റിംഗ് വോമിനെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം: 7 ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകൾ

ചർമ്മത്തെയോ നഖങ്ങളെയോ തലയോട്ടിയെയോ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയാണ് റിംഗ് വോം. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ അസ്വാസ്ഥ്യവും അസ്വാസ്ഥ്യവുമാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഉടനടി ഉചിതമായ ചികിത്സയിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് റിംഗ് വോമിനെ താരതമ്യേന വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. 

റിംഗ് വോമിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

രോഗം ബാധിച്ച ശരീരത്തിൻ്റെ വിസ്തൃതിയെ ആശ്രയിച്ച് റിംഗ് വോമിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. സാധാരണ അടയാളങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മോതിരം പോലെയുള്ള ചുവന്ന, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചുണങ്ങു
• ചൊറിച്ചിലും അസ്വസ്ഥതയും
• സ്കെയിലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ വിള്ളൽ ചർമ്മം
• മുടി കൊഴിച്ചിൽ (മോതിരം തലയോട്ടിയെ ബാധിക്കുമ്പോൾ)
• പൊട്ടുന്ന നഖങ്ങൾ

റിംഗ് വോമിന്റെ കാരണങ്ങൾ

ഡെർമറ്റോഫൈറ്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വിവിധ ഇനം ഫംഗസുകളാണ് റിംഗ് വോമിന് കാരണമാകുന്നത്. ഈ കുമിൾ ചൂടുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ ചുറ്റുപാടുകളിൽ തഴച്ചുവളരുന്നു, ഇവയിലൂടെ പകരാം:

1. നേരിട്ടുള്ള ബന്ധം: രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയെയോ മൃഗത്തെയോ സ്പർശിക്കുന്നത് ഫംഗസ് പകരും.
2. പരോക്ഷ സമ്പർക്കം: തൂവാലകൾ, ചീപ്പുകൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള മലിനമായ വ്യക്തിഗത വസ്തുക്കൾ പങ്കിടുന്നത് അണുബാധ പടർത്തും.
3. വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ: ചില വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്ക് റിംഗ് വോം വഹിക്കാൻ കഴിയും, അവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും.
4. മലിനമായ ഉപരിതലങ്ങൾ: ജിം ഉപകരണങ്ങൾ, ലോക്കർ റൂം നിലകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഷവർ സ്റ്റാളുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രതലങ്ങളിൽ ഫംഗസിന് അതിജീവിക്കാൻ കഴിയും.

റിംഗ് വോം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ തന്ത്രങ്ങൾ 

വിരസതയെ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ആദ്യത്തേതും ഏറ്റവും നിർണായകവുമായ ഘട്ടം പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യോപദേശം തേടുക എന്നതാണ്. ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന് കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നൽകാനും അണുബാധയുടെ തീവ്രതയെയും സ്ഥാനത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയും.

1. ആന്റിഫംഗൽ മരുന്നുകൾ: ആൻറി ഫംഗൽ മരുന്നുകളാണ് റിംഗ് വോമിനുള്ള പ്രാഥമിക ചികിത്സ. അണുബാധയുടെ സ്ഥാനവും തീവ്രതയും അനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

• പ്രാദേശിക ആൻ്റിഫംഗലുകൾ: ഇവ ക്രീമുകൾ, തൈലങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രേകൾ എന്നിവ ബാധിത പ്രദേശത്ത് നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്നു. ചുണങ്ങു മായ്‌ക്കുന്നതുവരെ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം പ്രയോഗിക്കുക, സാധാരണയായി 2-4 ആഴ്ചകൾ.
• ഓറൽ ആൻ്റിഫംഗൽസ്: കഠിനമോ വ്യാപകമോ ആയ അണുബാധകൾക്ക്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വാക്കാലുള്ള ആൻറി ഫംഗൽ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. നിർദ്ദേശിച്ച അളവും കാലാവധിയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തുടരുക.

2. പ്രദേശം വൃത്തിയുള്ളതും വരണ്ടതുമായി സൂക്ഷിക്കുക: വിരയുടെ വ്യാപനം തടയുന്നതിനും വേഗത്തിലുള്ള രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ശരിയായ ശുചിത്വം അത്യാവശ്യമാണ്. 

3. സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കുക: ബാധിത പ്രദേശം വീര്യം കുറഞ്ഞ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക, തുടർന്ന് വൃത്തിയുള്ള തൂവാല കൊണ്ട് ഉണക്കുക. സ്‌ക്രബ്ബിംഗ് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും.

4. ഉണക്കി സൂക്ഷിക്കുക: ഈർപ്പം റിംഗ് വോമിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കും. പ്രദേശം വരണ്ടതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, വിയർപ്പ് പിടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

5. സ്ക്രാച്ചിംഗ് ഒഴിവാക്കുക: ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് റിംഗ് വോമിൻ്റെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്, എന്നാൽ സ്ക്രാച്ചിംഗ് അവസ്ഥയെ വഷളാക്കുകയും ബാക്ടീരിയ അണുബാധ പോലുള്ള സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. മാന്തികുഴിയുമ്പോൾ ചർമ്മം പൊട്ടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ട്രിം ചെയ്യുക.

6. നല്ല വ്യക്തിശുചിത്വം ശീലിക്കുക: റിംഗ് വോം പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, അതിനാൽ കുറച്ച് മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:

• കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക: മരുന്ന് പ്രയോഗിച്ചതിന് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ ബാധിത പ്രദേശത്ത് സ്പർശിച്ച ശേഷം, സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുക.

7. വ്യക്തിഗത ഇനങ്ങൾ പങ്കിടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക: അണുബാധ പടരാതിരിക്കാൻ ടവ്വലുകൾ, ചീപ്പുകൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടരുത്.

• രോഗബാധിത പ്രദേശവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയ വസ്ത്രങ്ങൾ, കിടക്കകൾ, ടവ്വലുകൾ എന്നിവ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. 

ചുണങ്ങു മെച്ചപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ബാധിത പ്രദേശം പതിവായി വിലയിരുത്തുക. ചികിത്സ കഴിഞ്ഞ് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുരോഗതി കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ വിലയിരുത്തലിനായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മരുന്നുകളുടെ അളവ് കൂട്ടുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. 

റിംഗ് വോമിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

ശരിയായ രോഗനിർണ്ണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കുമായി ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണെങ്കിലും, റിംഗ് വോമിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്. ടീ ട്രീ ഓയിൽ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, മഞ്ഞൾ എന്നിവ പുരട്ടുന്നത് ആൻ്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ സഹായിക്കും. 

റിംഗ് വോം തടയൽ

റിംഗ് വോം തടയുന്നതിൽ ലളിതമായ ശുചിത്വവും ശുചിത്വ നടപടികളും ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ കൈകൾ പതിവായി കഴുകുക, പ്രത്യേകിച്ച് മൃഗങ്ങളെ സ്പർശിച്ചതിന് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ മലിനമായ പ്രതലങ്ങളിൽ.
• രോഗബാധിതരുമായി ടവ്വലുകൾ, ചീപ്പുകൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവ പങ്കിടരുത്.
• നിങ്ങൾക്ക് വളർത്തുമൃഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ആവശ്യമെങ്കിൽ അവയ്ക്ക് പതിവായി വെറ്റിനറി പരിചരണവും റിംഗ് വോമിനുള്ള ചികിത്സയും ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ജീവിത പരിസരം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് ജിമ്മുകളും ലോക്കർ റൂമുകളും പോലുള്ള പങ്കിട്ട ഇടങ്ങളിൽ.
• നീന്തൽക്കുളങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സാമുദായിക ഷവർ പോലുള്ള പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ, മലിനമായ പ്രതലങ്ങളുമായുള്ള സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഫ്ലിപ്പ്-ഫ്ലോപ്പുകൾ ധരിക്കുക.

പതിവ്

1. റിംഗ് വോമിനുള്ള ഏറ്റവും വേഗമേറിയ വീട്ടുവൈദ്യം എന്താണ്?

ടീ ട്രീ ഓയിൽ റിംഗ് വോമിനുള്ള ഏറ്റവും വേഗമേറിയ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൊന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിൻ്റെ ആൻ്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കും.

2. റിംഗ് വോമിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിവിധി എന്താണ്?

റിംഗ് വോമിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ ആൻ്റിഫംഗൽ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ക്രീമുകളോ തൈലങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കരുത്, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക. അണുബാധയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച്, ആൻ്റിഫംഗൽ മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുകയോ വാമൊഴിയായി എടുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.

3. റിംഗ് വോമുകൾ സ്വാഭാവികമായി പോകുമോ?

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, റിംഗ് വോം സ്വയം പരിഹരിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ഇതിന് നിരവധി ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുത്തേക്കാം. രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് അണുബാധ പടരുന്നത് തടയുന്നതിനും ചികിത്സ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.