Pale Stool

Zerbûna feqê dikare nîşanek hişyariyê ya gelek pirsgirêkên bijîşkî be û divê neyê paşguhkirin. Ev xuyabûna neasayî ya feqê pir caran fikaran derdixe holê û mirovan teşwîq dike ku li bersivan li ser sedemên wê û bandorên potansiyel ên tenduristiyê bigerin.

Di vê gotarê de, em ê wateya li pişt rengê feqiyê zer û gavên ku di teşhîsa wê de têne girtin vekolin. Em ê li ser sedemên gengaz ên feqiyê zer, di nav de faktorên parêzê, şert û mercên bijîşkî û dermanên ku dikarin bibin sedema vê guhertinê, kûr bibin. Wekî din, em ê li ser nîşanên ku dibe ku bi feqiyê zer re hebin, kengê divê meriv biçe cem bijîşk û vebijarkên dermankirinê yên potansiyel nîqaş bikin. 

Pîsîka Zer çi ye?

Pîsî zer tê wateya feqê ku rengê wî vekirî ye, ku pir caran spî, rengê wî gil, an jî qehweyîyek pir vekirî xuya dike. Ev xuyangiya neasayî dikare nîşana gelek pirsgirêkên tenduristiyê be. Peyva bijîşkî ji bo feqê zer an jî rengê wî vekirî feqê akolîk e. Bi gelemperî, feq ji ber hebûna xwêyên zeravê yên ku ji hêla kezebê ve têne derxistin, rengê wî qehweyî ye. Ev xwêyên zeravê rengê wî yê qehweyî yê taybet didin feqê. Dema ku feq zer dibe, ev pir caran nîşan dide ku zeravê têra xwe nagihîje feqê. 

Girîng e ku were zanîn ku pisîkên zer ên carinan dibe ku ne sedema fikaran bin. Lêbelê, heke hûn pisîkên bi rengê gil an jî yên bi berdewamî zer bibînin, ev dikare nîşan bide ku nexweşiyek bingehîn heye ku hewceyê lênêrîna bijîşkî ye. Pisîkên zer ên domdar pirsgirêkên bi pergala safrayê (kezeb, kîsika zirav û pankreas) re nîşan didin.

Sedem û Faktorên Rîskê yên Pîsîtiya Spî

Rengê zer ê pişkê dikare ji ber gelek sedeman çêbibe, wek:

• Faktorên Xwarinê: Tiştê ku em dixwin dikare bandorê li rengê feqiyê me bike. Hin xwarin û vexwarin dikarin bibin sedema rengê feqiyê zer. Mînakî, parêzek kêm rûn an jî zêde di hin celebên rûn de dikare bibe sedema rengê zer ê feqiyê. Wekî din, vexwarina mîqdarên zêde yên berhemên şîr an xwarinên bi rengê spî carinan dikare bibe sedema rengê zer ê feqiyê.
• Dermanan: Hin derman bandorê li rengê feqê dikin. Hin antîbiyotîk, antasîdên ku hîdroksîda alumînyûmê dihewînin û dermanên dijî îshalê dikarin bibin sedema zerbûna feqê. 
• Pirsgirêkên Kezebê: Carinan hepatît, sîroz, an jî penceşêra kezebê dikarin bandorê li hilberîna zeravê bikin, û bibin sedema zerbûna pişkê.
• Pirsgirêkên kezebê: Pirsgirêkên wekî kevirên zeravê an iltîhaba dikarin berdana zeravê nav rûviyan asteng bikin, û di encamê de rengê feqiyê zer dibe.
• Nexweşiyên pankreasê: Nexweşiyên wekî pankreatît an kansera pankreasê dikarin bandorê li hilberîna van enzîman bikin, û dibe ku bibin sedema rengê zer ê feqiyê.

Faktorên Raks

Hin faktor dikarin kesek ji bo pêşxistina rewşên ku dibin sedema pisîka zer meyldar bikin. Ev di nav xwe de dîroka nexweşiya kezeb an jî gurçikê, vexwarina zêde ya alkolê, qelewbûn û hin nexweşiyên genetîkî hene. Temen û zayend jî rolek dilîzin, û hin rewş di komên temenî an zayendên taybetî de bêtir gelemperî ne.

Nîşaneyên ku bi pişkên zer ên zarokan ve girêdayî ne

Dema ku pişka zarokan zer e, pir caran bi nîşanên din re tê ku dikarin pirsgirêkên tenduristiyê yên bingehîn nîşan bidin. Divê dê û bav ji van nîşanan haydar bin da ku di wextê xwe de alîkariya bijîşkî bigerin:

• Êşa xwînê
• Jaundice an jî rengvedana zer a çerm û spîya çavan
• Mirinê tarî
• Ji asayî bêtir westiyayî
• Nausea û vîdyoyê

Ji bo dêûbavan pir girîng e ku bala xwe bidin van nîşanan, nemaze heke ew berdewam bikin. Ger zarok ji 24 demjimêran zêdetir zer be an jî yek ji van nîşanan bi wê re be, bi bijîşk re şêwir bikin. 

Teşhîs

Dema ku dor tê ser teşhîskirina pişka zer, bijîşk rêbazek berfireh bikar tînin:

• Dîroka bijîşkî: Doktor li ser nîşaneyên we, dermanan, dîroka malbatê û vexwarina alkolê dipirse. Ev agahî wêneyek zelaltir a tenduristiya we û faktorên potansiyel ên rîskê dide.
• Nirxandina Fîzîkî: Doktor dê her nîşanek xuya ya ku bi rengê zer ê feqê ve girêdayî ye kontrol bikin. Ev nirxandina pratîkî dikare di derbarê sedema bingehîn de nîşanên hêja peyda bike. Ger feqên zer berdewam bikin an jî bi nîşanên din ên wekî mîza tarî an zerikê re hebin, dibe ku bijîşkê we çend ceribandinan pêşniyar bike da ku sedema wê diyar bike. Ev dikarin ev bin:
  • Xwîna Xwîn: Ev dikarin enfeksiyonan kontrol bikin û fonksiyona kezebê binirxînin, ku di destnîşankirina sedema pişka zer de girîng e.
  • Analîziya stoolê: Ev test nimûneyek ji feqiya we ji bo gelek faktoran vedikole, di nav de reng, qalindahî, û hebûna rûn an xwînê ya nehatî helandin.
  • Testên Wêneyê: Dibe ku bijîşkê we lêkolînên radyolojîk ên wekî tomografiya kompîturî (CT) an jî ultrasonografiya zik ferman bike da ku nihêrînek berfireh li organên we, bi taybetî kezeb, gurçika kîsikê û pankreasê, werbigire.
  • Kolangiopankreatografiya Rezonansa Magnetîk (MRCP): Ev MRI ya taybet dikare wêneyên berfireh ên pergala safrayê ya we bigire, û ji bo destnîşankirina her astengî an anormaliyan bibe alîkar.
  • Kolangiopankreatografiya Retrograd a Endoskopî (ERCP): Ev testa destwerdanê dihêle ku bijîşk rêyên safrayê ji nêz ve lêkolîn bikin.

Demankirinî

Dermankirina pişka zer bi sedema bingehîn ve girêdayî ye. Doktor rêbaza xwe li gorî rewşa taybetî û giraniya wê diguherînin, di nav de:

• Ji bo pirsgirêkên têkildarî kezebê, dermankirin dikare derman û guhertinên şêwaza jiyanê di nav xwe de bigire. Di rewşên sivik de, dibe ku bijîşk dermanan binivîsin da ku ji bo rakirina zeravê ji xwînê bibin alîkar. Ji bo pirsgirêkên girantir ên kezebê, wek alkolî hepatitis, dev ji vexwarina alkolê berdan pir girîng e. Dibe ku bijîşk ji bo têkoşîna li dijî kêmbûna xurekê parêzek taybetî pêşniyar bikin û dermanan ji bo kêmkirina iltîhaba kezebê binivîsin.
• Dema ku pirsgirêkên gurçikê dibin sedema zerbûna pişkê, vebijarkên dermankirinê diguherin. Di hin rewşan de, dibe ku bijîşk ji bo rakirina kevirên gurçikê emeliyat pêşniyar bikin. 
• Ji bo pirsgirêkên pankreasê, dermankirin dikare ji dermanan bigire heya emeliyatê, li gorî rewşa taybetî. Dibe ku hin nexweş hewceyê nexweşxaneyê, şilavên damarî û birêvebirina êşê bin. Ger enfeksiyonek bakterî hebe, dibe ku antîbiyotîk hewce bibin.
• Di rewşên ku pişka zer nîşaneya rewşek girantir wek penceşêrê ye, dermankirin dibe ku emeliyat, terapiya tîrêjê, an jî kemoterapî be. Rêbaza rastîn bi celeb û qonaxa penceşêrê ve girêdayî ye.

Dema ku Doktor bibînin

Di hin rewşan de ji bo pişka zer, wek mînak, lêgerîna şîreta bijîşkî pir girîng e: 

• Ger pişkên rengê zer an jî yên bi rengê gil ji 24 saetan zêdetir berdewam bikin
• Eger pişkên zer bi nîşanên din re bin, wek mîza tarî, zerik (zerbûna çerm û çavan), êşa zik, an jî ta.
• Di zarok û pitikan de, pisîka zer an spî hewceyê alîkariya bijîşkî ya tavilê ye.
• Jinên ducanî ger pişkên we zer bin jî divê hûn tavilê alîkariya bijîşkî bigerin

Bergirtinî

Her çend ne her tim mimkun be ku pêşî li pisîka zer were girtin jî, çend gav hene ku meriv dikare bavêje da ku xetera pêşxistina hin nexweşiyên ku dibe sedema wê kêm bike. Ev tedbîr li ser parastina tenduristiya giştî û kêmkirina îhtîmala pirsgirêkên kezeb, pankreas û gurçikê disekinin, wek:

• Fîbera têra xwe bixwin: Armanc bikin ku hûn mîqdara rojane ya pêşniyarkirî ya fîberê (22-34 gram ji bo mezinan) bixwin. Ev dikare tevgera rûvî ya birêkûpêk biparêze û tenduristiya helandinê baştir bike.
• Hîndarkirina bimînin: Rojane nêzîkî heşt qedeh (64 ons) av pir vexwin. 
• Probiotics bifikirin: Ev bakteriyên sûdmend dikarin bibin alîkar ku hevsengiya xwezayî di zikê we de sererast bikin. 
• Guhertinên Jiyanê Bikin: Devjêberdana cixarekêşanê, birêvebirina stresê, sînordarkirina vexwarina alkolê, parastina giraniya laş a saxlem û werzîşa birêkûpêk dikare tenduristiya rûvî baştir bike.
• Xwarinek hevseng bixwin: Xwarineke xurek karê kezebê û tenduristiya giştî baştir dike.
• Rêbazên dermankirinê bişopînin: Her tim dermanên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine destnîşankirin bistînin.
• Vakslêdanê bistînin: Eger bijîşkê we ji bo pêşîgirtina li van enfeksiyonên kezebê vakslêdanên hepatît A û B pêşniyar bike.

Xelasî

Rengê feqiyê dikare nîşana gelek pirsgirêkên tenduristiyê be, ji faktorên parêzê bigire heya rewşên bijîşkî yên cidî. Fêmkirina sedemên wê, nîşanên têkildar, û kengê divê meriv lênerîna bijîşkî bixwaze ji bo parastina tenduristiya giştî pir girîng e. Her çend feqiyên zer ên carinan dibe ku ne sedema fikaran bin jî, guhertinên domdar ên di rengê feqiyê de serdana bijîşk hewce dike, nemaze dema ku bi nîşanên wekî êşa zik an zerikê re hebin. 

Lawikbêj

1. Ma rengê pişkê zer normal e?

Bi gelemperî, pişkên zer ne tiştekî normal in. Her çend pişkên bi rengên ronî yên carinan dibe ku ne sedema fikaran bin jî, pişkên zer an jî yên bi rengê gil ên domdar dikarin pirsgirêkên tenduristiyê yên bingehîn nîşan bidin. Ger hûn bala xwe bidin pişkên zer ên bi berdewamî, çêtir e ku hûn bi bijîşk re şêwir bikin.

2. Kengê divê ez ji ber zerbûna pişkê xemgîn bibim?

Divê hûn ji pişkên zer bitirsin ger ew ji rojek an du rojan zêdetir berdewam bikin, nemaze heke bi nîşanên din re jî hebin. Ger pişkên we zer bin û mîza we tarî be, êşa zik, zerik (zerbûna çerm an çavan), an jî windabûna giraniyê nebihurîDi zarok û pitikan de, pişkên zer an spî hewceyê alîkariya bijîşkî ya tavilê ne.

3. Nexweşiya kezeba rûn dikare bibe sedema zerbûna pişkê?

Nexweşiya kezeba rûn dikare bibe sedema rengê zer ê feqiyê, bi taybetî di qonaxên pêşketî de. Feqiyên zer dikarin nîşan bidin ku nexweşiya kezebê ya ne-alkolîk ber bi qonaxek dereng ve çûye. Ev ji ber ku zirara kezebê dikare bandorê li hilberîna zeravê bike, û bibe sedema rengê zer ê feqiyê.

4. Kîjan xwarin dibin sedema zerbûna pişkê?

Her çend xwarin bi gelemperî rasterast sedema zerbûna pişkê nabin jî, hin hilbijartinên parêzê dikarin bandorê li rengê pişkê bikin. Xwarina mîqdarên mezin ên xwarinên rûn dibe ku bibe sedema zerbûna pişkê. Lêbelê, pişkên zer ên domdar bi îhtîmalek mezintir encama pirsgirêkên tenduristiyê yên bingehîn in ne tenê ji parêzê.

5. Gelo GERD dikare bibe sedema zerbûna pişkê?

Nexweşiya refluksa gastroezofageal (GERD) bi xwe bi gelemperî nabe sedema pişkên zer. Lêbelê, hin dermanên ku GERD derman dikin, wekî antasîdên ku hîdroksîda alumînyûmê dihewînin, dikarin bibin sedema pişkên bi rengên ronîtir. 

6. Gelo xwarineke nebaş dikare bibe sedema zerbûna pişkê?

Her çend parêz dikare bandorê li rengê feqiyê bike jî, parêzek nebaş bi tena serê xwe ne mimkûn e ku bibe sedema feqiyên zer ên domdar. Lêbelê, parêzek ku tê de xurekên bingehîn kêm in an jî di hin rûnên diyarkirî de zêde ne, dibe ku bibe sedema pirsgirêkên digestive ku bandorê li rengê feqiyê dikin. Ger hûn ji parêz û rengê feqiyê xwe bi fikar in, çêtirîn e ku ji bo şîreta kesane bi bijîşk re şêwir bikin.

Dr. Venugopal Pareek

MBBS, MS, DNB, FMAS, FIAGES, FAIS
Navenda Pizîşkî ya CARE, Tolichowki, Hyderabad, Nexweşxaneyên CARE Navenda Derveyî Nexweşxaneyan, Banjara Hills, Hyderabad, Nexweşxaneyên CARE, Banjara Hills, Hyderabad

Ji bo Rezervkirina Randevûyekê, telefon bikin:

+ 91 40-68106529

5