Nîşaneyên Asîda Urîk

Asîda ûrîk bermahiyek ji laş e ku di xwînê de tê dîtin. Ew pêkhateyek bermahiyek normal a laşê me ye, lê ew dikare di xwînê de kom bibe an zêde bibe (Hîperuricemia), û bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên wekî gûtê, keviran, zirara movikan û tevnan, û hwd.

Uric Acid çi ye?

Asîda ûrîk bermahiyek e ku di xwînê de tê dîtin. Ew dema ku laş kîmyasalên wekî purîn têne zanîn pêvajo dike û parçe dike, çêdibe. Asîda ûrîk di xwînê de dihele, di gurçikan re derbas dibe, bi mîzê re têkel dibe û ji laş tê derxistin. Ger asîda ûrîk di laş de bimîne, rêjeya wê dikare bibe sedema rewşek bi navê hîperurîkemia, ku xwedî potansiyela zirarê ye li gelek beş û organên laş.

Asta Asîda Uric di mêr û jinan de

Asîda ûrîk pêkhateyeke normal a xwînê ye, ji ber vê yekê her tim mîqdarek asîda ûrîk heye. Asta asîda ûrîk a ji asayî bilindtir a domdar dikare hem di mêran de hem jî di jinan de bibe sedema fikaran. Nîşaneyên asîda ûrîk a bilind di jin an mêran de jî dikarin ji mîqdarek diyarkirî kêmtir bibin, ku dibe ku rewşek nîşan bide ku asîda ûrîk ji laş bi mîqdarên ji asayî mezintir tê derxistin.

Asta asîda ûrîk bi mîlîgram (mg) serê desîlître (dL) tê pîvandin. Asta asîda ûrîk a saxlem û neasayî ji bo mêr û jinan diguhere, wekî ku li jêr hatiye destnîşankirin.

Sedemên Asîda Urîk

Kombûna asîda ûrîk di laş de dikare çêbibe, her çend sedemên rastîn ne diyar bin jî. Hin faktorên rîskê hene ku dibin sedema kombûna asîda ûrîk, wek parêz û faktorên hawîrdorê. Ev faktorên rîskê dikarin ev bin:

• Zexta xwîna bilind
• Nexweşîya şekir
• Syndrome Metabolic
• Diuretics
• Xwarinê zêde ya alkolê
• Hin dermanên immunosupresîf

Faktorên xwarinê, wek xwarin û vexwarinên ku purîn dihewînin an jî dikarin asta purînan bilind bikin, di nav de goştên sor, hin xwarinên deryayî, û alkol, û her weha parêzek bi frûktoza dewlemend, ku bi piranî di xwarin û vexwarinên hilberandî de tê dîtin, dikare bibe sedema zêdebûna rêjeya asîda ûrîk di laş de.

Asîda urîk di heman demê de bi hin rewş û dermanan ve jî têkildar e:

• Gout: Kesên ku ji nexweşiya gûtê dikişînin, nexweşiyeke ku bandorê li movikan dike, asîda ûrîk di van movikan de kom dibe, ku di encamê de nîşanên wekî werimandin, êş û rengguherîn çêdibin.
• Nexweşiyên gurçikê: Gurçik berpirsiyarê parzûnkirina bermayiyên xwînê ne. Di rewşên nexweşiyên gurçikê, pêvajoya parzûnkirinê asteng dibe, û dibe sedema jiholêrakirina nerast a berhemên bermayî, di nav de asîda ûrîk. Di encamê de, asta asîda ûrîk di xwînê de bilind dibe.
• Tedawiya penceşêrê: Kîmyoterapî, dermankirinek e ku ji bo penceşêrê tê bikar anîn, dikare hem şaneyên penceşêrê û hem jî yên saxlem bikuje, di vê pêvajoyê de purîn berde. Ev dikare bibe sedema zêdebûna nîşanên asîda ûrîk.

Nîşaneyên asta bilind a asîda urîk

Kesek ku rêjeya asîda ûrîk ji ya normal bilindtir an nizmtir e, dibe ku ti nîşanan nîşan nede an jî nîşan nede. Carinan nîşan dikarin piştî ku demek dirêj derbas bûye û asta asîda ûrîk ji ya normal derbas bûye, derkevin holê. Ev dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê. Wekî din, kes dikarin nîşanên asîda ûrîk ên bi nexweşiyên din ên wekî gût û ... re têkildar bibînin. nexweşiyên gurçikê.

Nîşaneyên ku bi asta bilind a asîda urîk ve girêdayî dibin û dibin sedema nexweşiya goutê ev in:

• Hevgirêkên bi êş an werimî
• Rengveqetandin an jî biriqîna çermê li dora movikan
• Girêk li ber destdanê germ dibin

Nîşaneyên kevirên gurçikê ku dibe ku ji ber asîda urîk çêbûbin ev in:

• Êşa li her du aliyên piştê
• Bihêle
• Mîz ewrî xuya dike, xwîn tê de heye, an jî bêhnek neasayî dide
• Nausea an enzîtiyê

Rewşên kêmbûna asîda ûrîk ji asîda ûrîk a bilind kêmtir in. Nîşanên kêmbûna asîda ûrîk dibe ku mîzkirina zêde be, ku dikare bibe sedema dehidratasyonê.

Kengî divê ez bijîşk bibînim?

Wekî ku li jor hate gotin, asîda ûrîk dikare bibe sedema nîşanên êşdar ên wekî gût an kevirên gurçikê. Ger hûn nîşanên wekî êşa piştê an iltîhaba movikan, çêtir e ku meriv bi bijîşk re şêwir bike.

Faktorên Rîska Asîda Urîk

Faktorên rîskê ji bo asta bilind a asîda urîk a xwînê ev in:

• Giraniya zêde: Kesên ku giraniya wan zêde yan qelew e, îhtîmala wan a zêdebûna asta asîda ûrîk zêde dibe.
• Adetên Xwarinê: Xwarina birêkûpêk a xwarinên dewlemend bi purîn dikare bibe sedema bilindbûna asta asîda ûrîk. Ev xwarin goştê sor, goştê organan û hin xwarinên deryayî yên wekî qelp, molusk û tuna dihewîne. Wekî din, vexwarina xwarin û vexwarinên ku bi şerbeta fruktozê şîrînkirî ne jî dikare bibe sedema bilindbûna asta asîda ûrîk.
• Pirsgirêk an Birîndarbûna Gurçikê: Zirara gurçikan dikare şiyana gurçikê ya fîltrekirina bi bandor a berhemên bermayî asteng bike, di encamê de dibe sedema kombûna asîda ûrîk di xwînê de.

Acidiya urîk a bilind çawa tê teşhîskirin?

Dema ku hûn serdana bijîşk dikin, dibe ku ew dîroka we ya bijîşkî bipirsin û testên taybetî bikin. Nîşaneyên gût û kevirên gurçikan dê bi tevahî werin nirxandin. Dibe ku bijîşk testa asîda ûrîk jî pêşniyar bike da ku mîqdara asîda ûrîk di xwîn an mîzê de bipîve. Dibe ku aspîrasyona movikan were kirin, ku tê de mîqdarek piçûk ji movikek werimî tê derxistin da ku hebûna asîda ûrîk were kontrol kirin, ku gût nîşan dide.

Nexweşên penceşêrê yên ku di bin dermankirinê de ne, dikarin wekî gaveke yekem ji bo dermankirina asîda ûrîk a bilind çavdêriya birêkûpêk bikin. Nîşaneyên têkildarî asîda ûrîk dibe ku pir caran xuya nebin. Kesên ku pirsgirêkên asîda ûrîk hene, dibe ku hewce bike ku her şeş mehan carekê werin ceribandin.

Bergirtinî

Riya herî bibandor ji bo pêşîgirtina li hîperurîkemiyê, pejirandina parêzek saxlem û rûtîna werzîşê ye. Kêmkirina pirbûna xwarina xwarin û vexwarinên ku purîn tê de dewlemend in dikare bibe alîkar ku asta asîda ûrîk kêm bibe û tenduristiya giştî baştir bike.

Ji bo ku hûn fêr bibin ka divê hûn kîjan xwarin an vexwarinan sînordar bikin û hûn çiqas caran dikarin bi ewlehî hin vebijarkên bi purînên bilind di parêza xwe de bicîh bikin, bi peydakerê lênerîna tenduristiyê ya xwe re şêwir bikin.

Xwarinên Dewlemend bi Purînan

Gelek ji van xwarinan bi bilindkirina asta asîda ûrîk, çêkirina iltîhabê, bandorkirina li tenduristiya dil û potansiyela diyabetê têne zanîn. Ev in:

• Goştê sor, bi taybetî goştên organan ên wekî kezeb û gurçikê
• Alkol, bi taybetî bîra
• Vexwarinên şekir, şekir û şîrînî
• Rûnên têrkirî yên ku di goştê sor, rûn, krema, dondurma û rûnê gûzê de têne dîtin
• Hem ava fêkiyan a bi şîrîn û hem jî ya bê şîrîn, ji bilî ava gêlasê
• Hin xwarinên deryayî, wek masiyên deryayî, hamsû û tuna, berê ji bo kesên bi nexweşiya gûtê ne guncaw dihatin hesibandin. Lêbelê, niha tê bawerkirin ku feydeyên tenduristiyê yên xwarina nerm a masiyan ji xetereyên potansiyel girîngtir in.

Jiyana bi Hyperuricemia re

Şopandina parêzek saxlem û rûtîna werzîşê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin giraniyek saxlem û asta asîda ûrîk kêm bikin. Ger hîperurîkemiya we hebe, sererastkirina parêzê, zêdekirina vexwarina avê û çalak mayîn dikare îhtîmala ku di pêşerojê de nexweşiya gûtê û nîşanên din ên têkildar çêbibe kêm bike.

Dermankirina asta bilind a asîda urîk

Di rewşa nîşanên destpêkê yên asîda ûrîk a bilind de, dermankirin dikare şopandina parêzek kêm-purîn be. Ew dibe alîkar ku rêjeya purînê kêm bibe, bi vî rengî asta asîda ûrîk kêm dibe. Dibe ku bijîşk pêşniyar bike ku vexwarina hin madeyan were sînordarkirin. xwarin û vexwarin, wek alkol, goştê sor, û masiyên deryayî.

Dermanên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî (NSAID) dikarin ji bo kêmkirina iltihaba ji ber nexweşiya gûtê werin pêşniyar kirin. Di hin rewşan de, dermanên taybetî jî dikarin bibin alîkar ku iltihab kêm bibe.

Kevirên gurçikan dikarin bi awayekî xwezayî derkevin an jî carinan hewceyê mudaxeleya bijîşkî bin. Dibe ku bijîşk pêşniyar bike ku vexwarina avê zêde bibe û ji vexwarinên nerm û alkolê dûr bisekinin.

Dema ku doktor bibînin

Ger hûn nîşanên nû bibînin, wek mînak, bi peydakerê lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin:

• Nepixok
• Rengvedan an sorbûn
• Germî an germahî di nav gewriyê de
• Zehmetiya mîzê
• Êş di dema mîzkirinê de
• Êş piştî mîzkirinê

Xelasî

Asta asîda ûrîk a neasayî rewşeke hevpar e, lê dibe ku nîşan her tim nebin. Dermankirina vê celeb rewşê bi wê ve girêdayî ye ku ew dibe sedema astên bilind an nizm. Ji bo dermankirina berfireh a asta asîda ûrîk a neasayî û rewşên pê re têkildar, serdana Nexweşxaneyên CARE.

Lawikbêj

1. Ger asta asîda ûrîk bilind be çi dibe? 

Asta bilind a asîda ûrîk dikare bibe sedema kombûna asîda ûrîk li deverên cûda yên laş, ku dibe sedema rewşên wekî gût û keviranEv rewş dikarin bi teşhîseke rast werin dermankirin.

2. Sedemên sereke yên asîda ûrîk a bilind çi ne? 

Sedemên rastîn ên asta bilind a asîda ûrîk nayên zanîn, lê çend faktorên rîskê hene ku îhtîmala pêşxistina pirsgirêkên têkildarî asta bilind an nizm a asîda ûrîk ji ya normal zêde dikin.

3. Kîjan xwarin dibin alîkar ku asîda ûrîk ji holê rabe? 

Xwarinên dewlemend bi fîberê yên wek nîsk, gwîz, ceh, kînoa, birincê qehweyî û hwd. bixwin. Xwarinên bi vîtamîna C yên wek porteqal, greyfurtê, kiwî û hwd. bixwin û ji alkolê dûr bisekinin. Ev dibe ku ji we re bibe alîkar ku hûn asta asîda ûrîk di laş de rêkûpêk bikin. 

4. Ji bo asîda ûrîk divê ji kîjan xwarinan dûr bisekinin? 

Ji bo kêmkirina rêjeya asîda ûrîk di xwînê de, tê pêşniyar kirin ku ji alkol, xwarin û vexwarinên pêvajoyî dûr bisekinin, û xwarina goştê sor kêm bikin.

5. Asîda ûrîk di kîjan temenî de dikare dest bi zêdebûnê bike? 

Asta asîda ûrîk dikare di her temenî de ji ya normal bilindtir an nizmtir bibe û bandorê li her kesî bike.

6. Nexweşiyên têkildarî asîda ûrîk çiqas dikarin bidomin? 

Nexweşiya gûtê, ku ji ber asîda ûrîk a bilind çêdibe, dibe ku di nav çend hefteyan de bi serê xwe çareser bibe. Kevirên gurçikê jî dikarin bi serê xwe derbas bibin, lêbelê, di hin rewşan de dibe ku dermankirin hewce be. 

7. Ez çawa dikarim asîda ûrîk kêm bikim?

Gelek av vexwin, ji xwarinên bi purînên dewlemend (wek goştê sor û xwarinên deryayî) dûr bisekinin, alkolê kêm bikin û giraniya xwe ya saxlem biparêzin. Carinan, dibe ku derman hewce bin.

8. Meriv çawa asîda ûrîk li malê kontrol dike?

Hûn dikarin kîteke ceribandinê ya malê bikar bînin ku tê de tiliya xwe biçînin da ku nimûneyek xwînê ya piçûk bistînin. Ji bo ku hûn asta asîda ûrîk a xwe bistînin, rêwerzên li ser kîtê bişopînin.

9. Kîjan werzîş ji bo asîda ûrîk baş e?

Werzîşên birêkûpêk û nerm ên wekî meş, bisiklêtsiwarî û avjenî dikarin bibin alîkar ku asta asîda ûrîk kêm bibe. Ji werzîşên dijwar dûr bisekinin ku dikarin asîda ûrîk zêde bikin.

10. Gelo lîmon dikare asîda ûrîk ji holê rake?

Ava lîmonê dikare bibe alîkar ku asta asîda ûrîk kêm bibe ji ber ku ew laşê we bêtir alkalîn dike, ku ev jî dibe alîkar ku asîda ûrîk dihele.

11. Gelo asîda ûrîk dê bibe sedema êşa movikan?

Belê, asta bilind a asîda ûrîk dikare bibe sedema nexweşiya gûtê, ku dibe sedema iltîhaba movikan a bi êş, nemaze di tiliya mezin a lingê de.

12. Kîjan bijîşk pirsgirêkên asîda ûrîk derman dike?

Romatolog pisporê dermankirina nexweşiya gût û pirsgirêkên din ên bi movikan ve girêdayî ye, lê bijîşkê we yê lênihêrîna seretayî dikare di kontrolkirina asta asîda ûrîk de jî bibe alîkar.

13. Gelo asîda ûrîk dikare bêyî nîşanekan zêde bibe?

Belê, asta bilind a asîda ûrîk dikare bê nîşane be, ev tê vê wateyê ku dibe ku tu nîşanên berbiçav nebin heya ku ew pirsgirêkek wekî gûtê çênebe.

14. Ji bo dermankirina asîda ûrîk a bilind kîjan derman tên bikaranîn?

Dermanên hevpar allopurinol, febuxostat, û probenecid in, ku dibin alîkar ku hilberîna asîda ûrîk kêm bikin an jî derdana wê zêde bikin.

15. Kîjan xwarin dibin sedema asîda ûrîk?

Xwarinên ku purîn tê de dewlemend in, wek goştê sor, goştên organan, xwarinên deryayî, vexwarinên şekir û alkol (bi taybetî bîra), dikarin asta asîda ûrîk zêde bikin.

16. Ger asîda ûrîk zêde be çi dibe?

Ger neyê dermankirin, asîda ûrîk a bilind dikare bibe sedema gût, kevirên gurçikan û zirara gurçikan. Ji bo pêşîgirtina li tevliheviyan, girîng e ku asta asîda ûrîk were kontrol kirin û şopandin.

Tîma Pizîşkî ya CARE

238