Sista buah pinggang

Sista buah pinggang adalah struktur kecil, telus, seperti kantung berair yang berkembang di dalam atau pada buah pinggang. Mereka sering dijumpai secara tidak sengaja semasa ujian pengimejan untuk keadaan lain. Walaupun sesetengah sista buah pinggang tidak berbahaya dan mungkin tidak menyebabkan masalah, yang lain boleh membawa kepada komplikasi jika tidak dirawat. Memahami apa yang menyebabkan sista di dalam buah pinggang, cara mengesannya, dan rawatan yang tersedia untuk memastikan buah pinggang anda sihat adalah penting.

Apakah Sista Buah Pinggang?

Sista buah pinggang adalah poket berisi cecair yang terletak di dalam atau pada buah pinggang. Ketumbuhan bukan kanser ini terdiri daripada saiz kecil dan tidak kelihatan kepada saiz besar, yang boleh menyebabkan masalah. Sista buah pinggang boleh meletus sebagai sista tunggal atau berbilang, menjejaskan satu atau kedua-dua buah pinggang. Sesetengah sista buah pinggang adalah jinak dan mungkin tidak menyebabkan sebarang gejala sama sekali, tetapi yang lain boleh menjadi bermasalah jika ia tidak didiagnosis. Doktor mengklasifikasikannya sebagai sista mudah atau kompleks berdasarkan penampilan dan kandungannya:

• Sista Mudah: Sista mudah biasanya berbentuk bulat atau bujur, dengan dinding nipis, licin dan cecair jernih. Mereka biasanya asimtomatik dan jinak.
• Sista Kompleks: Sista ini mempunyai bentuk yang tidak sekata, dinding tebal atau berkalsifikasi, dan komponen pepejal atau kalsifikasi di dalamnya. Sista kompleks boleh menyebabkan komplikasi seperti sakit, jangkitan, atau pendarahan.

Jenis-jenis Kista Buah Pinggang

Terdapat beberapa jenis sista buah pinggang, termasuk:

• Sista Mudah: Sista ini adalah jenis sista buah pinggang yang paling biasa dan biasanya jinak.
• Penyakit Buah Pinggang Polikistik (PKD): Gangguan genetik ini menjelma sebagai pelbagai sista dalam kedua-dua buah pinggang.
• Acquired Cystic Kidney Disease (ACKD): Keadaan ini berkembang pada pesakit yang mengalami kegagalan buah pinggang kronik. Pembentukan pelbagai sista mencirikan ACKD.
• Buah Pinggang Span Medulla: Keadaan yang jarang berlaku ini menjelma sebagai pembentukan sista dalam kawasan medula buah pinggang.
• Multilocular Cystic Nephroma: Tumor jinak yang jarang berlaku ini terdiri daripada pelbagai sista dalam buah pinggang.

Simptom Kidney Cyst

Banyak sista buah pinggang tidak menyebabkan simptom yang ketara, terutamanya dalam yang kecil dan mudah. Walau bagaimanapun, sista yang lebih besar atau lebih kompleks boleh membawa kepada gejala berikut:

• Sakit di bahagian belakang, perut, atau sisi
• Demam
• Darah dalam air kencing (hematuria)
• Kencing manis yang kerap
• Kesukaran membuang air kecil
• Loya and muntah-muntah
• Rasa kenyang atau berat di bahagian perut

Punca 

Sebab sista buah pinggang yang tepat tidak selalu jelas, tetapi beberapa faktor mungkin menyumbang kepada perkembangannya:

• Faktor Genetik: Keadaan keturunan tertentu, seperti penyakit buah pinggang polikistik (PKD), boleh meningkatkan peluang untuk membina sista buah pinggang.
• Disfungsi Buah Pinggang: Penyakit buah pinggang kronik atau kegagalan buah pinggang boleh menyebabkan pembentukan penyakit buah pinggang kistik yang diperolehi (ACKD).
• Penuaan: Risiko mendapat sista buah pinggang mudah meningkat dengan usia.
• Trauma: Trauma fizikal atau kecederaan pada buah pinggang kadangkala boleh mengakibatkan pembentukan sista.
• Kecacatan Kongenital: Sesetengah orang dilahirkan dengan kelainan pada struktur buah pinggang mereka, yang boleh menyebabkan mereka terdedah kepada pembentukan sista.

Faktor Risiko untuk Sista Buah Pinggang

Beberapa faktor boleh meningkatkan kemungkinan membina sista buah pinggang, termasuk:

• Umur: Risiko mendapat sista buah pinggang mudah meningkat dengan usia
• Jantina: Sista buah pinggang menunjukkan kecenderungan lelaki.
• Merokok: Merokok meningkatkan risiko mendapat sista buah pinggang.
• Obesiti: Berat badan berlebihan boleh meningkatkan kerentanan seseorang untuk menghidapi sista buah pinggang.
• Hipertensi: Tekanan darah tinggi dikaitkan dengan kejadian sista buah pinggang yang lebih tinggi.
• Keadaan Perubatan: Sesetengah keadaan perubatan, seperti penyakit buah pinggang polikistik (PKD), penyakit von Hippel-Lindau (VHL), atau Tuberous sclerosis complex (TSC), boleh menyebabkan sista buah pinggang.

Diagnosa

Sista buah pinggang sering ditemui secara kebetulan semasa pemeriksaan perubatan rutin atau ujian pengimejan atas sebab lain. Doktor menggunakan ujian diagnostik berikut untuk mengesan dan menilai sista buah pinggang:

• Ultrasound: Ia adalah teknik pengimejan bukan invasif. Doktor menggunakannya untuk mencipta imej buah pinggang, menentukan struktur sebenar sista dan potensi kesan ke atas fungsi buah pinggang.
• Imbasan Tomografi Berkomputer (CT): Imbasan CT menyediakan imej keratan rentas buah pinggang yang terperinci. dan boleh membantu mengenal pasti saiz, lokasi dan ciri sista.
• Pengimejan Resonans Magnetik (MRI): Imbasan MRI mencipta imej yang sangat terperinci bagi buah pinggang dan struktur sekeliling untuk mengesan sista buah pinggang.
• Ujian Urin: Analisis air kencing membantu memeriksa air kencing untuk darah atau tanda jangkitan, yang boleh menunjukkan komplikasi daripada sista.
• Ujian Darah: Ujian ini boleh membantu menilai fungsi buah pinggang dan mengesan keabnormalan yang berkaitan dengan sista buah pinggang.

Rawatan Kaki Ginjal

Doktor anda boleh merawat sista buah pinggang berdasarkan beberapa faktor- jenis, saiz, dan lokasi sista dan sama ada ia menyebabkan simptom atau tidak. Rawatan buah pinggang sista yang berpotensi termasuk yang berikut:

• Pemantauan Berkala: Sista kecil dan mudah tidak memerlukan rawatan; mereka hanya perlukan pemerhatian. Doktor boleh menggunakan ujian pengimejan untuk memantau pertumbuhan atau sebarang kelainan lain.
• Skleroterapi: Proses bukan invasif ini menggunakan jarum untuk memasukkan cecair ke dalam sista supaya sista boleh mengalami dehidrasi (runtuh). Ia biasanya dikhaskan untuk sista bergejala atau besar.
• Pembedahan: Dalam kes yang teruk (apabila sista cukup besar untuk menyebabkan simptom sista buah pinggang atau menimbulkan risiko komplikasi), doktor mungkin menasihati pembuangan pembedahan.
• Ubat-ubatan: Ubat preskripsi boleh membantu dalam beberapa sista buah pinggang yang berkaitan dengan penyakit buah pinggang polikistik (PKD). Ubat sista buah pinggang ini boleh melambatkan pertumbuhan sista dan mengekalkan fungsi buah pinggang.
• Perubahan gaya hidup: Makan a makanan seimbang, bersenam dengan kerap dan minum air yang mencukupi boleh membantu mengekalkan buah pinggang anda sihat dan mungkin melambatkan pertumbuhan beberapa jenis sista buah pinggang.

Komplikasi Sista Buah Pinggang

Kadangkala, sista buah pinggang boleh membawa kepada komplikasi jika tidak dirawat atau jika ia membesar terlalu besar. Komplikasi yang berpotensi untuk sista buah pinggang termasuk:

• Jangkitan Buah Pinggang (Pyelonephritis): Sista besar atau dijangkiti boleh meningkatkan kemungkinan jangkitan buah pinggang, yang boleh menyebabkan demam, sakit dan gejala lain.
• Batu Karang: Sista kadangkala boleh menyumbang kepada pembentukan batu karang, yang boleh mengakibatkan kesakitan teruk dan komplikasi lain.
• Pendarahan: Sista besar atau pecah boleh menyebabkan pendarahan dalaman dalam kes yang jarang berlaku.  
• Kegagalan Buah Pinggang: Dalam penyakit buah pinggang polikistik (PKD) atau penyakit buah pinggang kistik diperolehi (ACKD), pertumbuhan progresif berbilang sista boleh menyebabkan kegagalan buah pinggang dari semasa ke semasa.
• Mampatan Struktur Sekeliling: Sista besar boleh memampatkan atau menghalang struktur berdekatan, seperti ureter atau saluran darah, yang membawa kepada pelbagai komplikasi.

Bila Berjumpa Doktor

Kebanyakan sista buah pinggang yang mudah tidak memerlukan rawatan perubatan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk berunding dengan doktor jika anda mengalami mana-mana yang berikut:

• Sakit yang berterusan atau teruk di bahagian belakang, perut, atau sisi
• Darah dalam air kencing (hematuria)
• Demam atau menggigil
• Berasa sakit atau muntah
• Kesukaran membuang air kecil atau keperluan kerap membuang air kecil
• Rasa ketulan atau jisim di perut 

Pemulihan Rumah untuk Sista Buah Pinggang

Pemulihan rumah sahaja mungkin tidak berkesan dalam merawat sista buah pinggang. Tetapi mereka boleh mengurangkan beberapa gejala yang berkaitan dengan sista. Berikut adalah beberapa remedi rumah yang mungkin bermanfaat:

• Pastikan diri anda terhidrat dengan meminum air, jus kranberi dan teh herba. Cecair ini boleh membuang bakteria dan mengurangkan risiko terkena jangkitan saluran kencing
• Perhatikan Tahap Natrium anda; Mengehadkan pengambilan garam boleh membantu mencegah bengkak 
• Diet Seimbang yang terdiri daripada buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, dan protein memastikan buah pinggang anda sihat dan boleh melambatkan pertumbuhan beberapa jenis sista buah pinggang.
• Tekanan yang berpanjangan boleh menjejaskan buah pinggang. Cuba aktiviti mengurangkan tekanan, seperti meditasi, yoga, dan senaman pernafasan dalam, ke dalam rutin anda.
• Elakkan minum dan merokok, kerana alkohol dan tembakau boleh menyumbang kepada keradangan, yang membawa kepada penurunan kesihatan buah pinggang.

pencegahan

Walaupun tidak mungkin untuk mencegah semua jenis sista buah pinggang, terdapat langkah-langkah tertentu yang berkesan untuk mengurangkan risiko anda:

• Jalani Kehidupan yang Sihat: Makan makanan seimbang, bersenam dengan kerap, berhenti merokok dan elakkan minum alkohol untuk menyokong kesihatan buah pinggang anda.
• Kekal Terhidrat: Minum jumlah air dan cecair yang optimum untuk membuang toksin dan memastikan buah pinggang anda sihat.
• Urus Isu Kesihatan Lain: Jika anda mempunyai BP tinggi, kencing manis atau penyakit buah pinggang kronik, adalah penting untuk menguruskannya dengan betul untuk mengurangkan risiko sista buah pinggang atau masalah lain.
• Pemeriksaan Berkala: Pergi ke pemeriksaan perubatan biasa dan mengikut nasihat doktor anda boleh membantu menangkap dan memantau sebarang kemungkinan masalah buah pinggang lebih awal.

Kesimpulan

Sista buah pinggang agak biasa. Selalunya, ia tidak berbahaya melainkan ia membesar kepada saiz yang besar. Memahami sebab, gejala, dan penawar untuk sista buah pinggang adalah penting untuk memastikan buah pinggang sihat. Jika anda mempunyai sebarang gejala atau sejarah sista buah pinggang dalam keluarga anda, berbincang dengan doktor untuk menentukan cara terbaik ke hadapan.

Soalan Lazim

1. Adakah sista buah pinggang serius?

Kebanyakan sista buah pinggang mudah tidak berbahaya dan tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, sista yang lebih besar atau lebih kompleks boleh menyebabkan komplikasi seperti jangkitan, pendarahan, atau halangan.

2. Apakah saiz sista buah pinggang yang memerlukan pembedahan?

Tiada saiz yang ditetapkan untuk pembedahan sista buah pinggang. Keputusan bergantung pada saiz, lokasi, gejala, dan kemungkinan komplikasi. Secara amnya, sista yang lebih besar daripada 4-5 cm atau yang menyebabkan simptom ketara mungkin memerlukan pembedahan.

3. Apakah yang perlu saya minum jika saya mempunyai sista buah pinggang?

Walaupun tiada minuman ajaib untuk sista buah pinggang, kekal terhidrat dengan baik dengan meminum banyak air dan cecair lain. Ia boleh membantu mengekalkan buah pinggang anda sihat dan mungkin mengurangkan risiko masalah berkaitan sista. Jus kranberi dan teh herba seperti teh hijau atau teh akar dandelion juga membantu kerana ia boleh bertindak sebagai diuretik semula jadi dan mengurangkan keradangan.

4. Bolehkah saya mencegah sista buah pinggang mudah?

Walaupun anda tidak boleh menghalang semua jenis sista buah pinggang, mengamalkan gaya hidup sihat boleh membantu mengurangkan risiko anda mendapat jenis tertentu. Ini termasuk: 

• Makan makanan yang seimbang
• Senaman secara teratur
• Tinggal terhidrasi
• Urus keadaan seperti tekanan darah tinggi atau diabetes
• Elakkan merokok dan alkohol berlebihan

5. Apakah makanan yang perlu anda elakkan dengan sista buah pinggang?

Walaupun tiada diet khusus untuk sista buah pinggang, secara amnya adalah idea yang baik untuk:

• Hadkan makanan tinggi natrium, protein soya, dan kalium
• Elakkan daging yang diproses, makanan dalam tin, snek masin, pisang, oren, tomato, kafein, alkohol dan minuman manis

Pasukan Perubatan CARE

13