ऍसिटामिनोफेन

ऍसिटामिनोफेन

एसिटामिनोफेन, ज्याला सामान्यतः म्हणून देखील ओळखले जाते पॅरासिटामॉल, एक वेदनाशामक आणि अँटीपायरेटिक आहे, याचा अर्थ ते वेदना नियंत्रणासाठी आणि शरीराचे तापमान कमी करण्यासाठी वापरले जाते. हे सौम्य ते मध्यम वेदना कमी करण्यात मदत करण्यासाठी वापरले जाते. सामान्यतः वेदनांसाठी उपचारांची पहिली ओळ म्हणून शिफारस केली जाते.

कृतीची प्राथमिक यंत्रणा COX-1 आणि COX-2 इनहिबिटरच्या प्रतिबंधाद्वारे आहे. 

Acetaminophen चे उपयोग काय आहेत?

या औषधाची वेदना कमी करणारी भूमिका आहे परंतु त्यात अँटीपायरेटिक कार्य देखील आहे, याचा अर्थ ते शरीराचे तापमान कमी करते. त्याचे काही प्राथमिक उपयोग येथे आहेत.


• ताप व्यवस्थापन
• स्नायूंचा वेदना 
• डोकेदुखी
• मायग्रेनमध्ये तीव्र आराम
• दंत वेदना आणि शस्त्रक्रियेनंतर वेदना
• पेटंट डक्टस आर्टेरिओसस बंद होण्यास मदत होते
• मासिक पेटके

Acetaminophen कसे वापरावे

• लेबल वाचा: औषधांचे लेबल काळजीपूर्वक वाचा आणि प्रदान केलेल्या डोसिंग सूचनांचे अनुसरण करा. तुमच्या लक्षणांसाठी ते योग्य उत्पादन असल्याची खात्री करा.
• डोस: तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याने किंवा पॅकेजिंगवर सूचित केल्यानुसार शिफारस केलेले डोस घ्या. वय, वजन आणि विशिष्ट उत्पादनानुसार डोस बदलू शकतो, म्हणून सूचनांचे बारकाईने पालन करा.
• फॉर्मः अॅसिटामिनोफेन गोळ्या, कॅप्सूल, लिक्विड आणि इफर्व्हसेंट टॅब्लेटसह विविध स्वरूपात उपलब्ध आहे. तुमच्या गरजांसाठी सर्वात योग्य असा फॉर्म निवडा आणि त्यानुसार डोसिंग सूचनांचे अनुसरण करा.
• वेळः निर्देशानुसार एसिटामिनोफेन अन्नासोबत किंवा त्याशिवाय घ्या. औषध किती लवकर कार्य करते यावर वेळ परिणाम करू शकते.
• शिफारस केलेल्या डोसपेक्षा जास्त करू नका: शिफारस केलेल्या डोसपेक्षा जास्त घेऊ नका आणि सल्ल्यापेक्षा जास्त वेळा घेऊ नका. जास्त प्रमाणात घेणे हानिकारक असू शकते आणि संभाव्यतः यकृत खराब होऊ शकते.
• कालावधीः तुमची लक्षणे कमी करण्यासाठी कमीत कमी कालावधीसाठी Acetaminophen वापरा. तुमची लक्षणे कायम राहिल्यास, आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या.
• वेदना आणि ताप यासाठी वापरा: अॅसिटामिनोफेनचा वापर सामान्यतः वेदना कमी करण्यासाठी आणि ताप कमी करण्यासाठी केला जातो.
• हायड्रेटेड राहा: अॅसिटामिनोफेन घेताना तुम्ही भरपूर द्रव प्यावे याची खात्री करा, विशेषत: तुम्हाला ताप असल्यास, निर्जलीकरण टाळण्यासाठी.

एसिटामिनोफेन कसे कार्य करते?

एसिटामिनोफेन (पॅरासिटामॉल म्हणूनही ओळखले जाते) वेदना कमी करून आणि ताप कमी करून कार्य करते. हे मेंदूतील काही रसायने अवरोधित करून करते जे वेदना सिग्नल प्रसारित करतात आणि शरीराचे तापमान नियंत्रित करतात.

• प्रोस्टॅग्लँडिन उत्पादनास प्रतिबंध: एसिटामिनोफेन सायक्लोऑक्सीजेनेस (COX) नावाच्या एन्झाइमला प्रतिबंधित करते, विशेषत: COX-2, जे मेंदू आणि पाठीच्या कण्यामध्ये प्रोस्टॅग्लँडिन तयार करण्यासाठी जबाबदार आहे.
• वेदना संवेदना कमी करणे: प्रोस्टॅग्लँडिनचे उत्पादन अवरोधित करून, ॲसिटामिनोफेन शरीरातील वेदना रिसेप्टर्स (nociceptors) ची संवेदनशीलता कमी करते. याचा अर्थ असा की जरी वेदनांचे स्त्रोत अद्याप अस्तित्वात असले तरी मेंदूला वेदना कमी जाणवते.
• ताप कमी करणे: शरीराचे तापमान नियंत्रित करण्यात प्रोस्टॅग्लँडिन देखील भूमिका बजावतात. हायपोथालेमस (शरीराचा थर्मोस्टॅट) मध्ये प्रोस्टॅग्लँडिन संश्लेषण रोखून, ॲसिटामिनोफेन ताप कमी करण्यास मदत करते.
• मर्यादित दाहक-विरोधी प्रभाव: नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) जसे की ibuprofen किंवा ऍस्पिरिनच्या विपरीत, ॲसिटामिनोफेनचे कमीतकमी दाहक-विरोधी प्रभाव असतात आणि ते मुख्यतः वेदना आणि ताप कमी करण्यासाठी लक्ष्य करतात.

Acetaminophen कसे आणि केव्हा घ्यावे?

हे औषध तोंडी वापरले जाते, मुख्यतः टॅब्लेट किंवा निलंबनाच्या स्वरूपात (मुलांसाठी). टॅब्लेटच्या च्युएबल आवृत्त्या देखील उपलब्ध आहेत. वेदनांच्या पहिल्या लक्षणांवर किंवा रोगप्रतिबंधक डोस म्हणून नियमितपणे घेतल्यास टॅब्लेट सर्वात प्रभावी आहे. दररोज 3.25 ग्रॅमचा दैनिक डोस ओलांडू नये. एसिटामिनोफेन दीर्घकाळापर्यंत सतत घेतल्याशिवाय घेऊ नका डॉक्टरांनी सल्ला दिला. एकंदरीत, औषध कसे घ्यावे याबद्दल नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे शहाणपणाचे आहे.

Acetaminophenचा मूत्रपिंडांवरील परिणाम काय आहे?

बहुतेक लोकांना साइड इफेक्ट्सचा अनुभव येत नाही, परंतु काही असू शकतात, यासह:


• ऍलर्जीक प्रतिक्रिया (अत्यंत दुर्मिळ)
• त्वचेच्या प्रतिक्रिया (दुर्मिळ)
• मूत्रपिंडाचे नुकसान
• प्लेटलेट्सची संख्या कमी होणे (थ्रॉम्बोसाइटोपेनिया)
• आतड्यांमधून रक्तस्त्राव, विशेषत: जर तुम्ही तीव्र मद्यपी असाल.

ही साइड इफेक्ट्सची अनन्य यादी नाही आणि एसिटामिनोफेनच्या वापराशी संबंधित इतर साइड इफेक्ट्स असू शकतात. तुम्हाला असे दुष्परिणाम दिसल्यास ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेट द्या.

Acetaminophen घेताना कोणती खबरदारी घ्यावी?

• मूत्रपिंड आणि यकृताच्या स्थितींसह इतर सर्व औषधे आणि वैद्यकीय इतिहास तुमच्या डॉक्टरांना सांगणे महत्त्वाचे आहे.
• अल्कोहोलचे सेवन आणि ऍलर्जी इतिहासाचा उल्लेख करणे देखील आवश्यक आहे.
• या औषधाच्या चघळण्यायोग्य आवृत्तीमध्ये एस्पार्टम असू शकते आणि तुम्हाला फिनाइलकेटोन्युरिया असल्यास सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. 
• गर्भधारणेदरम्यान औषध सुरक्षित असले तरी, पॅरासिटामॉल घेण्यापूर्वी ते तुमच्या डॉक्टरांना सांगणे महत्त्वाचे आहे. 

Acetaminophen चा डोस चुकला तर?

तुम्ही Acetaminophen चा डोस चुकवल्यास, तुमच्या लक्षात येताच तो घ्या, जोपर्यंत तुमच्या पुढील डोसच्या 4 तासांच्या आत नसेल. चुकलेल्या डोसची भरपाई करण्यासाठी अतिरिक्त डोस घेणे योग्य नाही. चुकलेल्या डोसच्या बाबतीत नेहमी आपल्या डॉक्टरांना विचारा.

Acetaminophen चा ओव्हरडोज घेतल्यास काय करावे?

या औषधाच्या तीव्र सेवनाने विषाक्तता किंवा प्रमाणा बाहेर होऊ शकते. हे अत्यंत धोकादायक असू शकते, ज्यामुळे यकृताला वेगवेगळ्या प्रमाणात नुकसान होते. एक गंभीर प्रमाणा बाहेर देखील कोमा आणि ऍसिडोसिस किंवा हेपेटोटोक्सिसिटी देखील होऊ शकते, जरी दुर्मिळ आहे. ओव्हरडोजच्या बाबतीत, विश्वसनीय सहाय्याने जवळच्या हॉस्पिटलला भेट द्या. योग्य सूचनांसाठी तत्काळ तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

Acetaminophen साठी स्टोरेज अटी काय आहेत?

औषध खोलीच्या तपमानावर ठेवावे आणि प्रकाश आणि आर्द्रतेपासून दूर ठेवावे. औषध मुलांना आणि पाळीव प्राण्यांच्या आवाक्याबाहेर ठेवावे. ते कालबाह्य झाल्यावर योग्य विल्हेवाट लावण्याचा सल्ला दिला जातो.

Acetaminophen घेताना इतर औषधांसह सावधगिरी बाळगा

Acetaminophen साठी औषधांचा परस्परसंवाद साइड इफेक्ट्सचा धोका वाढवू शकतो. यामध्ये औषधांचा समावेश आहे-

• केटोकोनाझोल
• लेव्होकेटोकोनाझोल
• रिफाम्पिन (आणि इतर औषधे जी यकृताच्या चयापचयातून जातात)
• Cholestyramine त्याचे शोषण बंद करून त्याचा प्रभाव कमी करते.
• अॅसिटामिनोफेन वॉरफेरिन सारख्या इतर पातळ पदार्थांसोबत सेवन केल्यास रक्त पातळ करणाऱ्यांचा प्रभाव वाढू शकतो.

या यादीमध्ये सर्व औषधांच्या परस्परसंवादांचा समावेश नाही आणि अॅसिटामिनोफेन घेण्यापूर्वी एखाद्याच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच योग्य आहे.

Acetaminophen च्या डोस माहिती

ॲसिटामिनोफेन (पॅरासिटामॉल) चे डोस वय, वजन आणि औषधाच्या विशिष्ट फॉर्म्युलेशनवर अवलंबून बदलू शकतात. तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याने किंवा औषधांच्या लेबलवर दिलेल्या शिफारस केलेल्या डोस सूचनांचे पालन करणे महत्त्वाचे आहे.

प्रौढ आणि पौगंडावस्थेसाठी (१३ वर्षे आणि त्याहून अधिक):

• नियमित ताकदीच्या गोळ्या (३२५-५०० मिग्रॅ):
  • सामान्य डोस: 325-650 mg दर 4-6 तासांनी, दररोज जास्तीत जास्त 4,000 mg (4 ग्रॅम) पर्यंत.
  • अतिरिक्त ताकदीच्या गोळ्या (५००-६५० मिग्रॅ):
  • सामान्य डोस: 500-1000 mg दर 4-6 तासांनी, दररोज जास्तीत जास्त 4,000 mg पर्यंत.
  • विस्तारित-रिलीज टॅब्लेट (650 मिग्रॅ):
  • सामान्यत: दर 8 तासांनी घेतले जाते; दररोज 3,900 mg पेक्षा जास्त नाही.

मुलांसाठी (वजन किंवा वयानुसार डोस):

• लहान मुले आणि मुले (१२ वर्षाखालील):
  • लिक्विड सस्पेंशन किंवा च्युएबल टॅब्लेट सारख्या बालरोग फॉर्म्युलेशन वापरा.
  • डोस वजन किंवा वयावर आधारित आहे, सामान्यत: 10-15 mg/kg प्रति डोस प्रत्येक 4-6 तासांपर्यंत, 5 तासांमध्ये कमाल 24 डोसपर्यंत.
  • अचूक डोससाठी औषधांसोबत दिलेले मोजमाप यंत्र नेहमी वापरा.

एसिटामिनोफेन किती लवकर कार्य करते?

टॅब्लेटच्या स्वरूपात घेतलेले अॅसिटामिनोफेन तासाभरात काम करू लागते. त्याचा परिणाम कित्येक तास टिकतो. 

Acetaminophen साठी चेतावणी काय आहेत?

जास्त प्रमाणात ॲसिटामिनोफेन घेतल्याने यकृताचे नुकसान, यकृत निकामी होणे आणि मृत्यू यासह गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. एसिटामिनोफेनच्या अतिसेवनाच्या संभाव्य धोक्यांबद्दल येथे काही चेतावणी आणि विचार आहेत:

• यकृताचे नुकसान: ऍसिटामिनोफेन प्रामुख्याने यकृतामध्ये चयापचय होते. शिफारस केलेल्या डोसपेक्षा जास्त सेवन केल्याने औषधावर कार्यक्षमतेने प्रक्रिया करण्याची यकृताची क्षमता कमी होऊ शकते, ज्यामुळे यकृत खराब होते.
• तीव्र यकृत निकामी: एसिटामिनोफेन ओव्हरडोजच्या गंभीर प्रकरणांमध्ये, तीव्र यकृत निकामी होऊ शकते, ज्यामुळे यकृत प्रत्यारोपणासह आपत्कालीन वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असू शकते.
• लपलेले स्त्रोत: ॲसिटामिनोफेन हे अनेक ओव्हर-द-काउंटर आणि प्रिस्क्रिप्शन औषधांमध्ये असते, ज्यात सर्दी आणि फ्लूचे उपाय, वेदना कमी करणारे आणि संयोजन उत्पादनांचा समावेश असतो. लोक अनवधानाने ॲसिटामिनोफेन असलेली अनेक औषधे घेऊन जास्त प्रमाणात सेवन करू शकतात.
• अल्कोहोल इंटरेक्शन: ॲसिटामिनोफेन घेत असताना अल्कोहोलचे सेवन केल्याने यकृत खराब होण्याचा धोका वाढतो, कारण दोन्ही पदार्थ यकृतावर ताण देऊ शकतात. जे लोक नियमितपणे अल्कोहोलचे सेवन करतात त्यांनी एसीटामिनोफेनच्या वापराबद्दल विशेषतः सावध असले पाहिजे आणि मार्गदर्शनासाठी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.
• क्रॉनिक ओव्हरडोज: वेळोवेळी ॲसिटामिनोफेनच्या लहान, वारंवार ओव्हरडोजमुळे यकृताचे नुकसान होऊ शकते. शिफारस केलेल्या डोसचे पालन करणे आवश्यक आहे आणि कमाल दैनिक मर्यादा ओलांडू नये.
• ओव्हरडोजची लक्षणे: ॲसिटामिनोफेन ओव्हरडोजच्या सुरुवातीच्या लक्षणांमध्ये मळमळ, उलट्या, भूक न लागणे, घाम येणे आणि ओटीपोटात दुखणे यांचा समावेश असू शकतो. गंभीर प्रकरणांमध्ये, लक्षणे कावीळ, गोंधळ आणि कोमामध्ये वाढू शकतात.
• उपचार: प्रमाणा बाहेर संशयित असल्यास, तत्काळ वैद्यकीय लक्ष देणे महत्वाचे आहे. उपचारांमध्ये ऍसिटामिनोफेन शोषून घेण्यासाठी सक्रिय चारकोल देणे, एक उतारा (एन-एसिटिलसिस्टीन) देणे आणि लक्षणे व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि यकृताचे नुकसान टाळण्यासाठी सहायक काळजी यांचा समावेश असू शकतो.
• बालरोगविषयक बाबी: मुलांना ॲसिटामिनोफेन देताना काळजी घेणाऱ्यांनी सावधगिरी बाळगली पाहिजे आणि मुलाचे वजन आणि वयानुसार योग्य डोस वापरला पाहिजे. मिलीलीटर मापांसह चिन्हांकित सिरिंज किंवा ड्रॉपर वापरणे अचूक डोसिंग सुनिश्चित करण्यात मदत करू शकते.
• सुरक्षित वापर: औषधांच्या लेबलवर किंवा आरोग्यसेवा व्यावसायिकाने दिलेल्या शिफारस केलेल्या डोस सूचनांचे नेहमी पालन करा. हेल्थकेअर प्रदात्याने तसे करण्याचे निर्देश दिल्याशिवाय एकाच वेळी ॲसिटामिनोफेन असलेली एकापेक्षा जास्त औषधे घेणे टाळा.
• हेल्थकेअर प्रदात्याचा सल्ला घ्या: जर तुम्हाला ॲसिटामिनोफेनच्या वापराबद्दल काही प्रश्न किंवा चिंता असतील, तर योग्य डोस किंवा इतर औषधे किंवा वैद्यकीय परिस्थितींसह संभाव्य परस्परसंवाद, मार्गदर्शनासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा किंवा फार्मासिस्टचा सल्ला घ्या.

ऍसिटामिनोफेन वि इबुप्रोफेन

कोणत्याही औषधांचा वापर करण्यापूर्वी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

1. अॅसिटामिनोफेनचा सर्वात सामान्य वापर कोणता आहे?

acetaminophen चा सर्वात सामान्य वापर म्हणजे वेदना कमी करणे आणि ताप कमी करणे. डोकेदुखी, स्नायू दुखणे आणि सर्दी किंवा फ्लूशी संबंधित वेदना यासारख्या विविध प्रकारच्या वेदना कमी करण्यासाठी याचा वापर केला जातो.

2. इबुप्रोफेन आणि अॅसिटामिनोफेनमध्ये काय फरक आहे?

इबुप्रोफेन आणि अॅसिटामिनोफेन हे दोन्ही ओव्हर-द-काउंटर वेदना कमी करणारे आहेत, परंतु ते वेगवेगळ्या औषधांच्या वर्गाशी संबंधित आहेत आणि वेगळ्या प्रकारे कार्य करतात. इबुप्रोफेन हे नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग (NSAID) आहे जे वेदना, जळजळ आणि ताप कमी करते. दुसरीकडे, अॅसिटामिनोफेन, प्रामुख्याने वेदना आणि ताप कमी करते परंतु त्याचा दाहक-विरोधी प्रभाव कमी असतो.

3. अॅसिटामिनोफेन एक वेदनाशामक आहे का?

होय, अॅसिटामिनोफेन हे वेदनाशामक औषध मानले जाते. हे बर्‍याचदा विविध प्रकारच्या वेदना कमी करण्यासाठी वापरले जाते, जरी त्यात काही इतर वेदनाशामक, जसे की NSAIDs कडे दाहक-विरोधी गुणधर्म नसतात.

4. अॅसिटामिनोफेन रक्तदाब वाढवते का?

अॅसिटामिनोफेन सामान्यत: रक्तदाबात लक्षणीय वाढीशी संबंधित नाही. तथापि, शिफारस केलेल्या डोसचे पालन करणे आणि हेल्थकेअर प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे, विशेषत: जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब किंवा रक्तदाब आणि औषधांच्या वापरासंबंधी विशिष्ट चिंता असेल.

5. एसिटामिनोफेन सूज कमी करेल का?

ऍसिटामिनोफेन (पॅरासिटामॉल म्हणूनही ओळखले जाते) हे प्रामुख्याने वेदना आणि ताप कमी करण्यासाठी वापरले जाते परंतु सूज (दाह) कमी करण्यासाठी सामान्यत: प्रभावी नाही. जर तुम्ही विशेषत: सूज कमी करण्याचा विचार करत असाल, तर तुम्ही आयबुप्रोफेन (तुमच्यासाठी योग्य असल्यास) सारखी दाहक-विरोधी औषधे वापरण्याचा विचार करू शकता, ज्यामुळे वेदना कमी करणे आणि सूज कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

6. मी गरोदर असताना ॲसिटामिनोफेन घेऊ शकतो का?

शिफारस केलेल्या डोसमध्ये घेतल्यास ऍसिटामिनोफेन सामान्यतः गर्भधारणेदरम्यान वापरण्यासाठी सुरक्षित मानले जाते. गर्भधारणेदरम्यान वेदना आणि ताप व्यवस्थापित करण्यासाठी सामान्यतः शिफारस केली जाते. तथापि, गरोदर असताना कोणतीही औषधे घेण्यापूर्वी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्त्वाचे आहे, कारण ते तुमच्या आरोग्याची स्थिती आणि गर्भधारणेच्या टप्प्यावर आधारित वैयक्तिकृत सल्ला देऊ शकतात.

7. ऍसिटामिनोफेन पॅरासिटामॉल सारखेच आहे का?

होय, ॲसिटामिनोफेन हे पॅरासिटामॉल सारखेच औषध आहे. या संज्ञा जगाच्या वेगवेगळ्या प्रदेशांमध्ये परस्पर बदलल्या जातात. युनायटेड स्टेट्समध्ये, याला सामान्यत: ॲसिटामिनोफेन म्हणून संबोधले जाते, तर युनायटेड किंगडमसह इतर अनेक देशांमध्ये ते पॅरासिटामोल म्हणून ओळखले जाते.

8. ऍसिटामिनोफेन सूज कमी करेल का?

नाही, ऍसिटामिनोफेन (पॅरासिटामॉल) सूज (दाह) कमी करण्यासाठी प्रभावी नाही. हे प्रामुख्याने वेदना कमी करणारे आणि ताप कमी करणारे म्हणून काम करते. जर तुम्हाला वेदनांसोबत सूज दूर करायची असेल, तर तुम्हाला नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग (NSAID) जसे की ibuprofen वापरण्याचा विचार करावा लागेल, परंतु कोणतीही नवीन औषधी पद्धत सुरू करण्यापूर्वी नेहमी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.

संदर्भ:

https://www.webmd.com/drugs/2/drug-362/acetaminophen-oral/details https://www.drugs.com/acetaminophen.html
https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a681004.html

अस्वीकरण: येथे प्रदान केलेली माहिती हेल्थकेअर प्रोफेशनलच्या सल्ल्याला बदलण्यासाठी नाही. माहितीचा उद्देश सर्व संभाव्य उपयोग, साइड इफेक्ट्स, खबरदारी आणि औषधांच्या परस्परसंवादाचा समावेश करण्याचा नाही. विशिष्ट औषध वापरणे तुमच्यासाठी किंवा इतर कोणासाठीही योग्य, सुरक्षित किंवा कार्यक्षम आहे हे सूचित करण्याचा या माहितीचा हेतू नाही. औषधासंबंधी कोणतीही माहिती किंवा चेतावणी नसणे ही संस्थेची गर्भित हमी म्हणून व्याख्या केली जाऊ नये. तुम्हाला औषधाबद्दल काही चिंता असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय औषध कधीही वापरू नका असा आम्ही तुम्हाला सल्ला देतो.