Pedal Edema

Walaupun edema boleh berlaku di mana-mana, ia paling kerap menjejaskan bahagian bawah badan, selalunya kaki. Ramai orang terkena edema pedal (kaki) hari ini, mengakibatkan kesukaran semasa berjalan. Edema pedal mempunyai banyak punca yang berpotensi bermula daripada kesan sampingan ubat kepada keadaan perubatan yang serius seperti kegagalan jantung. Nasib baik, terdapat banyak pilihan rawatan yang tersedia untuk perkara yang sama. 

Di sini kami akan memberikan gambaran menyeluruh tentang Pedal edema - apakah itu, apa yang menyebabkannya, bagaimana ia didiagnosis, dan bagaimana ia boleh dirawat.

Apakah Pedal Edema?

Edema pedal, atau edema kaki, ialah istilah perubatan untuk bengkak pada kaki dan buku lali akibat pengekalan cecair dalam tisu badan berdekatan. Ia boleh berkisar dari ringan hingga teruk dan selalunya menjejaskan kedua-dua kaki, tetapi ia juga boleh memberi kesan hanya satu kaki atau buku lali. Ia berlaku apabila saluran darah kecil mula membocorkan cecair ke dalam tisu sekeliling. Cecair berlebihan terkumpul dan menyebabkan bengkak, yang biasanya tidak menyakitkan. Menekan pada kulit di atas kawasan yang bengkak meninggalkan lekukan. Ini dikenali sebagai edema "pitting". 

Punca Edema Pedal

Edema pedal, atau bengkak pada kaki dan buku lali, boleh berpunca daripada pelbagai punca asas. Menyedari kemungkinan sebab boleh membantu dengan diagnosis dan rawatan segera. Beberapa punca biasa termasuk:

• Kegagalan jantung - Apabila otot jantung lemah atau rosak, ia mengepam darah dengan kurang cekap, membolehkan cecair terkumpul secara beransur-ansur di anggota badan, yang membawa kepada edema Pedal. 
• Penyakit buah pinggang - Gangguan buah pinggang yang berbeza boleh menjejaskan keupayaan organ untuk menapis cecair dan mengawal natrium. Ini mengakibatkan pengekalan cecair keseluruhan yang sering kelihatan sebagai edema Pedal.
• Penyakit hati - Kerosakan hati lanjutan mengganggu peranan organ dalam mengawal isipadu cecair. Cecair boleh bocor dari salur ke dalam kaki dan kaki.
• Kesan sampingan ubat- Ubat preskripsi tertentu seperti kortikosteroid, antidepresan dan rawatan hormon boleh mencetuskan pengekalan cecair di kaki.
• Kehamilan - Perubahan hormon dan peningkatan jumlah darah semasa kehamilan kerap menyebabkan bengkak ringan pada anggota bawah. Ini secara amnya tidak berbahaya tetapi harus dipantau.
• Berdiri lama - Graviti menyebabkan cecair berkumpul secara beransur-ansur di kaki dan buku lali apabila berdiri untuk tempoh yang lama tanpa patah. Bengkak berkurangan selepas berehat.
• Kecederaan dan Trauma - Terseliuh, patah tulang, dan kerosakan fizikal pada kaki atau buku lali mencederakan saluran darah dan tisu lembut. Peningkatan kebocoran secara langsung menyebabkan bengkak setempat.
• Darah beku - Urat yang menyekat bekuan di kaki menghalang pengaliran cecair biasa. Ini biasanya hanya menjejaskan satu anggota badan.
• Alahan - Cecair bocor dari saluran darah yang diluaskan adalah sebahagian daripada tindak balas imun semasa tindak balas alahan, yang boleh membawa kepada edema.
• Tahap protein rendah - Protein mengekalkan keseimbangan cecair dalam aliran darah. Apabila kekurangan kronik, cecair bocor keluar ke dalam tisu sekeliling dengan lebih cepat.

Diagnosis Edema Pedal

Untuk menentukan punca edema Pedal, doktor boleh:

• Tanya tentang sejarah perubatan dan semak simptom yang berkaitan
• Periksa kaki dan kaki untuk bengkak dan pitting
• Perintahkan ujian makmal darah dan air kencing untuk memeriksa masalah
• Lakukan ujian pengimejan seperti ultrasound atau X-ray untuk melihat tisu lembut dan tulang
• Menilai fungsi jantung dan buah pinggang menggunakan ujian khusus
• Periksa darah beku di kaki

Rawatan Edema Pedal

Pendekatan rawatan edema pedal boleh termasuk yang berikut-

• Menyasarkan Masalah Akar - Merawat kegagalan jantung, penyakit buah pinggang, penyakit hati atau keadaan perubatan lain yang menyebabkan pengekalan cecair. Ini menghapuskan punca edema.
• Menukar Ubat - Menghentikan ubat yang menyebabkan pengekalan cecair yang tidak diingini sebagai kesan sampingan. Beralih kepada ubat alternatif tanpa kesan ini.
• Meninggikan Kaki - Menjaga kaki terangkat melebihi paras jantung apabila berbaring atau duduk meningkatkan pengaliran cecair yang berlebihan daripada anggota badan, mengurangkan bengkak.
• Menggunakan Stoking Mampatan - Memakai stoking anjal khusus menggunakan tekanan lembut untuk mengelakkan pengumpulan cecair di kaki dan buku lali.
• Mengurangkan Pengambilan Natrium - Mengikuti diet rendah garam mengurangkan pengekalan cecair di seluruh badan. Ini menghalang cecair tambahan daripada disimpan di dalam tisu.
• Mengambil Diuretik - Ubat diuretik atau "pil air" menggalakkan pembuangan air kecil dan perkumuhan cecair berlebihan dari badan yang boleh melegakan bengkak.
• Mendapat Urutan - Urutan lembut atau fisioterapi meningkatkan peredaran dan saliran limfa untuk mengurangkan cecair terkumpul.
• Menyapu Krim Topikal - Krim anti-radang menyempitkan saluran darah secara topikal untuk mengelakkan kebocoran cecair ke dalam tisu.

Rawatan edema pedal memberi tumpuan kepada menangani punca asas, meningkatkan peredaran, mencegah pengekalan cecair selanjutnya, dan secara aktif mengalirkan cecair yang berlebihan daripada anggota badan. Perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan boleh memberikan kelegaan yang ketara daripada bengkak.

Bila Perlu Melawat Doktor?

Dapatkan nasihat doktor dengan segera jika edema pedal-

• Berkembang secara tiba-tiba atau kelihatan teruk
• Diiringi dengan sakit dada, sesak nafas, atau kekeliruan
• Hanya menjejaskan satu anggota badan
• Tidak bertambah baik dengan ketinggian kaki dan rehat
• Dikaitkan dengan gejala lain yang berkaitan
• Bertahan lebih lama daripada beberapa hari tanpa penjelasan

Pemulihan Rumah untuk Edema Pedal

Beberapa remedi rumah boleh membantu memberikan kelegaan untuk edema Pedal ringan (kaki dan buku lali bengkak):

• Kekal terhidrat - Minum banyak air akan mengelakkan dehidrasi. Jika air tidak mencukupi dalam sistem, ia boleh menyebabkan bengkak yang lebih teruk.
• Hadkan pengambilan natrium - Mengurangkan penggunaan garam membantu mengurangkan pengekalan cecair.
• Menaikkan kaki di atas paras jantung meningkatkan pengaliran cecair yang berlebihan apabila boleh.
• Pergerakan senaman yang lembut merangsang peredaran tetapi elakkan terlalu banyak tenaga.
• Ambil rehat - Elakkan berdiri atau duduk berpanjangan. Tukar kedudukan secara berkala.
• Menggunakan kompres sejuk boleh mengurangkan bengkak.
• Rendam kaki dalam mandian garam Epsom
• Pakai stoking mampatan untuk menggalakkan aliran darah dan mengelakkan pengumpulan cecair.
• Pilih kasut yang sesuai kerana kasut yang ketat boleh menyekat aliran darah dan peredaran keseluruhan.
• Dengan penjagaan diri yang konsisten, bengkak harus beransur pulih.

Semasa menunggu rawatan perubatan, langkah gaya hidup mudah boleh memberikan kelegaan ubat rumah untuk edema Pedal ringan. Fokus pada rehat, penghidratan, dan aktiviti meningkatkan peredaran darah yang lembut.

Kesimpulan

Walaupun kadang-kadang hanya kesulitan, edema pedal juga boleh menandakan keadaan perubatan yang serius. Beri perhatian kepada sebarang bengkak yang tidak dapat dijelaskan atau semakin teruk pada anggota bawah. Diagnosis yang betul bersama-sama dengan rawatan boleh menghilangkan sebarang ketidakselesaan dan seterusnya mencegah komplikasi. Kekalkan gaya hidup yang aktif, sihat dan uruskan sebarang penyakit kronik untuk membantu mencegah edema pedal.

Soalan Lazim

1. Perlukah saya bimbang tentang edema pedal? Jika ya, bila lagi?

Jwb: Dapatkan rawatan perubatan dengan segera jika edema kaki atau pedal berlaku secara tiba-tiba, hanya menjejaskan sebelah badan, disertai dengan sesak nafas atau sakit dada, atau tidak bertambah baik dengan ketinggian kaki dan rehat.

2. Apakah yang dimaksudkan dengan edema pedal?

Jwb: Edema pedal menandakan pengumpulan cecair yang berlebihan di kaki dan buku lali. Ia mempunyai banyak punca yang berpotensi termasuk kegagalan jantung, penyakit hati atau buah pinggang, kesan sampingan ubat, kehamilan, kecederaan atau pembekuan darah.

3. Apakah bahagian yang menunjukkan kegagalan jantung untuk edema pedal?

Jawapan: Dalam kegagalan jantung sebelah kiri, edema pedal sering berlaku pada kedua-dua kaki. Kegagalan jantung sebelah kanan biasanya membawa kepada bengkak hanya di kaki dan kaki kanan.

Pasukan Perubatan CARE

18