Tama Metalîk di Devê de

Hestkirina tama metalî ya ne xweş di dev de pir nerehet û lawazker e. Ev tam, ku pir caran dişibihe hebûna pereyan an tiştên din ên metalî di dev de, dikare hem acizker û hem jî xemgînker be. Werin em sedemên hevpar ên tama metalî di dev de, dermankirinên wê yên potansiyel, û kengê divê kesek bi bijîşk re şêwir bike, lêkolîn bikin. 

Sedemên Tama Metalîk di Devê de

Hin ji sedemên hevpar ên tama metalîk di dev de ev in:

• Tenduristiya Devkî û Diranan: Paqijiya devkî ya nebaş pir caran dibe sedema pirsgirêkên diranan ên wekî gingivît, periodontît û enfeksiyonên diranan, ku bi gelemperî dibe sedema vê hesta tama neasayî.
• Mercên Bijîjkî: Hin enfeksiyonên wekî sermayê, sinusît, û enfeksiyonên rêça nefesê ya jorîn, dikarin hestên tama demkî biguherînin.
• Tedawiyên bijîjkî: Hin dermankirin dikarin bandorek girîng li ser têgihîştina çêjê bikin. Dermankirinên penceşêrê, bi taybetî chemotherapy û tîrêjdermanî, pir caran dibe sedema tiştê ku nexweş wekî 'devê kîmyoterapî' bi nav dikin. 
• Dermanan: Derman û pêvekên xwarinê di nav sedeman de herî zêde ne. Dema ku mirov van dermanan digirin, dibe ku tama metalîk hîs bikin:
  • Antibiotics wek klarîtromîsîn û tetrasiklînê
  • Dermanên tansiyonê
  • Antidepressants
  • Dermanên diyabetê
  • Vîtamînên berî zayînê û lêzêdekirina hesin
  • Dermanên sermayê yên ku zincê dihewînin
• Pêşkêşkirina kîmyewî: Têkiliya bi serşok, cîva, an hin kêzikên jehrîn re dibe ku di dev de tama metalîk çêbibe. 
• Causên din:
  • Dûcanî (di piraniya rewşan de di sê mehên pêşîn de) dikare ji ber guherînên hormonal bibe sedema guherînên tama.
  • Alerjî, nemaze ji bo xwarinên mîna qalikên deryayê an gwîzên daran, carinan dikare bibe sedema tama metalîk. 

Teşhîs

Dema ku nexweş di devê xwe de tama metalîk dibînin, bijîşk bi pêvajoyek nirxandinê ya berfireh dest pê dikin. Rêwîtiya teşhîsê bi gelemperî dest pê dike. 

Bijîşkê we pêvajoya teşhîsê bi nîqaşeke berfireh li ser nîşanan û dîroka bijîşkî dest pê dike. Bijîşk dikarin van tiştan bikin:

• Muayeneyek bi baldarî ya serî û stûyê
• Muayeneya diranan ji bo nirxandina tenduristiya devkî
• Testên xwînê ji bo tespîtkirina kêmasiyên xwînê
• Testên tama ji bo nirxandina nerehetiyên tama
• CT scan, di hin rewşan de
• Nirxandina dermanên heyî

Carinan dibe ku bijîşk nexweşan bişînin cem otolaryngolog - pisporek ku li ser nexweşiyên guh, poz û qirikê disekine. 

Tama Metalîk Di Dermankirina Devê de

Çend dermankirinên bi bandor dikarin bibin alîkar ku hesta metal a nerehet di devê de sivik bikin:

• Bi vexwarina avê ya birêkûpêk hîdratasyona rast biparêzin
• Berî xwarinê bi ava germ û ava sodayê bişon
• Ji bo veşartina tama wê, naneyên bê şekir an jî benîştê biceribînin
• Li şûna amûrên metalî, amûrên plastîk an seramîk bikar bînin.
• Fêkiyên citrus û xwarinên tirş di parêzê de bicîh bikin
• Xwarinên dewlemend bi probiyotîkan bifikirin, wek mînak mast
• Rojê 2-3 caran bi ava şor şuştinê bikar bînin

Guhertinên parêzê di dermankirina vê nexweşiyê de roleke girîng dilîzin. 

• Zêdekirina fêkiyên citrus, bi taybetî ava lîmon û lîmê, dikare bibe alîkar ku çêjên çîkolatayê çalak bibin û hesta metalîk ji holê rakin. 
• Hin kes bi zêdekirina bêtir biharat û giyayên di çêkirina xwarinê de rihet dibin.
• Çaya kesk di kêmkirina tama metalîk de bi şerkirina bakteriyan û kêmkirina iltîhabê encamên sozdar nîşan daye. 

Dema ku Doktor bibînin

Divê kesek ger yek ji van nîşanên hişyariyê bibîne, divê bi bijîşkî re têkilî daynin:

• Çêja metalîk a domdar ku çareser nabe
• Zehmetiya daqurtandinê an êşa giran
• Pozên werimî, geş, an sor tarî yên ku bi hêsanî xwîn dibin
• Bîhnek xerab li gel tama metalîk
• Madeêş ku her vedigere

Pêşîlêgirtin

Pêşîgirtina li tama metalîk di dev de, nêzîkatiyek proaktîf ji bo tenduristiya devkî û hilbijartinên şêwaza jiyanê hewce dike. 

Li vir tedbîrên pêşîlêgirtinê yên bingehîn hene ku mirov dikare bicîh bîne:

• Di tevahiya rojê de hîdrasyona rast biparêzin
• Li şûna yên metal, amûrên seramîk an plastîk bikar bînin
• Di navbera xwarinan de çîkolata bê şekir an jî naneya bê nan biçînin
• Birêkûpêk devê xwe bi çareseriya soda bikarbonatê bişon
• Ji cixareyê dûr bixin û vexwarina alkolê bisînor bikin
• Devê xwe bi lênêrîna devkî ya guncaw paqij bihêlin
• Fêkiyên teze û vexwarinên nûjen hilbijêrin
• Xwarinên hevseng ji bo dabînkirina asta pêwîst a vîtamîn û mîneralan

Xelasî

Kesên ku tama metalîk a domdar dikişînin divê bala xwe bidin nîşanên pê re û dema ku hewce bike alîkariya bijîşkî bigerin. Doktor dikarin diyar bikin ka sedema wê ji dermanan, şert û mercên bijîşkî, an faktorên hawîrdorê ye. Piraniya rewşan bi dermankirinê re baş bersiv didin, bi taybetî dema ku bi rêya teşhîs û lênêrîna rast zû werin çareser kirin.

Stratejiyên pêşîlêgirtina jîr, digel kontrolên birêkûpêk ên diranan, dibin alîkar ku çêbûna tama metalîk kêm bibe. Firçekirina birêkûpêk, hîdratgirtin û parastina parêzek hevseng bingeha tenduristiya devkî ya baş diafirînin. Ev gavên hêsan û baldariya bilez a li ser nîşanên hişyariyê dihêle ku mirov vê rewşê bi serkeftî birêve bibin û kalîteya jiyana xwe biparêzin.

Lawikbêj

1. Kîjan kêmasî dibe sedema tama metalîk di devê we de?

Lêkolînan nîşan daye ku kêmasiya vîtamîna D bi gelemperî dibe sedema guhertinên çêjê, nemaze li mezinan. Vitamin B12kêmasiyên sifir, sifir û zincê jî dikarin bibin sedema hestên tama metalîk. Ev kêmasiyên xurekî pir caran bandorê li ser têgihîştina tama û tenduristiya devkî ya giştî dikin.

2. Ma tama metalîk nîşaneya diyabetê ye?

Belê, tama metalîk dikare nîşaneyek zû ya diyabetê be. Ev ji ber asta bilind a glukoza xwînê çêdibe ku bandorê li pêkhateya salixê dike. Nîşaneyên hevpar ên diyabetê yên ku dibe ku bi tama metalîk re werin ev in:

• Pir caran mîzkirin, nemaze bi şev
• Zêdebûna tîbûn û westandinê
• Hêdî başbûna birînan
• Kêmbûna giran a bêalî
• Vîzyona berbiçav

3. Gelo pirsgirêkên gurçikan dikarin bibin sedema tama metalîk di dev de?

Nexweşiya gurçikan pir caran dibe sedema guherînên çêjê, di nav de çêja metalîk di dev de. Ev çêdibe dema ku madeyên bermayî di xwînê de ji ber kêmbûna fonksiyona gurçikan kom dibin. Ev rewş bi gelemperî bi nîşanên din ên wekî westandin, çermê hişk û werimîna li çokan re xuya dike.

4. Tama metalîk di devê te de çi nîşan dide?

Tama metalîk dikare nîşana gelek rewşan be, ji pirsgirêkên piçûk bigire heya fikarên tenduristiyê yên cidî. Sedemên hevpar derman, paqijiya devkî ya nebaş û enfeksiyonên sînusan in. Lêbelê, ew dikare pirsgirêkên kezebê, reaksiyonên alerjîk, an jî rûbirûbûna hin kîmyewiyan jî nîşan bide.

5. Kengê divê ez ji tama xerîb a di devê xwe de bitirsim?

Dema ku tama metalîk berdewam dike an jî bi nîşanên din ên xemgîn re xuya dibe, alîkariya bijîşkî pêwîst dibe. Ger kesek ji nişka ve tama metalîk di dev de hîs bike, bi êşek giran re hebe, an jî bi zehmetiyên nefesê re pêş bikeve, şêwirmendiya tavilê tê pêşniyar kirin. Ev dikarin rewşên cidî nîşan bidin ku hewceyê mudaxeleya bijîşkî ya bilez in.

Tîma Pizîşkî ya CARE

1