ഈസ്ട്രജൻ്റെയും പ്രോജസ്റ്ററോണിൻ്റെയും അളവിലുള്ള ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളുടെ ഫലമായി ലൈറ്റ് പിരീഡുകൾ ഉണ്ടാകാം
അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ഹോർമോണുകളെ ബാധിക്കും, ഇത് ലഘുവായ കാലഘട്ടത്തിന് കാരണമാകും
പെട്ടെന്ന് ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് ആർത്തവത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും
ഗുളികകളും കുത്തിവയ്പ്പുകളും പോലുള്ള ചില രീതികൾ നേരിയ കാലയളവിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം
കൗമാരപ്രായത്തിൽ ലൈറ്റർ പിരീഡ് സാധാരണമാണ്