സ്വാഭാവികമായും വായിലെ അൾസർ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താം?

ചുണ്ടുകൾ, നാവ്, മോണകൾ, അകത്തെ കവിളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മോണരേഖ എന്നിവയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ചെറിയ വ്രണങ്ങളോ മുറിവുകളോ ആണ് വായിലെ അൾസർ. അവയ്ക്ക് സാധാരണയായി ഒരു ഓവൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗോളാകൃതി, വെളുത്തതോ മഞ്ഞയോ കലർന്ന മധ്യഭാഗം, ചുവന്ന അതിർത്തി എന്നിവയുണ്ട്. വലിപ്പത്തിൽ വ്യത്യാസമുള്ള ഈ വേദനാജനകമായ മുറിവുകൾ ആളുകൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴോ കുടിക്കുമ്പോഴോ പല്ല് തേക്കുമ്പോഴോ അസുഖകരമായ അനുഭവം നൽകുന്നു.

വായിലെ അൾസർ പലപ്പോഴും ചെറിയ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാക്കുകയും ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ചില തരത്തിലുള്ള വായ വ്രണങ്ങൾ അണുബാധകൾ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ. ഭാഗ്യവശാൽ, നിരവധി ഹെർബൽ ചികിത്സകൾക്ക് വായിലെ അൾസർ സുഖപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാനും കഴിയും.

വ്യത്യസ്ത തരം അൾസർ 

വായ്‌വ്രണങ്ങളും നിഖേദ്‌കളും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്:

1. ക്യാൻകർ വ്രണങ്ങൾ (അഫ്തസ് അൾസർ) - വായിലെ അൾസറുകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം ഇവയാണ്. ചെറിയ ആഘാതം (മുഖം കടിക്കുന്നത് പോലുള്ളവ), അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഭക്ഷണം, കൂടാതെ സമ്മർദ്ദം പോലും ഇവയുടെ മൂലമാകാം. ക്യാൻകർ വ്രണങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി വെള്ളയോ മഞ്ഞയോ ഉള്ള കേന്ദ്രത്തിന് ചുറ്റും ചുവന്ന അതിർത്തികളുണ്ട്.
2. ല്യൂക്കോപ്ലാകിയ - ഈ അവസ്ഥയിൽ വായയ്ക്കുള്ളിൽ വെളുത്തതോ ചാരനിറത്തിലുള്ളതോ ആയ പാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. അമിതമായ കോശ വ്യാപനത്തിൻ്റെ ഫലമായാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ പുകയില ചവയ്ക്കുന്നത് പോലെയുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ കാലാകാലങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. 
3. ഓറൽ ലൈക്കൺ പ്ലാനസ് - ഓറൽ ലൈക്കൺ പ്ലാനസ് എന്ന അവസ്ഥ, an രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം, നിങ്ങളുടെ വായിൽ ലേസ് പോലെയുള്ള വെളുത്ത അൾസറിനും അതുപോലെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ചർമ്മ തിണർപ്പിനും കാരണമാകും. 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ഭൂരിഭാഗം സ്ത്രീകളും ഇത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നു.
4. എറിത്രോപ്ലാകിയ - പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ പുകയില ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ മറ്റൊരു ലക്ഷണം എറിത്രോപ്ലാക്കിയയാണ്. എറിത്രോപ്ലാക്കിയ ഉള്ളവരുടെ നാവിനടിയിലോ മുൻ പല്ലുകൾക്ക് താഴെയോ ചുവന്ന പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്.  
5. ഓറൽ ത്രഷ് - Candida Albicans എന്നറിയപ്പെടുന്ന യീസ്റ്റ് അമിതവളർച്ച മൂലമാണ് ഈ വായിലെ ഫംഗസ് അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം സാധാരണ പോലെ പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, ഇത് പതിവായി സംഭവിക്കുന്നു. ഓറൽ ത്രഷുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വായ വ്രണങ്ങളും പാടുകളും ചുവപ്പും ക്രീം വെള്ളയുമാണ്.
6. വായിലെ കാൻസർ - ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്ത വായ് വ്രണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അൾസർ എന്നിവ വായിലെ കാൻസർ നിഖേദ് ഉണ്ടാകാം. ഈ മുറിവുകൾ സ്വയം ഉണങ്ങുന്നില്ല.

വായിൽ അൾസർ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ വായിൽ അൾസർ വികസിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• സമ്മര്ദ്ദം
• മതിയായ ഉറക്കമില്ല
• ചെറിയ ടിഷ്യു കേടുപാടുകൾ, അതിൻ്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാം ദന്ത നടപടിക്രമങ്ങൾ, ഒരു അറയിൽ നിറയുന്നത് പോലെ.
• സ്ട്രോബെറി, പൈനാപ്പിൾ, ഓറഞ്ച് തുടങ്ങിയ അസിഡിക് ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്.
• അറിയാതെ നിങ്ങളുടെ നാവോ കവിളോ കടിക്കുക.
• പരുക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ പരുക്കൻ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ചില രോഗാണുക്കളോടുള്ള അലർജി പ്രതികരണം.
• ആർത്തവ സമയത്ത് ഹോർമോണുകളുടെ മാറ്റങ്ങൾ.
• ബ്രേസുകളോ അനുയോജ്യമല്ലാത്ത പല്ലുകളോ പലപ്പോഴും വായിലെ അതിലോലമായ ടിഷ്യുകളെ ഉരസുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വായിലെ അൾസർ മാറ്റാൻ 12 പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ

വായിലെ അൾസർ സ്വാഭാവികമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ ഫലപ്രദമായ ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഇതാ:

1. ഉപ്പുവെള്ളം കഴുകുക: വായിലെ അൾസർ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും ജനപ്രിയവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സകളിൽ ഒന്നാണ് ഉപ്പുവെള്ളം കഴുകൽ. ഉപ്പുവെള്ളം കഴുകുന്നത് കാൻസർ വ്രണങ്ങൾ ഉണക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് വായിലെ മുറിവുകൾക്ക് ദോഷം ചെയ്തേക്കാം.

2. തേന്: ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ വീട്ടിൽ തന്നെ വായിലെ അൾസർ ചികിത്സിക്കാൻ തേൻ ഉപയോഗിക്കാം. തേനിന് വായിലെ മുറിവിൻ്റെ വലിപ്പം, അസ്വസ്ഥത, നീർവീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും തുടർന്നുള്ള അണുബാധ തടയാനും കഴിയും. മികച്ചതും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ഫലങ്ങൾക്കായി, ഓരോ ദിവസവും മൂന്നോ നാലോ തവണ വ്രണങ്ങളിൽ തേൻ പുരട്ടുക. 

3. കറ്റാർ വാഴ ജെൽ: വായിലെ അൾസർ വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കറ്റാർ വാഴയുടെ ജെൽ കറ്റാർ ഇലയിൽ നിന്ന് പിഴിഞ്ഞ് പുരട്ടുക. കറ്റാർ വാഴയിൽ ഔഷധഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനങ്ങളും വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

4. വെളിച്ചെണ്ണ: ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വായ്‌പ്പുണ്ണിനുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ ചികിത്സയാണ് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുള്ള വെളിച്ചെണ്ണ. കൂടാതെ, വെളിച്ചെണ്ണ രോഗം പടരുന്നത് തടയുന്നു. മികച്ച ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ഇത് ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശത്തെ അസ്വസ്ഥതയും ചുവപ്പും കുറയ്ക്കുന്നു. വായിലെ അൾസർ സ്വാഭാവികമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ അല്ലെങ്കിൽ വിരൽത്തുമ്പിൽ ലിബറൽ അളവിൽ വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടുക. 

5. ചമോമൈൽ ചായ: തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒരു ചമോമൈൽ ടീ ബാഗ് ഉണ്ടാക്കിയ ശേഷം അത് തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. വായ കഴുകാൻ, തണുപ്പിച്ച ചായ ഏകദേശം 30 സെക്കൻഡ് നേരം ചുറ്റിക്കറങ്ങുക. ശാന്തമായ ഗുണങ്ങളാൽ, വേദനയും വീക്കവും ലഘൂകരിക്കാൻ ചമോമൈലിന് കഴിയും.

6. കഴുകിക്കളയാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ (ACV) ഉപയോഗിക്കുക: എസിവിക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വായിലെ അൾസർ. ഇത് വായിലെ അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ വ്രണങ്ങളിൽ നിന്ന് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക് അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് വായ്പ്പുണ്ണ് പ്രകോപിപ്പിക്കാം എന്നതിനാൽ ഈ ചികിത്സ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പ്രയോഗിക്കണം.  

• ഒരു കപ്പ് വെള്ളവും ഒരു ടീസ്പൂൺ എസിവിയും ഒരുമിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക.
• 30 മുതൽ 60 സെക്കൻഡ് വരെ വായ കഴുകാൻ ഈ കോമ്പിനേഷൻ ഉപയോഗിക്കുക.
• തുപ്പുക, എന്നിട്ട് പല്ല് തേക്കുക.

7. ഐസിംഗ്: വ്രണത്തെ മരവിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ വേദനാജനകമായ വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. വേദനയും കഷ്ടപ്പാടും ഒഴിവാക്കാനും വായിലെ അൾസർ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താനും ഐസ് ലോലി എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വ്രണങ്ങളിൽ തടവുക. 

8. ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക: വായിലെ അൾസർ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മറ്റൊരു ഘടകം സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്, ചിലപ്പോൾ ബേക്കിംഗ് സോഡ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ബേക്കിംഗ് സോഡ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും വായിലെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് വായ് വ്രണങ്ങൾ കുറയ്ക്കും.  

• അര കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം ഒരു ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ ചേർക്കുക.
• 20-30 സെക്കൻഡ് നേരം വായിൽ കറക്കിയ ശേഷം ഉപ്പിട്ട ദ്രാവകം തുപ്പുക.
• ഓരോ ദിവസവും 5-6 തവണ ആവർത്തിക്കുക. 
• ബേക്കിംഗ് സോഡ വിഴുങ്ങുന്നത് ഒരു ദോഷവും ചെയ്യില്ലെങ്കിലും, അത് എത്രമാത്രം ഉപ്പുള്ളതിനാൽ അത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. 

9. മുനി മൗത്ത് വാഷ്: പുതിയ മുനി ഇലകൾ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് അരിച്ചെടുത്ത് തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കും. മുനി കലർന്ന വെള്ളം മൗത്ത് വാഷായി വായിൽ പുരട്ടുക, ഏകദേശം 30 സെക്കൻഡ് നേരം കഴുകി തുപ്പുക. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് വായിലെ അൾസർ സുഖപ്പെടുത്താൻ മുനി സഹായിക്കും.

10. കരയാമ്പൂവിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണ: വായിലെ അൾസർ തൽക്ഷണം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ ഉപയോഗിച്ച് ചെറിയ അളവിൽ ഗ്രാമ്പൂ എണ്ണ അൾസറിൽ പുരട്ടുക. ഗ്രാമ്പൂ എണ്ണയുടെ സ്വാഭാവിക വേദനസംഹാരിയും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളും വേദന ഒഴിവാക്കാനും രോഗാണുക്കളെ കൊല്ലാനും സഹായിച്ചേക്കാം.

11. വൈറ്റമിൻ ബ്ക്സനുമ്ക്സ: വിറ്റാമിൻ ബി 12 അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ എ വിറ്റാമിൻ ബി 12 സപ്ലിമെൻ്റ്. ഈ വിറ്റാമിൻ വായുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, മാത്രമല്ല വായ് വ്രണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.  

12. വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുക: മൃദുവായ കുറ്റിരോമങ്ങളുള്ള ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് അൾസർ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കുക. പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന വ്രണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സോഡിയം ലോറൽ സൾഫേറ്റ് ഇല്ലാതെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക. 

ഒഴിവാക്കേണ്ട ആഹാരം

ഒരാൾക്ക് വായിൽ അൾസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ:

• എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ: എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ അൾസർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വായയുടെ സെൻസിറ്റീവ് ടിഷ്യൂകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ക്യാപ്‌സൈസിൻ കത്തുന്ന സംവേദനം ഉണ്ടാക്കുകയും അൾസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
• ക്രഞ്ചിയോ കടുപ്പമോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ: ചിപ്‌സ്, പ്രിറ്റ്‌സെൽസ്, ഹാർഡ് മിഠായികൾ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ വ്രണമുള്ള ഭാഗത്ത് പോറൽ ഉണ്ടാക്കുകയോ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യും. ഇത് രോഗശാന്തി വൈകിപ്പിക്കുകയും അസ്വസ്ഥത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
• സിട്രസ് പഴങ്ങളും ജ്യൂസുകളും: ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ, മുന്തിരിപ്പഴം തുടങ്ങിയ സിട്രസ് പഴങ്ങളും അവയുടെ ജ്യൂസുകളും അസിഡിക് ആണ്. അസിഡിറ്റി വായയുടെ അൾസറിനെ കുത്തുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് അധിക വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• കാപ്പിയും കഫീൻ ചായയും: കാപ്പിയും കഫീൻ ചായയും അവയുടെ അസിഡിറ്റിയും കഫീൻ്റെ ഉള്ളടക്കവും കാരണം വായിലെ അൾസറിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. കഫീൻ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അൾസർ കൂടുതൽ വേദനാജനകമാക്കുകയും ചെയ്യും.
• സോഡകളും മറ്റ് കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളും: കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾക്ക് അസിഡിക് സിട്രസ് ജ്യൂസുകൾക്ക് സമാനമായ ഫലം ഉണ്ടാകും. സോഡകളിലെ കുമിളകളും അസിഡിറ്റിയും അൾസറിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും രോഗശാന്തി ദീർഘിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
• മദ്യം: അസിഡിറ്റി ഉള്ളതിനാൽ മദ്യം വായിലെ അൾസറിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. ഇത് വായിലെ കോശങ്ങളെ വരണ്ടതാക്കുകയും അൾസർ കൂടുതൽ വേദനാജനകമാക്കുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാനും വായിലെ അൾസർ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. പകരം, മൃദുവായതും മൃദുവായതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അത് വായിൽ എളുപ്പമുള്ളതും സെൻസിറ്റീവ് വ്രണമുള്ള പ്രദേശങ്ങളെ വഷളാക്കാത്തതുമാണ്. കൂടാതെ, നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുകയും ലഘുവായ ഓറൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പ്രകോപനം കുറയ്ക്കുന്നതിനും രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും.

വായിലെ അൾസർക്കുള്ള ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് കഴുകൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് കഴുകൽ വായിലെ അൾസറിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ ഉപാധികളാണ്, ആശ്വാസം നൽകുകയും രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും അവയുടെ നേട്ടങ്ങളും ഇവിടെയുണ്ട്:

• ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ: ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് റിൻസുകളിൽ ക്ലോർഹെക്സിഡൈൻ, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്, അല്ലെങ്കിൽ ബെൻസാൽക്കോണിയം ക്ലോറൈഡ് തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ ബാക്ടീരിയയെ കൊല്ലാനും വ്രണമുള്ള ഭാഗത്ത് അണുബാധ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.
• പ്രകോപനം കുറയുന്നു: കഴുകിക്കളയുന്നത് അൾസറിനെ ശമിപ്പിക്കുകയും വ്രണത്തെ വഷളാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളും ഭക്ഷണ കണങ്ങളും മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രകോപനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
• രോഗശാന്തിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു: അൾസർ വൃത്തിയായും ബാക്ടീരിയകളിൽ നിന്ന് മുക്തമായും നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെ, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് കഴുകൽ രോഗശാന്തിക്ക് അനുകൂലമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് അൾസറിൻ്റെ ദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങളെ വേഗത്തിൽ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും.
• വേദനാശ്വാസം: ചില ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് കഴുകലുകൾക്ക് നേരിയ മരവിപ്പ് ഗുണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കറ്റാർ വാഴ അല്ലെങ്കിൽ ചമോമൈൽ പോലുള്ള സാന്ത്വന ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് വായിലെ അൾസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയിൽ നിന്നും അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്നും താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകും.
• ഉപയോഗ എളുപ്പം: ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് റിൻസുകൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, മാത്രമല്ല കൂടുതൽ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത പ്രയോഗത്തിനായി സ്വിഷ് ആൻഡ് സ്പിറ്റ് ടെക്‌നിക് ഉപയോഗിച്ച് വ്രണമുള്ള ഭാഗത്ത് നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുകയോ കോട്ടൺ സ്വാബ് ഉപയോഗിച്ച് പ്രയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
• അനുബന്ധ തെറാപ്പി: മൊത്തത്തിലുള്ള ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ടോപ്പിക്കൽ ജെല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീമുകൾ പോലുള്ള മറ്റ് ചികിത്സകൾക്കൊപ്പം അവ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

വായിലെ അൾസർ തടയൽ 

നിങ്ങൾക്ക് വായിലെ അൾസർ പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാവുന്ന നടപടികൾ ഉണ്ട്:

• ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുന്നതിലൂടെയും ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുക.
• ടിഷ്യൂകളുടെ പ്രകോപനം തടയാൻ മൃദുവായ കുറ്റിരോമങ്ങളുള്ള ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക.
• ധാരാളം പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉൾപ്പെടുന്ന പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക.
• നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി ദന്ത പരിശോധനകളും വൃത്തിയാക്കലും പതിവായി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക.

വായിലെ അൾസർ വേഴ്സസ് ക്യാൻകർ വ്രണം: എന്താണ് വ്യത്യാസം?

വായ്ക്കുള്ളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഏതെങ്കിലും വ്രണത്തെയോ വ്രണത്തെയോ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പൊതു പദമാണ് "വായ അൾസർ". കാൻകർ വ്രണങ്ങളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ വായ് അൾസർ, ഇത് ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 20% പേരെ ബാധിക്കുന്നു. പലരും "വായ അൾസർ", "കാൻകർ വ്രണം" എന്നിവ മാറിമാറി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഫോളേറ്റ്, വിറ്റാമിൻ ബി അല്ലെങ്കിൽ ഇരുമ്പ് എന്നിവയുടെ അളവ് കുറവായതിനാൽ ക്യാൻകർ വ്രണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ പലപ്പോഴും അവ വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം അവ തിരികെ വരാം, കാലാകാലങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും പോകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചിലർ കാൻസർ വ്രണങ്ങളുമായി തണുത്ത വ്രണങ്ങളുമായി കലർത്തുന്നു, പക്ഷേ അവ വ്യത്യസ്തമാണ്. കാൻസർ വ്രണങ്ങൾ വായ്ക്കുള്ളിലാണ്, അതേസമയം തണുത്ത വ്രണങ്ങൾ സാധാരണയായി ചുണ്ടുകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. ജലദോഷം പോലെയല്ല, കാൻസർ വ്രണങ്ങൾ പകർച്ചവ്യാധിയല്ല.

വായിലെ അൾസറിന് എപ്പോഴാണ് പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് വായിൽ അൾസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ദന്തഡോക്ടറുമായോ ഓറൽ മെഡിസിൻ പ്രൊഫഷണലുമായോ സംസാരിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. പ്രാഥമിക പരിചരണ ഡോക്ടർക്ക് ആവശ്യാനുസരണം ശുപാർശകളും കൗൺസിലിംഗും നൽകാൻ കഴിയും. അൾസറിനൊപ്പം ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ സഹായിച്ചേക്കാം.

പതിവ്

1. വായിലെ അൾസർ ഭേദമാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും വേഗമേറിയ മാർഗം ഏതാണ്?

തൽക്ഷണ ചികിത്സ ഇല്ലെങ്കിലും, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ജെല്ലുകൾ (ഉദാ, ബെൻസോകൈൻ) അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ അടങ്ങിയ മൗത്ത് വാഷുകൾ പോലുള്ള പ്രാദേശിക ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കാം. പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക.

2. വായിലെ അൾസർ ഇത്ര വേദനാജനകമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

വായിലെ അൾസർ വേദനാജനകമാണ്, കാരണം അവ വായയുടെ കഫം മെംബറേനിൽ സെൻസിറ്റീവ് നാഡി അറ്റങ്ങൾ തുറന്നുകാട്ടുന്നു. വീക്കം, പ്രകോപനം, അണുബാധ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ ഈ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

3. വായിൽ അൾസർ വരുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം?

വായിൽ അൾസർ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, എരിവും അസിഡിറ്റിയുമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ പോലുള്ള ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കുക, സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക, നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുക, വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരം ഉറപ്പാക്കുക.

4. വായിലെ അൾസറിൽ നേരിട്ട് ഉപ്പ് പുരട്ടാമോ?

അതെ, ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം (ഒരു കപ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം 1 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്) ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകുന്നത് അൾസർ ശമിപ്പിക്കാനും രോഗശാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. ലയിക്കാത്ത ഉപ്പ് നേരിട്ട് അൾസറിൽ ഇടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇത് കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാം.

5. വായിൽ അൾസർ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

അസിഡിറ്റി ഉള്ള പഴങ്ങളും ജ്യൂസുകളും (സിട്രസ് പോലുള്ളവ), എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചതച്ചതോ കടുപ്പമുള്ളതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ ചോക്ലേറ്റ്, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് എന്നിവയും വായിൽ അൾസറിന് കാരണമാകുന്നതോ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എല്ലാവരുടെയും ട്രിഗറുകൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം.

6. വായിലെ അൾസർ എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

വായിലെ അൾസർ അവയുടെ വലിപ്പവും കാഠിന്യവും അനുസരിച്ച് 1 മുതൽ 2 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സുഖപ്പെടും. വലുതോ വലുതോ ആയ അൾസർ ഭേദമാകാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുത്തേക്കാം.

7. വായിലെ അൾസർ പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

ഇല്ല, വായിൽ അൾസർ പകർച്ചവ്യാധിയല്ല. സമ്മർദ്ദം, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ദന്തരോഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പരിക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ മൂലമാണ് അവ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്നത്.

8. വായിലെ അൾസർക്കുള്ള ഗുളികകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വായിലെ അൾസർക്കുള്ള ഗുളികകളിൽ വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ അസറ്റാമിനോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദനസംഹാരികൾ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും കഠിനമായ അൾസറുകളുടെ രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കാനും കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് ഗുളികകൾ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.