तुमच्या शरीरातील चरबीची टक्केवारी कशी जाणून घ्यावी

बॉडी फॅट स्केल

शरीरातील चरबी मोजणारा स्केल वापरा.

कॅलिपर

कॅलिपर वापरून त्वचेच्या पटांची जाडी मोजा.

शरीरातील चरबी मोजण्याचे साधन

घालण्यायोग्य उपकरण वापरा.

DEXA स्कॅन

क्लिनिकमध्ये अचूक स्कॅन करून घ्या.

अधिक माहितीसाठी, आमच्या तज्ञाचा सल्ला घ्या

आता सल्ला घ्या