अंगभूत पायाचे नखे

तुम्ही कधी पायाच्या नखांच्या अंगठ्याच्या धडधडणाऱ्या वेदना अनुभवल्या आहेत का? पायाची ही सामान्य समस्या जगभरातील लाखो लोकांना प्रभावित करते, ज्यामुळे अस्वस्थता येते आणि कधीकधी अधिक गंभीर गुंतागुंत निर्माण होते. जेव्हा नखेची धार वाढते आणि आजूबाजूच्या त्वचेत शिरते तेव्हा अंगावरचे नख होते, ज्यामुळे जळजळ, वेदना आणि संभाव्य संसर्ग होतो.

या स्थितीचे प्रभावीपणे व्यवस्थापन करण्यासाठी पायाच्या नखांची कारणे, लक्षणे आणि उपचार पद्धती समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. हा लेख लक्ष ठेवण्यासाठी चिन्हे शोधतो, घरगुती उपचार आणि वैद्यकीय उपचारांवर चर्चा करतो आणि ही वेदनादायक स्थिती टाळण्यासाठी टिपा प्रदान करतो. अंगभूत पायाच्या नखांबद्दल शिकून, तुम्ही तुमच्या पायांची काळजी घेण्यासाठी आणि आवश्यकतेनुसार मदत घेण्यासाठी अधिक सुसज्ज असाल.

अंगभूत पायाचे नखे म्हणजे काय?

अंगावरचे नखे, पायाची एक सामान्य आणि अनेकदा वेदनादायक स्थिती आहे. जेव्हा तुमच्या नखेची धार आजूबाजूच्या त्वचेत वाढते, ज्यामुळे जळजळ आणि अस्वस्थता होते. ही स्थिती बहुतेक वेळा मोठ्या पायाच्या बोटाला प्रभावित करते, जरी ती कोणत्याही पायाच्या बोटावर विकसित होऊ शकते. अंगावरचे नखे विशेषतः किशोर आणि तरुण प्रौढांमध्ये सामान्य आहेत, शक्यतो पायाच्या वाढत्या घामामुळे. उपचार न करता सोडल्यास, अंगभूत पायाचे नख हे लक्षणीय वेदना, अपंगत्व आणि गुंतागुंत होण्याचे कारण असू शकते. 

Ingrown पायाच्या नखांची लक्षणे

अंगभूत पायाची नखे सामान्यत: टप्प्याटप्प्याने विकसित होतात, लक्षणे कालांतराने बिघडतात. 

• सुरुवातीच्या टप्प्यात, व्यक्तींना कोमलता, सूज, नखेच्या पुढील त्वचा दिसू शकते. जेव्हा प्रभावित पायाच्या बोटावर दबाव आणला जातो तेव्हा बर्याचदा वेदना होतात. 
• स्थिती जसजशी वाढत जाईल तसतशी सभोवतालची त्वचा लाल होऊ शकते आणि पायाच्या बोटांभोवती द्रव तयार होऊ शकतो.
• संसर्ग झाल्यास, अधिक गंभीर लक्षणे उद्भवू शकतात. यामध्ये हे समाविष्ट आहे: 
  • वेदना वाढल्या
  • प्रभावित भागात उबदारपणा
  • पायाच्या बोटातून दुर्गंधी
  • साइटवरून पू गळू शकते
  • अंगभूत पायाच्या नखाच्या आजूबाजूची त्वचा काळी पडू शकते आणि नखेच्या काठाजवळ ऊती जास्त वाढू शकतात.
• या लक्षणांचे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे, कारण लवकर ओळखणे आणि उपचार केल्याने गुंतागुंत टाळता येते आणि पायाच्या नखांशी संबंधित अस्वस्थता कमी होते.

Ingrown पायाच्या नखांची कारणे

अयोग्य नखे ट्रिमिंग, घट्ट पादत्राणे आणि अनुवांशिक पूर्वस्थिती यासह विविध घटक त्याच्या विकासास हातभार लावतात. 

अंगभूत पायाच्या नखांच्या विकासात योगदान देणारे काही सामान्य घटक खालीलप्रमाणे आहेत: 

• अयोग्य नखे छाटणे हे एक सामान्य कारण आहे, कारण पायाची नखे खूप लहान कापल्याने किंवा नखेच्या कडा गोलाकार केल्याने नखे आसपासच्या त्वचेत वाढू शकतात. 
• शूजची खराब फिटिंग (खूप घट्ट किंवा अरुंद पायाची पेटी असलेली) पायाच्या बोटांवर दबाव आणते आणि पायाची नखं वाढण्याचा धोका वाढतो. 
• पायाच्या बोटाला आघात किंवा दुखापत झाल्यामुळे (बोटावर एखादी वस्तू अडकणे किंवा पडणे) यामुळे नखेची असामान्य वाढ होऊ शकते. 
• हायपरहाइड्रोसिस (अति घाम येणे) सारख्या काही वैद्यकीय परिस्थितीमुळे पायाच्या नखाभोवतीची त्वचा मऊ होऊ शकते, ज्यामुळे नखे घुसण्याची शक्यता जास्त असते. 
• अनुवांशिक पूर्वस्थिती देखील एक भूमिका बजावते, कारण ज्या लोकांना खराब नखे आकार किंवा संरचना वारशाने मिळतात ते अंतर्वस्त्र होण्याची अधिक शक्यता असते. 
• वारंवार क्रियाकलाप (सॉकर बॉल लाथ मारणे) अंगभूत पायाच्या नखांच्या विकासास हातभार लावू शकतात.

Ingrown पायाच्या नखेचे निदान

अंगभूत पायाच्या नखांचे निदान करणे सामान्यत: सरळ आणि क्लिनिकल वैशिष्ट्यांवर आधारित असते. 

• शारीरिक मूल्यांकन: डॉक्टर, शारीरिक तपासणीद्वारे स्थिती ओळखा. ते सूज, कोमलता, लालसरपणा आणि हलक्या स्पर्शाने वेदना यांसारख्या चिन्हे शोधत, प्रभावित पायाच्या बोटाची तपासणी करतात. नखेभोवतीची त्वचा इतर बोटांपेक्षा वेगळी दिसू शकते, संभाव्यतः नखेच्या काठावर वाढू शकते.
• अतिरिक्त चाचण्या: बहुतेक प्रकरणांमध्ये, कोणत्याही अतिरिक्त चाचण्या आवश्यक नाहीत. तथापि, गंभीर संसर्गाचा संशय असल्यास, डॉक्टर जिवाणू किंवा बुरशीजन्य संवर्धन चाचण्यांसाठी डिस्चार्ज किंवा नेल टिश्यू नमुना घेतात. क्ष-किरणांची क्वचितच आवश्यकता असते परंतु त्वचेतील नखांच्या वाढीच्या खोलीचे मूल्यांकन करण्यासाठी किंवा सबंग्युअल एक्सोस्टोसिस सारख्या इतर परिस्थिती नाकारण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो.

अंगभूत पायाच्या नखांची तीव्रता बहुतेक वेळा तीन टप्प्यांत वर्गीकृत केली जाते, ज्यामध्ये सौम्य जळजळ ते ग्रॅन्युलेशन टिश्यू निर्मितीसह तीव्र संसर्गापर्यंतचा समावेश असतो. हे स्टेजिंग योग्य उपचार धोरणांचे मार्गदर्शन करण्यास मदत करते.

Ingrown पायाच्या नखांसाठी उपचार

अंगठ्यावरील नखांवर उपचार केल्याने संसर्ग टाळता येतो आणि अस्वस्थता कमी होते. सौम्य प्रकरणे अनेकदा घरगुती उपचारांना चांगला प्रतिसाद देतात, तर अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असू शकते. उपचारांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• घरगुती काळजी: प्रभावित पाय कोमट पाण्यात 20 मिनिटांपर्यंत भिजवून ठेवल्याने सूज कमी होते आणि वेदना कमी होतात. ज्या बाजूने त्वचा नखेला मिळते त्या बाजूला मसाज केल्याने जळजळ कमी होण्यास मदत होते. 
• प्रतिजैविक: संसर्गाच्या बाबतीत, डॉक्टर इनग्रोथ्सवर उपचार करण्यासाठी स्थानिक किंवा तोंडी प्रतिजैविकांची शिफारस करू शकतात.
• गैर-हल्ल्याचा हस्तक्षेप: काहीवेळा, एक डॉक्टर नखेची धार उचलण्याची आणि कापूस किंवा डेंटल फ्लॉस त्वचेपासून अलग करण्यासाठी खाली ठेवण्याची शिफारस करू शकतो. हा दृष्टिकोन नखे त्वचेच्या काठावर वाढण्यास मदत करतो, सामान्यतः 2 ते 12 आठवड्यांच्या आत.
• सर्जिकल दृष्टीकोन: वारंवार किंवा गंभीर प्रकरणांमध्ये, दबाव कमी करण्यासाठी आणि योग्यरित्या वाढू देण्यासाठी डॉक्टर नखेचा प्रभावित भाग किंवा संपूर्ण नखे काढून टाकू शकतात. पायाचे नखे काढून टाकण्याच्या पूर्ण प्रक्रियेनंतर, डॉक्टर पुन्हा वाढू नयेत म्हणून खालच्या नखेवर उपचार करतात.

डॉक्टरांना कधी भेटायचे

घरगुती उपचार अनेकदा अंगभूत पायाच्या नखांना मदत करतात, परंतु काही वेळा व्यावसायिक वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक असते, जसे की: 

• अनेक दिवसांच्या घरी उपचारानंतर लक्षणे खराब झाल्यास किंवा सुधारत नसल्यास
• मधुमेह किंवा रक्ताभिसरण समस्या असलेल्या व्यक्तींसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे विशेषतः महत्वाचे आहे 
• असह्य वेदना, दृश्यमान संसर्ग, पू किंवा द्रव निचरा, वाढलेली लालसरपणा किंवा सूज, प्रभावित भागात उबदारपणा किंवा पायाच्या बोटातून दुर्गंधी येणे या लक्षणांचा समावेश आहे. 
• जर पायाच्या नखामुळे चालण्यात अडचण येत असेल किंवा वारंवार समस्या येत असतील तर, पोडियाट्रिस्टशी भेट घेण्याचा सल्ला दिला जातो.

Ingrown toenails प्रतिबंधित

पायाची नखं वाढू नयेत यासाठी नखांची काळजी घेण्याच्या टिप्स आहेत: 

• गोलाकार कोपरे टाळून पायाची नखे सरळ ओलांडून ट्रिम करा. 
• नखे मऊ करण्यासाठी कापण्यापूर्वी पाय कोमट पाण्यात भिजवा. 
• स्वच्छ नेल ट्रिमर वापरा आणि नखे फाटणे किंवा फाटणे टाळा. 
• सुसज्ज शूज घालणे महत्वाचे आहे. 
• ओलावा वाढवणारे मोजे पाय कोरडे ठेवू शकतात आणि नखे मऊ होण्यास प्रतिबंध करू शकतात. 
• पायांची नियमित तपासणी करणे आवश्यक आहे, विशेषत: ज्यांना पायाची नखे किंवा मधुमेह होण्याची शक्यता असते त्यांच्यासाठी. 
• नखांच्या बाजूंना वारंवार होणारा आघात टाळा, जसे की अयोग्य शूज किंवा जास्त शारीरिक क्रियाकलाप. 

निष्कर्ष

अंगावरचे नखे दैनंदिन जीवनावर लक्षणीय परिणाम करू शकतात, उपचार न केल्यास अस्वस्थता आणि संभाव्य गुंतागुंत निर्माण करतात. अंगभूत पायाच्या नखांची कारणे, लक्षणे आणि उपचार पर्याय समजून घेणे, व्यक्तींना या सामान्य पायाच्या स्थितीचे व्यवस्थापन करण्यासाठी सक्रिय पावले उचलण्यास सक्षम करते. साध्या प्रतिबंधात्मक उपायांमुळे पायाची नखे विकसित होण्याचा धोका कमी होऊ शकतो, योग्य नखे-छाटण्याच्या तंत्रापासून ते योग्य पादत्राणे निवडण्यापर्यंत.

समस्या आणखी बिघडण्यापासून रोखण्यासाठी लवकर ओळख आणि त्वरित कारवाई करणे महत्त्वाचे आहे. पायाच्या आरोग्याविषयी माहिती देऊन आणि लक्ष देऊन, लोक पायाच्या नखांशी संबंधित वेदना आणि गैरसोय कमी करू शकतात, ज्यामुळे पुढील अनेक वर्षे आरामदायी आणि निरोगी पाय मिळतील.

नेहमी विचारले जाणारे प्रश्न च्या

1. अंगभूत पायाचे नखे कोणाला असू शकतात?

अंगभूत पायाचे नखे कोणीही विकसित करू शकतात, परंतु हे किशोरवयीन आणि तरुण प्रौढांमध्ये अधिक सामान्य आहे. पाय घाम येणारे लोक, घट्ट शूज घालणारे किंवा अयोग्यरित्या नखे ​​ट्रिम करणाऱ्या व्यक्तींना जास्त धोका असतो.

2. पायाची नखं किती सामान्य आहेत?

अंगभूत पायाची नखे अगदी सामान्य आहेत, जगभरातील लाखो लोकांना प्रभावित करतात. ते सहसा मोठ्या पायाच्या बोटात आढळतात परंतु कोणत्याही पायाच्या बोटावर विकसित होऊ शकतात.

3. अंगभूत पायाचे नखे स्वतःच निघून जातात का?

योग्य काळजी घेऊन सौम्य प्रकरणे स्वतःहून सुटू शकतात. तथापि, अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये गुंतागुंत टाळण्यासाठी उपचार आवश्यक असतात.

4. पायाची नखं कशामुळे होतात?

नखांची अयोग्य छाटणी, घट्ट शूज, दुखापत किंवा अनुवांशिक पूर्वस्थिती यांमुळे अंगावरचे नखे होऊ शकतात. फुटबॉलला लाथ मारणे यासारख्या क्रियाकलाप देखील त्यांच्या विकासास हातभार लावू शकतात.

5. अंगभूत पायाची नखे नैसर्गिकरित्या निघून जातात का?

काही सौम्य केसेस घरगुती काळजीने सुधारू शकतात, परंतु अनेकांना पूर्णपणे निराकरण करण्यासाठी उपचारांची आवश्यकता असते.

एसव्ही पद्मश्री दीप्ती डॉ

एमबीबीएस, डीएनबी (डीव्हीएल)
केअर हॉस्पिटल्स, बंजारा हिल्स, हैदराबाद

अपॉइंटमेंट बुक करण्यासाठी, कॉल करा:

+ 91 40-68106529

10