हात, मान किंवा शरीराच्या इतर भागात वेदना चिमटीत मज्जातंतू दर्शवू शकतात. पण अशीच अस्वस्थता स्नायूंच्या ओढीने जाणवू शकते. तर, काय आहे ते कसे समजेल? ओन्ली मायहेल्थ टीमशी बोलताना, डॉ. चंद्रशेखर डन्ना, वरिष्ठ सल्लागार-ऑर्थोपेडिक्स, केअर हॉस्पिटल्स, बंजारा हिल्स, हैदराबाद, या दोघांमधील काही प्रमुख फरकांची यादी करतात.

स्नायू खेचणे म्हणजे काय?

स्नायू खेचणे, ज्याला स्नायूंचा ताण देखील म्हणतात, जेव्हा जास्त श्रम किंवा अचानक, जबरदस्त हालचालींमुळे स्नायू ताणले जातात किंवा फाटले जातात तेव्हा उद्भवते.

लक्षणांमध्ये सामान्यतः स्थानिक वेदना, सूज आणि संभाव्य स्नायू उबळ यांचा समावेश होतो.

डॉ डन्नाच्या मते, स्नायू खेचण्याच्या सामान्य कारणांमध्ये अतिवापर, अयोग्य उचलणे किंवा अचानक वळणाच्या हालचालींचा समावेश होतो.

स्नायूंच्या खेचण्याच्या विरूद्ध, जेव्हा हाडे, स्नायू किंवा कंडर यासारख्या भागांसह ऊतकांच्या आसपासच्या मज्जातंतूवर खूप दबाव टाकला जातो तेव्हा चिमटीत मज्जातंतू उद्भवते.

डॉ. डन्ना म्हणतात की दाबामुळे मज्जातंतूच्या सामान्य कार्यामध्ये व्यत्यय येऊ शकतो, ज्यामुळे तीक्ष्ण, जळजळ आणि मुंग्या येणे किंवा पिन-आणि-सुयांच्या संवेदना होतात.

StatPearls Publishing च्या मते, ग्रीवाची रेडिक्युलोपॅथी किंवा पिंच केलेल्या मज्जातंतूमुळे होणारी मानदुखी ही एक प्रचलित समस्या आहे. सर्वसाधारणपणे, संशोधन असे सूचित करते की मानदुखीचे कारण 40% पर्यंत कामाच्या अनुपस्थितीत आहे.

दोघांमध्ये फरक कसा करायचा?

चिमटीत मज्जातंतू आणि स्नायू खेचणे यातील एक समानता म्हणजे वेदना. तथापि, ते ज्या प्रकारे वेदना करतात आणि संवेदना जाणवतात ते भिन्न असू शकतात.

स्नायू खेचणे: दुखापत सामान्यतः दुखापत झालेल्या स्नायूंमध्ये स्थानिकीकृत असते आणि अनेकदा हालचालींमुळे वाढते. जेव्हा ओढलेले स्नायू फुगतात तेव्हा सूज येते आणि दुखापत झाल्यानंतर लगेच हातपाय ताठ आणि कमकुवत वाटतात.

चिमटीत मज्जातंतू: वेदना, मुंग्या येणे, बधीरपणा किंवा अशक्तपणा यासह लक्षणे एका विशिष्ट भागात जाणवतात आणि ते पसरू शकतात किंवा मज्जातंतूच्या मार्गाने प्रवास करू शकतात. सामान्य भागांमध्ये मान (सर्व्हाइकल रेडिक्युलोपॅथी), पाठीचा खालचा भाग (लंबर रेडिक्युलोपॅथी किंवा सायटिका) आणि मनगट (कार्पल टनल सिंड्रोम) यांचा समावेश होतो.

स्नायू खेचणे आणि पिंच केलेल्या मज्जातंतूसाठी उपचार पर्याय

स्नायू खेचणे आणि चिमटीत मज्जातंतू या दोन्हींशी संबंधित वेदनांचे व्यवस्थापन आणि उपचार करताना विश्रांती महत्त्वाची असते. तथापि, दोन्ही परिस्थितींसाठी इतर उपचार पर्यायांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

स्नायू खेचण्यासाठी:

• सूज आणि वेदना कमी करण्यासाठी प्रभावित भागात बर्फ पॅक लावा.
• सूज मर्यादित करण्यासाठी कॉम्प्रेशन बँडेज वापरा.
• सूज कमी करण्यासाठी जखमी क्षेत्र उंच ठेवा.
• आयबुप्रोफेन किंवा एसिटामिनोफेन सारख्या ओव्हर-द-काउंटर वेदना कमी करणारे वेदना व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतात.

चिमटा काढलेल्या मज्जातंतूसाठी:

• विशिष्ट व्यायाम मज्जातंतूवरील दबाव कमी करण्यास मदत करू शकतात.
• नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) किंवा तोंडी कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स वेदना आणि जळजळ साठी निर्धारित केले जाऊ शकतात.
• पिंच केलेल्या मज्जातंतूच्या स्थानावर अवलंबून, स्प्लिंट किंवा ब्रेसेस वापरल्याने दबाव कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
• काही प्रकरणांमध्ये, मज्जातंतूभोवती जळजळ कमी करण्यासाठी कॉर्टिकोस्टेरॉईड इंजेक्शन्सची शिफारस केली जाऊ शकते.

निष्कर्ष

खेचलेले स्नायू आणि चिमटीत नसलेल्या मज्जातंतूमधील फरक ओळखणे प्रभावी उपचार आणि पुनर्वसनासाठी आवश्यक आहे. दोन्ही परिस्थितीमुळे तीव्र वेदना होऊ शकतात आणि कार्यक्षमता कमी होऊ शकते, ज्यामुळे दैनंदिन क्रियाकलापांवर परिणाम होतो. योग्य वैद्यकीय मार्गदर्शन शोधणे अचूक निदान आणि प्रभावी हस्तक्षेप सुनिश्चित करण्यात मदत करते, सामान्य क्रियाकलापांमध्ये सुरक्षित आणि वेळेवर परत येण्यास प्रोत्साहन देते.

संदर्भ लिंक

https://www.onlymyhealth.com/difference-between-muscle-pull-and-pinched-nerve-1708505740