Bagaimana untuk menyediakan diri anda untuk Kemoterapi

Cara terbaik untuk bersedia menghadapi perjuangan yang panjang dan sukar menentang kanser adalah dengan melengkapkan diri anda dengan pengetahuan dan mengelilingi diri anda dengan kasih sayang, positif dan kekuatan. Hari-hari di hospital atau klinik seperti yang anda terima kemoterapi mungkin panjang tetapi ia tidak perlu menakutkan jika anda sudah bersedia untuk menangani rawatan kanser dan kesan sampingannya dan percaya bahawa anda akan keluar sebagai pemenang dan bukan hanya kekal sebagai mangsa.

Bagaimana untuk bersedia untuk Kemoterapi?

Berikut ialah beberapa petua daripada pakar tentang cara anda boleh menyediakan, langkah yang boleh anda ambil untuk mengatasi kitaran kemoterapi anda adalah seperti berikut,

• Lengkapkan diri dengan ilmu: Sebelum anda memulakan rawatan kemoterapi anda di hospital kemoterapi, sama ada ubat oral, infusi IV, port, atau apa-apa kaedah penghantaran lain, bincangkan pilihan khusus ubat, kesan sampingannya dan keputusan yang dimaksudkan dengan doktor anda. Pakar onkologi di Hospital CARE adalah antara doktor kanser terbaik di India dan berpengalaman dalam penjagaan pesakit. Mereka akan menerangkan secara terperinci pelan rawatan dan apa yang anda boleh jangkakan pada masa ini.

• Urus kewangan/kerja insurans anda: Bahagian paling penting untuk menjalani rawatan anda tanpa gangguan ialah menguruskan kewangan anda. Kumpulkan dana anda untuk rawatan dan maklumkan rancangan anda kepada syarikat insurans anda. Semak dengan majikan anda jika anda layak untuk pelan insurans pekerja. Jika anda mempunyai perlindungan insurans perubatan hospital anda akan membantu anda dengan tuntutan anda.

• Kosongkan jadual anda: Adalah penting untuk mengosongkan jadual anda dan mengalihkan fikiran anda daripada kerja dan tugas harian. Mohon cuti perubatan jika anda layak untuk ini. Bungkus beg yang mengandungi pakaian yang selesa, tuala dan kain lap, bahan bacaan, muzik, pad nota, semua dokumen perubatan anda, snek dan beberapa losyen badan.

• Minta bantuan: Kebanyakan daripada kita sukar untuk meminta bantuan. Anda akan terkejut tentang bilangan orang yang bersedia untuk tampil ke hadapan apabila kami bertanya. Dapatkan bantuan ahli keluarga atau rakan untuk memandu anda pergi dan balik hospital dan untuk membantu anda melalui beberapa hari pertama. Begitu juga, anda boleh mendapatkan bantuan untuk menjaga haiwan peliharaan dan mengamanahkan pasangan atau rakan anda dengan penjagaan bayi.

• Penyelenggaraan rumah tangga: Rancang aktiviti rumah secara berkala dan simpan stok barangan runcit. Anda mungkin mahu memasak beberapa hidangan dan membekukannya terlebih dahulu. Ia juga membantu untuk menyimpan makanan ringan berprotein tinggi, buah-buahan dan kacang untuk membantu apabila anda berasa sangat lemah. Ia juga membantu untuk mengupah pembantu rumah atau seseorang untuk menjalankan tugas pada hari yang anda rasa tidak mampu untuk bekerja.

• Lawati doktor gigi: Kesan sampingan biasa kemoterapi ialah kudis mulut. Adalah penting untuk melawat doktor dan pergi untuk pemeriksaan pergigian yang komprehensif sebelum anda memulakan rawatan kemoterapi anda. Anda juga ingin mengelakkan sebarang kemungkinan jangkitan semasa kemoterapi. Adalah penting untuk bertanya kepada doktor gigi anda tentang ubat-ubatan dan rawatan untuk kudis mulut semasa kemoterapi.

• Pertimbangkan untuk membeli rambut palsu: Rambut gugur adalah kesan sampingan biasa kemoterapi. Ramai daripada mereka yang menjalani kemoterapi bersedia terlebih dahulu dan membeli rambut palsu yang sesuai dengan gaya mereka. Anda juga boleh mempertimbangkan untuk memotong rambut anda pendek sebelum anda menjalani kemoterapi atau sekurang-kurangnya membeli selendang. 

• Pencegahan dan perlindungan: Adalah penting untuk diingat bahawa kemoterapi menjejaskan sistem imun. Ini bermakna anda perlu melindungi diri anda daripada kuman dan jangkitan semasa anda menjalani kemoterapi. Adalah idea yang baik untuk menyimpan tisu pembersih dan pembasmi kuman. Ia juga penting untuk mendidik rakan dan keluarga untuk menjaga jarak apabila mereka mengalami selesema atau jangkitan lain.

• Bertanya soalan: Adalah penting untuk menjawab semua soalan anda kepada anda pakar kanser di Hyderabad atau mana-mana hospital bandar utama yang lain sebelum bersedia untuk kemoterapi. Sesetengah ubat kemoterapi boleh menjejaskan kesuburan. Jika anda bercadang untuk mempunyai keluarga, adalah idea yang baik untuk bertanya tentang perkara ini. Ia juga penting untuk memeriksa dengan doktor tentang mengamalkan seks selamat.

Apa yang tidak boleh anda lakukan semasa kemoterapi?

• Hilang sesi rawatan atau temu janji doktor.
• Berlebihan atau aktiviti fizikal yang berlebihan.
• Penggunaan suplemen atau rawatan alternatif tanpa pengawasan.
• Merokok atau pengambilan alkohol.
• Pendedahan kepada individu yang sakit atau jangkitan.
• Mengabaikan keperluan pemakanan anda.
• Pendedahan matahari tanpa perlindungan.
• Mengabaikan penjagaan diri, kesihatan mental, dan sokongan emosi.
• Sentiasa berunding dengan pasukan penjagaan kesihatan anda untuk panduan peribadi semasa kemoterapi

Kesimpulannya, persediaan untuk kemoterapi memerlukan gabungan pengetahuan praktikal tentang proses rawatan dan sistem sokongan yang kuat terhadap kasih sayang, positif, dan daya tahan. Pendekatan komprehensif ini boleh membantu pesakit menghadapi cabaran kemoterapi dengan kekuatan dan keyakinan yang lebih besar.