10 Ubat Rumah Untuk Jangkitan Tekak

Adakah anda penat menghadapi ketidakselesaan dan kesakitan jangkitan tekak? Jangan cari lagi! Dalam artikel ini, kami akan meneroka 12 ubat buatan sendiri yang ampuh yang akan membantu anda mengucapkan selamat tinggal kepada jangkitan tekak sekali dan untuk semua. Ubat rumah jangkitan tekak ini bukan sahaja berkesan dalam mengurangkan gejala tetapi juga menggalakkan kesihatan tekak secara keseluruhan. 

10 Ubat Semulajadi Buatan Sendiri untuk Jangkitan Tekak

1. Teh Madu dan Halia: Madu dan teh halia adalah penawar yang menenangkan dan berkesan untuk jangkitan tekak. Halia mempunyai ciri anti-radang yang kuat yang boleh membantu mengurangkan bengkak dan melegakan kesakitan. Sebaliknya, madu bertindak sebagai antibiotik semulajadi, melawan bakteria berbahaya. Untuk menyediakan ubat ini, masak air, tambah beberapa hirisan halia, dan biarkan ia curam selama beberapa minit. Tapis campuran, tambah satu sudu madu, dan teguk ramuan hangat ini untuk melegakan segera.
2. Berkumur Air Masin: Berkumur dengan air garam adalah salah satu ubat yang paling mudah tetapi paling berkesan untuk menyembuhkan jangkitan tekak. Air garam membantu mengurangkan keradangan dan membunuh bakteria dalam tekak. Untuk membuat kumur ini, larutkan setengah sudu teh garam dalam air suam dan kacau sehingga ia larut sepenuhnya. Ambil seteguk larutan, condongkan kepala anda ke belakang, dan kumur selama 30 saat sebelum meludahkannya. Ulangi ini beberapa kali sehari untuk melegakan sakit tekak anda.
3. Susu Kunyit: Susu kunyit, juga dikenali sebagai susu emas, adalah ubat tradisional untuk pelbagai penyakit, termasuk jangkitan tekak. Kunyit mengandungi curcumin, sebatian dengan ciri antibakteria dan anti-radang yang kuat. Untuk membuat ubat ini, rebus secawan susu dan tambah setengah sudu teh serbuk kunyit. Kacau rata dan minum adunan suam ini sebelum tidur. Bukan sahaja ia adalah ubat rumah sakit jangkitan tekak yang berkesan, tetapi ia juga menggalakkan tidur malam yang nyenyak.
4. Penyedutan Wap: Penyedutan wap boleh memberikan kelegaan segera daripada jangkitan tekak, terutamanya jika anda mengalami kesesakan. Didihkan air dalam periuk besar, keluarkan dari api, dan bersandar di atasnya, tutup kepala anda dengan tuala untuk memerangkap wap. Tarik nafas dalam-dalam selama sekurang-kurangnya 10 minit, membolehkan wap menenangkan dan melembapkan tekak anda. Anda boleh meningkatkan kesannya dengan menambahkan beberapa titis minyak pati seperti kayu putih atau pudina ke dalam air.
5. Lemon dan Air Madu: Lemon dan madu adalah gabungan yang kuat untuk melegakan jangkitan tekak. Lemon adalah sumber vitamin C yang sangat besar, yang meningkatkan sistem imun, manakala madu bertindak sebagai agen antibakteria dan penenang semulajadi. Perah jus setengah lemon ke dalam secawan air suam, tambah satu sudu teh madu, dan kacau rata. Minum campuran ini beberapa kali sehari untuk melegakan sakit tekak dan mempercepatkan proses penyembuhan.
6. Minyak Cengkih: Selama berabad-abad, kami telah menggunakan minyak cengkih sebagai ubat semulajadi untuk pelbagai penyakit, termasuk jangkitan tekak. Ia mempunyai ciri antibakteria dan analgesik yang kuat yang boleh mengurangkan kesakitan dan melawan jangkitan. Campurkan beberapa titis minyak cengkih dengan minyak pembawa, seperti kelapa atau minyak zaitun, dan sapukan pada bahagian luar tekak anda. Urut perlahan-lahan kawasan tersebut untuk membolehkan minyak meresap dan memberikan kelegaan.
7. Teh Akar Likuoris: Teh akar likuoris adalah satu lagi ubat yang berkesan untuk jangkitan tekak kerana sifat anti-radang dan menenangkannya. Akar licorice mengandungi sebatian yang boleh membantu mengurangkan batuk dan menggalakkan penyembuhan. Curam satu sudu besar akar likuoris kering dalam secawan air panas selama 10-15 minit. Tapis teh dan minum suam, sehingga tiga kali sehari, untuk meredakan ketidakselesaan tekak.
8. Teh Echinacea: Echinacea adalah herba yang kuat yang boleh meningkatkan sistem imun dan membantu melawan jangkitan tekak. Ia mempunyai sifat antimikrob yang boleh menghalang pertumbuhan bakteria dan virus. Curam satu sudu teh echinacea kering dalam secawan air panas selama 10 minit. Tapis teh dan minum ramuan ini dua hingga tiga kali sehari untuk menyokong mekanisme pertahanan semula jadi badan anda.
9. Jus Aloe Vera: Lidah buaya terkenal dengan sifatnya yang menenangkan dan menyembuhkan, menjadikannya ubat buatan sendiri yang sangat baik untuk jangkitan tekak. Ia boleh membantu mengurangkan keradangan dan memberikan kelegaan daripada kesakitan. Campurkan dua sudu jus aloe vera dengan secawan air dan kumur dengan larutan ini beberapa kali sehari. Anda juga boleh minum jus aloe vera untuk menyokong sistem imun anda dan menggalakkan kesihatan tekak.
10. Kayu Manis dan Teh Cengkih: Kayu manis dan teh cengkih adalah ubat yang lazat dan segera untuk jangkitan tekak. Kedua-dua kayu manis dan cengkih mempunyai sifat antimikrob yang boleh membantu melawan jangkitan. Untuk membuat teh ini, rebus secawan air, tambahkan batang kayu manis dan beberapa ulas, dan biarkan mendidih selama 10-15 minit. Tapis teh, biarkan ia sejuk sedikit, dan teguk ramuan aromatik ini untuk melegakan tekak anda.

Kesimpulan

Jangkitan tekak boleh menjadi sangat tidak selesa dan mengganggu kehidupan harian anda. Walau bagaimanapun, dengan 12 ubat rumah yang berkuasa untuk jangkitan tekak yang teruk ini, anda boleh mendapatkan kelegaan dan menggalakkan penyembuhan secara semula jadi. Sama ada teh madu dan halia, kumur air masin atau susu kunyit, ubat ini telah bertahan dalam ujian masa dan terkenal dengan keberkesanannya. Ingat untuk berunding dengan a pakar penjagaan kesihatan jika simptom anda berterusan atau bertambah teruk. Ucapkan selamat tinggal kepada jangkitan tekak dan rangkul tekak yang lebih sihat dan bahagia!