Rhinitis alah

Rinitis alahan adalah penyakit perubatan biasa yang menjejaskan berjuta-juta orang di seluruh dunia. Ia mencirikan hidung berair, bersin, dan mata gatal dan boleh memberi kesan ketara kepada kehidupan seharian, menyebabkan ketidakselesaan dan mengganggu kerja, tidur dan aktiviti masa lapang. Blog ini meneroka punca, gejala, dan pelbagai pilihan rawatan rinitis alergi. 

Apakah Rhinitis Alahan?

Rinitis alahan, biasanya dipanggil jerami demam, adalah tindak balas alahan, Alahan ini disebabkan oleh zarah-zarah kecil di udara yang dipanggil alergen. Apabila orang menghirup alergen ini melalui hidung atau mulut mereka, badan mereka mengeluarkan bahan kimia semula jadi yang dipanggil histamin. Reaksi ini menyebabkan sekumpulan gejala yang menjejaskan hidung, termasuk bersin, hidung tersumbat, rhinorrhea yang jelas (hidung berair), dan pruritis hidung (gatal).

Gejala Rhinitis Alahan 

Gejala rinitis alahan biasanya muncul dengan cepat selepas terdedah kepada alergen dan boleh berterusan selagi orang itu masih berhubung dengannya.

Berikut adalah beberapa simptom demam hay yang paling biasa:

• Masalah Hidung:
  • Hidung berair dengan lelehan nipis dan berair
  • Hidung tersumbat (tersumbat)
  • Bersin
  • Hidung gatal
• Masalah mata:
  • Mata merah, berair
  • Mata gatal
  • Kulit bengkak dan kelihatan lebam di bawah mata (pengkilap alergik)
• Ketidakselesaan Tekak dan Mulut:
  • Gatal tekak dan bumbung mulut
  • Sakit tekak akibat titisan postnasal (lendir mengalir di bahagian belakang tekak)
• Gejala Pernafasan:
  • Batuk
  • Dengung
  • Kesukaran bernafas
• Gejala Lain:
  • Sakit kepala dan tekanan sinus
  • Keletihan yang melampau (keletihan), selalunya disebabkan oleh kurang tidur

Punca Rinitis Alahan (Demam Hay)

Rinitis alahan berkembang apabila sistem imun bertindak balas berlebihan terhadap bahan bawaan udara yang tidak berbahaya yang dipanggil alergen. Ini mencetuskan tindak balas imun, menyebabkan pembebasan bahan kimia semulajadi, terutamanya histamin, ke dalam aliran darah.

Pembebasan histamin ini membawa kepada keradangan membran mukus di mata, hidung & tekak, mengakibatkan gejala ciri rinitis alergi, seperti bersin, hidung berair, dan mata gatal.

Beberapa alergen dalaman dan luaran boleh menyebabkan demam hay. Pencetus biasa termasuk:

• Debunga daripada pokok, rumpai, dan tumbuhan
• Spora acuan
• Bulu haiwan peliharaan 
• Tungau habuk
• Najis lipas dan air liur
• Variasi bermusim 

Faktor Risiko untuk Demam Hay

Beberapa faktor boleh meningkatkan risiko individu mengalami rinitis alahan. Berikut adalah beberapa faktor risiko untuk demam hay:

• Orang yang mempunyai saudara darah, seperti ibu bapa atau adik beradik, yang mempunyai alahan atau asma lebih mudah terdedah 
• Individu yang mempunyai asma atau dermatitis atopik (ekzema) 
• Hidup atau bekerja dalam persekitaran dengan pendedahan berterusan kepada alergen
• Kanak-kanak yang ibunya merokok semasa tahun pertama kehidupan mereka mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami demam hay
• "Hipotesis kebersihan" menunjukkan bahawa mengurangkan pendedahan kepada mikrob semasa awal kanak-kanak boleh menyumbang kepada perkembangan penyakit alahan, termasuk demam hay.

Diagnosa

Mendiagnosis rinitis alahan melibatkan pendekatan komprehensif untuk mengenal pasti alergen tertentu yang menyebabkan gejala, termasuk: 

• Doktor bermula dengan pemeriksaan fizikal dan perbincangan terperinci tentang kesihatan pesakit, gejala, dan potensi pencetus. 
• Untuk mengesahkan diagnosis dan mendapatkan alergen yang tepat yang bertanggungjawab, doktor boleh mengesyorkan satu atau kedua-dua ujian berikut:
• Ujian Prick Skin
• Ujian Darah Alahan

Untuk kes yang lebih kompleks, doktor mungkin mencadangkan ujian diagnostik tambahan:

• Cabaran Alergen Hidung (NAC)
• Ujian Pengaktifan Basofil (BAT)
• Ujian Olfaktori
• Kuantifikasi Pengantara Inflamasi

Rawatan

Pengurusan rhinitis alahan yang berkesan melibatkan gabungan ubat-ubatan, imunoterapi, dan pelarasan gaya hidup.

• Ubat Rhinitis Alahan 
  • Antihistamin selalunya merupakan barisan pertahanan pertama, menyekat kesan histamin yang dikeluarkan semasa tindak balas alahan.
  • Kortikosteroid hidung dianggap sebagai ubat yang paling berkesan untuk kebanyakan orang yang mengalami demam hay. 
  • Dekongestan memberikan kelegaan jangka pendek daripada hidung tersumbat dan tekanan
  • Untuk kes yang teruk, doktor mungkin mengesyorkan kortikosteroid oral seperti prednison untuk kegunaan jangka pendek
• imunoterapi 
  • imunoterapi sama ada melalui suntikan (tembakan alahan) atau tablet sublingual.

Bila Berjumpa Doktor

Dapatkan nasihat doktor jika gejala rinitis alahan mengganggu kehidupan harian, prestasi kerja atau corak tidur. Kesesakan yang berterusan, batuk atau mata berair yang mengganggu tidur atau menjadikannya sukar untuk berfungsi di tempat kerja patut mendapat rawatan perubatan. Selain itu, doktor boleh mencadangkan rawatan rhinitis alahan alternatif jika ubat-ubatan tanpa preskripsi menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini seperti mengantuk.

Individu yang mempunyai masalah kesihatan lain seperti penyakit jantung, penyakit tiroid, kencing manis, glaukoma, tekanan darah tinggi, pembesaran prostat, penyakit hati, atau penyakit buah pinggang hendaklah sentiasa berunding dengan doktor sebelum merawat alahan sendiri. 

pencegahan

Pencegahan adalah rawatan rhinitis alergi yang paling berkesan di rumah. Mencegah rinitis alahan melibatkan pengurusan alahan sebelum badan boleh bertindak balas dengan buruk kepada bahan. 

• Debunga:
  • Jika debunga mencetuskan alahan, mengambil antihistamin secara awal boleh membantu. 
  • Berada di dalam rumah semasa waktu puncak debunga
  • Mandi segera selepas berada di luar
  • Memastikan tingkap ditutup semasa musim alahan
  • Elakkan pakaian pengeringan garisan di luar rumah
• Hama Habuk:
  • Untuk mengurangkan pendedahan kepada hama habuk, wujudkan persekitaran yang tidak mesra untuk perkembangan mereka:
  • Basahkan lantai keras dan bukannya menyapu
  • Gunakan vakum dengan penapis HEPA untuk permaidani
  • Habuk permukaan keras dengan kerap
  • Basuh peralatan tempat tidur setiap minggu dalam air panas
  • Gunakan bantal dan sarung yang menghalang alergen
• Bulu Haiwan Kesayangan:
  • Hadkan pendedahan kepada haiwan yang mencetuskan alahan
  • Bersihkan semua permukaan dengan kerap
  • Basuh tangan dengan segera selepas menyentuh haiwan peliharaan
  • Jauhkan haiwan peliharaan dari katil
  • Basuh pakaian selepas melawat rumah dengan haiwan peliharaan
  • Mandikan anjing sekurang-kurangnya dua kali seminggu untuk mengurangkan kelemumur

Kesimpulan

Pencegahan adalah salah satu bahagian yang paling penting dalam menguruskan rinitis alahan. Dengan melaksanakan kaedah untuk mengurangkan pendedahan kepada alergen dan mewujudkan persekitaran mesra alahan, individu boleh meminimumkan kekerapan dan keterukan gejala mereka. Perundingan tetap dengan doktor memastikan pelan rawatan kekal berkesan dan terkini. Dengan pengurusan yang betul dan pendekatan yang proaktif, mereka yang terjejas oleh rinitis alahan boleh menjalani kehidupan yang selesa dan memuaskan, tanpa mengira musim atau persekitaran mereka.

Soalan Lazim

1. Bilakah orang biasanya mendapat demam hay?

Demam hay boleh menjadi bermusim, pekerjaan, atau bahkan saka (sepanjang tahun). Secara amnya, orang mengalami demam hay semasa musim berikut:

• Musim bunga (akhir April dan Mei): Debunga pokok adalah penyebab utama pada masa ini.
• Musim panas (akhir Mei hingga pertengahan Julai): Rumput dan debunga rumpai adalah pencetus utama.
• Musim luruh (akhir Ogos hingga fros pertama): Debunga ragweed adalah punca yang paling biasa.

2. Seberapa biasa rhinitis alahan (demam hay)?

Rinitis alahan adalah keadaan yang meluas yang menjejaskan berjuta-juta orang di seluruh dunia. Di Amerika Syarikat sahaja, ia memberi kesan kepada anggaran 30% orang, menjadikannya salah satu daripada keadaan kronik yang paling biasa.

3. Rhinitis alergik berlangsung berapa hari?

Tempoh simptom rinitis alahan boleh berbeza dengan ketara dan bergantung pada jenis alergen, kepekaan individu dan keadaan persekitaran. Alahan bermusim boleh bertahan beberapa minggu atau bahkan bulan selagi alergen yang mencetuskan kekal dalam persekitaran. Alahan saka boleh berterusan sepanjang tahun kerana pendedahan berterusan kepada alergen dalaman seperti hama habuk atau bulu haiwan peliharaan.

4. Apakah perbezaan utama antara demam hay dan alahan?

Walaupun istilah "demam hay" dan "alahan" sering digunakan secara bergantian, terdapat beberapa perbezaan yang perlu diberi perhatian:

Pasukan Perubatan CARE

8