घोरणे आणि स्लीप एपनिया

हैदराबादमध्ये स्लीप अॅप्निया / घोरणे उपचार

भारतातील केअर हॉस्पिटलमध्ये स्लीप एपनिया आणि घोरण्याचे उपचार मिळवा

स्लीप एपनिया हा जगातील सर्वात सामान्य झोपेचा विकार आहे. हे झोपताना तुमच्या श्वासोच्छवासात व्यत्यय आणू शकते आणि श्वसनाच्या समस्या निर्माण करू शकते. स्लीप एपनिया हे विविध प्रकारचे असते परंतु त्याचा सर्वात सामान्य प्रकार म्हणजे ऑब्स्ट्रक्टिव्ह स्लीप एपनिया. 

जेव्हा मानेचे स्नायू आराम करतात आणि झोपेच्या वेळी वायुमार्गात निर्बंध आणतात तेव्हा असे होते. अडथळा आणणारा झोप श्वसनक्रिया बंद होणे हा फॉर्म. घोरणे हे त्याच सर्वात सामान्य लक्षण मानले जाते. 

जे लोक घोरतात ते ऑक्सिजन योग्य प्रकारे घेऊ शकत नाहीत, ज्यामुळे झोपेचा वेगवान आणि व्यत्यय येतो. घोरणे हे मुख्यतः जड श्वासोच्छवासाशी जोडलेले असते आणि योग्य उपचार घेतल्यास त्यावर उपचार करता येतात. 

ऑब्स्ट्रक्टिव्ह स्लीप एपनियासाठी अनेक क्लिनिकल आणि वैद्यकीय उपाय आहेत. सकारात्मक वायुमार्गाचा दाब मिळविण्यासाठी आणि श्वासोच्छ्वास मोकळा ठेवण्यासाठी कोणी वैद्यकीय उपकरण वापरू शकतो. ही स्लीप एपनिया वैद्यकीय उपकरणे CPAP किंवा BiPAP वैद्यकीय उपकरणे आहेत.

दोन्हीकडे मुखपत्र आहे जे उपकरणातून नाकापर्यंत हवा हस्तांतरित करते आणि वायुमार्गात जाते. 

स्लीप एपनियाला कारणीभूत असलेले घोरणे खराब झाल्यास, लोक शस्त्रक्रियेचा पर्याय देखील निवडू शकतात.

लक्षणे

स्लीप एपनियाशी संबंधित अनेक चिन्हे आणि लक्षणे आहेत. कायम राहिल्यास, केअर हॉस्पिटलमधील डॉक्टर उपचारापूर्वी संपूर्ण निदान करण्याची शिफारस करतात-

• दिवसा जास्त झोप येणे किंवा थकवा जाणवणे 

• मोठ्याने घोरणे

• झोपताना श्वास घेण्यास त्रास होतो

• झोपेत श्वास लागणे किंवा गुदमरणे

• कोरड्या तोंडाने जागे होणे

• एक घसा खवखवणे सह जागे

• सकाळी डोकेदुखी

• दिवसा लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण

• उदासीनता किंवा चिडचिड यासारखे मूड बदलणे

• उच्च रक्तदाब

• कामेच्छा कमी

जरी यापैकी बर्‍याच समस्या इतर मूळ कारणांमुळे असू शकतात- जसे फ्लू किंवा विषाणू किंवा फक्त सामान्य सर्दी. जेव्हा ते कायम असतात तेव्हाच एखाद्या वैद्यकीय व्यावसायिकाचा सल्ला घ्यावा. घोरणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे हे प्रामुख्याने स्लीप एपनियाच्या प्रकरणांमध्ये दिसून येते.

लक्षात ठेवा की घोरणे हे स्लीप एपनिया असण्याचे निश्चित लक्षण नाही. काही लोकांसाठी घोरणे सामान्य असू शकते. पण जर घोरणे जोरात असेल; केअर हॉस्पिटलमध्ये भारतातील वैद्यकीय व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या.

धोका कारक

कोणालाही स्लीप एपनिया होऊ शकतो; हे वय, आरोग्य घटक, श्वसनाचे आजार आणि इतर आरोग्य समस्यांमुळे असू शकते. स्लीप एपनियाचे जोखीम घटक आहेत-

• लठ्ठपणा- चरबी श्वासोच्छवासाच्या पद्धतींमध्ये व्यत्यय आणू शकते आणि स्लीप एपनिया होऊ शकते. लठ्ठपणामुळे हायपोथायरॉईडीझम किंवा पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम सारख्या अनेक गोष्टी होऊ शकतात.

• वय- हे वयानुसार वाढू शकते. जे लोक 60 पेक्षा जास्त आहेत ते त्यांच्या 50 च्या दशकातील लोकांपेक्षा कमी दराने अनुभवू शकतात.

• अरुंद वायुमार्ग- अरुंद वायुमार्ग आनुवंशिक असू शकतात किंवा टॉन्सिल्स यासाठी जबाबदार असू शकतात.

• उच्च रक्तदाब

• तीव्र सर्दी किंवा अनुनासिक रक्तसंचय- हे नाकाशी संबंधित असलेल्या लोकांमध्ये होऊ शकते.

• धूम्रपान

• मधुमेह

• लिंग- स्त्रियांपेक्षा पुरुषांना स्लीप एपनियाचा त्रास जास्त असतो.

• कौटुंबिक इतिहास

• दमा

निदान 

चिन्हे आणि लक्षणे, शारीरिक तपासणी आणि चाचण्या यांच्या संदर्भात निदान केले जाते. प्रक्रियेसह झोपेच्या तज्ञाचा सल्ला देखील घेतला जातो.

शारीरिक तपासणी-

• अतिरिक्त ऊतींचे साठे किंवा विकृती जाणून घेण्यासाठी घसा, नाक आणि तोंडाच्या मागील भागाची तपासणी केली जाते. रक्तदाब जाणून घेण्यासाठी परिघ देखील मोजता येतो.

• स्लीप ऍप्नियाची तीव्रता आणि स्थिती निर्धारित करण्यासाठी स्लीप तज्ञ इतर परीक्षा घेतात. 

• झोपेच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी डॉक्टर रात्रभर निरीक्षण करू शकतात.

चाचण्या-

• पॉलीसोम्नोग्राफी- यामध्ये हृदय, फुफ्फुस आणि मेंदूच्या क्रियाकलापांसह श्वासोच्छवासाचे स्वरूप, हातपायांची हालचाल आणि रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी जाणून घेणे समाविष्ट आहे. ट्रॅक ठेवण्यासाठी रात्रभर पाळत ठेवली जाते. चाचणी दरम्यान, तुम्हाला CPAP किंवा BiPAP मशीनद्वारे सकारात्मक वायुमार्ग उपचार दिले जाऊ शकतात. इतर झोपेच्या विकारांना वेगवेगळ्या उपचारांची आवश्यकता असू शकते. हे पायांच्या हालचाली असू शकतात किंवा नार्कोलेप्सीद्वारे आढळलेल्या झोपेतील हस्तक्षेप असू शकतात.

• होम स्लीप एपनिया चाचण्या- ही पॉलीसोम्नोग्राफीची घरगुती आवृत्ती आहे आणि हवेचा प्रवाह, श्वासोच्छवासाची पद्धत आणि ऑक्सिजन रक्त पातळी मोजते. हे अंगाच्या हालचालीसह घोरण्याचे प्रमाण देखील मोजू शकते.

उपचार 

जर परिस्थिती सौम्य असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला वजन कमी करणे आणि धूम्रपान सोडणे यासारख्या जीवनशैलीतील बदलांची निवड करण्यास सांगू शकतात. परंतु जेव्हा केस गंभीर असते तेव्हा डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या उपचारांची मालिका असू शकते. यामध्ये उपचार आणि शस्त्रक्रियांचा समावेश आहे. 

चिकित्सा

• सकारात्मक वायुमार्गाचा दाब- वायुमार्गाच्या तोंडातून हवेचा दाब वितरीत करण्यासाठी यंत्रे वापरली जातात. हे स्लीप एपनियामध्ये मदत करू शकते, मुखपत्र नाकाशी जोडले जाते आणि झोपताना ऑक्सिजनचे वितरण करत राहते. CPAP किंवा BiPAP मशीन्स वापरली जाणारी सर्वात सामान्य उपकरणे आहेत. दबाव सतत, स्थिर असतो आणि वायुमार्ग उघडतो. बर्‍याच लोकांना हे मुखवटे अस्वस्थ वाटू शकतात परंतु अनुनासिक उशा किंवा फेस मास्कच्या साहाय्याने, उपकरणांसह थोडेसे बरे वाटू शकते. 

• मुखपत्र किंवा तोंडी यंत्र- जरी सकारात्मक वायुमार्गाचा दाब ही एक प्रभावी थेरपी आहे, परंतु सौम्य किंवा मध्यम अवरोधक स्लीप एपनिया असलेले बरेच लोक तोंडी औषधे घेऊ शकतात. या उपचारांमुळे एखाद्याला चांगली झोप येण्यास मदत होऊ शकते. हे घोरण्यात देखील मदत करू शकते आणि तोंड उघडण्यास मदत करू शकते. 

शस्त्रक्रिया

वरील उपचार कार्य करत असल्यास शस्त्रक्रिया हा शेवटचा उपाय मानला जातो. हे गंभीर स्लीप एपनिया संबंधित परिस्थिती बरे करू शकते-

• ऊतक काढून टाकणे- तोंड आणि घशातील ऊतक काढून टाकले जाते. हे टॉन्सिल्स किंवा अॅडिनोइड्स देखील काढून टाकू शकते. प्रक्रियेला UPPP किंवा uvulopalatopharyngoplasty म्हणतात आणि स्थानिक भूल आवश्यक आहे. 

• अप्पर एअरवे स्टिम्युलेशन- त्वचेला लहान, पातळ आवेग जनरेटरने रोपण केले जाते आणि हे उपकरण श्वासोच्छवासाचे स्वरूप ओळखते आणि मज्जातंतूंना उत्तेजित करते. जे CPAP किंवा BiPAP घेऊ शकत नाहीत त्यांच्यासाठी हे फायदेशीर आहे.

• जबड्याची शस्त्रक्रिया- चेहऱ्याच्या हाडांच्या संदर्भात जबडा पुढे सरकवला जातो आणि त्याला मॅक्सिलोमॅन्डिब्युलर अॅडव्हान्समेंट म्हणतात. जीभ आणि टाळूच्या मागे जागा वाढवली जाते.

• सर्जिकल नेक ओपनिंग- याला ट्रेकोस्टोमी असेही म्हणतात आणि जेव्हा स्लीप एपनिया जीवघेणा होतो तेव्हा केले जाते. धातू किंवा प्लॅस्टिक ट्यूब आत घातली जाते आणि क्षेत्र साफ करते.

• नाकाची शस्त्रक्रिया कोणत्याही पॉलीप्स काढून टाकण्यासाठी किंवा विचलित सेप्टममधील विभाजनांवर उपचार करण्यासाठी केली जाते.

• वाढलेले टॉन्सिल देखील काढले जातात.

केअर रुग्णालये का निवडायची?

स्लीप एपनिया आणि घोरण्या-संबंधित विकारांवर केवळ केअर हॉस्पिटलमध्ये उपचार केले जातात. स्लीप एपनिया धोकादायक असू शकतो आणि मानवी आरोग्यासाठी आमच्या व्यापक आणि सर्वसमावेशक दृष्टीकोनासह, आम्ही स्लीप एपनिया आणि घोरणे याविरूद्ध योग्य निदान प्रदान करतो. आमचे जागतिक दर्जाचे तंत्रज्ञान रुग्णांना सर्वोत्तम देण्याचा उद्देश आहे.