ഒസ്ടിയോപൊറൊസിസ്

ഹൈദരാബാദിലെ മികച്ച ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ചികിത്സ

അസ്ഥികൾ ദുർബലമാവുകയും പൊട്ടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്. ഈ അസ്ഥികൾ വളരെ പൊട്ടുന്നതിനാൽ, വീഴ്ചയോ, കുനിയുകയോ ചുമയോ പോലുള്ള നേരിയ സമ്മർദ്ദമോ പോലും ഒടിവുണ്ടാക്കും. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് മൂലമുള്ള ഒടിവുകൾ കൂടുതലും ഇടുപ്പ്, നട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ കൈത്തണ്ട എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.  

അസ്ഥികൾ നിരന്തരം തകരുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സ്വാഭാവിക ജീവനുള്ള ടിഷ്യു ആണ്. പഴയ അസ്ഥികളുടെ നഷ്ടം നികത്താൻ പുതിയ അസ്ഥികൾ രൂപപ്പെടാത്തപ്പോൾ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് സംഭവിക്കുന്നു. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് എല്ലാ വംശങ്ങളിലെയും സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും ബാധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഇത് ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ, ആർത്തവവിരാമത്തിന് ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷം മുമ്പ് രോഗം വികസിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ എന്നിവ ദുർബലമായ എല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും എല്ലുകളുടെ നഷ്ടം തടയാനും സഹായിക്കും. 

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

രോഗലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ അറിയുന്നതാണ് രോഗം തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. ഇതിനായി, ഒരു വ്യക്തി ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നോക്കേണ്ടതുണ്ട്. 

പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മോണ കുറയുന്നു- താടിയെല്ലിന് അസ്ഥി നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ മോണയ്ക്ക് പിൻവാങ്ങാം. 

• ദുർബലമായ പിടി ശക്തി- കുറഞ്ഞ അസ്ഥി ധാതു സാന്ദ്രത കാരണം ഗ്രിപ്പ് ശക്തി കുറയാം. ഇത് വീഴ്ചയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. 

• പൊട്ടുന്നതും ദുർബലവുമായ നഖങ്ങൾ - നഖത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ സൂചനയാകാം. 

അവസാന ഘട്ടത്തിലെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: 

അസ്ഥികൾ കൂടുതൽ വഷളാകാൻ തുടങ്ങിയാൽ, രോഗിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. 

• ഉയരം കുറയുന്നു - നട്ടെല്ലിലെ കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾ ഉയരം കുറയാൻ കാരണമാകും. 

• വീഴ്ച മൂലമുള്ള ഒടിവ്- ദുർബലമായ അസ്ഥികളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ അടയാളങ്ങളാണ് ഒടിവുകൾ. വീഴ്ചകൾ മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നിയന്ത്രണത്തിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുന്നത് പോലെയുള്ള ചെറിയ ചലനങ്ങൾ മൂലമോ അവ സംഭവിക്കാം. 

• കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പുറം വേദന - നട്ടെല്ലിൻ്റെ കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് കഴുത്തിലെയും പുറകിലെയും ഞരമ്പുകളെ അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയും, ഇത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. 

• കുനിഞ്ഞ ഭാവം- കശേരുക്കളുടെ കംപ്രഷൻ കൈഫോസിസ് പോലെയുള്ള കുനിഞ്ഞതോ വളഞ്ഞതോ ആയ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. 

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിൻ്റെ തരങ്ങൾ

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. 

• പ്രാഥമിക ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് - അസ്ഥികളുടെ സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സ്ത്രീകളിൽ ഇത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. പക്ഷേ, പ്രായപൂർത്തിയായവരിലും ഇത് സംഭവിക്കാം. 

• ദ്വിതീയ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് - ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇതിനകം തന്നെ എൻഡോക്രൈൻ ഡിസീസ്, ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ ഡിസോർഡേഴ്സ്, കൊളാജൻ ഡിസോർഡേഴ്സ് തുടങ്ങിയ പ്രത്യേക ആരോഗ്യ തകരാറുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ പുതിയ അസ്ഥികളുടെ വളർച്ചയെയും വികാസത്തെയും ബാധിക്കുകയും അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രത കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. 

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിൻ്റെ അപകട ഘടകങ്ങൾ

പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. 30 വയസ്സിനു ശേഷം, അസ്ഥികളുടെ നിർമ്മാണ നിരക്ക് കുറയുന്നു. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും രോഗസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: 

• കുടുംബ ചരിത്രം- ഏതെങ്കിലും കുടുംബാംഗത്തിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് കണ്ടെത്തിയാൽ, ആ വ്യക്തിക്ക് രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. 

• ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ- ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ

• പുകവലി- ഇത് അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രത കുറയ്ക്കും. 

• മദ്യ ഉപഭോഗം - ഇത് അസ്ഥികളുടെ രൂപീകരണം കുറയ്ക്കുകയും വീഴാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. 

• ഭക്ഷണക്രമം- കാൽസ്യവും വിറ്റാമിൻ ഡിയും കുറവുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് കാരണമാകും. 

• വ്യായാമമില്ല - നടത്തം, നൃത്തം, ജോഗിംഗ് തുടങ്ങിയ ചെറിയ വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലുകളെ ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമാക്കുന്നു. വ്യായാമക്കുറവ് എല്ലുകളെ ദുർബലമാക്കും.

• മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉള്ളത്- ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.  

• ചില മരുന്നുകൾ- ചില മരുന്നുകൾ ദീർഘനേരം ഉപയോഗിച്ചാൽ അസ്ഥികൾ കട്ടിയാകാൻ കാരണമാകുന്നു. 

• അമിതമായ ഭക്ഷണക്രമവും അനോറെക്സിയ നെർവോസ പോലുള്ള ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് കാരണമാകും. 

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം 

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് നിർണ്ണയിക്കാൻ, കെയർ ഹോസ്പിറ്റലുകളിലെ ഡോക്ടർമാർ രോഗികളെ അസ്ഥി സാന്ദ്രത സ്കാൻ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അസ്ഥി ധാതുക്കളുടെ സാന്ദ്രത അളക്കാനാണ് പരിശോധന ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. എക്സ്-റേ അബ്സോർപ്റ്റിയോമെട്രി (DXA) അല്ലെങ്കിൽ ബോൺ ഡെൻസിറ്റോമെട്രി ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് നടത്തുന്നത്. എല്ലുകളും ടിഷ്യുകളും ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന എക്സ്-റേകളുടെ എണ്ണം DXA യന്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് അളക്കുകയും അസ്ഥി ധാതുക്കളുടെ സാന്ദ്രത നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

ടി, ഇസഡ് സ്കോറുകളിൽ അസ്ഥി ധാതുക്കളുടെ സാന്ദ്രതയുടെ വിവരങ്ങൾ യന്ത്രം പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു. ജനസംഖ്യയിലെ ചെറുപ്പക്കാരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ അസ്ഥി ടിഷ്യൂകളുടെ എണ്ണം ടി സ്കോർ നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഒടിവുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിയുടെ ആവശ്യകതയും ഇത് കണക്കാക്കുന്നു. സമാനമായി, സമാനമായ പ്രായത്തിലുള്ള ആളുകളുടെ അസ്ഥി ടിഷ്യൂകളുടെ എണ്ണത്തെ Z സ്കോർ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് മൂലമുള്ള ഒടിവുകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇനിപ്പറയുന്ന നടപടിക്രമങ്ങൾ സഹായിക്കും. 

• അസ്ഥി എക്സ്-റേ- ഇത് കൈത്തണ്ട, കൈ, കൈ, തോളിൽ, കൈമുട്ട്, കാൽ, തുട, കാൽമുട്ട്, ഇടുപ്പ്, നട്ടെല്ല് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള അസ്ഥികളുടെ ചിത്രങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. രോഗത്തിൻ്റെ ഫലമായി ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥികൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു. 

• നട്ടെല്ല് സിടി സ്കാൻ- വിന്യാസവും ഒടിവുകളും നിർണ്ണയിക്കാൻ നട്ടെല്ലിൻ്റെ സിടി സ്കാൻ നടത്തുന്നു. അസ്ഥി ധാതുക്കളുടെ സാന്ദ്രതയും കശേരുക്കൾ ഒടിവുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും അളക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. 

• MRI- കശേരുക്കളുടെ ഒടിവുകൾ പുതിയതാണോ പഴയതാണോ എന്ന് വിലയിരുത്താൻ നട്ടെല്ലിൻ്റെ എംആർഐ നടത്തുന്നു. കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒടിവുകളുടെ പ്രായം ഇത് വിലയിരുത്തുന്നു. 

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ചികിത്സ

ഒരു രോഗിക്ക് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, ചില മരുന്നുകളും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങളിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ കാൽസ്യം അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി വർദ്ധനവ്, പതിവ് വ്യായാമം മുതലായവ ഉൾപ്പെടുന്നു. 

പ്രത്യേകിച്ച്, രോഗത്തിന് ചികിത്സയില്ല, പക്ഷേ ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ. 

കെയർ ആശുപത്രികളിലെ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

• ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് സ്വാഭാവിക ചികിത്സകൾ- മെച്ചപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾക്കായി ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനുള്ള സ്വാഭാവിക ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ രോഗികൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. സോയ, ചുവന്ന ഗ്രാമ്പൂ, കറുത്ത കൊഹോഷ് തുടങ്ങിയ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ അസ്ഥികളുടെ രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. പക്ഷേ, ഈ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. 

• ഭക്ഷണക്രമം- സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നത് എല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗികൾ അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം. ശക്തമായ അസ്ഥികൾ രൂപപ്പെടാൻ ശരീരത്തിന് കാൽസ്യം ആവശ്യമാണ്, കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ വിറ്റാമിൻ ഡി ആവശ്യമാണ്.  

• വ്യായാമങ്ങൾ- ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം, എല്ലുകളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ വ്യായാമവും പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഭാരം ചുമക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ. കൈകളോ കാലുകളോ നിലത്ത് ഉറപ്പിക്കുമ്പോഴാണ് ഈ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, പടികൾ കയറുക, റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകളുള്ള ഭാരോദ്വഹനം, ഡംബെൽസ്, റെസിസ്റ്റൻസ് എക്സർസൈസ് മെഷീനുകൾ, സ്ക്വാറ്റുകൾ, പുഷ്അപ്പുകൾ, ലെഗ് പ്രസ്സുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രതിരോധ പരിശീലനം. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലുകൾക്ക് നേരെ പേശികളെ വലിക്കാനും തള്ളാനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ പ്രവർത്തനം പുതിയ അസ്ഥി കോശങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും എല്ലുകൾക്ക് ശക്തി നൽകുന്നതിനും ശരീരത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. 

കെയർ ഹോസ്പിറ്റലുകൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?

കെയർ ഹോസ്പിറ്റലുകളിൽ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനും മറ്റ് അസ്ഥി സംബന്ധമായ തകരാറുകൾക്കുമായി ഞങ്ങൾ സമഗ്രമായ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് സേവനങ്ങളും വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും നൽകുന്നു. മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങൾ അത്യാധുനിക ഉപകരണങ്ങളും സാങ്കേതികവിദ്യയും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ നല്ല പരിശീലനം ലഭിച്ച മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് ചികിത്സാ ഘട്ടത്തിൽ പൂർണ്ണമായ സഹായവും പരിചരണവും നൽകും. ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ സംശയങ്ങൾ തീർക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആശുപത്രിക്ക് പുറത്തുള്ള പിന്തുണയും നൽകുന്നു. ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ 24X7 ലഭ്യമാണ്.