जगाला कोविडचा सामना करावा लागण्यापूर्वी, आणखी एक साथीचा रोग सावलीत रेंगाळला होता. या महामारीमुळे जगभरातील अनेकांचे वजन, जीवनशैली आणि आरोग्यावर परिणाम झाला. या साथीच्या रोगाला बळी पडलेल्यांची संख्या झपाट्याने वाढली, मुख्यतः खराब पोषण निवडी आणि जीवनशैलीमुळे. ही लठ्ठपणाची महामारी होती जी आजपर्यंत सुरू आहे आणि कोविड-19 साथीच्या रोगावर त्याचा मोठा प्रभाव आहे.

COVID-19 दरम्यान लठ्ठपणात वाढ

विस्तारित लॉकडाऊन आणि घरी घालवलेला वेळ यामुळे बहुतांश लोकसंख्या अतिशय बैठी जीवन जगत आहे. कंटाळवाणेपणा आणि नीरसपणाची भावना या दोन्ही गोष्टी शमविण्याचा एक मार्ग म्हणून शारीरिक हालचाली आणि अन्नावर जास्त अवलंबित्व नसल्यामुळे, साथीच्या रोगाने अनेकांच्या वजनावर परिणाम केला आहे. कोविड-19 ने 2021 मध्ये आपला मुक्काम लांबवला आहे आणि शक्यतो पुढच्या काही वर्षांसाठीही लठ्ठपणा ही एक मोठी समस्या होती.

COVID-19 साठी जोखीम घटक म्हणून लठ्ठपणा

लठ्ठपणाचा थेट संबंध रोगप्रतिकारक शक्तीच्या कमतरतेशी आहे आणि त्यामुळे कोविड-19 पासून गंभीर आजार होण्याचा धोका वाढतो. शिवाय, लठ्ठपणामुळे कोविड संसर्गामुळे रुग्णालयात दाखल होण्याचा धोका तिप्पट होऊ शकतो. याचे कारण म्हणजे लठ्ठपणामुळे फुफ्फुसाची क्षमता कमी होते आणि वायुवीजन अधिक कठीण होऊ शकते. शरीरात लठ्ठपणाची उपस्थिती तीव्र दाहक अवस्थेसह येते, परिणामी साइटोकाइनचे जास्त उत्पादन आणि रोगप्रतिकारक प्रतिसादामध्ये लहान प्रथिने सामील होतात. त्याचप्रमाणे, कोविड-19 संसर्गामुळे शरीराच्या रोगप्रतिकारक शक्तीला जास्त प्रमाणात सायटोकाइन्स तयार होतात, ज्यामुळे विविध अवयवांचे नुकसान होते. या सर्व डेटामुळे आणि पुढील अभ्यासांमुळे संशोधकांनी असा निष्कर्ष काढला आहे की कोविड-19 च्या गंभीर प्रकारांसाठी लठ्ठपणा हा एकमेव संभाव्य जोखीम घटक आहे.

बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया म्हणजे काय?

बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया ही लठ्ठ रुग्णांवर त्यांचे वजन कमी करण्यासाठी केली जाणारी शस्त्रक्रिया आहे. बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रियेचा सर्वात मनोरंजक परिणाम असा आढळून आला की ही शस्त्रक्रिया करणार्‍या रूग्णांना COVID-19 द्वारे रुग्णालयात दाखल होण्याची शक्यता कमी होती. "लठ्ठपणा असलेल्या रुग्णांच्या तुलनेत वजन कमी झालेल्या रुग्णांवर या आजाराचा कमी गंभीर परिणाम होतो."

बेरिएट्रिक शस्त्रक्रियेद्वारे कोविड-19 ची तीव्रता कमी करता येईल का?

रूग्णांच्या गटामध्ये केलेल्या अभ्यासामुळे असे निष्कर्ष निघाले की बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया COVID-19 गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करू शकते. अभ्यासात असे आढळून आले की बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रियेने हॉस्पिटलमध्ये दाखल होण्याची शक्यता 69% ने लक्षणीयरीत्या कमी केली

COVID-19 ची लागण. या व्यतिरिक्त, ज्या रुग्णांना बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया करण्यात आली होती त्यांच्यापैकी कोणालाही गहन काळजी, वेंटिलेशन सपोर्ट किंवा डायलिसिसची आवश्यकता नव्हती आणि कोणाचाही मृत्यू झाला नाही.

जे रूग्ण एकेकाळी लठ्ठ होते आणि बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया केली होती ते कोरोनाव्हायरस विरूद्ध निरोगी असल्याचे दर्शविले जाते. ज्यांना लठ्ठपणा आहे त्यांनी महामारीच्या काळात त्यांच्या आरोग्यासाठी या शस्त्रक्रियेचा विचार करावा. तथापि, जसे आपण सर्व जाणतो, उपचारापेक्षा प्रतिबंध करणे चांगले आहे.

लठ्ठपणाचा धोका टाळण्यासाठी निरोगी जीवनशैली

बॉडी मास इंडेक्स व्यवस्थापित करण्यासाठी दररोज आवश्यक असलेली शिस्त लागते. लठ्ठपणाचा धोका तुमच्यापासून शक्य तितका दूर आहे याची खात्री करण्यासाठी खालील काही सूचना आहेत:

• जंक, प्रक्रिया केलेले, शर्करायुक्त आणि इतर प्रकारचे अस्वास्थ्यकर पदार्थांचा वापर मर्यादित करा

• नियमित व्यायाम करा. एकतर जिमचा वारंवार वापर करा किंवा दररोज एखादा खेळ खेळा

• दीर्घकाळापर्यंत दूरदर्शन पाहणे यासारख्या गतिहीन क्रियाकलापांवर कपात करा

• दररोज किमान 7 तासांच्या झोपेच्या चांगल्या गुणवत्तेला प्राधान्य द्या

• त्यात योगदान देणारे घटक ओळखून आणि काढून टाकून तणाव कमी करा

by

वेणुगोपाल पारीक यांनी डॉ

सल्लागार GI लॅपरोस्कोपिक आणि बॅरिएट्रिक सर्जन