हे आमच्या अनुसरण
हिवाळ्यात दमा टाळण्यासाठी सोप्या टिप्स | डॉ ममता पांडा | केअर रुग्णालये
डॉ. ममता पांडा, वरिष्ठ सल्लागार, बालरोग, केअर हॉस्पिटल्स, भुवनेश्वर, हिवाळ्यात अस्थमा प्रतिबंधाबद्दल बोलतात. स्वतःला उबदार ठेवल्याने दम्याचा धोका कमी होण्यास मदत होते. बाहेरील तापमानाच्या आधारावर बंडल अप करणे शहाणपणाचे आहे. हिवाळ्याच्या महिन्यांत, उबदार कोट, स्कार्फ, टोपी आणि हातमोजे घाला. हे स्कार्फ किंवा मास्कने आपले तोंड आणि नाक झाकण्यास देखील मदत करते.