ദുർഗന്ധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു

അനോസ്മിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ദുർഗന്ധം തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും. വീട്ടിൽ പാകം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ സുഗന്ധം ആസ്വദിക്കുന്നത് മുതൽ ഗ്യാസ് ചോർച്ചയോ കേടായ ഭക്ഷണമോ പോലുള്ള അപകടസാധ്യതകൾ കണ്ടെത്തുന്നത് വരെ, നമ്മുടെ ദൈനംദിന അനുഭവങ്ങളിൽ മണം സംവേദനം നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അനോസ്മിയ ഭാഗികമായോ പൂർണ്ണമായോ മണം നഷ്ടപ്പെടാം. ഇത് താൽക്കാലികമോ ശാശ്വതമോ ആയ പ്രശ്‌നമാകാം. നേരിടാൻ മണം നഷ്ടം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാകാം, എന്നാൽ ശരിയായ തന്ത്രങ്ങളും പിന്തുണയും ഉപയോഗിച്ച് സംതൃപ്തമായ ജീവിതം പൊരുത്തപ്പെടുത്തുകയും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് സാധ്യമാണ്.

മണം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

മണം സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• അപ്പർ റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധകൾ: നാസൽ ഭാഗങ്ങളിലും സൈനസുകളിലും വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ, സി.ഉമ്മൻ ജലദോഷം, പനി, സൈനസൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ COVID-19, താത്കാലികമായി ഗന്ധം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകും 
• മൂക്കിലെ തടസ്സം: പോളിപ്‌സ്, വ്യതിയാനം സംഭവിച്ച സെപ്തം, സിസ്റ്റുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ, നാസികാദ്വാരം തടയാൻ കഴിയും ഗന്ധം നഷ്ടം ഒരു കഴിയും 
• തലയിലെ പരിക്കുകൾ: ഈ പരിക്കുകൾ ഗന്ധം സംസ്കരിക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദികളായ ഘ്രാണ നാഡി അല്ലെങ്കിൽ തലച്ചോറിൻ്റെ ഭാഗങ്ങൾക്ക് കേടുവരുത്തും.
• വാർദ്ധക്യം: നാം വളരുന്തോറും, ഘ്രാണവ്യവസ്ഥയിലെ സ്വാഭാവിക മാറ്റങ്ങൾ കാരണം ഗന്ധം കണ്ടെത്താനുള്ള കഴിവ് ക്രമേണ കുറഞ്ഞേക്കാം.
• വിഷവസ്തുക്കളോ രാസവസ്തുക്കളോ എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത്: കീടനാശിനികൾ, ലായകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഘന ലോഹങ്ങൾ പോലുള്ള ചില രാസവസ്തുക്കൾ ഘ്രാണ റിസപ്റ്ററുകളെ നശിപ്പിക്കും അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പുകൾ.
• മൂക്കിലെ തടസ്സങ്ങൾ: നാസൽ അറയിലെ പോളിപ്‌സ്, ട്യൂമറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഘടനാപരമായ അസാധാരണതകൾ ഘ്രാണ റിസപ്റ്ററുകളിലേക്കുള്ള ദുർഗന്ധ തന്മാത്രകളുടെ ഒഴുക്കിനെ തടയും.
• ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്: പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, ബ്രെയിൻ ട്യൂമറുകൾ, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് എന്നിവ ഘ്രാണവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും ഗന്ധം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
• മരുന്നുകൾ: ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും ആൻ്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളും പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ താത്കാലികമായി മണം നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.
• അന്തർലീനമായ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ: ചിലപ്പോൾ, പോലുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കാരണം മണം സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടാം പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം. 

മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൻ്റെ (അനോസ്മിയ) പ്രാഥമിക ലക്ഷണം ദുർഗന്ധം കണ്ടെത്താനും വേർതിരിക്കാനുമുള്ള കഴിവില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ ഗന്ധം അറിയാനുള്ള കഴിവ് ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആളുകൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവയും അനുഭവപ്പെടാം:

• രുചികൾ ഗ്രഹിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ കാരണം ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങളുടെ ആസ്വാദനം കുറയുന്നു
• കേടായതോ ചീഞ്ഞതോ ആയ ഭക്ഷണം കണ്ടെത്താനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്
• പുക, വാതക ചോർച്ച, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അപകടസാധ്യതകൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു
• ശരീര ദുർഗന്ധം കണ്ടുപിടിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ കാരണം വ്യക്തിശുചിത്വത്തിലോ ചമയത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ

ഗന്ധം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൻ്റെ രോഗനിർണയം

നിങ്ങളുടെ ഗന്ധം നഷ്ടപ്പെട്ടതായി നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഓട്ടോളറിംഗോളജിസ്റ്റ് പോലുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് (ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ്. രോഗനിർണയത്തിൽ സാധാരണയായി ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മെഡിക്കൽ ചരിത്രം: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വിശദമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, സമീപകാല അസുഖങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കുകൾ, വിഷവസ്തുക്കളോ രാസവസ്തുക്കളോ ഉള്ള സാധ്യതകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും ചെയ്യും.
• ശാരീരിക പരിശോധന: ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ നാസികാദ്വാരത്തിനുള്ളിലെ ഭാഗങ്ങൾ പരിശോധിക്കും, തടസ്സങ്ങളോ ഘടനാപരമായ വൈകല്യങ്ങളോ പരിശോധിക്കാൻ ഒരു നാസൽ എൻഡോസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം.
• വാസന പരിശോധനകൾ: യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഓഫ് പെൻസിൽവാനിയ സ്‌മെൽ ഐഡൻ്റിഫിക്കേഷൻ ടെസ്റ്റ് (UPSIT) പോലെയുള്ള വിവിധ പരിശോധനകൾ, വ്യത്യസ്ത ഗന്ധങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും തിരിച്ചറിയാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് വിലയിരുത്താൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
• ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ: നാസികാദ്വാരം, ഘ്രാണ ബൾബ്, മസ്തിഷ്ക മേഖലകൾ എന്നിവ മണം മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ റേഡിയോളജിക്കൽ ടെസ്റ്റുകൾ (സിടി സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ) ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
• ന്യൂറോളജിക്കൽ മൂല്യനിർണ്ണയം: ഡോക്ടർമാർക്ക് ന്യൂറോളജിക്കൽ ടെസ്റ്റുകൾ നടത്താം നാഡീസംബന്ധമായ കാരണം തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതോ ന്യൂറോ ഡിജെനറേറ്റീവ് രോഗമോ പോലെ സംശയിക്കുന്നു.

ഗന്ധം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനുള്ള ചികിത്സ

അനോസ്മിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മരുന്നുകൾ: ബാക്ടീരിയ അണുബാധയ്ക്കുള്ള ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, വൈറൽ അണുബാധകൾക്കുള്ള ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ അലർജിക്ക് ആൻ്റി ഹിസ്റ്റാമിനിക്കുകൾ എന്നിവ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡീകോംഗെസ്റ്റൻ്റുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നാസൽ പോളിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസ് കേസുകളിൽ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ഘ്രാണ റിസപ്റ്ററുകളിലേക്കുള്ള വായുപ്രവാഹം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. 
• നാസൽ കഴുകൽ: സലൈൻ നസാൽ കഴുകൽ അല്ലെങ്കിൽ നാസൽ സ്പ്രേകൾ നാസൽ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മ്യൂക്കസും അവശിഷ്ടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും, ഇത് ഗന്ധം മനസ്സിലാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
• വാസന പരിശീലനം: ഘ്രാണവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും കാലക്രമേണ ഗന്ധത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന അവശ്യ എണ്ണകൾ പോലുള്ള പ്രത്യേക ഗന്ധങ്ങളിലേക്ക് വ്യക്തിയെ പതിവായി തുറന്നുകാട്ടുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ശസ്ത്രക്രിയ: മൂക്കിലെ തടസ്സങ്ങളോ ഘടനാപരമായ തകരാറുകളോ ഉള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പോളിപ്സ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനോ, വ്യതിചലിച്ച സെപ്തം ശരിയാക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഗന്ധം മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് ശാരീരിക തടസ്സങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനോ ഡോക്ടർമാർ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
• കൗൺസിലിംഗ്, സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾ: മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് നേരിടാൻ വൈകാരികമായി വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്. കൗൺസിലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് വിലപ്പെട്ട വിഭവങ്ങളും തന്ത്രങ്ങളും നൽകാൻ കഴിയും.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഒരു ചെറിയ അസൗകര്യം പോലെ തോന്നുമെങ്കിലും, ഇത് ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകാം:

• ദുർബലമായ രുചി ധാരണ: ഗന്ധത്തിൻ്റെയും രുചിയുടെയും ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ അനോസ്മിയ ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങളുടെ ആസ്വാദനത്തെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.
• പോഷകാഹാര കുറവുകൾ: അനോസ്മിയ ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം, ഇത് മോശം ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിലേക്കും പോഷകങ്ങളുടെ പോരായ്മകളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.
• സുരക്ഷാ ആശങ്കകൾ: വാതക ചോർച്ച, പുക, അല്ലെങ്കിൽ കേടായ ഭക്ഷണം തുടങ്ങിയ വിവിധ ദുർഗന്ധങ്ങൾ കണ്ടെത്താനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അപകടങ്ങളുടെ സംഭവങ്ങളും അപകടകരമായ വസ്തുക്കളുമായുള്ള സമ്പർക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• സാമൂഹികവും വൈകാരികവുമായ വെല്ലുവിളികൾ: മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വ്യക്തിബന്ധങ്ങളെയും സാമൂഹിക ഇടപെടലുകളെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരത്തെയും ബാധിക്കും.

എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കേണ്ടത്

നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായി മണം നഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക:

• പനി, തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കൊലിപ്പ് പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് അണുബാധയെ സൂചിപ്പിക്കാം
• തലയ്ക്ക് ക്ഷതമോ ആഘാതമോ ഉണ്ടായതിനെത്തുടർന്ന് മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നു
• ഏതാനും ആഴ്ചകളിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മണം സ്ഥിരമായ നഷ്ടം
• മറ്റ് ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് തലകറക്കം, ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ

തീരുമാനം

ഗന്ധം നഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്, എന്നാൽ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നതും ലഭ്യമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്. ഡോക്ടർമാരുമായി അടുത്ത് പ്രവർത്തിക്കുക, വാസന പരിശീലന വ്യായാമങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുക, വൈകാരിക പിന്തുണ തേടുക എന്നിവയിലൂടെ വ്യക്തികൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയ്ക്കിടയിലും സംതൃപ്തമായ ജീവിതം ക്രമീകരിക്കാനും നിലനിർത്താനും പഠിക്കാനാകും.

പതിവ്

1. പെട്ടെന്നുള്ള മണം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധാരണ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വൈറൽ അണുബാധകൾ (ജലദോഷം, പനി, അല്ലെങ്കിൽ COVID-19), സൈനസൈറ്റിസ്, തലയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ, ചില രാസവസ്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത്, പോളിപ്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂമറുകൾ പോലുള്ള മൂക്കിലെ തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവ പെട്ടെന്ന് മണം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധാരണ കാരണങ്ങളാണ്.

2. മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ശാശ്വതമാണോ?

ചിലപ്പോൾ, മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് താത്കാലികമാകാം, പ്രധാനമായും എ വൈറൽ അണുബാധ അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കിലെ തടസ്സം. എന്നിരുന്നാലും, തലയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാഡീസംബന്ധമായ തകരാറുകൾ പോലെയുള്ള മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് സ്ഥിരമോ ദീർഘകാലമോ ആയിരിക്കാം.

3. അനോസ്മിയ തടയാൻ കഴിയുമോ?

അനോസ്മിയയുടെ എല്ലാ കേസുകളും തടയാൻ സാധ്യമല്ലെങ്കിലും, നല്ല ശുചിത്വം പാലിക്കുക, വിഷവസ്തുക്കളോ രാസവസ്തുക്കളോ എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ തലയെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നിവ അനോസ്മിയ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

4. നിങ്ങളുടെ ഗന്ധം എങ്ങനെ തിരികെ ലഭിക്കും?

അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഗന്ധം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിൽ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം (ഉദാ, മൂക്കിലെ പോളിപ്സിനുള്ള മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സങ്ങൾക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ), ഗന്ധ പരിശീലന വ്യായാമങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഘ്രാണ പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യുത ഉത്തേജനം പോലുള്ള പ്രത്യേക ചികിത്സകൾ നടത്തുക.

കെയർ മെഡിക്കൽ ടീം

17