Sakit di tangan, leher, atau bahagian badan yang lain mungkin menunjukkan saraf terjepit. Tetapi ketidakselesaan yang sama boleh dirasai dengan tarikan otot. Jadi, bagaimana anda mengetahui apa itu? Bercakap dengan pasukan OnlyMyHealth, Dr Chandra Sekhar Dannana, Perunding Kanan-Ortopedik, Hospital CARE, Banjara Hills, Hyderabad, menyenaraikan beberapa perbezaan utama antara kedua-duanya.

Apakah Tarikan Otot?

Tarikan otot, juga dikenali sebagai ketegangan otot, berlaku apabila otot diregangkan atau terkoyak akibat terlalu banyak tenaga atau pergerakan secara tiba-tiba dan kuat.

Gejala biasanya termasuk sakit setempat, bengkak, dan kemungkinan kekejangan otot.

Menurut Dr Dannana, punca biasa tarikan otot termasuk penggunaan berlebihan, pengangkatan yang tidak betul, atau pergerakan memutar secara tiba-tiba.

Berbanding tarikan otot, saraf terjepit berlaku apabila banyak tekanan dikenakan pada saraf yang mengelilingi tisu, termasuk kawasan seperti tulang, otot atau tendon.

Dr Dananna berkata bahawa tekanan itu boleh mengganggu fungsi normal saraf, yang membawa kepada rasa sakit yang tajam dan terbakar bersama-sama dengan rasa kesemutan atau tertusuk jarum.

Menurut StatPearls Publishing, radiculopathy serviks, atau sakit leher yang disebabkan oleh saraf terjepit, adalah isu yang lazim. Secara umum, penyelidikan mencadangkan sakit leher menyumbang sehingga 40% daripada ketidakhadiran kerja.

Bagaimana Untuk Membezakan Antara Dua?

Satu persamaan antara saraf terjepit dan tarikan otot adalah sakit. Walau bagaimanapun, cara mereka menyebabkan kesakitan dan sensasi yang dirasai mungkin berbeza.

Tarik otot: Kesakitan biasanya dilokalisasikan pada otot yang cedera dan sering diperburuk oleh pergerakan. Terdapat bengkak yang terlibat apabila otot yang ditarik membengkak, dan anggota badan berasa kaku dan lemah sejurus selepas kecederaan.

Saraf tersepit: Gejala, termasuk sakit, kesemutan, kebas, atau kelemahan, sering dirasai di kawasan tertentu, dan ia mungkin memancar atau mengembara di sepanjang laluan saraf. Kawasan biasa termasuk leher (mengakibatkan radikulopati serviks), bahagian bawah belakang (radikulopati lumbar atau sciatica), dan pergelangan tangan (sindrom carpal tunnel).

Pilihan Rawatan Untuk Tarik Otot Dan Saraf Tercubit

Rehat adalah kunci dalam mengurus dan merawat kesakitan yang berkaitan dengan tarikan otot dan saraf yang tersepit. Walau bagaimanapun, pilihan rawatan lain untuk kedua-dua keadaan melibatkan:

Untuk tarikan otot:

• Sapukan pek ais ke kawasan yang terjejas untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan.
• Gunakan pembalut mampatan untuk mengehadkan bengkak.
• Pastikan kawasan yang cedera ditinggikan untuk meminimumkan bengkak.
• Ubat penahan sakit yang dijual bebas seperti ibuprofen atau acetaminophen boleh membantu menguruskan kesakitan.

Untuk saraf terjepit:

• Latihan khusus boleh membantu melegakan tekanan pada saraf.
• Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAIDs) atau kortikosteroid oral mungkin ditetapkan untuk kesakitan dan keradangan.
• Bergantung pada lokasi saraf terjepit, menggunakan splint atau pendakap boleh membantu mengurangkan tekanan.
• Dalam sesetengah kes, suntikan kortikosteroid mungkin disyorkan untuk mengurangkan keradangan di sekitar saraf.

Kesimpulan

Menyedari perbezaan antara otot yang ditarik dan saraf yang tersepit adalah penting untuk rawatan dan pemulihan yang berkesan. Kedua-dua keadaan boleh menyebabkan kesakitan teruk dan kefungsian berkurangan, memberi kesan kepada aktiviti harian. Mendapatkan bimbingan perubatan yang sesuai membantu memastikan diagnosis yang tepat dan campur tangan yang berkesan, menggalakkan kembali ke aktiviti normal yang selamat dan tepat pada masanya.

Pautan Rujukan

https://www.onlymyhealth.com/difference-between-muscle-pull-and-pinched-nerve-1708505740