Utamakan kesihatan anda: Semua yang anda perlu tahu tentang kanser serviks

Dalam ceramah bajet terkini, Menteri Kewangan Nirmala Sitharaman menurunkan beberapa berita penting! Bersiap sedia, wanita-kerajaan mempunyai rancangan, dan ia melibatkan penambahan Vaksin Human Papillomavirus (HPV) pada program imunisasi kami. Ini bukan sebarang vaksin—ia merupakan pengubah permainan untuk kanak-kanak perempuan berumur 9 hingga 14 tahun, bertujuan untuk menangkis kanser serviks.

Memandangkan buzz vaksinasi menjadi tumpuan utama, mari bercakap kesedaran! Didik diri anda tentang semua perkara kanser serviks—gejala, risiko dan rawatan. 

Kanser serviks berlaku pada sel-sel serviks, iaitu bahagian bawah rahim yang bersambung dengan faraj. Jangkitan berterusan dengan jenis human papillomavirus (HPV) tertentu adalah salah satu punca utama kanser serviks. Ia menimbulkan risiko kesihatan yang serius, tetapi dengan kesedaran dan langkah proaktif, kanser serviks boleh dicegah, itulah sebabnya gadis dan wanita muda harus tahu tentang tanda-tanda, gejala, dan langkah-langkah pencegahan untuk mengurangkan risiko kanser serviks. 

Menyahkod tanda-tanda 

Jika anda perasan pendarahan faraj yang tidak normal antara haid, selepas keintiman, atau selepas menopaus, sudah tiba masanya untuk memberi perhatian. Pelepasan luar biasa? Bau berair, berdarah atau tidak menyenangkan—badan anda mungkin cuba memberitahu anda sesuatu.

Tetapi tunggu, ada lagi. Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, keletihan yang berterusan dan sakit pelvis yang tidak dikaitkan dengan kitaran atau keintiman anda adalah isyarat yang patut disiasat. Sakit semasa membuang air kecil atau sakit belakang mungkin lebih daripada sekadar sakit rawak. Dan jika kaki anda secara tidak dijangka membengkak, mungkin sudah tiba masanya untuk mengutamakan kesihatan anda. Semua tanda dan gejala ini mungkin menunjukkan kanser serviks (walaupun tidak semestinya) dan anda harus pergi ke pakar sakit puan untuk pemeriksaan menyeluruh. Badan anda bercakap dengan banyak—nantikan dan ambil tindakan! 

Langkah-langkah pencegahan 

Pemeriksaan kesihatan secara berkala

Adalah penting untuk memantau kesihatan reproduktif anda dengan menjadualkan pemeriksaan biasa dengan Gynaec anda. 

Vaksinasi terhadap HPV

Seperti yang dinyatakan di atas, vaksin HPV berkesan dalam mencegah jangkitan dengan jenis HPV yang paling biasa, kebanyakannya boleh menyebabkan kanser serviks. Kedua-dua kanak-kanak perempuan dan lelaki dinasihatkan untuk mengambil vaksin HPV sebelum mereka menjadi aktif secara seksual.

Ujian Pap smear biasa

Pap smear atau pemeriksaan ujian Pap yang kerap adalah penting untuk mengesan perubahan yang tidak normal dalam sel serviks sebelum ia menjadi kanser, membolehkan campur tangan awal. Memulakan saringan ini pada usia yang disyorkan dan mengikut jadual yang dinasihatkan boleh mengurangkan risiko kanser serviks dengan ketara.

Amalan seks yang selamat

Menggunakan langkah perlindungan seperti kondom boleh mengurangkan risiko jangkitan HPV. Selain itu, menggalakkan amalan seksual yang selamat boleh menyumbang kepada kesihatan seksual secara keseluruhan. Di samping itu, mengurangkan bilangan pasangan seksual juga membantu mengurangkan pendedahan seseorang kepada HPV.

Elakkan merokok

Merokok telah dikaitkan dengan banyak kanser, termasuk kanser serviks. Menggalakkan gaya hidup bebas asap rokok bukan sahaja dapat mencegah pelbagai masalah kesihatan tetapi juga mengurangkan risiko kanser serviks.

Program pendidikan

Di samping mendidik diri sendiri, penting juga untuk mendidik gadis muda tentang bahaya kanser serviks. Mempromosikan kesedaran melalui program pendidikan tentang risiko kanser serviks, kepentingan vaksinasi, dan pemeriksaan biasa adalah beberapa cara untuk membantu menyebarkan kesedaran dan menggalakkan kaedah pencegahan.

Mengekalkan gaya hidup sihat

Amalkan gaya hidup sihat yang merangkumi diet seimbang dan senaman yang kerap, sambil mengelakkan pendedahan kepada karsinogen yang diketahui seperti alkohol dan tembakau, boleh menyumbang kepada kesejahteraan keseluruhan dan mengurangkan risiko pelbagai jenis kanser.

Gadis-gadis muda mesti menyedari tanda-tanda ini, mengamalkan langkah-langkah pencegahan, dan mengutamakan pemeriksaan kesihatan yang kerap untuk mengesan dan menangani sebarang isu yang berpotensi lebih awal. Komunikasi yang kerap dengan penyedia penjagaan kesihatan adalah penting untuk mengekalkan kesihatan reproduktif yang optimum.

Pautan Rujukan

https://www.cosmopolitan.in/life/features/story/cervical-cancer-symptoms-causes-and-treatments-834030-2024-02-02