Kêmbûna giraniya bê ravekirin wekî kêmbûneke girîng a giraniya laş tê binavkirin dema ku kesek bi awayekî çalak hewl nade ku giraniya xwe winda bike. Ev dikare nîşana rewşeke girantir be an jî tenê nîşan bide ku kesek têra xwe naxwe. Giraniya me di seranserê salê de xwezayî ye ku biguhere. Lêbelê, kêmbûna giraniya ji nişka ve pir caran di mezinên ji 65 salî mezintir de tê dîtin. Digel vê yekê, kîloyan ji 5-6 kg zêdetir di demek kurt de divê bibe sedema fikarên cidî.
Windakirina Kîloyan a Nenas (windakirina kîloyan a ji nişka ve) çi ye?
Kêmbûna giraniya ji nişka ve wekî kêmbûna giraniyê ya ku di nav kêmtirî şeş mehan de ji %5-10ê giraniya giştî ya laş derbas dibe tê pênasekirin. Nexweşiyên giran ên wekî penceşêr an şekir dikarin nîşanên kêmbûna giraniya bê sedem nîşan bidin. Di rewşên weha de, pir girîng e ku meriv alîkariya bijîşkî bixwaze.
Kî di xetereya windakirina giraniya nepenî de ye?
Her kes dikare bi awayekî bê sedem kêmbûna kîloyan bibîne; lêbelê, ev yek di mezinên ji 65 salî mezintir de gelemperî û fikarkertir e. Heta kêmbûna kîloyan a ji %5ê giraniya laş an jî 10 poundan di mezinên pîr de jî dibe ku nexweşiyeke potansiyel xeternak nîşan bide. Jinên mezin ên di navbera 25 û 29 salî de, û her weha yên ji 35 salî mezintir, li gorî mêran xetereyeke pir zêdetir a pêşketina nexweşiya Crohn heye. Ji aliyê din ve, mêr piştî 45 saliyê ji jinan bêtir meyla pêşketina kolîta ûlseratîf dikin.
Faktorên rîskê yên din
Çend faktor dikarin şansê windakirina giraniyê bêyî sedemek eşkere zêde bikin:
Li Kal û Pîr: Nêzîkî %15-20ê kesên 65 salî û mezintir kêmbûna giraniya xwe ya bê sedem dijîn, û cixare kişandin û belavbûna bilind a rûnê laş jî vê metirsiyê li kesên pîr zêde dike.
Li Zarok û Ciwanan: Hin faktor dikarin bibin sedema kêmbûna giraniya nexwestî li zarokan:
Zehmetiyên Şîrdanê: Dê û bavên nû dikarin di şîrdanê an amadekirina formulê de rastî zehmetiyan werin, ku ev yek bandorê li giraniya pitikê dike. Girîng e ku giraniya pitikê were şopandin û heke pêwîst be ji bijîşkê zarokan alîkarî were xwestin.
Alerjî: Pitik dikarin ji hin formulan re alerjiyê çêbikin, ku tespîtkirina wê dikare demek dirêj bigire.
Nexweşiyên Xwarinê: Nêzîkî %2.7ê ciwanan bi nexweşiyên xwarinê re têdikoşin, keç ji kuran bêtir bandor dibin. Kêmkirina kîloyan a bê rave dikare nîşanek be ku dibe ku ciwanek ji bo vê pirsgirêkê hewceyê nirxandinê be.
Di Nêr û Jinan de: Bi gelemperî mêr rêjeyên bilindtir ên hin nexweşiyan hene, wek endokardît, penceşêra pankreasê, û kansera lungêJin bêtir meyla wan heye ku nexweşiya pişikê ya astengker a kronîk (COPD) pêşve bibin û bi awayekî berbiçav bêtir meyla wan bi hîpertîroîdîzm û iltîhaba romatoîd (RA) re heye.
Sedemên kêmbûna giraniya bê ravekirin çi ne?
Kêmbûna kîloyan a bêhemdî pir caran ji ber nexweşiyên kronîk çêdibe. Lêbelê, nexweşiyên demkurt ên wekî grîp an serma jî dikarin bibin sedema kêmbûna kîloyan ji ber... nerehetiya digestive.
Tîroîda Zêde Çalak - Ev rewş bi gelemperî dibe sedema zehmetiyên xewê, lêdana dil û germahiya domdar. Rijênê tîroîdê dibe alîkar ku metabolîzma laş birêkûpêk bibe, û tîroîdek zêde çalak dikare xerckirina kaloriyan zêde bike, ku di encamê de dibe sedema kêmbûna kîloyan.
Diabetes - Diyabet şiyana laş ji bo wergirtina glukozê û xurekên din asteng dike, û dibe sedema windakirina bilez a giraniyê ji ber ku xurek ji laş têne derxistin.
Xwarina Nerêkûpêk - Her ku mirov pîr dibe, çalakiya laşî kêm dibe, şêwaza jiyanê bêçalaktir dibe, û metabolîzma hêdî dibe. Ev dikare bibe sedema hesta têrbûnê ji bo demên dirêjtir. Wekî din, beşa mêjî ku birçîbûn û têrbûnê rêk dixe bi temen re qels dibe.
Xemgînî - Kesên bi fikaran re pir caran asta hormona kortîzolê bilind e, ku dikare îştahê bitepisîne û bibe sedema kêmbûna kîloyan.
Depresyon - Kesên bi depresyonê, ji ber ku asta hormonan kêm dibe, îştaha wan kêm dibe. tansiyona xwînê sererast bikin, metabolîzma laş û asta glukozê kêm dibe.
Nexweşiya Addison - Her çend kêm be jî, ev rewşa otoîmmûn dikare bibe sedema kêmbûna kîloyan. Di nexweşiya Addison de, pergala parastinê ya laş zirarê dide rijênên adrenal, û dibe sedema kêmbûna hilberîna hormonan, ku bandorê li metabolîzm û birçîbûnê dike.
Nexweşiya Selîcan - Ev rewşa otoîmmûn dema ku bersiva pergala parastinê ya laş piştî xwarina glutenê zirarê dide rûviya zirav, çêdibe, di encamê de dibe sedema werimandin, îshal û kêmbûna kîloyan.
Artrîta Romatoîd - Ev nexweşiya otoîmmûn tê de laş êrîşî tevnên saxlem dike, dibe sedema iltîhaba û pirsgirêkên movikan. Ev yek dikare bandorê li metabolîzma rûvî jî bike, û bibe sedema kêmbûna kîloyan.
Pankreatît - Pankreas enzîmên ku di helandina xwarinê de dibin alîkar hildiberîne. Iltihaba di pankreasê de dikare kapasîteya wê kêm bike, û di encamê de bibe sedema kêmbûna kîloyan.
Nexweşiyên Înflamatuar ên Rûvî - Iltihaba di rêça gastrointestinal de ji ber nexweşiyên wekî nexweşiya Crohn û kolîta ûlseratîf, helandinê xirab dike, dibe sedema îshal û kêmbûna kîloyan.
Atrofiya Masûlkeyan - Atrofiya masûlkeyan, an jî windabûna masûlkeyan, dema ku masûlke lawaz dibin an jî kêm dibin çêdibe. Ev dikare ji ber kêmbûna xurekê an jî ji ber razanê çêbibe.
Dîsfajî - Kesên bi disfagiya di daqurtandinê de zehmetiyê dikişînin, pir caran ji xwarinên hişk dûr dikevin. Kêmxwarin û kêmbûna kîloyan dikarin encamên potansiyel bin.
Kanser - Penceşêr rewşek e ku tê de şaneyên mirovan bi awayekî nerast mezin dibin û diguherin, ku bandorê li tevn û organên saxlem dike. Kêmkirina kîloyan dikare li gorî mezinahî û qonaxa penceşêrê bandorek aliyî be.
Kêmkirina giraniya bê ravekirin li jinan li gorî mêran
Kêmbûna kîloyan a nepenî dikare bibe sedema fikaran û dibe ku nîşana pirsgirêkên tenduristiyê be. Her çend ew dikare hem ji mêran hem jî ji jinan re çêbibe jî, sedemên wê dikarin cûda bin.
Di jinan de:
Guhertinên Hormonal: Menopoz an nehevsengiya wan dikare bandorê li giraniyê bike.
Tenduristiya Derûnî: Rewşên wekî xemgîniyê, hişleqî, an jî nexweşiyên xwarinê dikarin bibin sedema kêmbûna kîloyan.
Nexweşiya Kronîk: Nexweşiyên wekî nexweşiyên otoîmmûn an pirsgirêkên tîroîdê dikarin bibin sedema guherînên giraniyê.
Kêmasiya xurekê: Xwarina nebaş an jî pirsgirêkên mijandinê dikarin bibin sedema kêmbûna kîloyan.
Di mêran de:
Penceşêr: Hin cureyên penceşêrê bi gelemperî dibin sedema kêmbûna giraniya zêde.
Guhertinên Hormonal: Asta kêm a testosterone dikare bandorê li giraniya laş bike.
Tenduristiya Derûnî: Depresyon dikare bandorê li ser îştahê bike û bibe sedema kêmbûna kîloyan.
Rewşên Kronîk: Pirsgirêkên dil an şekir jî dikarin bibin sedema kêmbûna giraniyê.
Nîşaneyên Windakirina Kîloyan a Nenaskirî
Kêmbûna kîloyan a bê ravekirin behsa kêmbûneke girîng a kîloyan dike ku bêyî hewldaneke bi zanebûn ji bo kêmkirina kîloyan çêdibe. Ew pir caran wekî nîşaneyek fikarbar tê hesibandin û dikare bi gelek şert û mercên bijîşkî yên bingehîn ve girêdayî be. Nîşaneyên hevpar ên kêmbûna kîloyan a bê ravekirin dikarin ev bin:
Kêmkirina Lezgîn a Kêmkirinê: Windakirina mîqdarek berbiçav a kîloyan bêyî guhertina parêz an çalakiya laşî nîşanek sereke ye.
Windakirina etehwetê: Kêmkirina eleqeya bi xwarinê an jî windakirina birçîbûnê pir caran faktorek e ku dibe sedema kêmbûna giraniya bê sedem.
Westînî: Hestkirina westiyayî ya zêde an kêmbûna enerjiyê dikare bi kêmbûna giraniyê ya bê sedem re bibe alîkar.
Atrofiya masûlkeyê: Kêmbûnek di girseya masûlkeyan an hêzê de dibe ku diyar be, nemaze heke kêmbûna giraniyê girîng be.
Qelsî: Hesteke gelemperî ya qelsiya laşî an jî bêhêziyê dikare were jiyîn.
Pirsgirêkên Digestive: Nîşaneyên mîna dilxelandin, vereşîn, navçûyin, an jî dibe ku êşa zik hebe, ku dikare bandorê li ser şiyana xwarinê û parastina giraniyê bike.
Guhertina di Adetên Rûviyan de: Guhertinên di tevgera rûvî de, wek îshala kronîk an jî xetimandinî, dikare bi kêmbûna kîloyan ve girêdayî be.
Agir: Tayê nenaskirî dikare bi kêmbûna kîloyan re were û dikare enfeksiyonek an rewşek iltîhaba bingehîn nîşan bide.
Tîbûn û mîzkirina zêde: Tîbûn û mîzkirina zêde dibe ku nîşanên nexweşiyên wekî diyabetê bin, ku dikarin bibin sedema kêmbûna kîloyan.
Guhertinên di çerm û por de: Çermê hişk, zer, an jî çermê ku bi hêsanî şîn dibe, û her weha porê şikestî, nîşaneyên potansiyel ên pirsgirêkên tenduristiyê yên bingehîn in.
Windakirina Giraniya Bê Sedem Çawa Tê Teşhîskirin?
Kêmbûna kîloyan a bêhemdî dikare nîşaneya gelek nexweşiyên bingehîn be. Ji bo ku sedema kêmbûna kîloyan bi awayekî rast were destnîşankirin, bijîşk nîşaneyên nexweş û guhertinên dawî yên di şêwaza jiyanê de dinirxîne. Di destpêkê de, bijîşk dê dîroka bijîşkî ya nexweş bi tevahî lêkolîn bike, li faktorên rîska potansiyel ên bi nexweşiyên klînîkî yên cûda ve girêdayî bigere, û dûv re muayeneyek fîzîkî bike. Li gorî dîtinan, bijîşk dikare testên zêde û muayeneyên radyolojîk pêşniyar bike da ku kêmbûna kîloyan bişopîne.
Testên ku bi gelemperî têne kirin ev in:
Hejmara xwînê ya tevahî (CBC)
Şekirê xwînê (glukoz)
Testên fonksiyona liver
Panela tîroîdê
Testên fonksiyona gurçikê
Analîzkirina mîzê
Testên iltîhabê
Electrolytes
Sîng-X-Ray
Tomografiya berhev (CT)
Tomografiya îtîrafê ya Positron (PET)
Ji bo kontrolkirina nîşanên sedemên gastrointestinal ên ji bo kêmbûna kîloyan, prosedurên endoskopîk jî dikarin werin kirin, wekî endoskopiya gastrointestinal a jorîn an kolonoskopî.
Windakirina Giraniya Nenaskirî çawa tê dermankirin?
Tesbîtkirina sedema kêmbûna kîloyan dikare bibe alîkar ku kêmbûna kîloyan a neqesdî çareser bibe. Ger sedemek neyê destnîşankirin, parêzvan an parêzvan dibe ku nexweş şîret bike ku parêzek û rêjîmek werzîşê ya taybetî bişopîne. Di rewşên ku kêmbûna kîloyan encama nexweşiyek digestive ye, wek nexweşiya iltîhaba rûvî, dibe ku di demên iltîhabê de parêzek taybetî hewce be da ku xurekên pêwîst werin bidestxistin. Ev dibe ku karanîna lêzêdekirinên bê reçete jî di nav xwe de bigire.
Eger sedema bingehîn a kêmbûna kîloyan a neqesdî nehevsengiya hormonan be, bi îhtîmaleke mezin bijîşk dê derman pêşniyar bike. Di rewşên ku kêmbûna kîloyan a neqesdî dikare pirsgirêkek cidîtir, wek penceşêrê, nîşan bide, bijîşk dikare testên zêdetir pêşniyar bike da ku bêtir agahdarî berhev bike.
Kengî divê ez bijîşk bibînim?
Eger nexweş bêyî ku hewl bide kîloyan winda dike, pir girîngtir e ku serdanek bi bijîşk re were plankirin. Her çend guhertina kîloyên laş normal be jî, eger kesek di şeş heta diwanzdeh mehan de bêyî guhertina parêz an bernameya werzîşê ji %5 kîloyên xwe yên destpêkê winda bike, divê ew biçin cem bijîşk.
Muayeneya fîzîkî û nirxandina dîroka bijîşkî ya nexweşek du rêbaz in ku bijîşk dikare sedema bingehîn a kêmbûna kîloyan a bê sedem diyar bike. Ji bo ku nexweşiyên taybetî yên wekî penceşêr, RA, an hypotyroidîzm, ew dikarin testên xwînê yên zêdetir bikar bînin, wekî panelên hormonan an lêkolînên wênekêşiyê.
Gelek nexweşiyên ku dikarin bibin sedema kêmbûna kîloyan a nexwestî, di qonaxên destpêkê de dijwar in ku werin tesbît kirin; carinan, ji bo destnîşankirina pirsgirêkê gelek testên xwînê an jî muayeneyên wênekêşiyê hewce ne.
Di serdana min a yekem de çi hêvî bikim?
Li vir tiştê ku hûn bi gelemperî dikarin hêvî bikin ev e:
Nirxandina Dîroka Tibbî: Bijîşkê we dê li ser dîroka we ya tibbî bipirse, tevî nexweşiyên berê, emeliyat, an dermanan.
Muayeneya Fizîkî: Muayeneyeke fîzîkî ya berfireh dê were kirin da ku tenduristiya weya giştî were nirxandin û her nîşanên ku dibe sedema kêmbûna kîloyan werin destnîşankirin werin destnîşankirin.
Pirsên Derbarê Nîşaneyan de: Li bendê bin ku hûn li ser nîşanên din ên ku dibe ku we hebin, wek westandin, guhertinên di îştahê de, pirsgirêkên gastrointestinal, an jî her stresên vê dawiyê, pirsan bikin.
Nirxandina Şêwazê Jiyanê û Parêzê: Bijîşkê we bi îhtîmaleke mezin dê li ser parêz, adetên werzîşê û her guhertinên dawî yên di şêwazê jiyanê de ku dibe ku bibin sedema kêmbûna kîloyan ji we bipirse.
Testên Laboratîfê: Dibe ku ji we re testên xwînê an testên din ên teşhîsê werin xwestin da ku hûn şert û mercên bingehîn, wekî nexweşiyên tîroîdê, şekir, an enfeksiyonan kontrol bikin.
Planên Şopandinê: Li gorî nirxandina we, dibe ku bijîşkê we ceribandinên din pêşniyar bike an jî we bişîne cem pisporekî. Randevû an testên şopandinê yên potansiyel nîqaş bikin.
Xelasî
Kêmbûna kîloyan a ji nişka ve dikare ji ber gelek sedeman çêbibe, ji iltîhabê bigire heya nexweşiyên derûnî. Ji ber vê yekê, ji bo kesan pir girîng e ku her şeş mehan carekê muayeneyên birêkûpêk bikin da ku rewşa tenduristiya xwe binirxînin. Ev muayeneyên rûtîn hişmendiya mirovan li ser tenduristiya xwe zêde dikin û di pêşîgirtina li rewşên bijîşkî yên potansiyel de dibin alîkar.
Lawikbêj
1. Gelo kêmbûna kîloyan a bê sedem her tim cidî ye?
Guhertinên di giraniya laş de dikarin tiştekî asayî bin, lê windakirina giraniya domdar û neqesdî ya ku di navbera 6 û 12 mehan de ji %5ê giraniya giştî ya laş zêdetir e, bi gelemperî dibe sedema fikaran. Windakirina giraniya bi vî rengî ya girîng dibe ku nîşana kêmbûna xurekê be.
2. Ji bo kêmbûna giraniya bê sedem çi test têne kirin?
Ji bo windakirina giraniya ji nişka ve, gelek ceribandin dikarin pir caran werin kirin, di nav de:
3. Gelo kêmbûna kîloyan bê sedem dikare normal be?
Kêmbûna giraniyê ya bê ravekirin bi gelemperî ne normal e û divê ji hêla bijîşk ve were kontrol kirin da ku pirsgirêkên tenduristiyê yên bingehîn ji holê werin rakirin.
4. Kêmbûna kîloyan a bê sedem çiqas girîng e?
Windakirina ji %5 zêdetir ji giraniya laşê we di şeş meh heta salekê de bêyî ku hewl bidin fikar e û divê ji hêla bijîşk ve were nirxandin.
5. Sedemên kêmbûna kîloyan û westandina bê sedem çi ne?
Sedemên hevpar pirsgirêkên tîroîdê, şekir, enfeksiyon, penceşêr in, tevliheviyên digestinêû pirsgirêkên tenduristiya derûnî yên wekî depresyon an jî meraq.
6. Gelo şekir dikare bibe sedema kêmbûna giraniya bê sedem?
Belê, şekir dikare bibe sedema kêmbûna giraniya bê sedem, nemaze heke baş neyê birêvebirin. Asta bilind a şekirê xwînê dibe sedema ku laş rûn û masûlkeyan ji bo enerjiyê bikar bîne.
7. Gelo kêmbûna kîloyan a bê sedem dikare encama tenduristiya devkî ya xirab be?
Belê, tenduristiya devkî ya xirab dikare bibe sedema zehmetiya xwarinê, êş û enfeksiyonan, ku ev jî dikare bibe sedema kêmbûna kîloyan.
8. Çima bê nîşanên din kîloyên min ên bê sedem winda dibin?
Ew dikare ji ber gelek sedeman be, di nav de qonaxên destpêkê yên rewşek bijîşkî ku hîn nîşanên din nîşan nedane. Girîng e ku ji bo nirxandinek berfireh biçin cem bijîşk.
9. Kêmkirina kîloyan çiqas xeternak e?
Kêmkirina kîloyan bi lez an jî windakirina ji %5 zêdetir ji giraniya laşê we di nav şeş mehan heta salekê de bêyî ku hûn hewl bidin, dikare xeternak be û divê ji hêla bijîşk ve were nirxandin.
10. Nîşanên kêmbûna kîloyan li jinan çi ne?
Nîşaneyan cilên firehtir, kêmbûna pîvana laş, kêmbûna rûnê laş, û bêtir berbiçavbûna hestiyan (wek hestiyên stû an jî rihên berazan) hene.
11. Kêmbûna kîloyan a bê sedem çawa tê dermankirin?
Dermankirin bi sedema bingehîn ve girêdayî ye. Dibe ku derman, guhertinên parêzê, dermankirina nexweşiyên bingehîn, an çareserkirina pirsgirêkên tenduristiya derûnî di nav xwe de bigire.
12. Ji bo kêmbûna kîloyan a neqestî divê çi test bên kirin?
Testên hevpar testên xwînê (CBC, fonksiyona tîroîdê, şekirê xwînê), testên mîzê, testên wênekêşiyê (wek tîrêjên X an jî tomografiya kompîturî (CT)), û carinan jî endoskopî an... kolonoskopî, li gorî nîşanan û dîroka bijîşkî.
HyderabadNexweşxaneyên CARE, Banjara Hills Navenda Nexweşxaneyên Derveyî CARE, Banjara Hills Nexweşxaneyên CARE, Bajarê HITEC Nexweşxaneyên CARE, Nampally Nexweşxaneyên CARE Gurunanak, Musheerabad Navenda Nexweşxaneyên CARE, Bajarê HITEC Nexweşxaneyên CARE, Malakpet
Raipur
Bhubaneshwar
Visakhapatnam
Nagpur
Indore
Chh. Sambhajinagar
Klînîk û Navendên Pizîşkî
