkar

MBBS, MS (Ortho), FJRS
Nexweşxaneya Ganga CARE Limited, Nagpur

Ji bo Rezervkirina Randevûyekê, telefon bikin:

+ 91 40-68106529