घरघर

घरघर एक सामान्य श्वसन प्रकटीकरण आहे ज्यामुळे अस्वस्थता आणि चिंता होऊ शकते. हे श्वासोच्छवासाच्या वेळी उद्भवणार्या उच्च-पिच शिट्टीच्या आवाजाद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे. घरघर हे अंतर्निहित प्रणालीगत स्थितीचे लक्षण असू शकते, परंतु त्याची विविध कारणे समजून घेणे आवश्यक आहे. घरघराची समस्या आणि त्याच्या लक्षणांबद्दल अधिक जाणून घेऊ या, त्याची कारणे शोधू, जोखीम घटक ठळक करू, निदान प्रक्रिया समजावून घेऊ, उपलब्ध उपचारांची रूपरेषा सांगू आणि वैद्यकीय मदत कधी घ्यावी याबद्दल मार्गदर्शन करू. 

घरघर म्हणजे काय?

घरघर करणारा आवाज हा श्वासोच्छवासाचा आवाज आहे जो उच्च-पिच शिट्टी किंवा squeaking आवाज आहे. जेव्हा वायुमार्ग अरुंद होतो किंवा अडथळा येतो तेव्हा श्वास घेण्यास त्रास होतो. घरघर सामान्यत: श्वासोच्छवासाच्या वेळी येते परंतु श्वासोच्छ्वास आणि उच्छवास दोन्ही दरम्यान ऐकू येते. हे बहुतेकदा अंतर्निहित श्वासोच्छवासाच्या स्थितीचे लक्षण असते आणि जळजळ यासारखे अतिरिक्त घटक असतात. पदार्थ तयार होणे, किंवा हवेच्या मार्गांचे आकुंचन, त्याच्या घटनेत योगदान देऊ शकते. हे समजून घेणे आवश्यक आहे की घरघर हा स्वतःच एक आजार नसून एक अंतर्निहित समस्येचे प्रकटीकरण आहे.

घरघराची लक्षणे

वैशिष्ट्यपूर्ण उच्च-पिच शिट्टीच्या आवाजाव्यतिरिक्त, घरघर अनेकदा इतर लक्षणांसह असते. यामध्ये हे समाविष्ट असू शकते: 

• धाप लागणे
• च्या चढाओढ खोकला
• छातीत घट्टपणा
• वेगवान आणि उथळ श्वास
• छातीत संकुचितपणाची भावना
• श्वास घेण्यात अडचण आणि अस्वस्थतेमुळे लोक चिंताग्रस्त किंवा अस्वस्थ वाटू शकतात.

काही व्यक्तींना शारीरिक श्रम करताना किंवा विशिष्ट स्थितीत घरघर येऊ शकते, तर काहींना दिवसभर सतत घरघर येऊ शकते. या लक्षणांकडे लक्ष देणे महत्त्वाचे आहे कारण ते योग्य निदान आणि उपचारांसाठी मौल्यवान माहिती देऊ शकतात.

घरघर आवाजाची कारणे

घरघर विविध कारणांमुळे होऊ शकते, सौम्य ते गंभीर परिस्थितींपर्यंत. 

• दमा श्वसनमार्गाचा जळजळ आणि अतिसंवेदनशीलता द्वारे दर्शविलेला एक तीव्र श्वसनाचा आजार आहे. यामुळे श्वास लागणे, खोकला, घरघर आणि छातीत घट्टपणा येऊ शकतो.
• फ्लू किंवा सामान्य सर्दीसह अप्पर रेस्पीरेटरी इन्फेक्शनमुळे श्वसनमार्गामध्ये जळजळ आणि श्लेष्मा जमा होऊ शकतो, ज्यामुळे घरघर होऊ शकते.
• ब्रॉन्कायटिस, क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (सीओपीडी) आणि न्यूमोनिया यांसारख्या श्वसनाच्या विविध परिस्थितींमुळे देखील घरघर होऊ शकते. 
• धूळ माइट्स, परागकण, पाळीव प्राण्यांचा कोंडा किंवा मूस यासह पर्यावरणीय ऍलर्जींच्या संपर्कात आल्याने ऍलर्जीक प्रतिक्रिया आणि घरघर होऊ शकते.
• च्या बिघडलेले कार्य बोलका दोर असामान्य श्वासोच्छ्वास आणि घरघर होऊ शकते, बहुतेकदा तणाव किंवा व्यायामाने चालना दिली जाते.
• हृदयाच्या विफलतेमुळे फुफ्फुसांमध्ये द्रव जमा होऊ शकतो, परिणामी घरघर होते, मुख्यतः झोपताना.

धूर किंवा रसायनांसारख्या प्रक्षोभक पदार्थांच्या संपर्कात आल्याने श्वसनमार्गाची जळजळ होऊ शकते, ज्यामुळे घरघर होते आणि श्लेष्माचे उत्पादन वाढते.

घरघर जोखीम घटक

काही घटक घरघर अनुभवण्याचा धोका वाढवू शकतात. 

• ऍलर्जी किंवा दम्याचा कौटुंबिक इतिहास असलेल्या लोकांना घरघर होण्याची शक्यता असते. 
• धुम्रपान, सक्रिय आणि दुय्यम दोन्ही, हे एक महत्त्वपूर्ण जोखीम घटक आहे कारण ते वायुमार्गांना त्रास देते आणि जळजळ होते. 
• धूळ माइट्स किंवा पाळीव प्राण्यांचा कोंडा यासारख्या पर्यावरणीय प्रदूषकांच्या संपर्कात आल्याने संवेदनशील व्यक्तींमध्ये घरघर होऊ शकते. 
• वय ही भूमिका बजावू शकते, लहान मुले आणि वृद्धांना त्यांच्या कमकुवत श्वसन प्रणालीमुळे घरघर होण्याची शक्यता असते.
• जास्त वजन किंवा लठ्ठपणामुळे घरघर होण्याची शक्यता वाढते, कारण शरीराचे जास्त वजन शरीरावर दबाव आणू शकते. छाती आणि ओटीपोटात, ज्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होतो.
• काहीवेळा, व्यायामामुळे घरघर होऊ शकते, विशेषत: अंतर्निहित दमा किंवा ब्रोन्कियल हायपरस्पोन्सिव्हनेस असलेल्यांमध्ये.
• गॅस्ट्रोएसोफेजल रिफ्लक्स रोग (GERD) घरघर सुरू करू शकतो, विशेषत: जेव्हा ओहोटी वायुमार्गात पोहोचते.
• वायू प्रदूषण, परागकण पातळी किंवा घरातील उच्च ऍलर्जीन यांसारखे पर्यावरणीय घटक घरघरास कारणीभूत ठरतात, विशेषत: अतिसंवेदनशील लोकांमध्ये.

घरघर होण्याच्या कारणाचे निदान

घरघर होण्याच्या मूळ कारणाचे निदान करण्यासाठी डॉक्टरांकडून सर्वसमावेशक मूल्यांकन आवश्यक आहे. निदान प्रक्रियेमध्ये सामान्यत: तपशीलवार वैद्यकीय इतिहास, शारीरिक तपासणी आणि विविध चाचण्यांचा समावेश असतो. या चाचण्यांमध्ये फुफ्फुसाच्या कार्य चाचण्यांचा समावेश असू शकतो, जसे की स्पायरोमेट्री, हवेच्या प्रवाहाचे मूल्यांकन करण्यासाठी आणि संरचनात्मक विकृती ओळखण्यासाठी छातीचा एक्स-रे किंवा सीटी स्कॅन सारख्या इमेजिंग अभ्यास. ऍलर्जीमुळे घरघर सुरू होते का हे शोधण्यासाठी डॉक्टर ऍलर्जी चाचणी देखील करू शकतात. घरघर होण्याचे कारण ठरवून, डॉक्टर योग्य उपचार योजना विकसित करू शकतात.

उपचार

घरघरासाठी उपचार हे मूळ कारण आणि लक्षणांच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतात. 

• दमा किंवा ऍलर्जीमुळे घरघर येते अशा प्रकरणांमध्ये, श्वासनलिका उघडण्यासाठी आणि लक्षणे कमी करण्यासाठी ब्रॉन्कोडायलेटर्स असलेले इनहेलर किंवा नेब्युलायझर लिहून दिले जाऊ शकतात. 
• घरघर कमी करण्यासाठी डॉक्टर इनहेल्ड कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स देखील लिहून देऊ शकतात, विशेषत: दम्यासारख्या परिस्थितींमध्ये आणि गंभीर किंवा सतत घरघर येण्यासाठी तोंडी कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स.
• संक्रमणामुळे घरघर येण्यासाठी, प्रतिजैविक किंवा अँटीव्हायरल औषधे आवश्यक असू शकतात. 
• ऍलर्जीक प्रतिक्रियांमुळे किंवा गवत तापामुळे होणारी घरघर कमी करण्यासाठी डॉक्टर अँटीहिस्टामाइन औषधे लिहून देऊ शकतात.
• पूरक ऑक्सिजन थेरपी रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी सुधारण्यास आणि घरघर कमी करण्यास मदत करते, विशेषत: तीव्र श्वसन त्रासाच्या प्रकरणांमध्ये.
• जीवनशैलीतील बदल, जसे की निरोगी वजन व्यवस्थापित करणे, धूम्रपान सोडणे, चांगल्या श्वासोच्छवासाच्या स्वच्छतेचा सराव करणे किंवा ऍलर्जीन टाळणे, फायदेशीर ठरू शकतात. 

तथापि, विहित घरघर उपचार योजनेचे पालन करणे आणि योग्य व्यवस्थापनासाठी डॉक्टरांशी नियमितपणे संवाद साधणे महत्वाचे आहे.

डॉक्टरांना कधी कॉल करावे

अधूनमधून घरघर येण्यासाठी नेहमी वैद्यकीय लक्ष देण्याची गरज नसली तरी, काही परिस्थितींमध्ये डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधणे आवश्यक असते. श्वासोच्छवासाचा तीव्र त्रास, जलद श्वासोच्छ्वास, ओठ किंवा चेहऱ्याचा निळसर विरंगुळा किंवा मूर्च्छा यांसह घरघर येत असल्यास वैद्यकीय सल्ला घेणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, घरघर सतत होत असल्यास, बिघडत असल्यास किंवा दैनंदिन कामांमध्ये व्यत्यय येत असल्यास आपण वैद्यकीय मार्गदर्शन घ्यावे. 

घरघर कसे थांबवायचे

घरघराची लक्षणे दूर करण्यासाठी अनेक उपाय मदत करू शकतात. 

• जर ऍलर्जीमुळे घरघर सुरू होते, तर ऍलर्जी टाळल्याने लक्षणे कमी होण्यास मदत होते. 
• एअर प्युरिफायर वापरून घरातील हवेची गुणवत्ता राखणे आणि राहण्याची जागा नियमितपणे स्वच्छ करणे देखील फायदेशीर ठरू शकते. 
• सरळ बसल्याने वायुमार्ग उघडण्यास मदत होते आणि श्वास घेणे सोपे होते. सपाट पडणे टाळा, विशेषतः जर तुम्हाला घरघर येत असेल.
• चांगले हायड्रेटेड राहणे आणि श्वासोच्छवासाच्या चांगल्या स्वच्छतेचा सराव करणे, जसे की वारंवार साबणाने आणि पाण्याने हात धुणे आणि खोकताना किंवा शिंकताना नाक आणि तोंड रुमालाने किंवा कोपराने झाकणे, श्वसन संक्रमण टाळू शकते ज्यामुळे घरघर होऊ शकते. 
• ओव्हर-द-काउंटर अँटीहिस्टामाइन्स किंवा डिकंजेस्टंट्स ऍलर्जी किंवा रक्तसंचयमुळे घरघर कमी करण्यास मदत करू शकतात. तथापि, कोणतेही औषध वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे, विशेषत: लहान मुलांमध्ये किंवा पूर्व-अस्तित्वात असलेल्या वैद्यकीय परिस्थितींमध्ये, हे महत्त्वपूर्ण आहे.

निष्कर्ष

घरघर हे श्वासोच्छवासाचे लक्षण आहे ज्यामध्ये श्वास घेताना उच्च-शिट्टी वाजणे/घरघर आवाज येतो. दमा, श्वासोच्छवासाचे संक्रमण आणि प्रक्षोभक प्रदर्शनासह विविध घटक यामुळे होऊ शकतात. घरघर व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि लक्षणे प्रभावीपणे कमी करण्यासाठी योग्य निदान आणि उपचार महत्वाचे आहेत. कारणे समजून घेऊन, जोखीम घटक ओळखून आणि वैद्यकीय मदत कधी घ्यावी हे जाणून लोक सहज श्वास घेण्याच्या दिशेने सक्रिय पावले उचलू शकतात. 

नेहमी विचारले जाणारे प्रश्न च्या

1. घरघर म्हणजे फुफ्फुसाचे नुकसान होते का?

घरघर स्वतःच सूचित करत नाही फुफ्फुस नुकसान हे एक लक्षण आहे जे विविध परिस्थितींमुळे होऊ शकते, ज्यापैकी काही फुफ्फुसांचे नुकसान होऊ शकतात. तथापि, श्वसन संक्रमण किंवा ऍलर्जी यांसारख्या तात्पुरत्या कारणांमुळे देखील घरघर होऊ शकते.

2. घरघर गंभीर आहे का?

घरघराची गंभीरता मूळ कारण आणि लक्षणांच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. घरघर यांसारख्या जुनाट स्थितीचे लक्षण असू शकते दमा, हे श्वसनसंसर्गामुळे होणारे तात्पुरते आणि कमी संबंधित लक्षण देखील असू शकते. 

3. घरघर होण्याची तीन मुख्य कारणे कोणती?

घरघर येण्याची तीन प्रमुख कारणे म्हणजे दमा, श्वसन संक्रमण आणि क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (सीओपीडी). दमा ही श्वसनमार्गाची जळजळ आणि अतिसंवेदनशीलता द्वारे वैशिष्ट्यीकृत एक जुनाट स्थिती आहे, तर सीओपीडी हा पुरोगामी फुफ्फुसाच्या आजारांच्या गटाचा संदर्भ घेतो ज्यामुळे हवेच्या प्रवाहावर मर्यादा येतात. श्वसन संक्रमण, जसे न्युमोनिया किंवा ब्राँकायटिस, देखील घरघर होऊ शकते.

4. घरघर किती काळ टिकू शकते?

मूळ कारणावर अवलंबून घरघराचा कालावधी बदलू शकतो. काहीवेळा, घरघर फक्त काही काळ टिकते, जसे की श्वसन संसर्गाच्या वेळी. अस्थमा सारख्या दीर्घकालीन स्थिती असलेल्या व्यक्तींसाठी, घरघर जास्त काळ टिकू शकते किंवा मधूनमधून येऊ शकते. 

केअर मेडिकल टीम