സാധാരണ പരിധിക്ക് മുകളിൽ TSH അളവ് ഉയരുന്നത് സാധാരണയായി തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ആവശ്യത്തിന് ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്. ഡോക്ടർമാർ ഈ അവസ്ഥയെ വിളിക്കുന്നു ഹൈപ്പോ വൈററൈഡിസം.
TSH ന്റെ സാധാരണ പരിധി ലിറ്ററിന് 0.4 നും 4.0 മില്ലിയൂണിറ്റിനും ഇടയിലാണ് (mU/L). ഈ പരിധിക്ക് മുകളിലുള്ള വായനകൾ നേരിയ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതേസമയം 10 mU/L ന് മുകളിലുള്ള അളവ് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഉയർന്ന TSH നോട് ആളുകളുടെ ശരീരം പലവിധത്തിൽ പ്രതികരിക്കുന്നു. സ്ഥിരമായ ക്ഷീണം, അപ്രതീക്ഷിത ശരീരഭാരം, തണുപ്പിനോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത, ഉണങ്ങിയ തൊലി, ഒപ്പം നൈരാശം. അതിനുപുറമെ, ചികിത്സയില്ലാതെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയും ഹൃദയത്തെയും പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെയും ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രാഥമിക ഉപകരണമായി ഡോക്ടർമാർ TSH പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രായം, മരുന്നുകൾ, ഗർഭധാരണം എന്നിവയെല്ലാം പരിശോധനാ ഫലങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ സാധാരണ TSH അളവ് ഗർഭകാലത്തുടനീളം മാറുന്നു. ആദ്യ ത്രിമാസ പരിധി 0.1-2.5 mU/L ൽ ആരംഭിച്ച് പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ഉയർന്ന TSH ന്റെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നതും നേരത്തെയുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുമ്പ് ആളുകളെ ചികിത്സ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ലിറ്ററിന് 4.0-4.5 മില്ലിയൂണിറ്റ് (mU/L) കവിയുന്ന സമയത്ത് ഡോക്ടർമാർ അതിനെ ഉയർന്ന TSH എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ആവശ്യത്തിന് ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ പിറ്റ്യൂട്ടറി കൂടുതൽ TSH പുറത്തുവിടാൻ കാരണമാകുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു, ഇതിനെ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം എന്ന് ഞങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്നു. സാധാരണ പരിധി 0.4-2.5 mU/L-ന് ഇടയിലായിരിക്കണമെന്ന് മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. 2.5 mU/L-ന് മുകളിലുള്ള ലെവലുകൾ ആദ്യകാല ഉപാപചയ മാറ്റങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കാം.
ടിഎസ്എച്ച് അളവ് ഉയരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം വളരെയധികം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. ടിഎസ്എച്ച് അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക:
ആളുകളിൽ സാധാരണയായി വരണ്ട ചർമ്മം ഉണ്ടാകുന്നു, മുടി കെട്ടുന്നു, പരുക്കൻ ശബ്ദം, പേശി വേദന, സന്ധി വേദന, മലബന്ധം, കാലം കഴിയുന്തോറും കനത്ത ആർത്തവം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാവധാനത്തിൽ ഉയർന്നുവരുന്നു, ഇത് സാധാരണ വാർദ്ധക്യമോ സമ്മർദ്ദമോ ആയി എളുപ്പത്തിൽ അവഗണിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഉയർന്ന TSH നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ അപകടത്തിലാക്കുന്നു. ഉയർന്ന TSH ഉള്ള അമിതഭാരമുള്ള കുട്ടികളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം പലപ്പോഴും ഉയരുന്നു. ഉയർന്ന TSH ഉം മോശം കൊളസ്ട്രോളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു - ഉയർന്ന "മോശം" LDL കൊളസ്ട്രോൾ, കൂടുതൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ, കുറഞ്ഞ "നല്ല" HDL കൊളസ്ട്രോൾ.
ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന TSH ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും. കൂടുതൽ അയോഡിൻ ആഗിരണം ചെയ്ത് ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് വലുതാകുന്നു (ഗോയിറ്റർ).
ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ആശങ്കാജനകമായി മാറുന്നു, ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഹൃദയസ്തംഭനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, സ്ട്രോക്ക്.
മറ്റ് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് മാത്രം കൃത്യമായ ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയില്ല എന്നതിനാൽ, ഉയർന്ന TSH നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഉപകരണമായി രക്തപരിശോധനകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആദ്യപടിയായി ഡോക്ടർമാർ തൈറോയ്ഡ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണിന്റെ (TSH) അളവ് അളക്കുന്നു. ഉയർന്ന വായന ആവർത്തിച്ചുള്ള പരിശോധനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അതോടൊപ്പം തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളായ T4, ചിലപ്പോൾ T3 എന്നിവയുടെ അളവുകളും. ഉയർന്ന TSH, കുറഞ്ഞ T4 എന്നിവ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തെ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ TSH ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ സബ്ക്ലിനിക്കൽ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസമായിരിക്കാം, പക്ഷേ T4 ഉം T3 ഉം സാധാരണ നിലയിലാണെങ്കിൽ - അപൂർവ്വമായി ശ്രദ്ധേയമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന ഒരു നേരിയ രൂപമാണിത്.
ലെത്തോത്രോക്സിൻ (സിൻത്രോയിഡ്, ലെവോ-ടി) ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ചികിത്സയുടെ അടിത്തറയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ദിവസേനയുള്ള ഈ മരുന്ന് ഹോർമോൺ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് 1-2 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മിക്ക രോഗികൾക്കും സുഖം തോന്നുന്നു. പ്രായമായ രോഗികളെയോ ഹൃദ്രോഗമുള്ളവരെയോ കുറഞ്ഞ അളവിൽ നൽകാൻ ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി തുടങ്ങുന്നു. ഓരോ 6-8 ആഴ്ചയിലും TSH പരിശോധന ശരിയായ ഡോസേജ് കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ലെവലുകൾ സ്ഥിരത പ്രാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ വാർഷിക പരിശോധന മതിയാകും.
വിശദീകരിക്കാത്ത ക്ഷീണം, ഭാരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, വിഷാദം, തണുപ്പിനെക്കുറിച്ചുള്ള സംവേദനക്ഷമത, അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടർ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. തൈറോയ്ഡ് നോഡ്യൂളുകൾ, കുടുംബത്തിൽ തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകൾ ഉള്ളവർക്ക് പതിവായി പരിശോധന നടത്തുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. ഗർഭാവസ്ഥയിലുടനീളം ആവശ്യകതകൾ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് ഗർഭിണികളുടെ തൈറോയ്ഡ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ഗുരുതരവും ജീവന് ഭീഷണിയുമാകാം.
മിക്ക തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങളും ജനിതക അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ കാരണങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, അവ തടയാൻ കഴിയില്ല. പതിവ് പരിശോധനകളിലൂടെയാണ് നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽ. അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളുള്ള ആളുകൾ ഓരോ 6-12 മാസത്തിലും തൈറോയ്ഡ് പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരാകണം. ആരോഗ്യകരമായ അയോഡിൻ അളവ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അമിതമായ അയോഡിൻ ചില അവസ്ഥകളെ വഷളാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് 60 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പരിശോധന വളരെ പ്രധാനമാണ്. ടൈപ്പ് ചെയ്യേണ്ടത് 1 പ്രമേഹം.
ഉയർന്ന TSH ലെവലുകൾ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ ചെറിയ ഹോർമോൺ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്കും ഇടയിൽ ഒരു സന്ദേശവാഹകനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ലെവലുകൾ സാധാരണ പരിധിക്ക് മുകളിലാണെങ്കിൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള വ്യക്തമായ സിഗ്നലുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം അയയ്ക്കുന്നു.
അസാധാരണമായ ക്ഷീണം, തണുപ്പിനോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത, അല്ലെങ്കിൽ അപ്രതീക്ഷിതമായ ശരീരഭാരം എന്നിവ പോലുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ നേരത്തേ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ "പ്രായമാകുക" അല്ലെങ്കിൽ "സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നു" എന്ന് പറഞ്ഞ് തള്ളിക്കളയരുത്.
മിക്ക ആളുകളും ചികിത്സ ലളിതമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു. നഷ്ടപ്പെട്ട തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ലെവോതൈറോക്സിൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, രോഗികൾക്ക് സാധാരണയായി ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സുഖം തോന്നുന്നു. ശരിയായ ഡോസ് നിർണ്ണയിക്കാൻ സമയവും പതിവ് പരിശോധനകളും ആവശ്യമാണ്.
ഉയർന്ന TSH ചികിത്സിക്കാതെ വിടുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നവരിൽ പലപ്പോഴും ഹൃദയസംബന്ധമായ സങ്കീർണതകളും പ്രത്യുൽപാദന വെല്ലുവിളികളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. സംശയാസ്പദമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ള ആരെങ്കിലും ഉടൻ തന്നെ അവരുടെ ഡോക്ടറെ കാണണം.
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ശരീരത്തിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളെയും ബാധിക്കുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഈ ചെറിയ ഗ്രന്ഥി നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം, മാനസികാവസ്ഥ, ദീർഘകാല ആരോഗ്യം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ശരിയായ പരിചരണം അർഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സിഗ്നലുകളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക, ഉചിതമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുക, ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ചികിത്സകളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക. ഈ സമീപനം നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തിന് വരും വർഷങ്ങളിൽ ആവശ്യമായ പിന്തുണ നൽകും.
4.2 mU/L ന് മുകളിലുള്ള TSH ഉയർന്നതാണെന്നും ചികിത്സ ആവശ്യമാണെന്നും ഡോക്ടർമാർ കരുതുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സാധാരണ T5.5 ലെവലുകളിൽ 10-4 mU/L നും ഇടയിലുള്ള വായനകൾക്ക് നിരീക്ഷണമോ നേരിയ ഇടപെടലോ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. 10 mU/L ന് മുകളിലുള്ള TSH ന് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും ഉടനടി ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഈ ലെവൽ പൂർണ്ണ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം, രക്തചംക്രമണം, കൊളസ്ട്രോൾ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന TSH ലെവലുകൾ ബാധിക്കപ്പെട്ടേക്കാം.
തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. സെലിനിയം അടങ്ങിയ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു:
തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ മികച്ച രീതിയിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിന് പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് 30-60 മിനിറ്റ് മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അത്താഴത്തിന് 3-4 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് കഴിക്കുക.
പല ഡോക്ടർമാരും അവകാശപ്പെടുന്നത് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം പല കേസുകളിലും പഴയപടിയാക്കാൻ കഴിയുമെന്നാണ്. സ്റ്റാൻഡേർഡ് മെഡിസിൻ പലപ്പോഴും ആജീവനാന്ത മരുന്നുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ സമീപനങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥയെ പൂർണ്ണമായും പരിഹരിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ അത് എന്തുകൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, സമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം, ശരിയായ മരുന്നുകൾ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിഗത പദ്ധതി നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല അവസരം നൽകുന്നു.
വാസ്തവത്തിൽ, ഉയർന്ന TSH നെ പക്ഷാഘാത സാധ്യതയുമായി ഗവേഷണം ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചികിത്സിക്കാത്ത തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ സെറിബ്രോവാസ്കുലർ ആതെറോസ്ക്ലെറോസിസ് വഷളാക്കുകയും ഇസ്കെമിക് സ്ട്രോക്കിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരേക്കാൾ പ്രായം കുറഞ്ഞ രോഗികൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഇപ്പോഴും ഒരു ചോദ്യമുണ്ടോ?