Neuropati Periferi Atau Kelemahan Saraf: Punca, Gejala dan Pencegahan

Neuropati periferal, atau kerosakan saraf, adalah masalah yang berlaku dalam sistem saraf dan menyebabkan kebas, kesemutan, kelemahan, dan kesakitan di kawasan yang terjejas. Ia berlaku apabila sel saraf (neuron) menjadi rosak atau musnah. Ini menyebabkan gangguan komunikasi antara otak dan neuron.

Apakah yang menyebabkan neuropati periferal/kelemahan saraf?

Pelbagai keadaan boleh menjadi penyumbang kepada neuropati periferal/ punca kelemahan saraf, yang boleh terdiri daripada keadaan kesihatan kepada tabiat gaya hidup. Dapatkan bimbingan daripada doktor hospital neurologi terbaik di Bhubaneswar untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang apa yang menyebabkan kelemahan saraf.

Siapa yang mempengaruhi neuropati periferal?

Neuropati periferi boleh memberi kesan kepada individu tanpa diskriminasi berdasarkan faktor seperti umur, jantina, bangsa, situasi peribadi, latar belakang perubatan dan banyak lagi. Walau bagaimanapun, individu tertentu mungkin berisiko lebih tinggi untuk mengembangkan jenis neuropati periferal tertentu, seperti yang dibincangkan dalam bahagian Punca dan Gejala di bawah.

Selain itu, neuropati periferal sering dikaitkan dengan keadaan kesihatan yang berkaitan dengan usia. Ini menunjukkan bahawa kemungkinan mengembangkan neuropati periferal meningkat dengan usia yang semakin meningkat.

Apa yang menyebabkan neuropati periferal?

Neuropati periferal boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk:

1. Diabetes Jenis 2: Diabetes jenis 2 yang tidak terurus adalah punca utama, kerana paras gula darah tinggi yang berpanjangan boleh merosakkan saraf periferi, selalunya menyebabkan kehilangan sensasi pada kaki dan bahagian bawah kaki.
2. Kekurangan Vitamin dan Nutrien: Kekurangan vitamin tertentu, seperti kuprum, B1, B6, B9, B12, asid folik, dan E, boleh menyebabkan kerosakan saraf. Pengambilan vitamin B6 yang berlebihan juga boleh memberi kesan ini.
3. Keadaan Autoimun dan Keradangan: Keadaan seperti sindrom Guillain-Barré, CIDP, lupus, rheumatoid arthritis, sindrom Sjögren, vasculitis, dan lain-lain boleh mengakibatkan neuropati.
4. Ubat dan Toksin: Sesetengah ubat (seperti antibiotik tertentu, ubat aritmia dan ubat gout) dan pendedahan kepada bahan kimia tertentu boleh menyebabkan neuropati periferal.
5. Tumor: Kedua-dua tumor malignan dan benigna boleh mengganggu sistem saraf periferi.
6. Keadaan genetik: Keadaan yang diwarisi seperti amyloidosis, penyakit Fabry, dan penyakit Charcot-Marie-Tooth boleh menyebabkan neuropati.
7. Jangkitan: Jangkitan virus seperti HIV, jangkitan bakteria seperti penyakit Lyme dan keadaan seperti kayap boleh merosakkan saraf.
8. Penyakit Hansen (Kusta): Penyakit yang jarang berlaku ini merosakkan saraf periferal dan lebih biasa di negara membangun.
9. Trauma dan Pembedahan: Kecederaan saraf boleh disebabkan oleh trauma fizikal atau prosedur perubatan, selalunya menyebabkan kerosakan setempat atau kekal.
10. Gangguan vaskular: Masalah peredaran boleh membawa kepada neuropati, dengan kes yang teruk menyebabkan kerosakan saraf yang berpanjangan.
11. Neuropati Idiopatik: Dalam sesetengah kes, neuropati berlaku atas sebab yang tidak diketahui, dirujuk sebagai neuropati idiopatik atau kriptogenik.

Keadaan Kesihatan yang Membawa Kepada Kelemahan Saraf

Beberapa keadaan kesihatan yang boleh menyebabkan kelemahan saraf,

• Diabetes: Ini adalah punca paling biasa kelemahan saraf.
• Penyakit autoimun: Ini termasuk sindrom Sjogren, lupus, arthritis rheumatoid, sindrom Guillain-Barre, polyneuropati demielinisasi keradangan kronik dan vaskulitis.
• Gangguan yang diwarisi: Seperti penyakit Charcot-Marie-Tooth.
• Gangguan vaskular: Seperti keradangan, pembekuan darah, atau gangguan saluran darah.
• Gangguan sumsum tulang: Seperti protein abnormal dalam darah (gammopati monoklonal), sejenis kanser tulang (myeloma), limfoma, dan penyakit jarang amyloidosis.

Tabiat Gaya Hidup Yang Membawa Kepada Kelemahan Saraf

Beberapa tabiat gaya hidup yang boleh menyebabkan kelemahan saraf adalah,

• Alkohol: Ia boleh membawa kepada Kekurangan vitamin.
• Bahan toksik: Pendedahan kepada bahan kimia beracun seperti plumbum dan merc
• uri.
• Kekurangan vitamin: Anda mungkin melihat vitamin B-1, B-6, B-12, dan Vitamin E. Kerosakan saraf biasanya berkembang dengan perlahan, dan simptom yang ditunjukkan boleh menunjukkan tahap kerosakan.

Gejala Kerosakan Saraf

Beberapa gejala kerosakan saraf termasuk,

1. Rasa kebas, kesemutan, atau terbakar: Ini adalah salah satu tanda awal kerosakan saraf yang mungkin terpancar dari tangan atau kaki dan merebak ke lengan dan kaki.
2. Kehilangan sensasi: Saraf deria mungkin tidak berfungsi dengan baik, sekali gus menjadikan anda lebih terdedah kepada kemalangan kerana ketidakupayaan untuk merasai ketidakselesaan yang disebabkan oleh sakit, panas, dsb.
3. Kesukaran dalam menggerakkan bahagian badan: Kelemahan otot atau lumpuh mungkin berlaku jika saraf motor rosak. Seseorang juga mungkin mengalami kekeliruan secara tiba-tiba, kesukaran melihat, sakit kepala yang teruk, atau masalah berjalan.
4. Sakit yang mengalir pada satu kaki: Ini merujuk kepada kesakitan berterusan yang berasal dari bahagian bawah belakang dan bergerak ke bawah kaki. Ia berlaku apabila saraf sciatic menjadi rosak atau mampat.
5. Kesukaran dalam penyelarasan: Apa yang kelihatan seperti kekok semasa berjalan sebenarnya adalah kekurangan koordinasi antara minda dan badan disebabkan oleh saraf yang lebih besar yang menjejaskan sensasi yang rosak. Masalah lain yang mungkin menyertai ini termasuk gegaran, otot tegar dan perubahan pertuturan.
6. Kerap buang air kecil: Saraf yang rosak mungkin menyampaikan isyarat palsu tentang pundi kencing yang penuh ke otak, menyebabkan anda melawat tandas jauh lebih kerap daripada biasa.
7. Peluh berlebihan: Suhu badan mungkin kerap berubah-ubah, menyebabkan peluh yang banyak. Ini mungkin tanda saraf yang menghantar maklumat ke otak kelenjar peluh yang terjejas.
8. Sakit kepala yang singkat dan teruk: Neuralgia occipital adalah keadaan yang mungkin disebabkan oleh saraf di leher yang terjepit. Salah satu simptomnya yang ketara ialah sakit kepala yang pendek, kerap dan menyakitkan yang terasa seperti renjatan elektrik.

Jika anda melihat sebarang gejala kerosakan saraf, rujuk pakar neurologi di Bhubaneswar.

Rawatan untuk Neuropati Periferi   

Pendekatan rawatan untuk neuropati periferal boleh berbeza-beza bergantung pada punca asas, dengan mengambil kira faktor-faktor seperti sejarah perubatan dan keutamaan peribadi. Pembekal penjagaan kesihatan anda ialah sumber maklumat terbaik mengenai rawatan yang disyorkan dan jangka masa pemulihan yang dijangkakan. Secara amnya, kaedah berikut biasanya digunakan untuk neuropati periferal:

• Ubat-ubatan: Pelbagai ubat tersedia untuk merawat masalah sistem saraf periferi. Ini boleh diberikan melalui suntikan, pil oral, tompok kulit, formulasi pelepasan perlahan dan bentuk lain.
• Pembedahan: Intervensi pembedahan boleh memberi manfaat untuk menyambung semula saraf yang terputus atau mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh saraf yang terperangkap. Dalam sesetengah kes, pembedahan mungkin melibatkan pemotongan atau pengangkatan saraf yang rosak atau tidak berfungsi untuk mengganggu isyaratnya.
• Terapi fizikal: Terapi fizikal memainkan peranan penting dalam memulihkan daripada kecederaan, prosedur perubatan, atau menguruskan gejala kesakitan. Ia juga membantu individu menyesuaikan diri dengan perubahan dalam sistem saraf, meningkatkan keseimbangan dan mengurangkan risiko jatuh.
• Peranti dan Peralatan Boleh Pakai: Peranti perubatan yang ditetapkan seperti pendakap, tongkat, pejalan kaki, dan kasut khas boleh digunakan untuk mencegah komplikasi yang berkaitan dengan neuropati periferal. Sebagai contoh, individu dengan neuropati periferal yang disebabkan oleh diabetes jenis 2 mungkin mendapat manfaat daripada kasut khusus.
• Podiatri dan Penjagaan Kaki: Memandangkan neuropati periferi sering menjejaskan kaki, mendapatkan kepakaran pakar podiat adalah perkara biasa. Penjagaan khusus ini menangani perubahan tisu lembut dan tulang, mengurangkan risiko kudis dan jangkitan, terutamanya pada individu yang menghidap diabetes jenis 2.
• Rawatan Sakit Lain: Jika ubat standard gagal mengurangkan kesakitan, pakar sakit mungkin meneroka rawatan alternatif seperti akupunktur, rangsangan saraf elektrik transkutaneus, suntikan atau implantasi pembedahan stimulator saraf tunjang.

Apakah kemungkinan komplikasi atau kesan sampingan Rawatan Neuropati Periferal?

Kesan sampingan yang berpotensi dan komplikasi rawatan untuk neuropati periferal boleh berbeza-beza berdasarkan beberapa faktor. Faktor-faktor ini merangkumi punca tertentu neuropati, keadaan kesihatan sedia ada, rawatan khusus yang diberikan, dan pertimbangan lain. Untuk maklumat terperinci mengenai kemungkinan kesan sampingan dan komplikasi yang mungkin anda hadapi, berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda adalah disyorkan.

Mencegah kelemahan saraf melalui pilihan gaya hidup sihat

Faktor-faktor yang boleh dicegah menyumbang kepada beberapa punca potensi neuropati periferal, dan mengamalkan langkah-langkah tertentu boleh mengurangkan risiko untuk membangunkan keadaan ini. Langkah-langkah pencegahan yang paling berkesan termasuk:

• Mengekalkan Diet Seimbang: Isu sistem saraf, seperti neuropati periferal yang disebabkan oleh kekurangan vitamin (terutamanya vitamin B12), boleh dikurangkan dengan memastikan diet yang lengkap. Adalah penting untuk mengambil kira tahap vitamin, kerana pengambilan vitamin tertentu yang berlebihan, terutamanya B6, boleh menyebabkan neuropati periferal. Memasukkan pelbagai makanan pemakanan sihat dalam diet anda adalah penting untuk kesihatan saraf secara keseluruhan.
• Menggalakkan Aktiviti Fizikal dan Berat Badan Sihat: Aktiviti fizikal yang kerap, ditambah dengan pengurusan berat badan, memainkan peranan penting dalam mencegah atau melambatkan permulaan keadaan seperti diabetes jenis 2. Ini penting kerana diabetes boleh merosakkan saraf periferi secara berperingkat dari semasa ke semasa.
• Menggunakan Peralatan Keselamatan: Kerosakan saraf akibat kecederaan boleh diminimumkan dengan menggunakan peralatan keselamatan yang sesuai semasa pelbagai aktiviti, sama ada di tempat kerja atau semasa aktiviti rekreasi.
• Menguruskan Keadaan Kronik: Bagi individu yang mempunyai keadaan kronik yang boleh memberi kesan kepada saraf periferi, terutamanya diabetes jenis 2, mengikut cadangan penyedia penjagaan kesihatan adalah penting. Pengurusan yang betul boleh membantu mengehadkan kesan keadaan atau melambatkan perkembangannya.
• Menyederhanakan Penggunaan Alkohol: Neuropati periferal adalah akibat yang diketahui daripada penggunaan alkohol yang berlebihan. Dengan mengelak atau menyederhanakan pengambilan alkohol, individu boleh mengurangkan risiko neuropati dan komplikasi perubatan lain yang berkaitan.
• Mencegah Pendedahan kepada Toksin, Racun dan Logam Berat: Toksin seperti plumbum dan merkuri menimbulkan ancaman besar kepada sistem saraf. Walaupun pendedahan merkuri kini jarang berlaku disebabkan oleh peraturan alam sekitar, langkah berjaga-jaga masih harus diambil dengan item lama seperti termometer atau termostat. Selain itu, individu yang bekerja di sekitar bahan tersebut harus mematuhi peraturan keselamatan, menggunakan peralatan perlindungan yang disyorkan, dan mengetahui sumber yang disediakan oleh agensi tempatan, negeri dan negara untuk mengelakkan pendedahan kepada logam dan bahan kimia toksik.

Soalan Lazim

1. Bolehkah neuropati periferal diterbalikkan?

Potensi keterbalikan neuropati periferal berbeza-beza bergantung kepada pelbagai faktor. Oleh itu, adalah penting untuk berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk penilaian yang tepat dan diperibadikan. Panduan mereka akan menjadi yang paling tepat dan boleh digunakan untuk situasi dan keadaan individu anda.

2. Apakah rawatan yang paling biasa untuk neuropati periferal?

Tiada rawatan tetap tunggal untuk neuropati periferal. Pendekatan untuk rawatan berbeza-beza berdasarkan sebab khusus dan gejala yang anda alami. Untuk sebab-sebab tertentu, rawatan langsung adalah mungkin, manakala bagi yang lain, pendekatan terbaik ialah mengurus dan mengurangkan gejala dan kesannya.

3. Bagaimanakah neuropati periferal didiagnosis?

Diagnosis biasanya melibatkan semakan sejarah perubatan yang menyeluruh, pemeriksaan fizikal, ujian fungsi saraf, ujian darah, dan kadangkala kajian pengimejan seperti imbasan CT atau MRI.

4. Bolehkah perubahan gaya hidup membantu dengan pengurusan neuropati periferal? 

Ya, perubahan gaya hidup seperti mengekalkan diet yang sihat, senaman yang kerap, dan penjagaan kaki yang betul boleh membantu dalam menguruskan neuropati periferal dan mengurangkan kesannya terhadap kehidupan seharian.

5. Bilakah saya perlu mendapatkan rawatan perubatan untuk gejala neuropati periferal? 

Jika anda mengalami simptom neuropati periferi, terutamanya sakit berterusan, kebas atau lemah, adalah penting untuk berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan untuk penilaian dan diagnosis yang betul. Intervensi awal boleh membawa kepada hasil yang lebih baik.