Birîna mofirkan

Baştirîn Dermankirina Artrîtê li Hyderabad, Hindistan

Artrît bi werimandin û nerehetiya di yek an çend movikan de tê xuyangkirin. Ew dibe sedema êş û hişkbûna movikan, ku pir caran bi temen re zêde dibin. Çend celebên artrîtê hene, mîna osteoartrît û artrîta romatoîd. Di osteoartrîtê de, kartilaj, ku tevnên hişk û şemitok in ku dawiya hestiyan li cihê ku ew li hev dicivin da ku movikek çêbikin, vedişêrin, hilweşînek çêdibe. Artrîta romatoîd rewşek e ku tê de pergala parastinê êrîşî movikan dike, dest pê dike bi pêlava movikan. Vebijarkên dermankirinê li… Nexweşxaneya Dermankirina Artrîtê li Hyderabadê li gorî cûreya artrîtê ji hev diguherin. Armancên sereke yên dermankirina artrîtê sivikkirina nîşanan û baştirkirina kalîteya jiyanê ne.

Cureyên Arthritis

• Osteoarthritis: Osteoartrît cureya herî berbelav a artrîtê ye ku dema movikan demek dirêj dişkên û diqetin çêdibe. Nîşaneyên hevpar êşa domdar di dema tevgerê de, hişkbûna sibehê, û zehmetiyên di çalakiyên rûtîn de wekî xwarbûn, xemilandin, cilkirin, an jî hilkişîna derenceyan in.
• Gewra rheumatoid: Artrîta romatoid, nexweşiyeke otoîmmûn e, ku tê de sîstema parastinê êrîşî gelek beşên laş, bi taybetî movikan, dike û dibe sedema iltîhabê. Bi gelemperî bandorê li tiliyên laş, çok, an jî pêçikan dike, û nîşanên wê yên berbelav wekî êş, hişkbûn û werimandinê hene. Dermankirina bi bandor ji bo sivikkirina nîşanên artrîta romatoid girîng dibe.
• Lupus: Lupus, nexweşiyeke din a otoîmmûn e, dikare bandorê li movikan û organên cûrbecûr bike, bi taybetî bandorê li jinên di temenê zarokbûnê de dike. Nîşaneyên nexweşiyê êş, westandin, rijandina por, birînên dev, êşa singê, hesasiyeta li hember tîrêjên rojê û pizrikên çerm in.
• Artrîta psoriatîk: Artrîta psoriyastîk wekî iltîhaba çerm û movikan xwe dide der, ku pir caran dibe sedema werimîna tiliyên dest û lingan, digel neynûkên rengguhertî û qulkirî. Dermankirina artrîta psoriyastîk armanc dike ku van nîşanan sivik bike.
• Gout: Nexweşiya gûtê ji kombûna krîstalên asîda ûrîk di movikan de çêdibe, bi gelemperî bandorê li tiliya mezin an jî beşên din ên lingê dike. Nîşaneyên nexweşiyê hişkbûn, nerehetî û êşa movikan a giran in.

Nîşaneyên

Li gorî celebê iltîhaba gewrîtê, nîşan û nîşanên jêrîn dikarin çêbibin:

• Êş/reqbûna movikan

• Werimandin/ sorbûn

• Rêjeya tevgerê kêm kir

sedemên

Du cureyên sereke yên artrîtê, osteoartrît û artrîta romatoîd, sedemên wan ên cûda hene û dibin sedema cûreyên cûda yên nexweşiyê. zirarê hevbeş.

• OsteoarthritisOsteoartrît, cureya herî gelemperî ya artrîtê, ji ber xirabûn û şikestina kertilajê ya movikan çêdibe - pêça hişk û şemitok a li ser dawiya hestiyan ku ew movikan çêdikin. Kertilaj dawiya hestiyan nerm dike û dihêle ku movik bi pratîkî bê xişandin bimeşe; lêbelê, zirara girîng dikare bibe sedema xişandina hestiyan rasterast li ser hestiyan, ku dibe sedema nerehetî û tevgera sînordar. Xişandin û zor dikarin bi demê re pêşve bibin û dikarin ji ber birîndarbûn an nexweşiya movikan zûtir bibin. Osteoartrît bandorê li hestiyan û tevnên girêdanê dike ku masûlkeyan bi hestiyan ve girêdidin û movikan bi hev re digirin. Ger kertilajê movikan bi giranî birîndar bibe, dibe ku pêlava movikan iltîhab û werimî bibe.
• arthritis dikişDi artrîta romatoîd de, sîstema parastinê ya laş hedefa rûpûşa kapsula movikan e, ku parzûnek stûr e ku hemî hêmanên movikan dorpêç dike. Pêvajoya nexweşiyê di dawiyê de dikare zirarê bide kirkirag û hestiyê movikan.

Faktorên rîsk

Faktorên rîska artrîtê ev in:

• Dîroka malbatî: Ji ber ku hin cureyên artrîtê di nav malbatê de hene, heke dê û bav an xwişk û birayên we nexweş bin, dibe ku hûn bêtir meyla we hebe ku hûn bi vê nexweşiyê bikevin.

• Age: Gelek cureyên artrîtê, di nav de osteoartrît, artrîta romatoîd û gût, her ku mirov pîr dibin bêtir belav dibin.

• Regez:  Jin bêtir bi nexweşiya romatoîdê dikevin, lê mêr ji jinan bêtir bi nexweşiya gûtê, ku cureyek din a nexweşiya iltîhaba romatoîdê ye, dikevin.

• Zirara movikan a berê: Kesên ku movikek wan zirar dîtiye, dibe ku di dema werzîşê de, di jiyana xwe ya paşîn de meyla wan heye ku di wê movikê de iltîhaba movikan çêbibe.

• Baweriyê: Hilgirtina kîloyên zêde bargiraniyê li ser movikan, bi taybetî li ser çok, ran û stûyê we çêdike. 

Komplîkasyonên artrîtê

Artrîta movikan a bi giranî hilgirtinê dikare meş an rûniştina rast dijwar bike. Di rewşên kêm de, movik dikarin hêdî hêdî rêzbûn û şeklê xwe winda bikin. Nexweşên me ji me re dibêjin ku dewlemendiya axaftinên wan, baldariya me ya hûrgulî ya li ser hûrguliyan, û leza randevûyên wan lênêrîna tenduristiyê ji wan re peyda dike, berevajî her tiştê ku wan berê hebûye.

Teşhîs li Nexweşxaneyên CARE

Di dema muayeneya fîzîkî de, bijîşk movikan ji bo werimandin, sorbûn û germahiyê muayene dikin. Ew ê her wiha bixwazin li nexweşxaneya me ya dermankirina artrîtê kontrol bikin ka movikan çiqas baş dikarin bimeşin.

Testên laboratuar

Ji bo destnîşankirina celebê nexweşiya movikan, cureyên cûda yên şilavên laş dikarin werin analîzkirin. Bijîşk berî ku nimûneyek ji şilava movikan bi derziyek ku têxe nav valahiya movikan derxînin, herêmê dişon û bêhest dikin.

Testên îmtîhanê

Li vir çend nimûne hene:

• X-rays: Tîrêjên X cureyekî radyografiyê ye ku dozên kêm ên tîrêjê bikar tîne da ku hestî bibîne û dikare windabûna kirkirag, xirabûna hestî û şopên hestî eşkere bike. Her çend ew pir caran ji bo şopandina pêşveçûna nexweşiyê têne bikar anîn jî, dibe ku tîrêjên X zirara artrîtê ya zû tespît nekin.

• Tomografiya Kompîturî (CT): Skanerên CT kombînasyonek ji tîrêjên X ji goşeyên cûda bikar tînin da ku wêneyên beralî yên avahiyên hundurîn peyda bikin. 

• Wêneya rezonansê ya magnetîkî (MRI): MRI cureyekî wênekirinê ye. MRI bi rêya hevberkirina pêlên radyoyê bi qadeke manyetîk a bihêz wêneyên hûrgulî yên xaçerêyî yên tevnên nerm ên wekî kirkirag, tendon û lîgamentan peyda dike.

• Ultrasound: Pêlên dengî yên frekanseke bilind ji bo wênekirina tevnên nerm, kirkirag û avahiyên ku şilek dihewînin li dora movikan bi vê rêbazê têne bikar anîn. Ultrason dikare ji bo rêberiya bicihkirina derziyan ji bo derxistina şileka movikan an derzîkirina dermanan nav movikan jî were bikar anîn.

Ji çi bi artrîtê re dûr bisekinin

Birêvebirina artrîtê tê wateya zanîna tiştên ku divê ji bo pêşîgirtina li xirabûna nîşanan û parastina movikan ji çi dûr bisekinin. Li vir tiştên sereke hene ku divê hûn ji wan dûr bisekinin:

• Şêwaza Jiyana Rûniştî: Ji rûniştin an razanê ji bo demên dirêj dûr bisekinin. Nebûna tevgerê dikare hişkbûnê zêde bike û masûlkeyên li dora movikan qels bike.
• Çalakiyên Bandora Bilind: Çalakiyên wekî bazdan, bazdan, an jî hilgirtina giran dikarin movikan bixin bin zextê û êşê xirabtir bikin, nemaze di movikan de ku giraniya xwe hildigirin.
• Tevgerên Dubarekirî: Tevgerên dubarekirî, wek nivîsandin an jî girtina amûran bi tundî, dikarin zexta movikan zêde bikin. Di dema karan de pir caran navber bidin.
• Helwesta Nebaş: Rûniştina bi awayekî nebaş an jî xwar dikare movikan bixe bin zextê. Ji bo parastina stûna piştê û movikan, her tim helwesteke baş biparêzin.
• Xwarina Nesaxlem: Ji xwarinên pêvajokirî, xwarinên şekir û rûnên trans dûr bisekinin, ji ber ku ew dikarin iltîhaba zêde bikin. Xwê û alkolê kêm bikin, ku dibe sedema werimandinê.
• Paşguhkirina êşê: Zextkirina li ser êşê dikare bibe sedema zirara movikan. Guh bidin laşê xwe û dev ji çalakiyên ku diêşînin berdin.
• Zêde giranî: Hilgirtina giraniya zêde zextê li ser movikan, bi taybetî li ser çok, ran û stûyê zêde dike. Rêvebirina giraniya we pir girîng e.
• Zêdebikaranîna Movikan: Ji bikaranîna dubarekirî ya heman movikan bêyî bêhnvedanê dûr bisekinin, ji ber ku ev dikare nîşanên artrîtê xirabtir bike û bibe sedema gurçikan.
• Cixarekêşandin: Cixarekêşandin dikare bi kêmkirina herikîna xwînê bo movikan û zêdekirina iltîhaba nîşanên artrîtê xirabtir bike.
• Jibîrkirina Tedawiyê: Negirtina dermanên reçetekirî an jî jibîrkirina seansên fizyeterapiyê dikare bibe sedema êşên nehewce û pêşketina rewşê.

Dermankirina artrîtê li malê

Jiyana bi artrozê re bi çend guhertinên şêwaza jiyanê ya hêsan dikare hêsantir bibe. Li vir e ku hûn çawa dikarin wê li malê birêve bibin:

• Active Active
  • Ji bo ku movikan nerm û masûlkeyên xwe xurt bihêlin, tetbîqatên sivik ên wek meş, avjenî, an yogayê bikin.
  • Ji çalakiyên ku pir zêde movikan dixe bin barê giran dûr bisekinin.
• Giraniya Saxlem Biparêzin
  • Giraniya zêde stresê li ser movikan zêde dike. Xwarinên saxlem bixwin û çalak bimînin da ku giraniya xwe kontrol bikin.
• Germ an Qeşayê Bikar Bînin
  • Ji bo sivikkirina hişkbûnê û rihetkirina masûlkeyan, pêçek germkirinê an destmalek germ bikar bînin.
  • Ji bo kêmkirina werim û êşa bêhest pakêtek qeşayê bidin ser.
• Tendurist bixwin
  • Xwarinên ku iltîhaba kêm dikin, wek masî, gwîz, fêkî û sebzeyan tevlî bikin.
  • Ji xwarinên şekir û yên pêvajoyî dûr bisekinin.
• Movikan Biparêzin
  • Ji bo ku zexta zêde li ser movikan nexin, amûrên wekî vekerên şûşeyan an jî tebeqan bikar bînin.
  • Di dema karên dubarekirî de navber bidin da ku movikan xwe bêhna xwe bidin.
• Stress îdare bikin
  • Ji bo kêmkirina stresê, teknîkên rihetbûnê yên wekî meditasyon, nefesgirtina kûr, an dirêjkirina nerm pratîk bikin.
• Plana Tedawiya Xwe Bişopînin
  • Dermanên xwe li gorî ku ji hêla bijîşkê we ve hatî destnîşankirin bigirin.
  • Tenê heke tê pêşniyar kirin, dermanên êşbir ên bê reçete bikar bînin.
• Guh bidin laşê xwe
  • Dema ku hûn westiyayî hîs dikin, bêhna xwe vedin û zêde çalakiyan nekin. Tevgerê bi bêhnvedanê re hevseng bikin.
  • Bi van gavên piçûk, hûn dikarin êşa artrîtê kêm bikin û kalîteya jiyana xwe baştir bikin.

Dermankirina iltîhaba gewrîtê

Dermankirina artrîtê bi giranî armanc dike ku nîşanan sivik bike û fonksiyona movikan baştir bike. Dîtina dermankirina herî bibandor dibe ku ceribandina rêbaz an jî kombînasyonên cûda hewce bike.

• Derman: Cureyê artrîtê dermanên ku tên nivîsandin diyar dike. Vebijarkên hevpar ev in:
  • NSAID (Dermanên Dij-Îltihabî yên Ne-steroîdî): Ev dibin alîkar ku êşê sivik bikin û iltihabê kêm bikin. Nimûne îbuprofen (Advil, Motrin IB) û naproksen sodyûm (Aleve) hene. Guhertoyên bihêztir dikarin bibin sedema acizbûna mîdeyê û dibe ku xetera krîza dil an felcê zêde bikin. NSAID wekî krem ​​an jelên topîkal jî hene ku rasterast li ser movikan têne sepandin.
  • Dermanên Dij-acizker: Krem û melhemên ku mentol an kapsaîsîn (ku di îsotên tûj de tê dîtin) dihewînin, dikarin li ser çermê movikan ên êşdar werin sepandin da ku sînyalên êşê werin astengkirin.
  • Steroîd: Kortîkosteroîdên mîna prednîzonê iltîhabê kêm dikin, êşê sivik dikin û zirara movikan hêdî dikin. Ew dikarin bi devkî werin girtin an jî rasterast di movika bandorbûyî de werin derzîkirin. Bandorên alî yên potansiyel tenikbûna hestiyan, zêdebûna giraniyê û şekir in.
  • DMARD (Dermanên Dijî-Rûmatîkî yên Guherkerê Nexweşiyan): Ev derman pêşveçûna artrîta romatoîd hêdî dikin û pêşî li zirara mayînde ya movikan û tevnan digirin. Vebijark DMARD-ên kevneşopî, ajanên biyolojîkî, û DMARD-ên sentetîk ên hedefgirtî vedihewînin. Bandorên alî, di nav de zêdebûna xetera enfeksiyonê, li gorî derman diguherin.
• Noşîkerî
  • Terapiya fîzîkî dikare bi baştirkirina rêza tevgerê û xurtkirina masûlkeyên li dora movikan sûdê bide hin cureyên artrîtê. Di hin rewşan de dibe ku masûlkeyên zikê an jî kelepçe werin pêşniyar kirin.
• Emeliyat: Dema ku dermankirinên din bi ser nekevin, vebijarkên emeliyatê dikarin ev bin:
  • Çakkirina movikan: Ev tê de rûberên movikan nermkirin an ji nû ve rêzkirina wan heye da ku êş kêm bibe û tevger baştir bibe. Pir caran bi artroskopî tê kirin, ew hewceyê birînên piçûk e.
  • Guhertina movikan: Movikên zirardar, wek ran an çokan, bi yên çêkirî têne guhertin.
  • Yekbûna movikan: Ev prosedur bi gelemperî ji bo movikan biçûktir ên wekî yên di dest, çokê, an tiliyan de tê bikar anîn, dawiya du hestiyan di movikekê de radike û wan ji bo îstîqrarê dike yekîneyek. 

Cureyên herî gelemperî yên dermankirina artrîtê ev in:

Van dermanan bandorek dişibihe kortîzonê ku ji hêla laşê me ve tê çêkirin; ji bo kontrolkirina iltîhabê.

• Analjejîk: Êşbirr, dermanek ku bi gelemperî di dermankirina artrîtê de tê nivîsandin, bi giranî ji bo sivikkirina êşê xizmetê dike. Ew bi taybetî ji bo sivikkirina êşê hatiye çêkirin û hem êş û hem jî iltîhabê çareser dike.
• Dermanên dijî-iltihabî yên ne-steroîdî: Dermanên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî (NSAID) çînek din a dermanên kêmkirina êşê ne ku bêyî reçeteyê bi hêsanî têne kirîn.
• Guherkerê bersiva biyolojîkî: Pêşveçûna dermansaziyê ya herî dawî, di dermankirina artrîta romatoîd de serîlêdanek taybetî dibîne. Ev derman bêyî ku fonksiyona giştî ya pergala parastinê asteng bikin, mudaxeleyî pêvajoya iltîhabê dikin.
• Dermanên osteoporozê: Dermanên ji bo osteoporozê dixebitin da ku şiyana laş ji bo çêkirina tevna hestî ya nû zêde bikin û windabûna girseya hestî hêdî bikin.

Li Nexweşxaneyên CARE, wekî yek ji baştirîn Nexweşxaneya Dermankirina Artrîtê li Hyderabadê, bijîşk dermankirina asta cîhanî pêşkêş dikin ku bi teknolojiya herî pêşketî re têkelkirî ye da ku hûn çêtirîn lênêrîna gengaz bistînin.