रक्तातील साखर त्वरित कशी कमी करावी

औषधोपचार

जलद उपचारांसाठी, इन्सुलिनचे सेवन आणि औषध बदल मदत करू शकतात

व्यायाम

चालणे किंवा योगासारखे हलके व्यायाम करणे उपयुक्त ठरू शकते

आहारातील बदल

तुमच्या आहारात कमी ग्लायसेमिक इंडेक्स असलेले पदार्थ समाविष्ट करणे ही थेट पद्धत आहे

अधिक माहितीसाठी, येथे क्लिक करा