Doktor menggunakan ujian hsCRP untuk mengetahui serangan jantung dan risiko strok walaupun tahap kolesterol kelihatan normal. Penanda keradangan kecil tetapi kuat ini adalah sistem amaran awal yang penting untuk penyakit kardiovaskular. Doktor boleh mengesan masalah sebelum ujian tradisional mengesannya.

Ujian Protein C-reaktif Kepekaan Tinggi (protein HsCRP) boleh mengesan sejumlah kecil keradangan dalam saluran darah yang terlepas daripada ujian standard. Ujian CRP standard mengesan tahap daripada 3 mg/L, tetapi versi kepekaan tinggi mengenal pasti peningkatan halus antara 1 dan 3 mg/L. Peningkatan sedikit ini selalunya menunjukkan permulaan isu berkaitan jantung yang mungkin tidak disedari sebaliknya. 

Penyelidikan menunjukkan pesakit dengan tahap HsCRP tertinggi mempunyai kira-kira 1.5 kali lebih besar risiko kejadian kardiovaskular utama berbanding mereka yang mempunyai bacaan paling rendah. Ini tetap benar walaupun selepas mempertimbangkan faktor risiko lain. Ujian ini juga membantu doktor mengenal pasti pesakit mana yang memerlukan rawatan pencegahan walaupun mereka "normal" kolesterol profil. Mempelajari tentang ujian HsCRP dan julat normal memberi anda gambaran penuh tentang risiko kesihatan jantung anda.

Apakah ujian High Sensitiviti CRP (C-reactive Protein)?

Hati anda menghasilkan CRP apabila keradangan berlaku di dalam badan anda. Ujian CRP dan HsCRP standard adalah berbeza dalam kepekaan mereka. Ujian standard mendapati tahap keradangan yang lebih tinggi, manakala versi kepekaan tinggi boleh melihat perubahan minit dalam julat CRP biasa yang tidak dapat disedari. Kepekaan yang dipertingkatkan ini menjadikannya berguna, terutamanya apabila anda perlu menyemak penyakit jantung risiko walaupun penunjuk lain kelihatan normal.

Bilakah Anda Perlu Mendapat Ujian HsCRP?

Ujian HsCRP berfungsi paling baik jika anda mempunyai risiko sederhana serangan jantung - peluang 10-20% untuk mengalami serangan jantung dalam tempoh sepuluh tahun akan datang. Doktor anda mungkin mengesyorkan ujian ini jika anda:

• Mempunyai penyakit jantung dalam sejarah keluarga anda
• Menangani kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, Atau kencing manis
• Gemuk
• Gaya hidup sedentari
• Terus merokok

Persatuan Jantung Amerika dan CDC mengatakan tidak semua orang memerlukan pemeriksaan HsCRP. Tetapi ujian itu memberikan pandangan yang berharga dengan penilaian risiko lain, terutamanya apabila anda mempunyai kolesterol LDL di bawah 130 mg/L.

Mengapa Saya Memerlukan Ujian CRP Kepekaan Tinggi?

Badan anda mungkin menyembunyikan keradangan yang mengancam kesihatan jantung anda, walaupun dengan bacaan kolesterol yang baik. Penyelidikan menunjukkan bahawa keradangan tahap rendah yang berterusan memainkan peranan besar dalam aterosklerosis - saluran darah semakin sempit daripada deposit lemak.

Ujian HsCRP membantu mencari ancaman tersembunyi ini. Kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai nilai HsCRP yang tinggi menghadapi 1.5 hingga empat kali lebih risiko serangan jantung berbanding mereka yang mempunyai bacaan yang lebih rendah, walaupun dengan kolesterol normal.

Ujian ini juga membantu mengesan keberkesanan rawatan. Tahap CRP sepatutnya menurun apabila keradangan berkurangan - ini menunjukkan pelan rawatan anda berfungsi.

Prosedur untuk ujian HsCRP

Doktor atau ahli phlebotomis terlatih akan mengambil darah anda untuk melakukan ujian HsCRP. Proses ini mempunyai langkah-langkah berikut:

• Bersihkan dan nyah kuman bahagian dalam lengan anda
• Masukkan jarum kecil ke dalam urat (biasanya berhampiran siku anda)
• Kumpulkan sedikit darah dalam tabung uji
• Tekan dengan kapas atau kain kasa untuk menghentikan pendarahan
• Letakkan pembalut di tempat itu

Anda akan selesai dalam masa kurang daripada lima minit. Sampel darah anda pergi ke makmal di mana mesin khas mengukur jumlah CRP yang tepat dalam darah anda.

Bagaimana untuk Bersedia untuk Ujian HsCRP?

Anda biasanya tidak memerlukan persediaan khas untuk ujian HsCRP. Tetapi beberapa perkara boleh mengubah keputusan anda:

• Langkau senaman yang sengit seperti beban berat atau larian panjang sebelum ujian
• Beritahu doktor anda tentang semua suplemen dan ubat anda
• Anda mungkin perlu berpuasa semalaman jika anda mendapat ujian lain seperti pemeriksaan kolesterol

Jadualkan ujian anda apabila anda tidak mengalami jangkitan baru-baru ini, kecederaan atau penyakit yang mungkin meningkatkan tahap keradangan buat sementara waktu.

Apakah Maksud Keputusan Tidak Normal

Julat makmal mungkin berbeza sedikit, tetapi secara amnya:

• Risiko rendah: kurang daripada 1.0 mg/L
• Risiko sederhana: 1.0 hingga 3.0 mg/L
• Risiko tinggi: melebihi 3.0 mg/L

Keputusan antara 1.0 dan 10.0 mg/dL mungkin menunjukkan keadaan seperti rheumatoid arthritis, serangan jantung, pankreatitis, atau bronkitis. 

Bacaan melebihi 10 mg/dL mencadangkan keradangan serius, selalunya dikaitkan dengan jangkitan bakteria atau virus akut, atau kecederaan besar. 

Nilai melebihi 50 mg/dL menunjukkan keradangan teruk yang bersambung dengan jangkitan bakteria akut kira-kira 90% dari masa ke masa.

Ambil perhatian bahawa bacaan yang tinggi tidak selalu bermakna anda mempunyai penyakit jantung. Ujian HsCRP tidak menunjukkan punca keradangan, jadi doktor melihat keputusan anda bersama-sama dengan langkah kesihatan dan faktor risiko yang lain.

Kesimpulan

Peranan keradangan dalam penyakit jantung adalah satu kejayaan penting dalam kardiologi pencegahan. Ujian HsCRP ialah cara terbaik untuk mendapatkan maklumat tentang risiko kardiovaskular tersembunyi yang mungkin terlepas daripada pemeriksaan kolesterol biasa. Tahap kolesterol anda mungkin kelihatan sihat, tetapi keradangan masih boleh merosakkan saluran darah secara senyap-senyap.

Ujian darah ini memberikan hasil yang hebat, terutamanya jika anda mempunyai sejarah keluarga masalah jantung atau faktor risiko gaya hidup. Doktor tidak mengesyorkannya untuk semua orang tetapi ujian memberikan maklumat penting jika anda termasuk dalam kategori risiko pertengahan.

Kesihatan jantung anda memerlukan pendekatan penilaian yang lengkap. Melihat melangkaui angka kolesterol dan menambahkan penanda keradangan seperti HsCRP menghasilkan gambaran kesihatan kardiovaskular yang lebih baik. Anda harus berbincang dengan doktor anda tentang ujian ini jika risiko serangan jantung atau strok membimbangkan anda. Pengesanan awal memberi anda peluang terbaik untuk mencegah kejadian jantung yang serius pada masa hadapan.

Soalan Lazim

1. Apakah yang berlaku jika HsCRP tinggi?

Badan anda menunjukkan peningkatan keradangan apabila tahap HsCRP meningkat. Ini boleh bermakna:

• Risiko kardiovaskular yang lebih tinggi - Walaupun dengan kolesterol normal, bacaan yang tinggi bermakna anda mempunyai peluang yang lebih tinggi serangan jantung atau strok
• Keadaan kesihatan seperti gangguan autoimun, jangkitan atau penyakit jantung mungkin menjadi puncanya
• Kerosakan saluran darah boleh berlaku tanpa anda menyedari sebarang gejala

Bacaan tinggi tidak selalu bermakna sesuatu yang serius, tetapi doktor anda harus memeriksanya.

2. Apakah yang berlaku jika HsCRP rendah?

Berita baik! HsCRP rendah (kurang daripada 1 mg/L) biasanya bermakna anda mengalami keradangan yang minimum. Ini memberitahu kita:

• Risiko kardiovaskular anda lebih rendah daripada orang yang mempunyai bacaan yang lebih tinggi
• Salur darah anda sihat dengan kerosakan keradangan yang minimum
• Rawatan anda berkesan jika anda telah menggunakan ubat atau perubahan gaya hidup untuk melawan keradangan

Nilai yang lebih rendah adalah lebih baik apabila ia berkaitan dengan HsCRP - anda tidak boleh mempunyai tahap yang terlalu rendah.

3. Apakah tahap HsCRP biasa?

Doktor melihat tahap HsCRP dengan cara ini:

• Risiko rendah: Kurang daripada 1.0 mg/L
• Risiko sederhana: Antara 1.0-3.0 mg/L
• Risiko tinggi: Melebihi 3.0 mg/L

Kebanyakan orang dewasa yang sihat kekal di bawah 0.9 mg/dL.

4. Apakah petunjuk untuk ujian HsCRP?

Doktor anda mungkin mengesyorkan ujian HsCRP kepada:

• Semak risiko serangan jantung jika anda berisiko kardiovaskular sederhana 
• Jejaki keadaan keradangan seperti arthritis rheumatoid
• Lihat risiko anda mendapat serangan jantung lagi
• Cari keradangan apabila faktor risiko lain wujud tetapi kolesterol kelihatan normal

5. Apakah jangkitan yang menyebabkan CRP tinggi?

Jangkitan ini boleh meningkatkan tahap CRP dengan banyak:

• Jangkitan bakteria, terutamanya radang paru-paru
• Penyakit pernafasan virus termasuk adenovirus dan influenza
• Sepsis dan jangkitan bakteria lain yang serius
• Jangkitan COVID-19, di mana CRP yang tinggi dikaitkan dengan komplikasi

6. Apakah tahap CRP yang membimbangkan?

Anda memerlukan rawatan perubatan jika tahap melebihi 10 mg/dL. Inilah perkara lain yang perlu diketahui:

• Bacaan melebihi 50 mg/dL mengeja bahaya dan dikaitkan dengan jangkitan bakteria akut 90% pada setiap masa
• Nilai antara 1-10 mg/dL mungkin menunjukkan keadaan kronik

7. Apa yang perlu dilakukan jika HsCRP tinggi?

Ambil langkah ini jika HsCRP anda tinggi:

• Jumpa doktor anda untuk mendapatkan pemeriksaan dan mungkin mengambil lebih banyak ujian
• Bekerja pada kesihatan jantung melalui senaman, kawalan berat badan dan menguruskan tekanan darah
• Bercakap tentang ubat-ubatan seperti statin dengan doktor anda
• Berhenti merokok kerana ia meningkatkan tahap keradangan dengan banyak
• Kurangkan alkohol kepada jumlah sederhana

8. Apakah yang perlu saya makan jika hsCRP saya tinggi?

Makanan yang betul boleh membantu menurunkan tahap HsCRP anda:

• Makan lebih banyak makanan omega-3 seperti salmon dan ikan berlemak
• Pilih protein tumbuhan dan buah-buahan dan sayur-sayuran segar
• Jauhi daging yang diproses, karbohidrat halus dan makanan bergoreng
• Gunakan rempah seperti kunyit dan halia yang melawan keradangan
• Tambah sayur-sayuran berdaun, kacang dan bijirin penuh pada diet anda kerana ia membantu mengurangkan penanda keradangan