സ്ട്രോക്ക് വേഴ്സസ് ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക്: എന്താണ് വ്യത്യാസം?

ഹൃദയാഘാതവും ഹൃദയാഘാതവും ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥകളാണ്, അത് പെട്ടെന്ന് വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായ ചില ആസന്നമായ ലക്ഷണങ്ങളോടെയാണ്. രണ്ട് അവസ്ഥകളിലും രക്തക്കുഴലുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അത് സ്ഥിരമായ വൈകല്യത്തിലേക്കോ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാം, രണ്ട് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഹൃദയാഘാതം

ഹൃദയാഘാതം എന്ന് സാധാരണയായി അറിയപ്പെടുന്ന മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ, കൂടുതലും പുരോഗമനപരമായ കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗത്തിൻ്റെ ഒരു കേസാണ്. കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കാരണം ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന ധമനികൾ തടയപ്പെടുന്നു, ഇത് ധമനികൾ ഇടുങ്ങിയതായിത്തീരുന്നു, ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തിന് കാരണമാകുന്നു. രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുന്നതിനാൽ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാതെ വരികയും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓക്‌സിജൻ്റെ അഭാവം മൂലം ഹൃദയപേശികൾ പോലും തകരാറിലാകുന്നു. 

ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ചില വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്:

• നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ മുറുക്കം
• കൈയിലോ തോളിലോ പുറകിലോ കഴുത്തിലോ താടിയെല്ലിലോ വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത വേദന
• ശ്വാസം കിട്ടാൻ
• ബലഹീനത, തലകറക്കം, ബോധക്ഷയം

ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ ഓക്കാനം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഹൃദയാഘാതവും ഉണ്ടാകാം. ആർക്കെങ്കിലും ഹൃദയാഘാതമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ CPR നൽകാൻ തയ്യാറാകുകയും വേണം.

സ്ട്രോക്ക്

മസ്തിഷ്കത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഹൃദയാഘാതത്തിന് സമാനമായ രീതിയിലാണ് സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത്. അതിനാൽ, തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഓക്സിജൻ്റെ അഭാവം മൂലം മസ്തിഷ്കത്തിൻ്റെ രക്തക്കുഴലുകൾ ബാധിക്കപ്പെടുകയും തലച്ചോറിൻ്റെ ഒരു ഭാഗം തകരാറിലാകുകയോ മരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. 

രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് മൂലമോ തലച്ചോറിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ പിളർപ്പ് മൂലമോ പലപ്പോഴും സ്ട്രോക്ക് സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് ഓക്സിജൻ്റെ അഭാവം മൂലം മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

സ്ട്രോക്കിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• അപ്രതീക്ഷിതമായ തലകറക്കം 
• പെട്ടെന്നുള്ള ആശയക്കുഴപ്പം
• ബാലൻസ് നഷ്ടപ്പെടും
• നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ഒരു വശത്ത് മരവിപ്പ് / ബലഹീനത
• കടുത്ത തലവേദന
• ഒന്നോ രണ്ടോ കണ്ണുകളിൽ അസാധാരണമായ മങ്ങൽ
• സംസാരത്തിലും ആശയവിനിമയത്തിലും പെട്ടെന്നുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ

ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മിക്കവാറും ഹൃദയാഘാതത്തിന് സമാനമാണ്; അതിനാൽ, ഒരു സ്ട്രോക്ക് വേഗത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന്, ഒരു സ്ട്രോക്കിൻ്റെ ദൃശ്യമായ അടയാളങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന ചുരുക്കങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുക.

ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയാഘാതം എങ്ങനെ തടയാം?

ഹൃദയാഘാതത്തിനും ഹൃദയാഘാതത്തിനും പിന്നിലെ രോഗകാരി (കാരണം) മിക്കവാറും സമാനമാണ്. കൃത്യസമയത്ത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ തീവ്രമായ കേടുപാടുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, പഴഞ്ചൊല്ല് പറയുന്നതുപോലെ, ചികിത്സയേക്കാൾ നല്ലത് പ്രതിരോധമാണ്, അതിനാൽ ഹൃദയാഘാതമോ പക്ഷാഘാതമോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നാം ശ്രദ്ധിക്കണം.

അത്തരം രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ ഹൃദയാഘാതവും പക്ഷാഘാതവും ഒഴിവാക്കാനാകും. ഈ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ പുകവലി, സമ്മർദ്ദം, പൊണ്ണത്തടി, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഹൃദയാഘാതത്തിനോ ഹൃദയാഘാതത്തിനോ കാരണമാകുന്ന അപകട ഘടകങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ചില ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. 

• പുകവലിക്കുന്ന പുകയിലയും അതുപോലെ പുകയിലയുടെ മറ്റ് ഉപയോഗങ്ങളും നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കണം.
• ഹൃദയാഘാതത്തിനോ ഹൃദയാഘാതത്തിനോ കാരണമാകുന്ന കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് നിങ്ങൾ മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കണം.
• പച്ചക്കറികൾ, പരിപ്പ്, പഴങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങൾ കഴിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് മത്സ്യം, കോഴി എന്നിവയുടെ ഭക്ഷണക്രമവും ഉൾപ്പെടുത്താം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര ചുവന്ന മാംസം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണം എന്നിവ ഒഴിവാക്കണം.
• നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ നന്നായി പരിപാലിക്കുന്നതിന് ധാരാളം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
• ഹൃദയാഘാതമോ ഹൃദയാഘാതമോ ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് കഴിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (ബിഎംഐ), പൾസ് നിരക്ക് മുതലായവ അളക്കാൻ ഹൃദയ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പതിവ് സ്ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾക്ക് നിങ്ങൾ പോകണം. എന്തെങ്കിലും ചോദ്യമുണ്ടായാൽ, ബാധകമായ പ്രതിരോധ പദ്ധതിക്കായി നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.