Rêjeya Dilê Hêdî

Lêdana dil a hêdî, ku di bijîşkî de wekî bradykardî tê zanîn, dema ku lêdana dil di deqîqeyê de ji şêst caran kêmtir be çêdibe. Ev rewş dikare ji lêdana dil a hêdî bigire heya lêdana dil a pir hêdî. tewsê dil, bandorê li mirovên ji her temenî dike. Her çend rêjeya lêdana dil a nizm her gav nîşana pirsgirêkekê nebe jî, girîng e ku meriv sedem û bandorên wê yên potansiyel li ser tenduristiya giştî fam bike.

Ev gotar li cîhana rêjeyên hêdî yên dil dikole, nîşan, sedem û dermankirinên wan ên berdest vedikole. Em ê lêkolîn bikin ka çima hin kes lêdana dil pir hêdî hîs dikin û faktorên cûrbecûr ên ku dikarin bibin sedema vê rewşê nîqaş bikin. Wekî din, em ê li awayê ku bijîşk bradikardiyê teşhîs dikin û dermanên cûda yên ku dibin alîkar ku rêjeya dil baştir bikin binêrin. 

Rêjeya Hêdî ya Dil (Bradîkardî) çi ye?

Bradîkardî, ku ji peyvên Yewnanî tê wateya "dilê hêdî", rewşek e ku dil di hûrdemê de kêmtir ji 60 caran lê dide. Her çend rêjeya lêdana dil a mezinan a normal di dema bêhnvedanê de 60 heta 100 lêdan di şêst saniyeyan de an jî lêdan di hûrdemê de (BPM) be jî, bradîkardî dikare di rewşên cûda de çêbibe. Girîng e ku were zanîn ku rêjeya lêdana dil a pir hêdî ne her gav sedemek fikarê ye. Mînakî, di dema xewa kûr de an jî di kesên ku ji hêla laşî ve saxlem in, nemaze werzişvanan de, rêjeya lêdana dil a li jêr 60 bpm dikare bi tevahî normal be. Lêbelê, rêjeya lêdana dil a pir hêdî dibe ku pirsgirêkên dil ên bingehîn nîşan bide heke hûn ji hêla laşî ve çalak nebin. Bradîkardî dibe pirsgirêkek cidî dema ku dil nikare xwîna dewlemend bi oksîjenê bi mîqdarek têr pompe bike da ku hewcedariyên laş bicîh bîne, ku dibe ku bibe sedema tevliheviyan.

Nîşaneyên Lêdana Dil a Hêdî

Lêdana dil a hêdî her tim nîşanan nade, nemaze di kesên ku ji hêla fizîkî ve baş in. Lêbelê, dema ku dil nikaribe xwîna dewlemend bi oksîjenê bi têra xwe pompe bike, dibe ku nîşanên cûrbecûr xuya bibin. Ev dikarin ev bin: 

• Êşa singê, ku pir caran wekî angina tê binavkirin
• Hestên pir westiyayî
• Hestiyek lerizînê (lêdana dil) di singê de 
• Shortness of breath 
• Çerm
• Sivikbûn an bêhişbûn
• Pirsgirêkên bîranîn an tevlihevî
• Pirsgirêkên balkêş
• Guhertinên kesayetiyê, wek hêrsbûn an jî ajîtasyon, dikarin jî çêbibin. Ev nîşane ji bandora lêdana dil a pir hêdî li ser dil û mejî derdikevin holê. 

Sedemên Hêdîbûna Lêdana Dil

Rêjeya dil a hêdî dikare ji ber gelek faktoran be, wek mînak: 

• Pirsgirêkên bi girêka sînoatrial (SA), pacemakerê xwezayî yê dil, pir caran dibin sedema bradikardiyê. 
• Pirsgirêkên di rêyên rêvebirina dil de dikarin rê li ber derbasbûna rast a împulsên elektrîkê di navbera odeyên dil de bigirin, û ev yek dibe sedema lêdana dil a hêdî. 
• Iltihaba pêça hundirîn a dil (endokardît), masûlkeyên dil (mîyokardît), an jî kîsika perikardî (perikardît) jî dikare bibe sedema hêdîbûna lêdana dil.
• Pirsgirêkên metabolîk ên wekî hîpotîroîdîzmê jî bandorê li rêjeya dil dikin. 
• Zirara dil ji ber pîrbûn, nexweşî, an krîza dil dikare bibe sedema hêdîbûna lêdana dil. 
• Hin dermanên dil dikarin wekî bandorek alî bibin sedema bradycardia. 
• Kêmasiyên dil ên jidayikbûnê û enfeksiyonên tevna dil, ku wekî mîyokardît têne zanîn, dikarin bibin sedema hêdîbûna rêjeya dil. 
• Sedemên din jî ev in:
  • Nehevsengiya kîmyayî di xwînê de
  • Zewaca avêtî ya apnea
  • Taya romatîk, lupus an nexweşiyên din ên înflamatuar
  • Nexweşiyên xwarinê yên wekî anoreksiya nervosa
  • Kêmasiya elektrolîtan, wek magnezyûm, kalsiyûm û potasyûm
  • Tedawiya dermankirinê

Faktorên Raks

Faktorên ku dikarin îhtîmala rêjeya dil a hêdî zêde bikin ev in:

• Temen roleke girîng dilîze, bradikardî di mezinên ji 65 salî mezintir de pirtir dibe. Her ku mirov pîr dibin, rêjeya lêdana dilê wan bi xwezayî hêdî dibe. 
• Hin rewşên bijîşkî jî rîskê zêde dikin, di nav wan de tansiyona bilind, nexweşiya dil û hîpotîroîdîzm. 
• Şêwazên jiyanê yên ne tendurist ên wekî cixarekêşandin, bikaranîna zêde ya alkolê û bikaranîna madeyên hişber ên neqanûnî dikarin bibin sedema hêdîbûna rêjeya lêdana dil. 
• Stres û fikar jî dikarin bandorê bikin. 
• Hin derman, nemaze yên ku ji bo dermankirina nexweşiyên dil têne bikar anîn, dikarin wekî bandorek alî rêjeya lêdana dil hêdî bikin. 
• Balkêş e ku kesên ku ji hêla fizîkî ve pir çalak in, dibe ku ji ber zêdebûna karîgeriya dilê wan lêdana lêdana dilê wan hêdî be. Lêbelê, ev celeb bradikardî bi gelemperî pirsgirêkên tenduristiyê çênake.

Complications

Dema ku rêjeya lêdana dil a hêdî bêyî dermankirina guncaw berdewam bike, ew dikare bibe sedema tevliheviyan (carinan jiyanê tehdît dikin), wek: 

• Nekarîna dil ji bo pompekirina xwînê bi mîqdareke têr li seranserê laş dikare bibe sedema demên bêhişbûnê yên pir caran, ku ev jî xetera birîndarbûna ji ber ketinê çêdike. 
• Di rewşên giran de, rêjeya lêdana dil a hêdî dikare bibe sedema têkçûna dil, ku tê de dil têdikoşe ku hewcedariyên oksîjenê yên laş bicîh bîne. Dibe ku tevliheviya herî metirsîdar îhtîmala sekinandina dil a ji nişka ve an jî mirinê be. 

Teşhîsa Lêdana Hêdî ya Dil

Teşhîskirina rêjeya lêdana dil a hêdî cûrbecûr ceribandin û muayeneyan digire nav xwe. Bijîşk bi gelemperî bi muayeneyek fîzîkî dest pê dikin, pîvandina rêjeya lêdana dil û tansiyona xwînê. 

• Elektrokardiogram (ECG an EKG): ECG testa sereke ye ku çalakiya elektrîkî ya dil tomar dike û bradykardiya tespît dike. 
• Çavdêriya Holter: Ji bo çavdêrîkirineke berfirehtir, ku çalakiya dil di demên dirêj de dişopîne, dibe ku bijîşk çavdêrek Holter an jî tomarkera bûyeran pêşniyar bikin. 
• Testa Maseya Tilt: Di rewşên bêhişbûnê de, bijîşk testa maseya tilt pêk tînin da ku bibînin ka laş çawa bertek nîşanî guhertinên pozîsyonê dide. 
• Testên Zêde: Testên stresê, ekokardiogram, û testên xwînê dikarin sedemên rêjeya dil a hêdî destnîşan bikin. 

Dermankirina Lêdana Dil a Hêdî

Rêbaza dermankirina rêjeya dil a hêdî bi giraniya nîşanan û sedemên bingehîn ve girêdayî ye, di nav de: 

• Derman: Heke bijîşk dermanên we yên berdewam diguherînin, heke ew dibin sedema hêdîbûna lêdana dil. Di hin rewşan de, dermanên damarî yên wekî atropîn dikarin demkî lêdana dil bilez bikin. 
• Pacemakerê: A aştîkaran pir caran çareseriya herî bibandor e ji bo rêveberiya demdirêj. Ev cîhaza piçûk, ku di bin çerm de tê çandin, pulsên elektrîkê dide da ku lêdana dil a sabît biparêze. Pacemakerên nûtir ên bê sernav ji bo hin nexweşan vebijarkek kêmtir destwerdanê pêşkêş dikin. 
• Birêvebirina Nexweşiyên Sîstemîk: Çareserkirina nexweşiyên bingehîn ên wekî nexweşiyên tîroîdê an apnea xewê dikare bibe alîkar ku rêjeya dil normal bibe.

Dema ku Doktor bibînin

• Kesên ku rêjeya lêdana dilê wan hêdî ye, divê biçin cem bijîşk ger nîşanên xemgîn bibînin an jî guhertinên di tenduristiya xwe de bibînin. Kontrolên salane pir girîng in, hetta ji bo kesên ku nîşanên wan tune ne jî. 
• Eger bradikardiya we hebe û nîşanên nû çêbibin an jî guhertinên ku bandorê li ser rûtîna we ya rojane dikin bibînin, bi bijîşkê xwe re şêwir bikin. 
• Ger nîşan ji nişka ve xuya bibin an jî bi lez xirabtir bibin, tavilê bi kardiyolog re bipeyivin. 
• Heger hûn êşa singê ku ji çend deqeyan zêdetir dom dike, bêhna we teng dibe, an jî gêjbûn û bêhişbûna we çêdibe, telefonî xizmetên acîl bikin. 

Bergirtinî

Her çend pêşîgirtina li rêjeya lêdana dil a hêdî her gav ne mimkun be jî, hin guhertinên şêwaza jiyanê dikarin xetera pêşxistina bradykardîyê kêm bikin, di nav de: 

• Wekî ku bijîşk pêşniyar dikin, werzîşa birêkûpêk dikare bibe alîkar ku rîtmek dil a saxlem bimîne. 
• Parêzek hevseng bi mîqdarek çêtirîn ji fêkî, sebze û genimên tevahî û parastina giraniyek tendurist tenduristiya dil bi giştî piştgirî dike. 
• Dermankirina nexweşiyên wekî tansiyona bilind û diyabetê pir girîng e. 
• Devjêberdana cixarekêşanê û sînorkirina vexwarina alkolê jî roleke girîng dilîzin. 
• Ji bo kesên ku dermanên ku dibe sedema lêdana dil a pir hêdî digirin, girîng e ku rêwerzên dosage bi baldarî bişopînin. 
• Teknîkên birêvebirina stresê (yoga an jî meditasyon) dikarin bandorek erênî bikin. 

Kontrolên tenduristiyê yên birêkûpêk dihêlin ku pirsgirêkên potansiyel ên dil zû werin tespîtkirin û birêvebirin.

Xelasî

Têgihîştina tevliheviyên rêjeya lêdana dil a hêdî bandorê li ser hem kesan û hem jî li ser bijîşkan dike. Rêjeya lêdana dil a hêdî, carinan normal e, dikare pirsgirêkên tenduristiyê yên bingehîn nîşan bide ku hewceyê baldariyê ne. Sedemên potansiyel ên vê rewşê ji pîrbûna xwezayî bigire heya pirsgirêkên bijîşkî yên cidî diguherin, ku girîngiya kontrolên birêkûpêk û danûstendina vekirî bi bijîşkan re destnîşan dike. Birêvebirina rêjeya lêdana dil a hêdî guhertinên şêwaza jiyanê û destwerdanên bijîşkî vedihewîne. Çi ew sererastkirina dermanan be, çi çandina pacemaker be, an jî çareserkirina nexweşiyên bingehîn be, armanc parastina rîtma dil û piştgirîkirina tenduristî û başbûna giştî ye. Bi agahdarkirin û proaktîf bimînin, kes dikarin bi bijîşkên xwe re bixebitin da ku fikarên li ser rêjeya lêdana dilê xwe çareser bikin, piştrast bikin ku ew lênêrîna guncan digirin û ji jiyanek çêtir kêfê digirin.

FAQ

1. Bandorê li ser kê dike?

Lêdana dil a hêdî dikare bandorê li mirovên her temenî bike, lê ew li mezinên ji 65 salî mezintir e. Werzişvan û kesên ku ji hêla laşî ve baş in, dibe ku rêjeya dil a xwezayî hêdî be bêyî ku nîşanên nexweşiyê bibînin. Hin rewşên bijîşkî, derman û faktorên şêwaza jiyanê jî dikarin bibin sedema bradikardiyê.

2. Bradîkardî çiqas gelemperî ye?

Bradîkardî bi qasî 1 ji 600 mezinên ji 65 salî mezintir bandor dike. Rêjeya vê nexweşiyê di nifûsa giştî de ji %0.5 heta %2.0 diguhere. Lêbelê, hejmara rastîn a mirovên ku rêjeya lêdana dil hêdî ye dibe ku ji vê zêdetir be, ji ber ku gelek rewş nayên tesbît kirin an jî bê nîşane dimînin.

3. Dema ku lêdana dilê te hêdî be, ev tê çi wateyê?

Lêdana dil a hêdî, an jî bradikardî, dema ku lêdana dil dadikeve kêmtir ji 60 caran di hûrdemê de çêdibe. Ev dikare di dema xewê de an jî di kesên pir saxlem de normal be. Lêbelê, heke lêdana dil pir hêdî be ku xwîna dewlemend bi oksîjenê bigihîne laş, dibe ku bibe sedema nîşanan û pêdivî bi dermankirinê hebe.

4. Meriv çawa bi awayekî xwezayî bradikardiyê çareser dike?

Ji bo çareserkirina rêjeya lêdana dil a hêdî bi awayekî xwezayî, hûn dikarin werzîşa birêkûpêk, parastina giraniya saxlem, birêvebirina... biceribînin. dûbare, û dûrketina ji tetikên wekî vexwarina zêde ya alkolê. Lêbelê, heke nîşan xirabtir bibin, ji bo nirxandin û dermankirina guncaw bi kardiyologek re şêwir bikin.

5. Ez çawa dikarim rêjeya lêdana dilê xwe tavilê zêde bikim?

Ji bo ku hûn rêjeya lêdana dilê xwe zû zêde bikin, hûn dikarin çalakiyên laşî bikin (meşa bilez, hilkişîna derenceyan, an jî bazdana bi bazdanê). Guhertina leza xwe di dema werzîşê de an jî girtina navberên kurttir di navbera çalakiyan de jî dikare bibe alîkar ku rêjeya lêdana dilê we zêde bibe. 

6. Gelo EKG dikare bradikardiyê (lêdana dil a hêdî) tespît bike?

Belê, elektrokardiogram (ECG) dikare bradikardiyê tespît bike. Ev test ji bo teşhîskirina rêjeya lêdana dil a hêdî pir girîng e ji ber ku ew çalakiya elektrîkî ya dil bi awayekî rast dişopîne. Doktor ECG-yan bikar tînin da ku rêjeya lêdana dil bipîvin û rîtma dil analîz bikin, ku ew dike amûrek bi bandor ji bo destnîşankirina bradikardiyê.

7. Kengê divê em ji rêjeya lêdana dil a kêm bitirsin?

Ger hûn hin nîşanan bibînin, wek gêjbûn, westandin, bêhna teng, an jî bêhişbûnê, divê hûn ji rêjeya lêdana dilê xwe ya hêdî nîgeran bin. Ger lêdana dilê we pir hêdî be û bi êşa singê an jî guhertinên ji nişka ve di rîtma dil de re be, tavilê alîkariya bijîşkî bigerin. Kontrolên birêkûpêk ji bo çavdêrîkirin û birêvebirina bi bandor a bradikardiyê girîng in.

Tîma Pizîşkî ya CARE

8