स्ट्रोक विरुद्ध हृदयविकाराचा झटका: काय फरक आहे?

स्ट्रोक आणि हृदयविकाराचा झटका या दोन्ही गंभीर परिस्थिती आहेत ज्या काही येऊ घातलेल्या लक्षणांसह अचानक उद्भवतात ज्यांना त्वरित वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असते. दोन्ही स्थितींमध्ये रक्तवाहिन्यांचा समावेश होतो आणि त्यामुळे कायमचे अपंगत्व किंवा गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते, परंतु दोन वैद्यकीय स्थितींमधील फरक जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

ह्रदयविकाराचा झटका

हृदयविकाराचा झटका म्हणून ओळखले जाणारे मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन हे मुख्यतः प्रगतीशील कोरोनरी धमनी रोगाचे प्रकरण आहे. कोरोनरी धमनी रोगांच्या बाबतीत, हृदयाला रक्तपुरवठा करणार्‍या धमन्या चरबीच्या साठ्यामुळे अवरोधित होतात ज्यामुळे रक्तवाहिन्या अरुंद होतात, ज्यामुळे एथेरोस्क्लेरोसिस नावाची स्थिती उद्भवते. रक्तप्रवाहात अडथळे निर्माण झाल्यामुळे मेंदूच्या पेशींना पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नाही आणि नुकसान होते. ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे हृदयाचे स्नायू देखील खराब होतात. 

हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे

जेव्हा हृदयविकाराचा झटका येतो तेव्हा काही स्पष्ट लक्षणे असतात:

• छातीत दुखणे किंवा घट्टपणा
• हात किंवा खांदे, पाठ, मान किंवा जबड्यात अस्पष्ट वेदना
• धाप लागणे
• अशक्तपणा, चक्कर येणे आणि बेहोशी होणे

हृदयविकाराचा झटका देखील उलट्या किंवा मळमळ सोबत असू शकतो. एखाद्याला हृदयविकाराचा झटका आल्याची तुम्हाला शंका असल्यास, तुम्ही लवकरात लवकर रुग्णवाहिका बोलवा आणि गरज पडल्यास CPR देण्यास तयार राहा.

स्ट्रोक

स्ट्रोक हा हृदयविकाराच्या झटक्याप्रमाणेच होतो जो मेंदूमध्ये होतो. त्यामुळे मेंदूला ऑक्सिजनचा पुरवठा होत नसल्यामुळे मेंदूच्या रक्तवाहिन्या प्रभावित होतात, त्यामुळे मेंदूचा एक भाग खराब होतो किंवा मरतो. 

स्ट्रोक बहुतेकदा गुठळ्यांमुळे किंवा मेंदूतील रक्तवाहिन्यांमधील अडथळ्यांमुळे होतो, ज्यामुळे ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे मेंदूच्या पेशींचा मृत्यू होऊ शकतो.

स्ट्रोकची लक्षणे

स्ट्रोकच्या लक्षणांमध्ये पुढील गोष्टींचा समावेश होतो:

• अनपेक्षित चक्कर येणे 
• अचानक गोंधळ
• शिल्लक कमी होणे
• तुमच्या शरीराच्या एका बाजूला सुन्नपणा/कमकुवतपणा
• तीव्र डोकेदुखी
• एक किंवा दोन्ही डोळ्यांमध्ये असामान्य अस्पष्टता
• भाषण आणि संप्रेषणात अचानक समस्या

स्ट्रोकची लक्षणे बहुतेक हृदयविकाराच्या झटक्यासारखी असतात; म्हणून, स्ट्रोकचे जलद निर्धारण करण्यासाठी, स्ट्रोकची दृश्यमान चिन्हे सूचीबद्ध करणारे खालील संक्षेप लक्षात ठेवा.

हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोक कसा टाळायचा?

स्ट्रोक आणि हृदयविकाराचा झटका यामागील रोगजनन (कारण) बहुतेक समान असतात. वेळेवर चिन्हे ओळखणे रक्तवाहिन्यांचे अत्यंत नुकसान टाळण्यास मदत करेल. तथापि, या म्हणीप्रमाणे, उपचारापेक्षा प्रतिबंध करणे चांगले आहे, म्हणून आपण हृदयविकाराचा झटका किंवा पक्षाघाताचा धोका कमी करण्याची काळजी घेतली पाहिजे.

हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघात या दोन्ही प्रकारांना अशा आजारांना कारणीभूत ठरणारे जोखीम घटक टाळण्याचा प्रयत्न करून टाळता येऊ शकतात. या जोखीम घटकांमध्ये धूम्रपान, तणाव, लठ्ठपणा आणि बैठी जीवनशैली यांचा समावेश होतो. हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोकसाठी कारणीभूत जोखीम घटकांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी तुम्हाला जीवनशैलीत काही बदल करावे लागतील. 

• तुम्ही तंबाखूचे धूम्रपान तसेच तंबाखूचे इतर वापर सोडले पाहिजेत.
• हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोक होऊ शकणार्‍या कोरोनरी धमनी रोगांपासून बचाव करण्यासाठी तुम्ही अल्कोहोलचे सेवन देखील टाळले पाहिजे.
• भाज्या, काजू आणि फळे यांचा समावेश असलेला निरोगी आहार घ्यावा. तुम्ही मासे आणि पोल्ट्रीचा आहार देखील समाविष्ट करू शकता, परंतु तुम्ही शक्यतो लाल मांस, दुग्धजन्य पदार्थ आणि प्रक्रिया केलेले अन्न टाळावे.
• तुमच्या हृदयाची चांगली काळजी घेण्यासाठी भरपूर व्यायाम करणे महत्त्वाचे आहे.
• हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोक टाळण्यासाठी, तुम्ही तुमच्या रक्तदाब, मधुमेह आणि कोलेस्टेरॉलचे नियमन करण्यासाठी लिहून दिलेली औषधे घ्यावी.

तुमचा रक्तदाब, बॉडी मास इंडेक्स (BMI), पल्स रेट इ. मोजण्यासाठी तुम्ही हृदय आणि रक्तवहिन्यासंबंधीच्या आजारांसाठी नियमित तपासणी चाचण्या कराव्यात. कोणत्याही प्रश्नाच्या बाबतीत, तुम्ही लागू प्रतिबंधक योजनेसाठी नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.