Zimanê Spî

Peyva "zimanê spî" behsa her beşek ji ziman dike ku pêçek gewr-spî lê heye. Dibe ku pêçek hebe ku tevahiya ziman vedişêre an jî perçeyên pêçandinê hebin. Faktorên cûrbecûr dikarin bibin sedema spîbûna ziman, û her yek ji wan dermankirinek cûda hewce dike. Di pir rewşan de, zimanek spî nîşanek bê zirar e, lê di rewşên kêm de, ew dikare rewşek cidî nîşan bide.

Zimanê Spî çi ye?

Zimanekî spî hebûna qatek stûr a fîlmê spî nîşan dide ku rûyê ziman vedişêre. Ev pêç dikare bi lekeyan xuya bibe, tevahiya ziman bigire, an jî bi beşa paşîn ve sînordar be. Her çend zimanekî spî di destpêkê de dibe ku bi fikar xuya bike jî, ew bi gelemperî nîşaneya bakteriyan, bermayiyan (wek xwarin û şekir), an şaneyên mirî yên li ser ziman e. Ger rewş ji çend hefteyan zêdetir berdewam bike an jî heke kes êş an zehmetiyê di axaftin an xwarinê de bibîne, tê pêşniyar kirin ku lê bigere. şîreta bijîjkî ji bijîşkekî.

Nîşaneyên Zimanê Spî

Rûyê ziman dikare ji ber faktorên wekî:

• Dehîdrasyon: Dehîdrasyona navîn dikare bibe sedema çêbûna qatek spî li ser ziman. Dema ku laş têra xwe şilek tune be, ev dikare bandorê li pêvajoyên paqijkirina xwezayî ya dev bike, û bihêle ku mîkrob û bermahiyên li ser rûyê ziman kom bibin.
• Nexweşî: Nexweşî û enfeksiyon, bi taybetî yên ku bi tayê re tên, dikarin bibin sedema xuyangek spî li ser ziman. Ev pir caran ji ber berteka laş a li hember nexweşiyê ye, ku dikare bandorê li ser avêtina normal a şaneyên mirî ji rûyê ziman bike.
• Devê hişk (Xerostomia): Devê hişk dikare bibe sedema kombûna bakteriyan û bermayiyan li ser ziman. Tûf bi şuştina perçeyan û pêşîgirtina li mezinbûna mîkroorganîzmayên zirardar di parastina tenduristiya dev de roleke girîng dilîze.
• Derbasî: Di rewşên enfeksiyon, acizbûn, an iltîhaba kronîk a rûyê ziman de, meriv dikare spîbûna qata jorîn an hebûna xalên spî an jî lekeyên li ser ziman bibîne. Ev dikare nîşana gelek pirsgirêkên bingehîn be.
• Thrush devkî (Candidiasis): Yek ji nexweşiyên herî gelemperî yên ku bi zimanekî spî an jî lekeyan ve girêdayî ye, qeşaya devkî ye, ku ji ber zêdebûna hevîrtirşka Candida çêdibe. Ev enfeksiyon dikare wekî plakayên spî û kremî li ser ziman û beşên din ên dev xuya bibe. Ew pir caran di kesên ku pergalên wan ên parastinê qels in de tê dîtin, wekî kesên ku dermankirina penceşêrê dibînin, bi HIV/AIDS-ê re dijîn, an jî hin dermanan digirin mîna antîbiyotîkan ku hevsengiya normal a flora devkî têk didin.
• Pergala parastinê ya qels: Kesên ku sîstema wan a parastinê lawaz e, bêtir ji enfeksiyonên hevîrtirşkê yên devkî, di nav de kandîdiya devkî jî, meyla wan heye. Ev ji ber wê yekê ye ku dibe ku laşê wan di kontrolkirina Candida de zehmetiyê bikşîne, ku ev jî dibe sedema zêdebûna wê û lekeyên spî yên taybetmendî li ser ziman û dev.
• Scarlet Fever: Hin nexweşî, wek tayê sor, dikarin bibin sedema xalên sor an jî xuyangek mîna fêkiyê tirş li ser ziman. Ev rewş ji enfeksiyonek streptokokî çêdibe û bi gelemperî bi pizrikên sor li ser çerm re tê. Di rewşên weha de xuyangkirina ziman dikare wekî nîşanek teşhîsê xizmet bike.

Sedemên Zimanê Spî

Zêdebûna zimanê spî dikare ji ber gelek şert û mercên bijîşkî çêbibe:

• Lûkoplakî - Nexweşiyeke hevpar ku wekî leukoplakî tê zanîn, ji ber zêdebûna şaneyên di nav çermê dev de çêdibe. Ev şane bi proteîna keratînê re, ku di por de jî tê dîtin, dibin yek û li ser ziman lekeyek spî ya bilind çêdikin. Di gelek rewşan de, vexwarina alkolê an kişandina titûnê dikare dev û ziman aciz bike, û bibe sedema pêşveçûna vê rewşê. Carinan sedema wê nayê zanîn. Leukoplakî pir caran rewşek xeternak nine, her çend carinan ew dikare bi salan an jî dehsalan piştî xuyabûna xwe ya destpêkê veguhere kansera devkî.
• Lîken Planusê Devkî - Lichen planusê devkî rewşeke iltîhaba kronîk a dev e. Ew dikare ji ber nelirêtiya pergala parastinê çêbibe, ku bandorê li şiyana laş dike ku li dijî mîkrob û gefên din şer bike. Ev rewşa bijîşkî vegirtî nîne.
• Zimanê erdnîgarî - Zimanê cografîk dikare pêş bikeve dema ku çermê zimanê me nû dibe. Qata jorîn a çermê ziman dikare pir zû bi perçeyan biqelişe, deverên êşdar, sor û bi êş bihêle ku pir caran meyla enfeksiyonê heye. Deverên din ên ziman di vê pêvajoyê de bêtir bêliv dibin û spî dibin.
• Qendîla diranan - Kendîya devkî, enfeksiyoneke devkî ye ku ji ber hevîrtirşka Candida (fungus) çêdibe, dikare bibe sedema spîbûna ziman. Her çend mirov bi gelemperî di devê xwe de kandîda hebe jî, ew tenê dema ku bi awayekî bêkontrol zêde dibe dibe sedema pirsgirêkan.
• Sifîlis - Siflîs enfeksiyoneke bakterî ye û enfeksiyoneke bi rêya têkiliya cinsî (STI) ye ku bi rêya têkiliya cinsî tê veguhestin. Zimanê spî yek ji gelek nîşanên vê rewşa xeternak e.

Sedemên din ên zimanê spî dikarin ev bin:

• Paqijiya devkî ya xirab
• Çiqandin, avêtin, kişandin, an jî kişandina titûnê
• Bi devê nefesê distînin
• Bikaranîna antîbîotîkan
• Lixwekirina protezên diranan an jî birîndarkirina ziman bi tiştekî tûj.

Çima zimanê min spî ye?

Spîbûna ziman dikare ji ber çend sedeman çêbibe. Li vir çend sedemên hevpar hene:

• Pirsgirêkên Paqijiya Devkî: Firçekirin û bikaranîna nebaş a diranan dikare bibe sedema kombûna bakteriyan, şaneyên mirî û perçeyên xwarinê li ser zimanê we, ku dibe sedema spîbûna wê.
• Bêavbûn: Nevexwarina avê ya têr dikare bibe sedema hişkbûna zimanê we û pêçandina wê bi qatek spî.
• Kendîk: Enfeksiyoneke hevîrtirşkê di dev de, ku wekî kendeka devkî an jî kandazîs tê zanîn, dikare bibe sedema pêçek spî û kremî li ser ziman.
• Leukoplakî: Ev rewş dibe sedema lekeyên spî li ser ziman ku dikarin ji ber acizbûna ji karanîna titûnê an faktorên din çêbibin. Girîng e ku ji hêla dabînkerê tenduristiyê ve were kontrol kirin ji ber ku carinan ew dikare bibe pêşengiya rewşên girantir.
• Zimanê Cografîk: Ev rewş dibe sedema lekeyên li ser ziman ku dikarin spî û dişibin nexşeyê xuya bikin. Bi gelemperî bê zirar e û hewceyê dermankirinê nake.
• Pirsgirêkên Mîdeyê an Dehandinê: Carinan, pirsgirêk an nehevsengiya gastrointestinal dikare bibe sedema pêçek spî li ser ziman.
• Înfeksiyon: Hin enfeksiyon, di nav de enfeksiyonên bakterî, dikarin bibin sedema xuyangek spî li ser ziman.

Nexweşiya Zimanê Spî çawa tê dermankirin?

Zimanê spî pir caran di nav çend hefteyan de bi tena serê xwe winda dibe. Lêbelê, heke ew demek dirêj berdewam bike, çêtir e ku meriv li dermankirinê bigere. Sedem û dermankirina zimanê spî li gorî nîşanan diguhere.

• Pizika Ziman - Piraniya caran, pizrik bi xwe derbas dibin. Ji bo dermankirina nîşanên wekî şewitandin an êşa pozê, heke nexweş pizrikek liken planus a devkî hebe ku derbas nabe, dibe ku bijîşk devşuştinên steroîd û spreyên steroîd binivîse.
• Zimanê Por - Pir îhtîmal e ku bijîşk bi taybetî behsa zimanê por neke. Di şûna wê de, ew ê li ser sererastkirina pergala parastinê ya lawaz bisekinin. Di rewşên awarte de, ew dikarin dermanên antîvîrusî yên wekî valacyclovir an famciclovir pêşniyar bikin. Wekî din, ew dikarin tavilê lekeyên spî bi madeyek (wek asîda retinoîk an rezîna podophyllin) derman bikin.
• Infeksiyon - Doktor dê ji bo enfeksiyonên fungî yên wekî kandîdiya devkî dermanên dijî-fungî yên wekî nîstatîn an flukonazol binivîse. Heke sifîlîs sedema spîbûna zimanê be, ji bo tunekirina bakteriyan antîbiyotîk (wek penîsîlîn) pêwîst in.
• Pelên Spî - Îhtîmaleke mezin tune ye ku xalên spî yên bi zimanê cografîk ve girêdayî bibin sedema penceşêrê. Armanca sereke ya dermankirinê kontrolkirina nîşanên nerehet e. Mînakî, mirov dikare ji xwarina xwarin û vexwarinên bi êş dûr bisekine. Heke îhtîmalek hebe ku ew bibin sedema penceşêrê, dibe ku bijîşk van lekeyan jê bikin, wekî ku carinan di rewşa leukoplakyayê de dibe. Skalpel, lazer, û tewra krîyoterapî (cemidandina bi nîtrojena şil) hin ji amûrên ku ew dikarin bikar bînin in.

Complications

Têkiliyên zimanê spî dikarin ev bin:

• Nexweşiya pozê: Bakterî û bermahiyên li ser zimanê we dikarin bibin sedema nexweşiya pozê, ku dikare bibe sedema windabûna diranan û bandorê li tenduristiya devkî ya giştî bike.
• Înfeksiyon: Bakterî an jî hevîrtirşkên ku dibin sedema pêça spî dikarin belav bibin û bibin sedema enfeksiyonan li deverên din ên dev an laşê we.
• Penceşêra Devkî: Deqên spî yên ji nexweşiyên wekî leukoplakia, heke neyên dermankirin, carinan dikarin bibin penceşêra devkî.
• Bêhna nebaş: Pêçek spî li ser ziman dikare ji ber bakterî û şaneyên mirî bibe sedema bêhna nebaş a domdar.
• Zehmetiya Xwarin an Daqurtandinê: Ger pêça spî ji ber kombûnek stûr an enfeksiyonek be, dibe ku xwarin an daqurtandin nerehet bike.

Dermanên malê ji bo zimanê spî

Piraniya mirovan dikarin bi parastina paqijiya diranan a baş û bi vexwarina avê ya têr hîdratkirî zimanê spî ji holê rakin. Li vir çend dermanên malê hene ku dikarin bibin alîkar:

• Her roj herî kêm heşt qedeh av vexwin.
• Ji bo paqijkirina diranan firçeyek diranan a nerm bikar bînin.
• Ji bo rakirina qata spî, ziman bi firçeyê bişon an jî xêzikek ji bo zimên bikar bînin.
• Şuştina devê û macûna diranan a nerm a bi florîdê bikar bînin.
• Ji bikaranîna berhemên wek cixare û qelemên vape dûr bisekinin, ji ber ku ew dikarin ziman bi gemarîyan re rûbirû bikin.
• Ji xwarina xwarinên ku dikarin devê we aciz bikin, wek yên şor, tirş, tirş, an pir tûj, dûr bisekinin.
• Probiyotîk teknîkek din e ku dikare bi nîşanên devkî yên wekî zimanê spî re bibe alîkar. Hin cureyên bakteriyan ên ku wekî probiyotîk têne zanîn ji bo pergala dehandinê sûdmend in.
• Ji bo kêmkirina bakteriyên ku dibin sedema spîbûna ziman, soda pijandinê ya pola xwarinê bi firçeya diranan re tevlihev bikin û bi nermî ziman, diran û gingivayan bi hev re masaj bikin.
• Paqijkirina bi Soda Pijandinê: Ji bo paqijkirina ziman, diran û pozê xwe firçeyek diranan a bi soda pijandinê ya pola xwarinê bikar bînin. Ev dikare bibe alîkar ku bakteriyên ku dibin sedema spîbûna ziman kêm bibin.
• Sîra Xav: Xwarina sîr dikare ji bo şerê li dijî enfeksiyonan bibe alîkar ji ber ku taybetmendiyên wê yên dijî-bakterî û dijî-fungî hene, ku dibe ku li dijî Candida bibe alîkar.
  Xurandina Ziman: Zimanê xwe bi nermî ji pişt ber bi pêş ve bixurînin da ku bakterî û bermayiyan ji holê rakin.

Meriv çawa pêşî li çêbûna zimanê spî digire?

Carinan em nikarin li ser spîbûna zimanê xwe kontrol bikin. Lêbelê, îhtîmala vê yekê bi parastina paqijiya diranan a têr dikare were kêm kirin. Her şeş mehan carekê ji bo kontrolkirinê serdana diranan bikin. Rojê du caran firçekirina diranan her gav sûdmend e. Bikaranîna rojane ya diranan û parêzek hevseng a dewlemend bi fêkî û sebzeyên teze tê pêşniyar kirin.

Ger nîşanên zimanê spî giran bin, dev ji vexwarina alkolê berdin an jî cixareyê kêm bikin. Randevûyên şopandinê yên rûtîn bi bijîşk re çêbikin. pizişka didanan an pisporê tenduristiyê. Parastina birêkûpêk dikare ji bo pêşîgirtina li pêşketina penceşêrê di lekeya spî de bibe alîkar.

Kengê ku bang li bijîşkek dikin

Divê hûn bi bijîşk re telefon bikin ger zimanê we spî be û yek ji van tiştan çêbibe:

• Pêçandina Spî ya Mayînde: Ger pêçandina spî ya li ser zimanê we bi paqijiya devkî ya baştirkirî an jî bi dermanên malê winda nebe.
• Êş an Nerehetî: Heke hûn li ser zimanê xwe êş, êş, an hestek şewitandinê hîs bikin.
• Zehmetiya Xwarin an Daqurtandinê: Ger qata spî xwarin an daqurtandinê dijwar bike.
• Leqên Spî yên Berbiçav: Heke li ser zimanê we lekeyên spî yên neasayî hebin, nemaze heke ew neqelibin.
• Nîşaneyên Din: Heke nîşanên din ên wekî bêhna xirab a domdar, ta, an jî kêmbûna giraniya bê sedem hebin.
• Guhertin di Tenduristiya Devkî de: Heke hûn di dev an qirikê xwe de nîşanên nû an xirabtir bibînin.

Lawikbêj

1. Gelo nexweşiya Zimanê Spî cidî ye?

Her çend zimanekî spî dibe ku nerehet be jî, ev rewş pir caran demkî û bê zirar e. Lêbelê, zimanekî spî dikare nîşana gelek nexweşiyên cidî yên bijîşkî be jî, ji enfeksiyonekê bigire heya rewşek pêş-penceşêrê.

2. Ma zimanê spî tê wateya nexweşbûnê?

Na, ne her tim. Zimanekî spî bi gelemperî nîşan dide ku divê hûn li ser tenduristiya xwe ya giştî û paqijiya devkî bisekinin. Mînakî, ew dikare were vê wateyê ku divê hûn bi rêkûpêk firçe û têla diranan bikar bînin, û her weha ji alkol û cixareyan dûr bisekinin.

3. Kîjan kêmasî dibe sedema Zimanê Spî?

Nebûna hesin an vîtamîna B12 dikare bibe sedema spîbûna ziman.

4. Çiqas dem digire ku meriv ji zimanê spî xilas bibe?

Her çend çend sedemên spîbûna zimanê hene jî, ew bi gelemperî di nav çend hefteyan de winda dibe. Ger ew ji vê dirêjtir berdewam bike an jî kesek di axaftin an xwarinê de zehmetiyê bikişîne, girîng e ku bi pisporek tenduristiyê re şêwir bike.

5. Gelo pirsgirêkên mîdeyê dikarin bibin sedema spîbûna ziman? 

Belê, pirsgirêkên mîdeyê, wekî refluksa asîdê an pirsgirêkên helandinê, carinan dikarin bibin sedema pêçek spî li ser ziman.

6. Ma zimanekî spî xirab e? 

Spîbûna ziman bi gelemperî ne tiştekî cidî ye û pir caran dikare bê zirar be. Lêbelê, heke ew derbas nebe an jî bi nîşanên din re were, baş e ku hûn biçin cem bijîşk.

7. Ma zimanekî spî tê wateya nexweşbûnê? 

Ne hewce ye. Zimanekî spî dikare nîşana gelek tiştan be, di nav de paqijiya devkî ya nebaş an enfeksiyonên sivik. Lêbelê, heke nîşanên din jî hebin an jî ew berdewam bike, dibe ku nîşana pirsgirêkek tenduristiyê ya bingehîn be.

8. Zimanê spî çi nîşan dide? 

Zimanekî spî dikare nîşana kombûna bakteriyan, şaneyên mirî, an bermayiyan be. Ew dikare nîşana qeşaya devkî, kêmbûna avê, an jî rewşên din jî be. Ger ew baştir nebe an jî bi nîşanên din ve girêdayî be, bi dabînkerê tenduristiyê re şêwir bikin.

Çavkanî:

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17654-white-tongue

Tîma Pizîşkî ya CARE

45