Dua tahun pembentukan pertama kehidupan kanak-kanak meletakkan asas untuk pertumbuhan masa depan. Apabila bayi berkembang pesat dari segi fizikal, mental dan emosi, ibu bapa yang prihatin menjejaki dengan teliti perubahan ketinggian dan berat pada carta piawai. Pencapaian pertumbuhan ini menawarkan panduan sementara setiap bayi berkembang secara unik mengikut rentak mereka sendiri. Kami bercakap dengan Dr Vittal Kumar Kesireddy, Perunding dan Bertanggungjawab - Jabatan Pediatrik, Hospital CARE, Banjara Hills, Hyderabad, yang menerangkan perkara yang diharapkan dalam perjalanan pertumbuhan anak kecil anda antara 12-24 bulan dan berkongsi petua keibubapaan mudah untuk menyokong bayi anda semasa dia membesar.

Pada masa ini, adalah penting untuk memahami bahawa turun naik pertumbuhan adalah normal. Penurunan sementara mungkin kelihatan membimbangkan tetapi biasanya sebahagian daripada corak pertumbuhan semula jadi kanak-kanak. Carta pertumbuhan membantu memberikan kejelasan dan jaminan, manakala perundingan dengan pakar boleh menawarkan cerapan yang diperibadikan. "Ingat, setiap kanak-kanak berkembang mengikut rentak mereka sendiri, dan carta ada di sana untuk membimbing, bukan menentukan. Secara keseluruhan, peranan carta adalah jaminan bahawa alam semula jadi mengetahui haluannya, bukan pematuhan, untuk setiap kanak-kanak berkembang pada masa mereka sendiri," jelas Dr Kesireddy.

Menurut kajian yang diterbitkan dalam Encyclopedia of Infant and Early Childhood Development, pertumbuhan adalah penunjuk utama kesejahteraan kanak-kanak pada tahun-tahun awal apabila keperluan tenaga mereka berada pada tahap tertinggi. Pada tahun pertama sahaja, berat lahir bayi meningkat tiga kali ganda, dan panjangnya meningkat sebanyak 50%. Pada usia empat tahun, panjang mereka biasanya berganda sejak lahir.

Parameter Pertumbuhan untuk Bayi Lelaki (12-24 Bulan)

Di bawah, kami memecahkan parameter pertumbuhan untuk bayi lelaki antara 12-24 bulan, berdasarkan cerapan daripada Dr Kesireddy. Julat ini adalah umum, dan adalah penting untuk diingat bahawa sesetengah bayi mungkin berada di luar julat ini, yang merupakan perkara biasa.

Bulan 12-15

• Tinggi: Sekitar 75.7 hingga 78.9 cm (29.8-31 inci)
• Berat: Sekitar 9.6 hingga 10.9 kg (21.2-24 paun)

Pada peringkat ini, bayi lelaki menjadi lebih mudah alih. Mereka beralih daripada merangkak ke berjalan, yang membawa kepada peningkatan aktiviti fizikal. Walaupun pertumbuhan mereka mungkin perlahan sedikit berbanding dengan kadar pantas tahun pertama, ia masih merupakan masa pembangunan yang ketara. Dalam tempoh ini, menyediakan diet seimbang yang kaya dengan protein, kalsium dan zat besi adalah penting untuk menyokong pertumbuhan tulang dan otot.

Bulan 16-18

• Tinggi: Sekitar 79.1 hingga 82.3 cm (31.1-32.4 inci)
• Berat: Sekitar 10.5 hingga 11.5 kg (23.1-25.3 paun)

Semasa fasa ini, kemahiran motor menjadi lebih halus, dan kebolehan kognitif berkembang dengan pantas. Walaupun penambahan berat badan mungkin mula stabil, pertumbuhan ketinggian berterusan dengan stabil. Adalah penting untuk terus menawarkan pelbagai buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh dan produk tenusu untuk memenuhi keperluan pemakanan mereka. Pengambilan susu hendaklah kira-kira 400-500 ml sehari pada masa ini, memastikan mereka mendapat kalsium dan vitamin D yang diperlukan untuk tulang yang kuat.

Bulan 19-21

• Tinggi: Sekitar 83.0 hingga 85.4 cm (32.7-33.6 inci)
• Berat: Sekitar 11.3 hingga 12.2 kg (24.9-26.9 paun)

Pada masa ini, bayi lelaki semakin yakin dengan keupayaan fizikal mereka. Mereka mungkin mula memanjat, berlari, dan meneroka persekitaran mereka. Menggalakkan permainan luar membantu menguatkan otot mereka, membina koordinasi dan membakar tenaga. Pemeriksaan pediatrik yang kerap kekal penting pada peringkat ini untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan keseluruhan, memastikan tiada tanda merah terlepas.

Bulan 22-24

• Tinggi: Sekitar 86.1 hingga 88.5 cm (33.9-34.8 inci)
• Berat: Sekitar 12.0 hingga 12.9 kg (26.4-28.4 paun)

Apabila bayi anda menghampiri hari lahirnya yang kedua, anda mungkin akan melihat peningkatan dalam tahap tenaganya. Kanak-kanak kecil biasanya lebih aktif dalam tempoh ini dan mungkin terlibat dalam aktiviti fizikal yang lebih kompleks. Pertumbuhan pada masa ini mungkin perlahan, tetapi variasi dalam berat dan ketinggian adalah perkara biasa. Diet yang kaya dengan nutrien penting, seperti asid lemak omega-3 adalah penting untuk perkembangan otak, kerana ini adalah peringkat kritikal untuk pertumbuhan kognitif.

Memahami Corak Pertumbuhan

"Pertumbuhan adalah proses yang sangat individu, dipengaruhi oleh genetik, pemakanan, aktiviti fizikal dan kesihatan keseluruhan. Ia adalah perkara biasa untuk kadar pertumbuhan berbeza sedikit. Walau bagaimanapun, sisihan yang konsisten daripada carta pertumbuhan standard mungkin memerlukan perhatian perubatan. Pakar pediatrik menggunakan persentil untuk menilai di mana ukuran kanak-kanak jatuh berbanding kanak-kanak lain pada umur dan jantina yang sama, "jelas Dr Kesireddy.

Perkara yang Perlu Dilakukan Jika Anda Memerhatikan Kebimbangan Pertumbuhan

Adalah perkara biasa bagi ibu bapa untuk bimbang apabila pertumbuhan bayi mereka menyimpang dari landasan yang diharapkan. Walau bagaimanapun, satu ukuran di luar julat normal biasanya tidak membimbangkan. Menjejaki corak pertumbuhan dari semasa ke semasa adalah lebih penting.

"Adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor jika berat atau ketinggian bayi anda secara konsisten jatuh di bawah persentil ke-3 atau di atas persentil ke-97. Selain itu, jika bayi anda menunjukkan tanda-tanda kelewatan perkembangan, seperti tidak berjalan atau bercakap apabila dijangka, atau bergelut dengan kemahiran motor, mendapatkan nasihat profesional adalah penting. Intervensi awal boleh menangani sebarang masalah dan menyokong kesejahteraan anak anda, Dr Kesirdy menasihati.

Pokoknya

Dr Kesireddy menyimpulkan, "Menjejaki ketinggian dan berat bayi anda dalam tempoh 12-24 bulan adalah aspek penting untuk memastikan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan mereka. Ingat bahawa carta pertumbuhan adalah panduan, bukan peraturan yang ketat. Setiap kanak-kanak adalah unik, dan penyimpangan kecil daripada penanda aras ini selalunya bukan sebab untuk mencemaskan. Dengan memupuk persekitaran yang memupuk, menjaga kesihatan ibu bapa mereka, dan dapat mengekalkan kesihatan mereka yang betul. pertumbuhan yang optimum.”

Pautan Rujukan

https://www.onlymyhealth.com/weight-and-height-growth-chart-for-baby-boy-12-to-24-month