Beberapa kumpulan berisiko tinggi untuk dijangkiti mata merah jambu (konjunktivitis virus) semasa musim tengkujuh dan dalam persekitaran di mana penyakit berjangkit berleluasa. 

Apabila monsun tiba, membawa bersama kelembapan yang tinggi, cahaya matahari yang minimum dan kelembapan mewujudkan tempat pembiakan yang sempurna untuk bakteria, virus, kulat dan alergen dalam persekitaran. Akibatnya, terdapat peningkatan ketara dalam penyakit berjangkit pada musim ini. Di bahagian atas senarai ialah konjunktivitis virus, disertai dengan lonjakan dalam keadaan infektif dan keradangan seperti gaya, ulser kornea, dan keadaan mata kering, yang dikenali sebagai keratoconjunctivitis.

Mengenal pasti simptom jangkitan mata ini adalah penting dalam mendapatkan rawatan perubatan awal. Pesakit dengan mata merah jambu mungkin mengalami kemerahan pada mata, bengkak kelopak mata, berair, gatal-gatal, sakit pada pergerakan mata, kepekaan terhadap cahaya terang, sensasi seperti pasir menusuk mata, dan lelehan melekit. Apabila jangkitan merebak ke tapak bersebelahan, demam gred ringan, sakit tekak dan sakit telinga mungkin menyusul. Jangkitan ini sangat menular, merebak melalui sentuhan dan penghantaran melalui udara, terutamanya dalam persekitaran tertutup dan berhawa dingin. Dalam masa yang singkat, semua orang di sekeliling membawa virus secara senyap.

Beberapa kumpulan berisiko tinggi untuk dijangkiti mata merah jambu (konjunktivitis virus) semasa musim tengkujuh dan dalam persekitaran di mana penyakit berjangkit berleluasa. Kumpulan ini termasuk:

• Kanak-kanak Sekolah: Kerana hubungan rapat dengan kanak-kanak lain dan pendedahan kepada permukaan yang dikongsi.
• Profesional Perisian Komputer: Masa skrin yang dilanjutkan dan ruang kerja yang dikongsi boleh meningkatkan risiko jangkitan.
• Pengembara Pengangkutan Awam Bas Tempatan: Persekitaran pengangkutan awam yang sesak boleh memudahkan penularan jangkitan.
• Pengguna Kolam Renang: Kolam boleh menjadi tempat pembiakan bakteria dan virus, yang membawa kepada jangkitan mata.
• Pengguna Kanta Lekap: Pengendalian atau pembersihan kanta sentuh yang tidak betul boleh meningkatkan risiko jangkitan.
• Pesakit kencing manis: Penghidap diabetes mungkin telah menjejaskan sistem imun, menjadikan mereka lebih mudah terdedah kepada jangkitan.
• Pesakit Tiroid: Gangguan tiroid boleh menjejaskan sistem imun, menjadikan individu lebih terdedah kepada jangkitan.
• Individu yang Mengalami Sakit Sendi: Sesetengah gangguan sendi mungkin memerlukan ubat-ubatan yang boleh melemahkan sistem imun.
• Kekurangan Vitamin D: Tahap vitamin D yang rendah telah dikaitkan dengan peningkatan kerentanan terhadap jangkitan.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa walaupun kumpulan ini mungkin berisiko lebih tinggi, sesiapa sahaja boleh terkena mata merah jambu jika terdedah kepada virus. Mengamalkan kebersihan yang baik dan mengambil langkah pencegahan boleh membantu mengurangkan kemungkinan jangkitan untuk semua orang.

Diagnosis pantas dan penjagaan pakar di bawah bimbingan pakar oftalmologi adalah penting. Pengubatan yang betul dan langkah berjaga-jaga adalah penting dalam mencegah penularan virus.

Langkah Proaktif untuk Melindungi Penglihatan Berharga Anda

Untuk meminimumkan risiko terkena mata merah jambu atau sebarang jangkitan mata lain semasa musim tengkujuh, langkah proaktif perlu diambil:

• Kebersihan Tangan: Kerap basuh tangan dengan sabun dan air, terutamanya selepas menyentuh permukaan di tempat awam.
• Elakkan Kolam Renang: Elakkan daripada menggunakan kolam renang semasa musim tengkujuh, kerana ia boleh menjadi tempat pembiakan mikroorganisma berbahaya.
• Hadkan Masa Skrin: Kurangkan masa skrin yang berpanjangan, terutamanya di hadapan komputer dan gajet, untuk mengurangkan ketegangan mata.
• Kekal Terhidrat: Kekalkan pengambilan cecair dan makan buah-buahan bermusim yang kaya dengan vitamin dan mineral untuk meningkatkan imuniti.
• Suplemen untuk Kesihatan Mata: Pertimbangkan untuk menambahkan suplemen vitamin C dan vitamin A pada diet anda, kerana ia memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan mata.
• Senaman Tetap: Lakukan senaman yang kerap untuk menguatkan imuniti anda secara keseluruhan.
• Langkah Berjaga-jaga Solekan Mata: Berhati-hati dengan solek mata dan pastikan menanggalkannya dengan air suam sebelum tidur untuk mengelakkan kerengsaan dan jangkitan.
• Pelembap: Gunakan pelembap di rumah dan di pejabat untuk mengekalkan tahap kelembapan yang sesuai, mengelakkan mata kering.
• Cermin Mata Pelindung: Pakai cermin mata pelindung di rumah dan di pejabat semasa bekerja untuk melindungi mata anda daripada perengsa alam sekitar.
• Air Mata Buatan: Jika dijangkiti, gunakan titisan air mata buatan seperti yang ditetapkan oleh pakar oftalmologi anda untuk melincirkan mata anda dan melegakan ketidakselesaan.
• Dapatkan Perhatian Perubatan: Jika anda mengalami sebarang simptom jangkitan mata, rujuk pakar oftalmologi dengan segera untuk menerima rawatan yang sesuai.

Semasa musim tengkujuh melanda, janganlah kita terlepas pandang tentang potensi risiko yang ditimbulkannya kepada mata kita. Dengan mengamalkan langkah-langkah proaktif ini dan mendapatkan rawatan perubatan tepat pada masanya, kita boleh melindungi penglihatan kita dan menikmati keindahan musim ini tanpa menjadi mangsa wabak mata merah jambu. Ingat, sedikit langkah berjaga-jaga boleh membantu dalam memelihara penglihatan anda dan memastikan pengalaman monsun yang selamat dan menyenangkan untuk semua orang.