Wet Cough

Kuxika şil, an kuxika berhemdar, dikare acizker û nerehet be. Ev cure kuxik belxem an jî gûzê çêdike û pir caran nîşana pirsgirêkek tenduristiyê ya bingehîn e. Fêmkirina sedem, nîşane û stratejiyên dermankirin û pêşîlêgirtinê ji bo kuxika şil ji bo rêvebirin û sivikkirina bi bandor girîng e.

Werin em sedemên hevpar ên kuxika şil û nîşanên ku divê em bala xwe bidinê vekolin. Her wiha em ê nîqaş bikin ka bijîşk çawa vê rewşê teşhîs dikin û vebijarkên dermankirinê yên cûrbecûr ên berdest, di nav de derman ji bo kuxika şil û dermanên kuxika şil. 

Sedemên hevpar ên kuxika şil

Kuxika şil gelek caran sedemek bingehîn heye ku hilberîna mukusê çêdike. Li jêr çend sedemên hevpar ên kuxika şil hene:

• Enfeksiyonên Viral: Nexweşiyên vîrusî, serma û grîp sedemên gelemperî yên kuxika şil in. Serma û grîp mînakên sereke ne. Dema ku laş li dijî enfeksiyonê şer dike, ew bêtir bakteriyan çêdike. zeliqok, ku dibe sedema kuxikeke şil. 
• Enfeksiyonên Bakterî: Infeksiyonên bakterî, wek iltîhaba pişikê an bronşîtê, pir caran dibin sedema kuxikê berhemdar. Ev enfeksiyon dikarin bibin sedema iltîhaba pişikê an jî lûleyên bronşîtê, û bibin sedema hilberîna zêde ya mukusê. 
• Şertên Kronîk: Hin pirsgirêkên tenduristiyê yên demdirêj, wek mînak Nexweşiya pişikê ya kronîk a astenge (COPD), astma û fîbroza kîstîk, dikare bibe sedema hilberîna berdewam a mukusê. 

Têgihîştina sedema kuxika şil ji bo destnîşankirina rêbaza dermankirina rast girîng e. 

Nîşaneyên kuxikê şil

Nîşaneya sereke ya kuxika şil, hilberîna belxemê ye dema kuxikê. Ev belxem dikare di reng û qalindahiya xwe de cûda bibe, ku dikare nîşanekan li ser rewşa bingehîn bide. Belxema zelal pir caran nîşan dide ku laş alerjen an acizkeran derdixe, lêbelxema zer an kesk bi gelemperî enfeksiyonek nîşan dide.

Nîşaneyên din dikarin hebin:

• Hestê tiştekî ku li sing an pişta qirikê asê maye
• Dengên bilbil, teqîn, an lerizînê, ku wekî "çirçirandin" têne zanîn dema nefesgirtinê
• Dibe ku hin kes dengên berdewam, nizm û dişibin xurxurê jî ferq bikin ku jê re "rhonchi" tê gotin.
• Shortness of breath, birçîbûnê, û nerehetiya singê
• Di hin rewşan de, dibe ku kes bi kuxikê kelemê bi rengê pembe bikşînin, ku dikare hebûna xwînê nîşan bide. 
• Kuxika şil dikare di şevê de bêtir acizker bibe. Ev ji ber wê yekê ye ku dema razayî mirov meyla wê heye ku mukus li pişta qirikê kom bibe, û ev yek refleksa kuxikê bêtir çalak dike.

Teşhîsa Kuxika Şil

Dema kuxika şil teşhîs dikin, bijîşk bi gelemperî li ser dem û giraniya nîşanan dipirsin. Piraniya rewşan dikarin bi rêya muayeneyek fîzîkî ya hêsan werin destnîşankirin, ku tê de bijîşk dikare stetoskopê bikar bîne da ku dengên neasayî, wek qîrîn an xirrînê tespît bike. 

Lêbelê, heke nîşanên din ên wekî ta an westandin bi kuxika şil re hebin, dibe ku testên din hewce bin.

• Bi tîrêjên X yên singê, ji bo tespîtkirina enfeksiyonan an pirsgirêkên din ên pişikê tê kişandin. 
• Testên fonksiyona pişikê ji bo kontrolkirina fonksiyona pişikê we. 
• Analîzkirina qelba we ji bo kontrolkirina enfeksiyonê
• Lêkolînên xwînê an ceribandina oksîmetrîya pulsê ji bo pîvandina asta oksîjenê di xwînê de 
• Testa gaza xwîna arterî ji bo nirxandina asta oksîjen û karbondîoksîtê di xwînê de tê bikar anîn.

Dermankirina Kuxika Şil

Dermankirina kuxika şil bi sedema bingehîn û giraniya wê ve girêdayî ye. Li jêr çend rêbazên girîng hene ji bo birêvebirina nîşanan û lezandina başbûnê:

Dermanan:

• Derzîyên ekspektoransê ji bo ziravkirina mukusê û hêsantirkirina kuxikê 
• Dekonjestan ji bo girtina poz
• Heke kuxika şil ji ber enfeksiyonek bakterî be antîbiyotîk 
• Kortîkosteroîdên bêhnkirî an bronkodîlatator 
• ji bo rewşên nexweşiyên kronîk ên wekî astma an COPD
• Dermanên alerjiyê

Dema ku Doktor bibînin

Her çend kuxika şil bi gelemperî bi xwe derbas dibe jî, hin rewş hene ku tê de alîkariya bijîşkî pêdivî ye, di nav de:

• Eger kuxika şil ji sê hefteyan zêdetir berdewam bike
• Heke hûn tecrûbir dikin windabûna giraniyê nebihurî an jî ji ber şekir an kemoterapî berevaniya we qels bûye
• Eger kuxika we bi lez xirabtir bibe an jî giran bibe
• Eger kuxika şil bi nîşanên din re be, wek êşa singê an herêma sîngê, zehmetiya nefesgirtinê, an jî kuxika xwînê
• Belxema an jî bobela bi bêhna nexweş a kesk, zer, an pembeyî dikare enfeksiyonek nîşan bide ku hewceyê dermankirinê ye. 
• Eger zarokek tayê bilind be, şiyarbûna wî dijwar be, an jî nîşanên nefesgirtina wî ya zehmet nîşan bide.

Dermanên Malê ji bo Kuxika Şil

Çend dermanên malê yên ku dikarin bi bandor bi kuxika şil re bibin alîkar ev in: 

• Hidrat mayîn pir girîng e, ji ber ku vexwarina mîqdareke baş a şilavan dibe alîkar ku mukus zirav bibe û derxistina wê hêsantir bike. 
• Nemkerek hewayê an jî serşokên bi buhar dikarin rêyên hewayê şil bikin û balîfê sist bikin, û ji nîşanên kuxikê rehet bibin.
• Dermanên xwezayî yên wekî hingiv di dermankirina kuxika şil de, nemaze li zarokên ji salekê mezintir, sozdar in. Taybetmendiyên wê yên potansiyel ên dij-mîkrobial dikarin qirikê iltîhabî aram bikin û di şerê li dijî enfeksiyonan de bibin alîkar. Zêdekirina hingiv li çayên germ ên giyayî, wekî zencefîl, kêzik, an qerenfîl, dikare bandora wan ji ber taybetmendiyên wan ên dij-iltîhab û dij-mîkrobial zêde bike.
• Gargkirina bi ava şor dikare qirikê acizker aram bike û ji bo paqijkirina mûkusa mayî bibe alîkar. 
• Sprayek an şuştina pozê bi ava şor dikare mukus û alerjenan ji poz û sînusan paqij bike û girtina poz kêm bike.
• Bilindkirina serî di dema xewê de dikare pêşî li kombûna mukusê li pişta qirikê bigire, û nerehetî û kuxika şevê kêm bike.

Kuxika Hişk li hember Kuxika Şil 

Ji bo dermankirin û birêvebirina rast, fêmkirina cudahiya di navbera kuxika şil û kuxika hişk de pir girîng e. Kuxika şil, an kuxika berhemdar, ji rêyên hewayî û pişikê mûkusa stûr an zirav derdixe. Ji aliyekî din ve, kuxika hişk, an kuxika bêberhemdar, belxemê çênake.

Kuxika şil bi gelemperî bi serma, grîp û terka pişikê, û nexweşiyên kronîk ên wekî astim an COPD. Ew bi gelemperî bi nîşanên wekî dilopa piştî poz, herikîna poz û girtina poz re têne. Her çend nerehet be jî, kuxika şil dikare sûdmend be ji ber ku ew alîkariya laş dike ku madeyên acizker û mîkroban ji pişikê derxe.

Lêbelê, kuxika hişk dikare ji ber gelek faktoran çêbibe, di nav de enfeksiyonên rêça nefesê ya jorîn, alerjî, acizkerên hawîrdorê, an tewra hin dermanan wekî astengkerên ACE.

Rêbazên dermankirinê ji bo kuxika şil û hişk ji hev cuda ne. Ji bo kuxika şil, dermanên bê reçete dikarin bibin alîkar ku mukus zirav bibe, û kuxika wê hêsantir bike. Kuxika hişk dibe ku ji dermanên kuxikê an jî lozengên kuxikê sûd werbigire da ku acizbûna qirikê sivik bike.

Bergirtinî

Pêşîgirtina li kuxika şil pir caran ji dermankirina wê hêsantir e. 

• Yek ji rêbazên herî bibandor ji bo dûrketina ji vê rewşê, wergirtina vakslêdana salane ya grîp û pişikê ye. Vakslêdan bi taybetî ji bo kesên şeş mehî û mezintir girîng e, nemaze ji bo kesên ku nexweşiyên wan ên bingehîn hene an jî ji bo kesên 65 salî û jortir. Ew ji enfeksiyonên giran ên wekî grîpê, ku dikarin bibin sedema kuxika şil, bêtir hesas in.
• Pêkanîna rêbazên paqijiyê yên baş pir girîng e, di nav de şuştina destên xwe bi rêkûpêk, nemaze berî xwarinê an jî berî destdana rûyê xwe. 
• Ji têkiliya nêzîk dûrketina ji nexweşiyên singê an jî yên rêya nefesê bi kesên ku nexweşiya wan heye jî dikare bibe alîkar ku xetera we kêm bibe.
• Eger hûn cixare dikişînin, devjêberdana cixareyê dikare tenduristiya weya nefesê bi girîngî baştir bike û îhtîmala kuxika şil çêbibe kêm bike. 
• Paqijkirin û dûrxistina jîngeha mala we ji alerjen û acizkeran jî dikare pêşî li kuxika şil bigire.

Xelasî

Mijûlbûna bi kuxika şil re dikare ezmûnek dijwar be, lê têgihîştina sedem, nîşan û dermankirinên wê dikare birêvebirina wê hêsantir bike. Hûn dikarin bi naskirina nîşanên kuxika şil û zanîna kengê ji bo alîkariya bijîşkî kontrola tenduristiya xwe ya nefesê bigirin. Ji bîr mekin, hîdrat bimînin, dermanên malê bikar bînin û şîretên bijîşkê xwe bişopînin gavên sereke yên başbûnê ne. Tedbîrên pêşîlêgirtinê yên wekî vakslêdan, pratîkkirina paqijiya baş û parastina jîngehek paqij dikarin xetera we ya pêşxistina kuxika şil kêm bikin. Di dawiyê de, lênêrîna tenduristiya xwe ya nefesê ji bo tenduristiya we ya giştî girîng e.

Lawikbêj

1. Çima kuxika min a şil bêyî nîşanên din heye?

Kuxika şil bêyî nîşanên din dikare ji ber sedemên cûrbecûr çêbibe. Ew dikare nîşana enfeksiyonek sivik a rêyên nefesê an jî acizbûna rêyên hewayî be. Di hin rewşan de, ew dikare ji ber alerjî an faktorên hawîrdorê be. Tewra ku nîşanên din tune bin jî, kuxika şil a domdar ku ji hefteyekê zêdetir dom dike divê ji hêla bijîşk ve were kontrol kirin.

2. Kuxika şil divê çiqas bidome?

Kuxikeke şil ji ber enfeksiyona viral divê di nav çend hefteyan de baştir bibe. Lêbelê, heke kuxika we ya şil ji sê heta çar hefteyan zêdetir berdewam bike, ew wekî kronîk tê hesibandin û dibe ku hewceyê lênerîna bijîşkî be. Kuxika şil a kronîk dikare nexweşiyên bingehîn ên wekî nîşan bide. ku tayaastma, an jî pirsgirêkên din ên respirasyonê.

3. Ma kuxika şil tê wateya pişikê (pneumonia)?

Ne hewce ye. Her çend kuxika şil dikare nîşaneya pişikê be jî, ew her gav vê rewşê nîşan nade. Pişikê pir caran bi nîşanên din ên wekî ta, êşa singê û zehmetiya nefesgirtinê re tê. Lêbelê, heke taya we bilind be an jî hûn bi kuxika şil re mûkusa zer an kesk a qalind dikuxin, tê pêşniyar kirin ku hûn bi bijîşk re şêwir bikin ji ber ku ev dikarin nîşanên pişikê bin.

4. Gelo kuxika şil pêdivî bi antîbiyotîkan heye?

Ji bo kuxika şil her tim antîbiyotîk ne hewce ne. Gelek kuxika şil ji ber enfeksiyonên vîrusî çêdibin, ku bersiva antîbiyotîkan nadin. Lêbelê, heke kuxika we ya şil ji ber enfeksiyonên bakterî, wek iltîhaba pişikê ya bakterî an bronşîta bakterî ya dirêj çêbibe, dê antîbiyotîkan binivîsin.

5. Meriv çawa di şevê de kuxika şil rawestîne?

Ji bo ku hûn di şevê de kuxika şil kontrol bikin, van dermanên malê biceribînin:

• Ji bo zêdekirina şilbûnê li hewayê, nemikkerek bikar bînin
• Serê xwe bi balîfên zêde bilind bikin
• Berî razanê çaya germ a giyayî bi hingiv vexwin
• Berî razanê serşokek germ bistînin
• Ji bo şilkirina mukusê, dermanên bê reçete bifikirin.
• Nêzîkî dema razanê xwarinên giran nexwin, nemaze heke we refluksa asîdê hebe

Dr. Ater Paşa

MBBS, MD, FACP
Navenda Nexweşxaneyên CARE, Banjara Hills, Hyderabad, Nexweşxaneyên CARE, Banjara Hills, Hyderabad

Ji bo Rezervkirina Randevûyekê, telefon bikin:

+ 91 40-68106529

2