Windakirina Tamê

Xeyal bike ku tu xwarinek xweş dixwî, lê tenê ji bo ku fêm bikî ku tu nikarî tiştekî tam bikî. Windakirina hesta tama te, ku wekî ageusia tê zanîn, dikare ezmûnek bêhêvî û xemgîn be. Ev rewş ne tenê kêfa te ji teqdîrkirina tamayan distîne, lê di heman demê de dikare bandorê li ser başbûna te ya giştî jî bike. Ev blog dê razên li pişt windabûna tama te eşkere bike, sedemên wê, nîşanên windabûna tama te, teşhîs û dermankirinên bi bandor lêkolîn bike.

Çêj hestek girîng e ku kêfa me ji xwarin û vexwarinan zêde dike. Ew pêvajoyek tevlihev e ku têkiliya çêjên guh, demaran û mejî dihewîne. Her tiştê ku zirarê dide van beşan an jî destwerdanê li karê wan dike dikare bibe sedema ageusiya. Nasîna sedema bingehîn a rewşê û girtina dermankirina guncaw ji bo vegerandina vê hesta hêja û vegerandina kêfa tamkirina her qurtekê pir girîng e.

Sedemên Windabûna Tama

Sedemên windabûna çêjê dikarin ji rewşên demkî bigire heya pirsgirêkên tenduristiyê yên cidîtir. Li vir çend sedemên hevpar ên windabûna çêjê hene:

• Infeksiyonên Vîrusî an Bakterî: Infeksiyonên rêça nefesê ya jorîn, wek êşa qirikê, hevbeş sar, grip, sînûzît, an Covid-19, dikare ji ber girtina poz û iltîhaba wê demkî tama poz xirab bike.
• Birîndarîyên Serî: Travmaya li ser mêjî an serî dikare zirarê bide demarên berpirsiyar ji bo veguhestina sînyalên tama, ku dibe sedema windabûna demkî an mayînde ya tama.
• Pirsgirêkên Diranan: Paqijiya devkî ya nebaş, nexweşiya pozê, an hin prosedurên diranan dikarin bandorê li ser çêjên çêjê bikin û têgihîştina çêjê xirab bikin. Hin nexweşiyên devkî, wek kandîdiya devkî, devê hişk (xerostomia), sendroma şewitandina dev, glosît, û sendroma Sjogren, jî dikarin bibin sedema windabûna çêjê.
• Derman: Hin derman, di nav de antîbiyotîk. chemotherapy derman û dermanên tansiyona xwînê dikarin bi reseptorên tama re mudaxele bikin, û bibin sedema windabûna tama demkî an demdirêj.
• Radyoterapiya: Radyoterapiya ji bo penceşêrên serî û stûyê dikare zirarê bide guhikên çêjê û rijênên salivê, û bibe sedema xirabûna çêjê.
• Pîrbûn: Her ku em pîr dibin, hejmara çîpên çêjê kêm dibe, û pêvajoya nûjenbûnê hêdî dibe, ku dibe ku bibe sedema windabûna gav bi gav a têgihîştina çêjê.
• Kêmasiya Çînkoyê: Çînko ji bo pêşkeftin û fonksiyona çêjên çêjê girîng e, û kêmasiya wê dikare bibe sedema xirabûna çêjê.
• Rewşên Neurolojîk: Nexweşiyên wekî felca Bell, Nexweşiya Parkinsonskleroza piralî, Nexweşiya alzheimer, û newropatiya diyabetê dikare bandorê li şiyana mêjî bike ku sînyalên tamê pêvajo bike, di encamê de dibe sedema windabûna tamê.

Faktorên Raks

Her çend her kes dikare windabûna çêjê biceribîne jî, hin faktor dikarin xetereyê zêde bikin:

• Temen: Mezinên pîr ji ber pêvajoya pîrbûna xwezayî û şert û mercên tenduristiyê yên potansiyel bêtir meyla wan li hember xirabûna çêja hestê heye.
• Smoking: Cixare dikare zirarê bide çêjên guhêrbar û têgihîştina çêjê xirab bike.
• Nexweşiyên Kronîk: Kesên bi nexweşiyên wekî şekir, nexweşiya Parkinson, an nexweşiya Alzheimer di xetereyeke mezintir a xirabûna çêjê de ne.
• Radyoterapiya Serî û Stûyê: Xûyankirinî Dermankirina penceşêra serî û stûyê dikare zirarê bide guhên çêjê û rijênên salivê.
• Derman: Hin derman, bi taybetî yên ku ji bo dermankirina penceşêrê an jî birêvebirina tansiyona xwînê têne bikar anîn, dikarin bibin sedema xirabûna çêjê.

Nîşaneyên Windabûna Tama

Nîşaneya sereke ya windabûna çêjê nekarîna têgihîştina rast an jî qet nebûna çêjan e. Lêbelê, nîşanên din ên têkildar dikarin ev bin:

• Kêmkirina kêfa xwarin û vexwarinan
• Kêmkirin dilbijîn an guhertinên di adetên xwarinê de
• kêmasiyên xwarinê yên cûda
• Zehmetiya cudakirina çêjên cuda (şîrîn, tirş, tal, şor, umami)
• Alerjî
• Guhertina têgihîştina teksturên xwarinê
• windakirina giraniyê (di rewşên giran de)

Teşhîs

Eger hûn windabûna domdar a çêjê bibînin, ji bo teşhîs û dermankirina rast bi bijîşkê xwe re şêwir bikin. Pêvajoya teşhîsê dibe ku ev tiştan di nav xwe de bigire:

• Dîroka Tibbî: Bijîşk dê dîrokek berfireh bigire û li ser nîşanan, dem û faktorên potansiyel ên beşdar, wekî nîşanên dawî, bipirse. nexweşî, dermanan, an jî birînên serî.
• Muayeneya Fizîkî: Doktor dê dev, poz û qirikê bi tevahî muayene bikin da ku her rewşek bingehîn a ku dibe sedema xirabûna çêjê tespît bikin.
• Ceribandinên Tamê: Cûrbecûr ceribandinên tamê, wek şerît an çareserîyên tamê, dikarin bibin alîkar ku asta kêmbûna tamê were nirxandin.
•  Testên Wênekirinê: Di hin rewşan de, bijîşk dikarin cûrbecûr testên wênekirinê, wekî CT scan an MRI, ferman bikin, da ku anormaliyên avahîsaziyê derxin holê an zirara potansiyel a demaran nas bikin.
•  Testên Xwînê: Testên xwînê ji bo kontrolkirina kêmasiyên xurekê, enfeksiyonan, an şert û mercên din ên bingehîn ên ku dikarin bibin sedema têkçûna çêjê.

Dermankirina Windabûna Tama

Çareseriya windabûna tama xwarinê bi sedema bingehîn ve girêdayî ye. Li vir çend vebijarkên dermankirinê yên potansiyel ji bo windabûna tama xwarinê hene:

• Dermankirina Nexweşiyên Bingehîn: Ger windabûna tama ji ber enfeksiyonek, dermanek, an rewşek din a dermankirî çêbibe, çareserkirina sedema bingehîn dikare ji bo sererastkirina têgihîştina tama bibe alîkar.
• Derman: Dibe ku bijîşkê we dermanan, wek pêvekên zincê an steroîdan, ji bo baştirkirina fonksiyona çêjê binivîse.
• Ji Nû Ve Perwerdekirina Tamê: Terapiya ji Nû Ve Perwerdekirina Tamê tê wateya ku çêjên guhêran bi çêj û tevnên cûda re werin nîşandan, ku ev dikare bibe alîkar ku mêjî ji nû ve perwerde bibe û têgihîştina tamê baştir bibe.
• Dermankirina Diranan: Ger pirsgirêkên diranan dibin sedema têkçûna çêjê, çareserkirina van pirsgirêkan bi rêya paqijiya devkî ya guncaw an prosedurên diranan dikare bibe alîkar ku çêjê sererast bibe.
• Radyasyon an Emeliyat: Di rewşên penceşêra serî û stûyê de, dibe ku ji bo dermankirina rewşa bingehîn û baştirkirina fonksiyona çêjê pêwîst be ku tîrêjdermanî an mudaxeleyên cerrahî hebin.
• Guhertinên Parêzê: Guherandina parêzê bi mebesta zêdekirina xwarinên tamxweş û bîhnxweş dikare ji bo telafîkirina windabûna tamê bibe alîkar û xwarinan xweştir bike.
• Şêwirmendî û Piştgirî: Li hember windabûna tama hestyarî dikare dijwar be, û lêgerîna şêwirmendiyê an beşdarbûna di komên piştgiriyê de dikare piştgiriyek hestyarî ya mezin be.

Komplîkasyonên Windabûna Tama

Her çend windabûna çêjê wekî nerehetiyek piçûk xuya dike jî, heke neyê dermankirin, ew dikare bibe sedema çend tevliheviyan:

• Kêmasiyên Xurekî: Kesên ku kêmasiyên çêjê hene dikarin eleqeya xwe ya ji bo xwarinê winda bikin, ku dibe sedema kêmbûna wergirtina xurekî û potansiyela wê. kîloyan.
• Depresyon û Xemgînî: Nekarîna kêfa xwarinê û aliyên civakî û çandî yên pê re têkildar dikarin bandorek neyînî li ser tenduristiya derûnî bikin.
• Nîgeraniyên Ewlehiyê: Bêyî şiyana tamkirinê, tesbîtkirina xwarinên xerabûyî an qirêj dibe ku dijwar be, û xetera nexweşiyên ji xwarinê çêbûyî zêde bike.
• Kêmkirina Kalîteya Jiyanê: Windakirina çêjê dikare kêfa xwarin û civînên civakî bi girîngî kêm bike, û bandorê li kalîteya jiyanê ya giştî bike.

Kengê Tê Doktor

Eger hûn ji nişka ve an jî berdewam windabûna çêjê bibînin, girîng e ku hûn bi bijîşk re şêwir bikin. Ger windabûna çêjê bi nîşanên din ên acizker re be, wek:

• giran serêş
• Pirsgirêk pirsgirêk
• Felcbûn an qelsiya rû
• Axaftina bêdeng
• Tevlihevî an jî bêalîbûn

Dermanên Malê ji bo Windabûna Tama

Hin dermanên malê dikarin ji bo sivikkirin an jî birêvebirina windabûna tama bibin alîkar, wek:

• Pêvekên Çînkoyê: Çînko di fonksiyona çêjên çêjê de roleke girîng dilîze; pêvek dikare ji bo çareserkirina kêmasiyên wê bibe alîkar.
• Paqijiya Devkî: Bi firçekirin, bikaranîna têla diranan û bikaranîna şuştina devkî, pratîkên baş ên paqijiya devkî bişopînin. Ev dikare ji pirsgirêkên diranan ên ku dibe sedema xirabûna çêjê dûr bisekine.
• Hîdratasyon: Baş hîdratkirin dikare bibe alîkar ku fonksiyona tendurist a çêjên çêjê were parastin û pêşî li hişkbûna dev were girtin.
• Pêkhateyên Tamê: Giya, biharat û pêkhateyên din ên tamê dikarin tama xwarinan xurttir bikin û wan xweştir bikin.
• Perwerdehiya Bêhnkirinê: Perwerdehiya Bêhnkirinê pispor, ku tê de bêhna bîhnên cûda hene, dikarin pergala bêhnkirinê teşwîq bikin û têgihîştina tama baştir bikin.

Bergirtinî

Her çend hin sedemên windabûna ji nişka ve ya çêjê dibe ku neçar bimînin, çend tedbîrên pêşîlêgirtinê hene ku hûn dikarin bigirin da ku rîskê kêm bikin:

• Paqijiya Devkî ya Baş Bicîh Bikin: Firçekirina birêkûpêk, bikaranîna têla diranan û kontrolên devkî dikarin ji bo pêşîgirtina li pirsgirêkên diranan ên ku dikarin bibin sedema xirabûna çêjê bibin alîkar.
• Dev ji Cixarekêşanê Berde: Cixarekêşandin dikare zirarê bide çêjên guhêran û têgihîştina çêjê xirab bike, ji ber vê yekê dev ji cixarekêşanê berdan dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hesta çêjê biparêzin.
• Birêvebirina Nexweşiyên Bingehîn: Kontrolkirina nexweşiyên kronîk ên wekî şekir, tansiyona bilind û nexweşiyên neurolojîk dikare ji bo pêşîgirtina li xirabûna çêjê bibe alîkar.
• Serê Xwe Biparêzin: Lixwekirina alavên parastinê di dema çalakiyên xeternak de ku dibe ku xetera birîndarbûna serî zêde bikin, dikare bibe alîkar ku pêşî li nexweşiyên potansiyel bigire. zirarê nervê ku dibe ku bandorê li çêja.
• Parastina a Xwarina hevsengMisogerkirina wergirtina têr a xurdemeniyên bingehîn, di nav de çînko, dikare fonksiyona tendurist a çêjên çêjê piştgirî bike.

Xelasî

Windabûna tama ji ber serma, alerjî, an grîpê demkî ye. Lêbelê, di hin rewşan de, ew dikare nîşana rewşek cidî be. Bi hevkariya nêzîk bi bijîşkê xwe re pizişka didanan, bi guhertinên şêwaza jiyanê, û bi keşifkirina vebijarkên dermankirinê yên cûrbecûr, hûn dikarin kêfa tama xweş vegerînin û kalîteya jiyana xwe ya giştî baştir bikin.

Tîma Pizîşkî ya CARE

6