Hîpertansiyona çavê

Hipertansiyona çav rewşek bijîşkî ye ku tê de zexta di çavên we de ji ya normal bilindtir e. Ev zexta zêde ya çav dikare bibe sedema pirsgirêkên cidî yên çavan heke neyê kontrol kirin. Fêmkirina hîpertansiyona çav ji bo parastina tenduristiya çavan a baş û pêşîgirtina li windabûna dîtinê ya potansiyel girîng e.
Ev blog dê sedem û nîşanên tansiyona bilind a çavan rave bike. Em ê li sedemên li pişt tansiyona bilind a di çavên we de, çawaniya tespîtkirina nîşanan û tiştên ku hûn dikarin li ser bikin binêrin. 

Hîpertansiyona çavê çi ye?

Ew çêdibe dema ku zexta hundirê çav ji ya normal bilindtir be. Çav bi berdewamî şilekek zelal a bi navê mîza avî derdixin ku li ber çav diherike û dûv re diherike. Eger mîza avî dema ku divê ji çav dernekeve, IOP zêde dibe. Ev zexta çavî (IOP) bi milîmetreyên sîwanê (mmHg) tê pîvandin. Bi gelemperî, zexta çavê ya normal ji 10 heta 21 mmHg diguhere. Ew wekî hîpertansiyona çav tê hesibandin dema ku zext di yek an herdu çavan de di du an bêtir muayeneyan de ji 21 mmHg derbas bibe.

Nîşaneyên Hîpertansiyona Çavan

Berevajî nexweşiyên din ên çav ku dibe sedema nerehetî an guhertinên dîtinê, zexta bilind a di çavên we de bi gelemperî rê li ber nîşanên tavilê an eşkere nagire. Ev xwezaya bêdeng a hîpertansiyona çav tê vê wateyê ku gelek kes hay jê nînin ku ew bi vê nexweşiyê ketine heya ku di muayeneyek çav a rûtîn de neyê teşhîskirin.

Di rewşên kêm de, kesên bi hîpertansiyona çav dibe ku di destdan an tevgera çavan de nerehetiyek sivik a çav biceribînin. serêşêLêbelê, ev nîşan ne taybetî ne ji bo hîpertansiyona çav in û dikarin ji ber gelek faktorên din çêbibin. Girîng e ku were zanîn ku vîzyona bêdeng, ku pir caran bi pirsgirêkên çavan ve girêdayî ye, bi gelemperî ne tenê nîşana hîpertansiyona çav e.

Sedemên Hîpertansiyona Çavan

Sedema sereke ya tansiyona bilind a çavan nehevsengiya di hilberandin û derxistina mîmura avî, şileya zelal a di hundirê çav de ye. Dema ku kanalên derxistinê (ku di goşeya odeya pêşîn a di navbera îrîs û korneayê de ne) bi rêkûpêk kar nakin, şile kom dibe û zexta çavê zêde dike.

Gelek faktorên ku dibin sedema vê nehevsengiyê ev in:

• Dibe ku goşeya avdanê girtî be, an jî dibe ku avdan bi rêkûpêk av nede.  
• Rewşek ku tê de perçeyên rengdêr li dora çav diherikin (Sendroma belavbûna rengdêran) goşeya herikîna tora trabekular asteng dike.
• Rewşek ku tê de perçeyên proteînê dikarin goşeya drenajê asteng bikin (sendroma pseudoeksfoliasyonê).
• Uveitis, an iltîhaba beşa navîn a çav 
• Zirara çavan an hin rewşên çavan jî dikarin bibin sedema hîpertansiyona çav.
• Tumora çav
• mezin mîzîdan ku rêya avdanê asteng dike

Faktorên Rîska Hîpertansiyona Çavî

Faktorên rîskê ji bo pêşveçûna hîpertansiyona çav ev in:

• Kesên ku temenê wan ji 40 salî mezintir e, di bin xetereya mezintir de ne. 
• Dîroka malbatî û faktorên genetîkî bandorek girîng li ser zexta çavê devî dikin. 
• Etnîsîte faktorek din e, lêkolîn nîşan didin ku Afrîkî-Amerîkî û Hispanîk dibe ku di xetereyek zêdetir de bin.
• Rewşên bijîşkî yên wekî şekir, tansiyona bilind, û nêzîkdîtina zêde (miyopî) jî dikarin îhtîmala pêşketina hîpertansiyona çav zêde bikin. 
• Herwiha, hebûna kornea navendî ya ziravtir an xwînrijandina li serê demarê optîk dikare bandorê li xwendinên zextê bike û xetereyê zêde bike.
• Bikaranîna demdirêj a dermanên steroîd û dîroka birîndarbûna çavan an emeliyatên din jî dikare bibe sedema hîpertansiyona çav. 

Complications

Hipertansiyona çav, ku bi zexta çav a bilindtir tê xuyang kirin, heke neyê dermankirin, dikare bibe sedema tevliheviyên cidî. Ev in:

• glaucoma 
• Windabûna dîtinê ya bêveger bi demê re
• Girtina damarên retînal

Teşhîsa Hîpertansiyona Çavan

Tesbîtkirina hîpertansiyona çav rêzek ceribandinan vedihewîne da ku zexta çav (IOP) were pîvandin û tenduristiya çav were nirxandin. 
Di dema muayeneya çavan de, bijîşk dê çend lêkolînan bike. Ev in:

• Tonometrî: Ev test zexta çavan (IOP) dipîve. Ger testên destpêkê tansiyona çavan bilind nîşan bidin, dibe ku bijîşk tonometriyek rasttir, tonometriya aplanasyonê, bikar bîne da ku xwendinê piştrast bike. Ev test ji bo pîvandina tansiyona çavan wekî ya herî rast tê hesibandin.
• Tomografya hevrêziya optîkî (OCT): Ev testa teşhîsê ya ne-dagirker demarê optîk ji bo zirar an jî anormaliyên avahîsaziyê vedikole. Ev dibe ku hewce bike ku beşikên çavan fireh bibin. Wêneyên dîska optîk (rûyê pêş ê demarê optîk) pir caran ji bo referans û berawirdkirina pêşerojê têne girtin.
• Testa Qada Dîtbar: Testa qada dîtinê, ku wekî perimetrîk jî tê zanîn, dibe alîkar ku dîtina periferîk were kontrol kirin. Ev test dibe alîkar ku her nîşanên windabûna dîtinê yên ku dikarin pêşveçûna glokomê nîşan bidin werin tespît kirin. 
• Gonioscopy: Ev testa teşhîsê goşeya drenajê ya çav vedikole.
• Pachymetry: Ev testa krîtîk qalindahiya korneayê bi karanîna probeyeke ultrasonê dipîve, ku dibe alîkar ku rastbûna xwendinên IOP were destnîşankirin, ji ber ku qalindahiya korneayê dikare bandorê li pîvandina zextê bike.

Dermankirina Hîpertansiyona Çavî

• Dilopên çavan: Modala dermankirinê ya herî gelemper bikaranîna dilopên çavan ên bi reçete ye. Ev derman bi kêmkirina hilberîna şilava di çav de an jî zêdekirina herikîna wê dixebitin, bi vî awayî zexta çavê kêm dikin. Hin ji dilopên çavan ev in:
  • Analogên Prostaglandin:  Ev bi gelemperî rojê carekê têne bikar anîn û bandorek girîng li ser kêmkirina zexta çavan dikin. 
  • Beta-astengker: Ew dikarin rojê carek an du caran werin bikar anîn da ku hilberîna şilavê di çav de kêm bikin.
  • Agonîstên Alfa-adrenerjîk an jî Înhîbîtorên Anhîdraza Karbonîk: Ev derman dikarin rojê du-sê caran werin bikar anîn û bi kêmkirina derana şilavê an jî zêdekirina rijandina şilavê ji çav kar dikin.
• Emelî: Eger dilopên çavan bi tena serê xwe zexta di çavên we de bi têra xwe kêm nekin, dibe ku bijîşkê we dermankirina bi lazer an jî emeliyat pêşniyar bike. Ev prosedur herikîna şilavê ji çav baştir dikin, û zexta çavê bêtir kêm dikin. Lêbelê, ev vebijark bi gelemperî dema ku derman di rêvebirina rewşê de bi bandor nebûye têne hesibandin.

Dema ku Doktor bibînin

Ger xetera we ya pêşketina glokomê bilindtir be, tê pêşniyar kirin ku hûn bi rêkûpêk çavdêriya çavan bikin. Teşhîs û dermankirina zû ya hîpertansiyona çav dikare bibe alîkar ku pêşî li pêşketina rewşê bo glokomê bigire, ku yek ji sedemên sereke yên windabûna mayînde ya dîtinê ye ger neyê dermankirin.

Heke hûn ezmûn dikin zû li bal tibbî bigerin. 

• Halos li dora ronahiyê
• Vîzyona berbiçav
• Êşa çavan
• Her nîşanên nû an xirabtir ên têkildarî çavan

Bergirtinî

Her çend ne her gav mimkun be ku pêşî li hîpertansiyona çav were girtin, gav hene ku hûn dikarin bavêjin da ku xetera xwe kêm bikin û tenduristiya çavan baş biparêzin, wek: 

• Muayeneyên Çavên Birêkûpêk: Pêşniyar tê kirin ku herî kêm her du salan carekê an jî heke xetera we ya pêşxistina glokomê zêde be, muayeneya çavan were kirin.
• Parastina Jiyanek Tendurist: Ev necixarekêşandin jî di nav xwe de digire, ji ber ku cixarekêşandin zirarê dide tenduristiya weya giştî, tevî çavên we jî. 
• Parastina Çavên We ji Zirara Potansiyel: Li derve û di dema çalakiyên ku xetera birîndarbûna çavan zêde dikin de (werzîşên bi têkiliyê re an jî xebata bi materyalên xeternak) berçavkên rojê yên parastinê bikar bînin.
• Tendurustî Sebzeyên pelên kesk ên tarî, xwarinên dewlemend bi vîtamînên C û E, û masiyên dewlemend bi vîtamînên ... tevlî bikin. asîdên rûnê omega-3 di xwarinên xwe de. 
• Exercise Regular: Ew dikare di heman demê de bibe alîkar ku tenduristiya giştî biparêze û zexta çavan kêm bike.
• Dîroka Malbat: Ji dîroka nexweşiyên çavan a malbata xwe haydar bin, ji ber ku hin nexweşî, mîna glokom, dikarin bibin sedema genetîkî. 

Xelasî

Lênêrîna çavên we ji çareserkirina hîpertansiyona çav bêtir tiştan dihewîne. Ew şêwazek jiyanek tendurist, parastina çavên xwe ji zirarê û haydarbûna ji faktorên rîskê dihewîne. Ji bîr mekin, her çend hîpertansiyona çav her gav nabe sedema glokomê jî, ew faktorek rîska girîng e ku hewceyê çavdêriya nêzîk e. Bi hevkariya nêzîk bi oftalmologê xwe re û şopandina şîretên wan, hûn dikarin bibin alîkar ku tenduristiya çavên we di demek dirêj de misoger bibe.

Lawikbêj

1. Gelo hîpertansiyona çav ji glokomê cuda ye?

Bi rastî jî, hîpertansiyona çav ji glokomê cuda ye. Hîpertansiyona çav tenê tê wateya zêdebûna zexta şilava di nav çavan de, her çend çav ji hêla din ve saxlem bin. Di glokomê de, bi gelemperî zexta çavê ya bilind li kêleka zirara demarê optîk û windabûna qada dîtinê heye. Kesên bi hîpertansiyona çav di xetereya pêşxistina glokomê de ne, lê hebûna hîpertansiyona çav nayê wê wateyê ku dîtina we bixweber di xetereyê de ye.

2. Ez çawa dikarim zexta çavan kêm bikim?

Ji bo kêmkirina zexta çavan, çend gav dikarin werin avêtin. Werzîşa birêkûpêk dikare bibe sedema kêmkirina zexta çav, û ev bandor dikare çend mehan bidome. Parastina giraniya laş a îdeal pir girîng e, ji ber ku hem BMI-ya nizm û hem jî ya bilind bi zêdebûna xetera nexweşiya glokomê ve girêdayî ye. Razana bi serê xwe di 20 pileyan de bilindkirî dikare zexta çavan di şevekê de kêm bike. Wekî din, birêvebirina stresê bi rêya pratîkên wekî meditasyonê dikare bibe alîkar ku zexta çavan kêm bibe.

3. Kîjan xwarin tansiyona çavan bilind dikin?

Her çend delîlên rasterast ên ku xwarinên taybetî tansiyona çavan zêde dikin tune ne, hin adetên xwarinê dikarin bandorê li ser tansiyona çavan bikin. Kafeîn dikare bibe sedema zêdebûna tansiyona çavan ku herî kêm 90 hûrdeman bidome, ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku kafeîn bi nermî were vexwarin. Divê vexwarina zêde ya rûnên têrbûyî û trans were sînordarkirin an jî dûr were girtin ji ber ku ew dikarin bibin sedema zêdebûna giraniyê û zêdebûna BMI, ku dibe ku nerasterast bandorê li tansiyona çavan bike. Vexwarina xwêya zêde jî dikare bi awayekî nerasterast bandorê li tansiyona çavan bike bi rêya bilindkirina tansiyona xwînê.

4. Gelo kêmbûna xewê an jî xewa nebaş dikare bibe sedema tansiyona bilind a çavan?

Lêkolîn nîşan didin ku pirsgirêkên xewê dikarin bibin faktorek beşdarî pêşveçûna glaukomê. Lêkolîn nîşan didin ku xewa nebaş - tevî dirêjahiya xewê, nexweşiyên xewê, tevliheviyên xewê û xewa rojê - dikare bibe faktorek rîskê an jî encama glaukomê. Her weha têkiliyek di navbera glaukomê û xewa rojê ya zêde de heye. Apnea xewê ya astengker (OSA) ya ku nayê dermankirin dikare şansê pêşketina glaukomê zêde bike. 

Dr. Sanghamitra Dash

MBBS, MS (Ophthalmology)
Nexweşxaneyên CARE, Bhubaneswar

Ji bo Rezervkirina Randevûyekê, telefon bikin:

+ 91 40-68106529