शरीरातील चरबी मोजणारा स्केल वापरा.
कॅलिपर वापरून त्वचेच्या पटांची जाडी मोजा.
घालण्यायोग्य उपकरण वापरा.
क्लिनिकमध्ये अचूक स्कॅन करून घ्या.