Ujian Gula Darah Puasa (FBS) adalah ujian serologi kuantitatif yang dilakukan untuk mengukur tahap gula (glukosa) dalam darah. Seorang doktor mungkin mengesyorkan ujian ini untuk membantu dalam diagnosis diabetes dan memantau tahap gula dalam darah pada pesakit diabetes. Persediaan khas mungkin diperlukan sebelum ujian, seperti yang dinasihatkan oleh doktor.

Apakah ujian FBS?

Ujian FBS ialah ujian gula darah yang digunakan untuk menyaring diabetes dan pradiabetes. Ia juga disyorkan untuk wanita hamil untuk mendiagnosis diabetes semasa mengandung. Glukosa disintesis oleh badan untuk menghasilkan tenaga. Walau bagaimanapun, tidak semua glukosa digunakan oleh badan secara serentak, dan hormon insulin membantu menyimpan dan membebaskan glukosa mengikut keperluan. Paras gula darah biasanya meningkat selepas makan dan biasanya memuncak kira-kira sejam selepas itu. Ujian gula puasa boleh memberikan keputusan segera dan menunjukkan tahap glukosa darah. 

Bilakah saya perlu mendapatkan ujian FBS ini?

Diabetes atau pradiabetes biasanya tidak menunjukkan gejala pada mulanya. Doktor dan penyedia penjagaan kesihatan mengesyorkan mendapatkan ujian darah untuk paras gula semasa berpuasa atas beberapa sebab:

• Jika seseorang mempunyai simptom diabetes atau mempunyai sejarah keluarga atau faktor risiko diabetes.
• Untuk wanita hamil memeriksa kencing manis semasa mengandung.
• Sebagai sebahagian daripada ujian darah rutin untuk memantau paras gula dalam darah seseorang dalam satu tempoh masa.
• Apabila seseorang sebelum ini pernah mengalami tahap glukosa darah yang lebih tinggi daripada biasa.

Ujian FBS di Rumah

Ujian FBS boleh dilakukan di rumah menggunakan monitor glukosa darah. Ia dilakukan sama ada sejurus selepas bangun tidur, sebelum individu mengambil apa-apa makanan atau minuman, atau dua jam selepas makan apabila paras gula dalam darah kembali normal. 

Pemantauan Glukosa Berterusan 

Pilihan lain untuk ujian darah gula darah berpuasa di rumah untuk kegunaan harian ialah pemantauan glukosa berterusan (CGM). Dengan CGM, penghidap diabetes memakai mesin pemantauan glukosa darah sepanjang hari, memberikan gambaran yang tepat tentang turun naik paras glukosa darah seseorang.

Kegunaan ujian FBS    

Ujian gula darah FBS digunakan untuk memantau tahap glukosa darah dan mendiagnosis pradiabetes atau diabetes dalam individu, serta diabetes gestasi pada wanita hamil. Biasanya, ujian ini disyorkan oleh doktor yang mengesyaki terdapat peningkatan atau penurunan tahap gula dalam badan. Turun naik dalam paras gula dalam darah boleh menyebabkan keadaan kesihatan seperti hipoglisemia dan hiperglikemia. Ujian FBS juga boleh membantu memantau pengurusan diabetes.

Bagaimana untuk membuat persediaan untuk ujian FBS    

Ujian gula darah puasa boleh dijalankan di klinik doktor, makmal, atau hospital. Seperti namanya, puasa diperlukan untuk ujian gula. Bagi pesakit diabetes, paras glukosa puasa berada pada tahap terendah, yang diukur dengan ujian darah FBS. Masa terbaik untuk ujian ini adalah pada waktu pagi apabila seseorang tidak mengambil apa-apa makanan atau minuman untuk tempoh yang lama. Untuk membuat persediaan untuk ujian gula darah puasa, anda harus menahan diri daripada makan atau minum untuk tempoh 8 hingga 12 jam. 

Prosedur Ujian FBS 

Untuk ujian darah FBS, darah diambil dari vena di lengan pesakit. Prosedur ini biasanya dilakukan oleh ahli phlebotomist, yang membersihkan kawasan sekitar siku untuk tujuan sanitasi dan menggunakan pita pada lengan atas. Kemudian, phlebotomist menggunakan jarum bersih untuk mengambil darah dari lengan dan meletakkannya di dalam bekas untuk ujian di makmal.

Keputusan Ujian FBS    

Keputusan ujian FBS boleh didapati hampir serta-merta apabila menggunakan mesin pemantauan glukosa darah, atau ia mungkin tersedia dalam masa beberapa jam hingga beberapa hari. Keputusan ujian gula darah puasa diukur sama ada dalam mg/dL atau mmol/L. Julat normal ujian FBS standard untuk nilai ujian gula darah puasa biasanya dianggap lebih rendah daripada 140 mg/dL atau 7.8 mmol/L.

Ujian darah puasa julat normal dan ujian gula lain julat puasa.

Jika pesakit mempunyai paras gula darah berpuasa yang tinggi, doktor mungkin mengesyorkan mengulangi ujian untuk memastikan keputusan sebelum memberikan diagnosis diabetes dan menyesuaikan pelan rawatan untuk pesakit.

Kesimpulan    

Ujian gula darah berpuasa membantu memantau dan mengekalkan tahap glukosa darah semasa berpuasa pada seseorang. Mengurus paras gula dalam darah dengan baik boleh membantu memulihkan keadaan dan mencegah perkembangan diabetes.

Soalan Lazim

1. Berapa jam puasa diperlukan untuk ujian gula dalam darah FBS?

Sebelum ujian gula darah puasa dilakukan, berpuasa semalaman mungkin disyorkan, yang boleh selama 8-12 jam.

2. Bagaimanakah saya boleh menurunkan glukosa puasa saya?

Tahap glukosa puasa boleh diturunkan dengan memahami mengapa ia berlaku dan membuat perubahan gaya hidup untuk mencegah hipoglikemia. Langkah terbaik untuk menurunkan tahap glukosa puasa boleh dicadangkan oleh doktor.

3. Apakah purata gula dalam darah mengikut umur?

Bagi kanak-kanak di bawah umur 13 tahun, paras gula dalam darah antara 90 hingga 180 mg/dL adalah normal. Bagi remaja berumur antara 13 hingga 19 tahun, paras gula dalam darah antara 90 hingga 130 mg/dL adalah normal. Bagi orang dewasa, julat gula darah normal adalah antara 90 hingga 130 mg/dL.

4. Adakah paras gula 150 normal?

Tahap gula darah berpuasa melebihi 140 mg/dL menunjukkan paras glukosa darah tinggi, yang mungkin bermakna seseorang itu menghidap diabetes.

5. Apakah yang perlu saya makan jika gula saya tinggi?

Sayur-sayuran berdaun hijau dan tidak berkanji, beri, dan bijirin penuh boleh dimakan jika paras gula dalam darah tinggi.

6. Adakah 200 gula dalam darah normal selepas makan?

Jika paras gula dalam darah, dua jam selepas makan, melebihi 200 mg/dL, ia mungkin menunjukkan pesakit menghidap diabetes.