Penyakit Monsun Paling Lazim dan Pencegahannya

Musim tengkujuh adalah musim apabila segala-galanya menjadi melekit (kelembapan telaga meningkat dan kebanyakan kawasan sekitarnya basah). Musim ini disukai oleh sesetengah orang dan menyusahkan orang lain. Sebagai contoh, ia mungkin bagus kerana terdapat udara segar di sekeliling semasa musim tengkujuh. Nah, monsun bukan sahaja tentang udara yang baik dan segar, ia juga datang dengan beberapa masalah kesihatan juga. Musim tengkujuh membawa banyak masalah kesihatan seperti selsema, batuk, selesema, demam, dll. 

Terbukti apabila cuaca berubah dari lembap kepada hujan, badan juga mengalami perubahan mengikutnya. Batuk dan selsema adalah masalah normal badan. Tetapi terdapat beberapa penyakit serius yang datang dengan monsun, seperti taun, chikungunya, malaria, dan lain-lain. Nyamuk bertanggungjawab terutamanya untuk wabak beberapa penyakit maut. Artikel ini merangkumi beberapa penyakit paling serius yang boleh berlaku semasa musim tengkujuh. 

Penyakit Monsun Maut 

Berikut adalah beberapa penyakit monsun yang boleh membawa maut:

1. Denggi

Denggi adalah penyakit paling biasa yang mungkin dijangkiti pada musim tengkujuh. Ia disebarkan oleh nyamuk harimau, juga dipanggil Aedes Egyptii, nyamuk yang membiak di dalam air tawar dan pemakan hari. 

Ia sentiasa dicadangkan untuk menggunakan gel penghalau untuk menjauhkan nyamuk yang menggigit anda dan memindahkan patogen penyebab penyakit. The gejala denggi yang paling biasa termasuk demam tinggi, ruam, sakit kepala, platelet rendah, hipersensitiviti, dan nodus limfa yang bengkak. 

2. Chikungunya 

Chikungunya disebabkan oleh nyamuk yang tinggal di dalam air bertakung. Penyakit ini disebarkan melalui nyamuk dalam penyejuk, tumbuhan, paip air, dan lain-lain. Chikungunya secara langsung menyerang sendi anda dan menyebabkan kesakitan akut di dalamnya. Beberapa gejala lain termasuk keletihan, menggigil, demam tinggi, sakit sendi, dll. 

3. Jangkitan Perut

Jangkitan perut adalah perkara biasa apabila seseorang makan makanan yang tidak bersih atau kurang produk cecair. Gastroenteritis adalah jangkitan perut biasa yang disebabkan semasa monsun. Beberapa ubat disediakan untuk mengatasi keadaan ini. Gejala jangkitan perut ini ialah demam, rasa loya, muntah, cirit-birit dll.

4. Malaria 

Dalam hujan, terdapat isu pelepasan air yang tidak berkesudahan. Air tersumbat semasa musim tengkujuh yang menjadi tempat pembiakan nyamuk. Dalam malaria, seluruh badan menjadi pucat dan orang itu mengalami demam yang sangat tinggi dan sakit badan. Gejala lain termasuk berpeluh, mengalami menggigil, mengalami anemia teruk, dsb. 

5. taun 

Taun juga merupakan penyakit biasa yang disebabkan oleh pengambilan makanan dan air yang tercemar secara berlebihan. Orang yang mempunyai sanitasi dan kebersihan yang buruk juga boleh dijangkiti taun. Seseorang yang menghidap taun memerlukan rawatan segera kerana ia boleh menyebabkan kematian dalam masa beberapa jam. Gejala kolera termasuk tekanan darah rendah, degupan jantung yang cepat, rasa dahaga, kehilangan keanjalan kulit, dan kekejangan otot. 

6. Kepialu

Kepialu adalah penyakit yang sangat berjangkit yang berlaku pada musim tengkujuh. Penyakit ini juga disebabkan oleh pengambilan makanan dan air yang tercemar. Ia tidak membawa maut seperti taun tetapi ia memerlukan ubat dan rawatan perubatan secara tiba-tiba. Gejala kepialu termasuk demam tinggi yang berpanjangan, lemah, sembelit, sakit perut, muntah, sakit kepala, dll. 

7. Demam Viral 

Demam adalah penyakit yang sangat biasa yang berlarutan sepanjang tahun. Tetapi ia menjadi lebih menonjol pada musim tengkujuh kerana perubahan cuaca yang mendadak. Seseorang memerlukan ubat jika dia berasa pening, lemah dalam badan, menggigil, sakit otot, sakit sendi, dan lain-lain. Keradangan faring juga merupakan salah satu simptom utama demam virus. 

8. Cirit-birit 

Cirit-birit adalah masalah kesihatan yang boleh terdiri daripada keadaan sementara kepada yang mengancam nyawa. Cirit-birit boleh disebabkan oleh pengambilan makanan dan air yang tidak bersih. Gejala awal termasuk najis berair, kejang perut, loya, kembung perut, dan darah dalam najis. Jika anda mengalami mana-mana gejala ini, adalah penting untuk berjumpa doktor sebelum penyakit itu menjadi yang mengancam nyawa!           

9. Influenza 

Influenza berlaku apabila cuaca berubah dan terdapat turun naik suhu. Seseorang itu perlu melindungi diri mereka daripada dijangkiti influenza kerana ia boleh bertukar menjadi jangkitan virus dan boleh berjangkit, seterusnya berpindah dari satu orang ke orang lain. Gejalanya ialah demam, sakit otot, berpeluh berlebihan, hidung tersumbat, sakit tekak, batuk kering berpanjangan, dan sakit kepala.

10. Leptospirosis  

Walaupun tidak begitu biasa, penyakit ini dipindahkan daripada haiwan kepada manusia. Jika anda mempunyai beberapa lebam atau luka terbuka, maka anda boleh mendapat jangkitan ini. Adalah lebih baik untuk menutup lebam untuk mengelak daripada mendapat leptospirosis, atau sebarang jangkitan lain sebenarnya. Penyakit ini boleh disebabkan semasa musim tengkujuh kerana kulit terdedah kepada pembalakan air. Gejala penyakit ini adalah mata merah, cirit-birit, kekejangan otot, ruam, demam, dll. 

Petua Pencegahan 

Adalah penting untuk menjaga diri semasa musim ini kerana cuaca berubah secara tiba-tiba dan kadangkala tubuh tidak mampu untuk mengatasinya. Berikut adalah beberapa petua pencegahan penyakit tengkujuh yang akan membantu seseorang mendapatkan kelegaan daripada penyakit ini. 

• Keluarkan air bertakung, jika ada di rumah anda dan pastikan terdapat pengudaraan yang mencukupi sepanjang masa. 
• Dapatkan kelambu dan gunakan krim penghalau nyamuk.
• Minum air masak/suci, dan basuh buah-buahan dan sayur-sayuran di dalamnya. 
• Dapatkan anak-anak vaksin dan pastikan mereka mencuci tangan dan kaki mereka selepas keluar dari luar.
• Elakkan daripada mengambil makanan di tepi jalan semasa musim tengkujuh. 
• Tutup makanan yang dibuat di rumah dengan penutup. 
• Kekalkan diet yang sihat dan masukkan teh herba ke dalamnya. 
• Makan sayur-sayuran yang baru dibasuh dan direbus. 
• Hadkan pengambilan lemak dan minyak. 
• Elakkan produk tenusu kerana ia mungkin mengandungi bakteria dan kuman lain. 
• Ikuti tabiat kebersihan seperti minum teh herba
• Amalkan yoga dan meditasi untuk mengelakkan penyakit daripada dijangkiti 
• Lakukan senaman pernafasan dengan kerap untuk meningkatkan kapasiti paru-paru

Dengan mengikuti petua dan petua ini, seseorang boleh dengan mudah mencegah penyakit ini. Minum air masak selepas bangun tidur juga merupakan tabiat sihat yang mesti diikuti tanpa mengira musim dan cuaca. 

Penyakit yang disebutkan di atas mudah dirawat di rumah. Tetapi sesetengah penyakit boleh terbukti boleh mengancam nyawa, jika tidak dirawat tepat pada masanya. Oleh itu, adalah penting untuk melawat doktor dari salah satu hospital terbaik apabila seseorang merasakan bahawa remedi rumah tidak bertindak balas secara positif. Dapatkan nasihat doktor dengan segera jika anda merasakan simptom semakin teruk.