Atrial Fibrillation

ॲट्रियल फायब्रिलेशन (एएफ) हा एक सामान्य हृदय लय रोग आहे. हे एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर परिणाम करू शकते. ॲट्रियल फायब्रिलेशन, ज्याला सहसा AFib म्हणतात, तेव्हा उद्भवते जेव्हा हृदयाच्या वरच्या चेंबर्सचे ठोके अनियमितपणे होतात आणि खालच्या चेंबर्सशी समक्रमित नसतात. यामुळे विविध लक्षणे आणि गुंतागुंत होऊ शकतात, ज्यामुळे समजून घेणे आणि प्रभावीपणे व्यवस्थापित करणे महत्त्वाचे आहे. 

एट्रियल फायब्रिलेशन म्हणजे काय? 

ॲट्रियल फायब्रिलेशन, ज्याला अनेकदा AFib किंवा AF म्हटले जाते, हा असामान्य हृदयाच्या लय रोगाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. जेव्हा हृदयाच्या वरच्या चेंबर्समध्ये (एट्रिया) अनियमित विद्युत क्रियांचा अनुभव येतो, ज्यामुळे ते थरथरतात किंवा "फायब्रिलेट" होतात. तद्वतच, ते सामान्यपणे आकुंचन पावत असावेत. यामुळे हृदयाचे ठोके अनियमित आणि अनेकदा जलद होतात, ज्यामुळे व्यक्तीच्या आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम होतो. 

निरोगी हृदयामध्ये, विश्रांती घेत असताना दर सामान्यतः 60 ते 100 बीट्स प्रति मिनिट असतो. तथापि, ऍट्रियल फायब्रिलेशनसह, हृदय गती अत्यंत अनियमित होऊ शकते आणि कधीकधी 100 बीट्स प्रति मिनिटापेक्षा जास्त असू शकते. या अनियमिततेचा अर्थ हृदय पाहिजे तितक्या प्रभावीपणे रक्त पंप करत नाही, ज्यामुळे विविध गुंतागुंत होऊ शकतात. 

ॲट्रियल फायब्रिलेशनचे प्रकार (Afib) 

एट्रियल फायब्रिलेशन (एएफआयबी) हे किती काळ टिकते आणि उपचारांना कसा प्रतिसाद देते यावर आधारित वर्गीकरण केले जाते: 

• पॅरोक्सिस्मल एएफआयबी: हे येतात आणि जातात अशा भागांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे, सामान्यत: एका आठवड्यापेक्षा कमी काळ टिकतो. हे भाग सहसा 48 तासांच्या आत कोणत्याही उपचाराशिवाय थांबतात. पॅरोक्सिस्मल एएफआयबी असलेल्या लोकांना लक्षणे नसलेल्या किंवा तीव्रपणे जाणवणाऱ्या संक्षिप्त घटनांचा अनुभव येऊ शकतो. 
• पर्सिस्टंट AFib: हे सलग किमान सात दिवस टिकते आणि सामान्य लय पुनर्संचयित करण्यासाठी सामान्यतः उपचार आवश्यक असतात. हा प्रकार प्रगतीशील आहे, याचा अर्थ कालांतराने तो खराब होऊ शकतो आणि कालांतराने कायमस्वरूपी होऊ शकतो. पर्सिस्टंट एएफआयबी अनेकदा अशा व्यक्तींमध्ये विकसित होते ज्यांना पूर्वी पॅरोक्सिस्मल एएफआयबी होता. 
• दीर्घकाळ टिकणारा AFib: या प्रकारात, हृदयाची असामान्य लय सुधारल्याशिवाय एक वर्षापेक्षा जास्त काळ टिकते. या प्रकारचे AFib उपचार करणे अधिक आव्हानात्मक आहे आणि अधिक आक्रमक हस्तक्षेपांची आवश्यकता असू शकते. 
• कायमस्वरूपी AFib: हे सर्व वेळ उपस्थित असते आणि उपचाराने सुधारत नाही. या प्रकरणात, हृदयाची सामान्य लय पुनर्संचयित करण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी लक्षणे व्यवस्थापित करणे आणि गुंतागुंत टाळण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते. 

ॲट्रियल फायब्रिलेशन (एएफआयबी) ची लक्षणे 

एट्रियल फायब्रिलेशन लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीमध्ये बदलू शकतात आणि काही लोकांना कोणतीही लक्षात येण्यासारखी चिन्हे अजिबात जाणवत नाहीत. ॲट्रियल फायब्रिलेशनची सामान्य लक्षणे आहेत: 

• अनियमित हृदयाचे ठोके: लोक सहसा त्यांच्या छातीत वेगवान, फडफडणे किंवा धडधडणारी संवेदना जाणवते. 
• थकवा: ॲट्रियल फायब्रिलेशन असलेल्या लोकांमध्ये अत्यंत थकवा ही वारंवार तक्रार असते. 
• धाप लागणे: हे शारीरिक क्रियाकलाप दरम्यान किंवा अगदी विश्रांती दरम्यान देखील होऊ शकते. 
• चक्कर येणे किंवा हलके डोके येणे: हृदयाच्या अनियमित लयमुळे रक्तदाब (हायपोटेन्शन) मध्ये घट होऊ शकते, परिणामी या संवेदना होतात. 
• अशक्तपणा: काही व्यक्तींना सामर्थ्य किंवा उर्जेची सामान्य कमतरता जाणवू शकते. 
• छातीत दुखणे किंवा दाब: या लक्षणासाठी तत्काळ वैद्यकीय लक्ष आवश्यक आहे, जे ए हृदयविकाराचा झटका. 
• कमी झालेली व्यायाम क्षमता: ॲट्रियल फायब्रिलेशन असलेल्या लोकांना शारीरिक क्रियाकलाप करण्यास त्रास होऊ शकतो. 
• चिंता: अनियमित हृदयाच्या ठोक्याची जाणीव चिंता किंवा अस्वस्थतेची भावना निर्माण करू शकते. 

ऍट्रियल फायब्रिलेशनची कारणे आणि जोखीम घटक 

ॲट्रियल फायब्रिलेशनच्या विकासामध्ये अनेक घटक योगदान देऊ शकतात. ते आहेत: 

• हृदयाच्या स्थिती जसे उच्च रक्तदाब, कोरोनरी धमनी रोग आणि हृदयाच्या झडपांचे रोग 
• अतिक्रियाशील थायरॉईड ग्रंथीसह वैद्यकीय समस्या, फुफ्फुसांचे आजार (सीओपीडी सारखे), आणि स्लीप एपनिया 
• वय महत्त्वाची भूमिका बजावते, विशेषत: 65 नंतर वय वाढल्यानंतर ॲट्रियल फायब्रिलेशन होण्याची शक्यता वाढते. 
• कौटुंबिक इतिहास आणि अनुवांशिकता या स्थितीची संवेदनशीलता वाढवते 
• अत्याधिक मद्यपान, धूम्रपान आणि बेकायदेशीर औषधांचा वापर यासारख्या जीवनशैलीच्या निवडी 
• लठ्ठपणा आणि तणाव देखील ॲट्रियल फायब्रिलेशनच्या विकासास हातभार लावू शकतो 

ॲट्रियल फायब्रिलेशनची गुंतागुंत 

एट्रियल फायब्रिलेशन उपचार न केल्यास गंभीर आरोग्य गुंतागुंत होऊ शकते. यामध्ये हे समाविष्ट आहे: 

• रक्ताच्या गुठळ्या: जेव्हा हृदयाच्या वरच्या चेंबर्स सामान्यपणे संकुचित होण्याऐवजी थरथरतात तेव्हा रक्त जमा होऊ शकते आणि गुठळ्या तयार होऊ शकतात. या गुठळ्या शरीराच्या वेगवेगळ्या भागात जाऊ शकतात, ज्यामुळे गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. 
• स्ट्रोक: ही स्थिती नसलेल्या लोकांच्या तुलनेत स्ट्रोकची शक्यता पाचपट जास्त असते. मेंदूपर्यंत पोहोचणारी गुठळी रक्तप्रवाह रोखू शकते, मेंदूच्या पेशींना ऑक्सिजनपासून वंचित ठेवू शकते आणि संभाव्य जीवघेणे नुकसान होऊ शकते. 
• हृदय अपयश: Afib मध्ये अनियमित आणि जलद हृदयाचा ठोका कालांतराने ह्रदयाचा स्नायू कमकुवत करू शकतो. या कमकुवतपणामुळे हृदयाला प्रभावीपणे रक्त पंप करणे कठीण होते, ज्यामुळे अशक्तपणा, थकवा आणि श्वास लागणे यासारखी लक्षणे दिसून येतात. 
• अवयवांमध्ये रक्तस्त्राव: Afib मुळे GI ट्रॅक्टमध्ये रक्तस्त्राव होऊ शकतो, मूत्रमार्गात मुलूख, किंवा मेंदू. 

निदान 

ॲट्रियल फायब्रिलेशन (Afib) चे निदान करताना वैद्यकीय इतिहास, शारीरिक तपासणी आणि विविध चाचण्या यांचा समावेश होतो. तपासणीमध्ये हे समाविष्ट असू शकते: 

• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG किंवा EKG): एट्रियल फायब्रिलेशन ईसीजी हृदयाची विद्युत क्रिया मोजते, लय दर्शवते आणि हृदय किती वेगाने धडधडत आहे. 
• रक्त परीक्षण: ते हृदयावर परिणाम करणारी परिस्थिती तपासतात किंवा थायरॉईड रोगासारख्या अनियमित हृदयाचे ठोके होऊ शकतात आणि यकृत आणि मूत्रपिंड किती चांगले काम करतात ते दाखवतात. 
• इकोकार्डियोग्राम: धडधडणाऱ्या हृदयाच्या प्रतिमा तयार करण्यासाठी ते ध्वनी लहरींचा वापर करतात, हृदय आणि वाल्वमधून रक्त कसे वाहते हे दर्शविते. 

ॲट्रियल फायब्रिलेशनसाठी उपचार 

ऍट्रिअल फायब्रिलेशनच्या उपचारांमध्ये हृदयाची लय नियंत्रित करण्यासाठी, रक्ताच्या गुठळ्या रोखण्यासाठी आणि अंतर्निहित परिस्थिती व्यवस्थापित करण्याच्या पद्धतींचा समावेश असतो. यामध्ये हे समाविष्ट असू शकते: 

• औषधे: रक्त पातळ करणारे पदार्थ हृदयात रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्यास प्रतिबंध करतात. हृदय गती नियंत्रित करण्यासाठी डॉक्टर कॅल्शियम चॅनेल ब्लॉकर किंवा बीटा-ब्लॉकर लिहून देऊ शकतात. 
• कार्डिओव्हर्जन: ही एक प्रक्रिया आहे जी हृदयाची लय रीसेट करण्यासाठी इलेक्ट्रिक शॉक किंवा औषधांचा वापर करते. 
• कॅथेटर पृथक्करण: जे औषधांना चांगला प्रतिसाद देत नाहीत त्यांच्यासाठी डॉक्टर कॅथेटर ऍब्लेशनची शिफारस करू शकतात. या प्रक्रियेमध्ये हृदयाच्या ऊतीमध्ये लहान चट्टे तयार करणे समाविष्ट आहे. हे चट्टे असामान्य विद्युत सिग्नल्समध्ये व्यत्यय आणतात, ज्यामुळे ॲट्रियल फायब्रिलेशन होते.
• प्रगत ॲट्रियल फायब्रिलेशन उपचार: यामध्ये भूलभुलैया प्रक्रियेचा समावेश आहे, जी अनियमित लय नियंत्रित करण्यासाठी हृदयातील डागांच्या ऊतींचे एक फ्रेमवर्क तयार करते किंवा हृदयाचे ठोके नियंत्रित करण्यासाठी पेसमेकरचे रोपण करते. 

डॉक्टरांना कधी भेटायचे 

तुम्हाला खालीलपैकी कोणतेही बदल दिसल्यास ताबडतोब वैद्यकीय मार्गदर्शन घ्या: 

• जर तुम्हाला तुमच्या हृदयाच्या लयमध्ये अचानक बदल जाणवला 
• तुम्ही देखील अनुभवत असाल तर चक्कर किंवा श्वास लागणे. 
• जर तुम्हाला छातीत दुखत असेल तर ती येते आणि जाते, जरी ती लवकर नाहीशी झाली 
• जर तुम्हाला छातीत अचानक घट्टपणा किंवा वेदना जाणवत असेल जी तुमच्या खांद्यावर, हात, मान, जबडा किंवा पाठीवर पसरते. 

प्रतिबंध 

ॲट्रियल फायब्रिलेशन रोखण्यासाठी हृदय-निरोगी जीवनशैली निवडणे समाविष्ट आहे. यामध्ये हे समाविष्ट आहे: 

• नियमित व्यायाम: आठवड्यातून 5-6 दिवस मध्यम-तीव्रतेच्या शारीरिक हालचालींसाठी (जलद चालणे, पोहणे किंवा सायकलिंग) किमान अर्धा तास द्या. 
• हृदयासाठी निरोगी आहार: मीठ, संतृप्त चरबी आणि कोलेस्ट्रॉल कमी असलेले पदार्थ खाण्यावर लक्ष केंद्रित करा. भरपूर सेंद्रिय फळे, भाज्या आणि संपूर्ण धान्य समाविष्ट करा. भूमध्य-शैलीचा आहार घेण्याचा विचार करा, जे हृदयाच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असल्याचे दिसून आले आहे. 
• अंतर्निहित परिस्थिती व्यवस्थापित करणे: औषधोपचार आणि जीवनशैलीत बदल करून उच्च रक्तदाब, उच्च कोलेस्टेरॉल आणि मधुमेह नियंत्रणात ठेवा. तुम्हाला स्लीप एपनिया असल्यास, योग्य उपचार घ्या, कारण ही स्थिती ॲट्रियल फायब्रिलेशनच्या वाढत्या जोखमीशी जोडलेली आहे. 
• आरोग्यपूर्ण जीवनशैली: जास्त अल्कोहोल टाळणे, धूम्रपान सोडणे आणि कॅफिनचे सेवन मर्यादित करणे देखील AFib एपिसोड टाळण्यास मदत करू शकते. 
• ताण व्यवस्थापन: विश्रांती तंत्र, योग किंवा ध्यानाद्वारे तणाव कमी आणि व्यवस्थापित करण्याचे मार्ग शोधा.

निष्कर्ष 

ॲट्रियल फायब्रिलेशनसह जगणे म्हणजे पूर्ण आणि सक्रिय जीवन सोडणे असा नाही. शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय राहणे, संतुलित आहार घेणे आणि तणावाचे व्यवस्थापन करणे यासारखे हृदय-निरोगी निवडी करून लोक त्यांच्या गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करू शकतात. नियमित तपासणी आणि डॉक्टरांशी मुक्त संवाद ही स्थिती वर राहण्यासाठी महत्त्वाची आहे. योग्य दृष्टिकोनाने, ॲट्रियल फायब्रिलेशनमुळे प्रभावित झालेले लोक त्यांच्या हृदयाला लयीत ठेवून निरोगी, परिपूर्ण जीवन जगू शकतात. 

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न 

1. एट्रियल फायब्रिलेशन जीवाला धोका आहे का? 

एट्रियल फायब्रिलेशनमुळे गंभीर परिणाम होऊ शकतात, जसे की उपचार न केल्यास स्ट्रोक, कारण AFib मुळे हृदयात रक्ताच्या गुठळ्या तयार होऊ शकतात. या गुठळ्या मेंदूपर्यंत जाऊ शकतात, ज्यामुळे स्ट्रोक होण्याची शक्यता असते. 

कमी रक्तदाब (हायपोटेन्शन) स्वतःच सामान्यत: ॲट्रियल फायब्रिलेशन होत नाही. तथापि, हे अंतर्निहित परिस्थितीचे लक्षण असू शकते जे AFib मध्ये योगदान देऊ शकते. तुम्हाला सतत कमी रक्तदाब आणि अनियमित हृदयाचे ठोके जाणवत असल्यास, योग्य मूल्यांकनासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. 

वरुण भार्गव डॉ

एमडी, पीजीआयएमईआर
गंगा केअर हॉस्पिटल लिमिटेड, नागपूर

अपॉइंटमेंट बुक करण्यासाठी, कॉल करा:

+ 91 40-68106529