10 സാധാരണ ബാല്യകാല രോഗങ്ങളും അവയുടെ ചികിത്സയും

കുട്ടിയുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ വിവിധ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് പ്രതിരോധിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതിനാൽ കുട്ടിക്കാലത്തെ രോഗങ്ങൾ വളരുന്നതിൻ്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണ്. കുട്ടിക്കാലത്തെ രോഗങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും സൗമ്യവും അവ സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നതും ആണെങ്കിലും, അവയുടെ സ്വഭാവം മനസ്സിലാക്കുകയും ശരിയായ പരിചരണം എങ്ങനെ നൽകണമെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യേണ്ടത് മാതാപിതാക്കൾക്കും പരിചരണം നൽകുന്നവർക്കും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. 

ഈ ഗൈഡിൽ, കുട്ടിക്കാലത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ 10 രോഗങ്ങളും അവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും പൊതുവായ ചികിത്സകളും ഞങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും. കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയത്തിനും വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ പദ്ധതികൾക്കും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് നിർണായകമാണെന്ന് ദയവായി ഓർക്കുക. 

10 സാധാരണ ബാല്യകാല രോഗങ്ങളും അവയുടെ ചികിത്സയും

1. ജലദോഷം: ജലദോഷം എന്നത് മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലെ ഒരു വൈറൽ അണുബാധയാണ്, ഇത് മൂക്കൊലിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കൊലിപ്പ്, ചുമ, തുമ്മൽ, തൊണ്ടവേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി ഏഴ് മുതൽ പത്ത് ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും മിക്കവാറും സ്വയം പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

• ചികിത്സ: വിശ്രമവും മതിയായ ജലാംശവും വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തൊണ്ടവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ കുടിക്കാൻ ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകാം. ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളോ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ തണുത്ത മരുന്നുകളോ നൽകരുത്. 

2. പനി: ശരീരം അണുബാധകളോ രോഗങ്ങളോക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണമാണ് പനി. 100.4°F (38°C) ഉം ഉയർന്ന താപനിലയും പനിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കുട്ടികൾക്ക് പനി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അവരുടെ ശരീരത്തിന് ചൂടോ ചൂടോ അനുഭവപ്പെടുന്നു, സജീവമായിരിക്കില്ല, വിശപ്പും കലഹവും കുറഞ്ഞതായി തോന്നുന്നു. 

• ചികിത്സ: മതിയായ വിശ്രമം, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ, അസറ്റാമിനോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള പനി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ എന്നിവ പനി കുറയ്ക്കും. ശരീര ഊഷ്മാവ് കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടിക്ക് ആവർത്തിച്ചുള്ള പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉചിതമായ ചികിത്സയ്ക്കായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുക. 

3. ചെവി വേദന: കുട്ടികളിൽ ചെവി വേദന സാധാരണമാണ്, ചെവി അണുബാധ (ഓട്ടിറ്റിസ് മീഡിയ), ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ സൈനസ് അണുബാധ, അല്ലെങ്കിൽ ചെവിയിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന പല്ലുകളിലെ വേദന എന്നിങ്ങനെയുള്ള പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ചെവി വേദന, പനി, ചിലപ്പോൾ കേൾവി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ചെവി അണുബാധയുടെ സവിശേഷതയാണ്. കുട്ടി ചെവി വേദനയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെട്ടാൽ, വേദനയുടെ കാരണം അറിയാൻ ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ അത് പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.  

• ചികിത്സ: ഇത് ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. വേദന കുറയ്ക്കാൻ വേദനസംഹാരികളും ചെവി വേദനയ്ക്കുള്ള ഊഷ്മള കംപ്രസ്സുകളും ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. 

4. വയറുവേദനദഹനക്കേട്, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, അല്ലെങ്കിൽ വയറ്റിലെ ഇൻഫ്ലുവൻസ (ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും അണുബാധ) മൂലമോ വയറുവേദനയോ വയറുവേദനയോ ഉണ്ടാകാം. വയറുവേദനയ്‌ക്കൊപ്പം വയറിളക്കം, മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. നല്ല ശാരീരിക ശുചിത്വവും വീട്ടിൽ തന്നെ പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.

• ചികിത്സ: നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ, വിശ്രമം, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹിഷ്ണുതയില്ലാത്ത ഭക്ഷണക്രമം. രോഗലക്ഷണങ്ങളും അടിസ്ഥാന കാരണവും അടിസ്ഥാനമാക്കി മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. 

5. ചുമ: ലഘുവായ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ മുതൽ ആസ്ത്മ, അലർജികൾ തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾ വരെയുള്ള വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ കുട്ടികളിൽ ചുമ ഉണ്ടാകാം. 

• ചികിത്സ: ഒരു കുട്ടിയുടെ ചുമയുടെ അടിസ്ഥാന കാരണം തിരിച്ചറിയുന്നത് ശരിയായ ചികിത്സയ്ക്കും മാനേജ്മെൻ്റിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. 4 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമല്ലാതെ ചുമയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകളൊന്നും ഉപയോഗിക്കരുത്.

6. അലർജി: തുമ്മൽ, മൂക്കൊലിപ്പ്, കണ്ണിൽ ചൊറിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കലാശിക്കുന്ന, നിരുപദ്രവകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളോടുള്ള രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ അസാധാരണ പ്രതികരണമാണ് അലർജി. ശരിയായ മാനേജ്മെൻ്റിനും ആവർത്തനങ്ങൾ തടയുന്നതിനും അലർജിയെ തിരിച്ചറിയുന്നത് പ്രധാനമാണ്. 

• ചികിത്സ: രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഇൻഹേലറുകളും മരുന്നുകളും.

7. കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് (പിങ്ക് ഐ): കണ്ണിൻ്റെ കൺജങ്ക്റ്റിവയുടെ വീക്കം ആണ് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്, ഇത് ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, ഡിസ്ചാർജ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ അലർജി സ്വഭാവമുള്ളതാകാം.

• ചികിത്സ: ബാക്ടീരിയ കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസിന് ആൻറിബയോട്ടിക് കണ്ണ് തുള്ളികൾ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്, അതേസമയം വൈറൽ കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് സാധാരണയായി സ്വയം പരിഹരിക്കുന്നു.

8. ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്: ശിശുക്കളിലും കൊച്ചുകുട്ടികളിലും ഇത് ഒരു സാധാരണ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖമാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും റെസ്പിറേറ്ററി സിൻസിറ്റിയൽ വൈറസ് (RSV) കാരണമാണ്, ഇത് ചുമ, ശ്വാസം മുട്ടൽ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

• ചികിത്സ: ഈർപ്പമുള്ള വായു, ജലാംശം, ചിലപ്പോൾ സപ്ലിമെൻ്റൽ ഓക്സിജൻ എന്നിവ പോലുള്ള സപ്പോർട്ടീവ് കെയർ കഠിനമായ കേസുകളിൽ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

9. കൈ, കാൽ, വായ് രോഗങ്ങൾ: കുട്ടികളിൽ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു വൈറൽ രോഗമാണിത്, വായിലും കൈകളിലും കാലുകളിലും വ്രണങ്ങളോ കുമിളകളോ ഉണ്ടാകുന്നു, ഒപ്പം പനിയും പൊതുവായ അസ്വസ്ഥതയും.

• ചികിത്സ: കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ, കുട്ടിയെ ജലാംശം നിലനിർത്തൽ തുടങ്ങിയ വേദനയ്ക്കും പനിക്കും രോഗലക്ഷണ ആശ്വാസം.

10. ചർമ്മ തിണർപ്പ് (എക്‌സിമ, ഡയപ്പർ റാഷ് മുതലായവ): ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, പ്രകോപനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വിവിധ ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ. എക്‌സിമ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ചർമ്മ അവസ്ഥയാണ്, അതേസമയം ഡയപ്പർ ചുണങ്ങു ഡയപ്പർ ഏരിയയിലെ ഒരു സാധാരണ പ്രകോപിപ്പിക്കലാണ്.

• ചികിത്സ: എക്‌സിമയുടെ ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഫ്‌ളേ-അപ്പുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ടോപ്പിക് ക്രീമുകളുടെ തൈലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡയപ്പർ ചുണങ്ങുകൾക്ക് ആൻ്റിഫംഗൽ ക്രീമുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

സാധാരണ ബാല്യകാല രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിരോധ ടിപ്പുകൾ:

വിവിധ പരാന്നഭോജികൾ, വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ എന്നിവയാൽ വിവിധ രോഗങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പല സാധാരണ ശിശുരോഗങ്ങൾക്കും സമാനമായ രീതിയിൽ പടരാനുള്ള പ്രവണതയുണ്ട്. തൽഫലമായി, ചില മുൻകരുതലുകൾ പാലിക്കുന്നത് ഇത് തടയാൻ സഹായിക്കും.

• കുട്ടിയുടെ വാക്സിനേഷൻ ഡോസ് കൃത്യസമയത്ത് പൂർത്തിയാക്കുക. 
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പതിവായി കൈ കഴുകാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുക. ശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം അവരെ പഠിപ്പിക്കുക. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും, ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷവും, പുറത്തോ പൊതുസ്ഥലത്തോ കളിച്ച് വീട്ടിൽ വന്നതിന് ശേഷവും കൈ കഴുകാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
• ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും തൂവാലയോ തൂവാലയോ ഉപയോഗിച്ച് വായോ മൂക്കോ മറയ്ക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക. 
• ബാക്ടീരിയകൾക്കും പരാന്നഭോജികൾക്കും ചില പ്രതലങ്ങളിൽ ദിവസങ്ങളോളം നിലനിൽക്കാൻ കഴിയും. പ്രിയപ്പെട്ട കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ, ഫോണുകൾ, ഡോർക്നോബുകൾ, കൂടാതെ സാധാരണയായി സ്പർശിക്കുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും വീട്ടുപകരണങ്ങൾ എന്നിവ വൃത്തിയാക്കാൻ ആൽക്കഹോൾ വൈപ്പുകളോ മദ്യം തടവുന്നതോ ഉപയോഗിക്കുക.
• എല്ലാ ആഴ്ചയും ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ബാത്ത് ടവലുകളും ബെഡ്ഷീറ്റുകളും കഴുകുക.
• അവരെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ വഴികളാണ്. 
• പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ നല്ല ശീലങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുക. മികച്ച ശുചിത്വത്തിൻ്റെ ആവശ്യകത നേരത്തെ തന്നെ ഊന്നിപ്പറയേണ്ടതാണ്. ദൈനംദിന ദിനചര്യകളിൽ മികച്ച ശുചിത്വ സമ്പ്രദായങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക, നന്നായി ചെയ്ത ജോലിക്ക് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രശംസിക്കാൻ മറക്കരുത്.

തീരുമാനം

കുട്ടിക്കാലത്തെ രോഗങ്ങൾ രക്ഷിതാക്കൾക്കും കുട്ടികൾക്കും ഒരുപോലെ വെല്ലുവിളിയാകാം, എന്നാൽ വിവരവും സമയബന്ധിതമായ പരിചരണവും നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെ, ഈ അവസ്ഥകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ വൈദ്യോപദേശം തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നല്ല ശുചിത്വ സമ്പ്രദായങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെയും ശരിയായ പോഷകാഹാരം നൽകുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഈ സാധാരണ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് കരകയറാനും അവർ വളരുകയും വികസിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അവരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം ഉറപ്പാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും.