Artritis

Rawatan Arthritis Terbaik di Hyderabad, India

Arthritis dicirikan oleh bengkak dan ketidakselesaan pada satu atau lebih sendi. Ia menyebabkan sakit sendi dan kekakuan, yang sering meningkat dengan usia. Terdapat beberapa bentuk arthritis, seperti osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. Dalam Osteoartritis, terdapat pecahan rawan, iaitu tisu licin yang pejal yang menutupi hujung tulang di mana ia bertemu untuk mencipta sendi. Rheumatoid arthritis adalah keadaan di mana sistem imun menyerang sendi, bermula dengan lapisan sendi. Pilihan rawatan di an Hospital Rawatan Arthritis di Hyderabad berbeza berdasarkan jenis arthritis. Matlamat utama terapi arthritis adalah untuk mengurangkan gejala dan meningkatkan kualiti hidup.

Jenis-jenis Arthritis

• Osteoarthritis: Osteoartritis adalah bentuk arthritis yang paling lazim yang berlaku apabila sendi mengalami haus dan lusuh yang berpanjangan. Petunjuk biasa termasuk kesakitan yang berterusan semasa pergerakan, kekakuan pagi, dan kesukaran dalam aktiviti rutin seperti membongkok, dandanan, berpakaian atau memanjat tangga.
• Artritis reumatoid: Rheumatoid arthritis, penyakit autoimun, melibatkan sistem imun yang menyerang pelbagai bahagian badan, terutamanya sendi, menyebabkan keradangan. Ia biasanya menjejaskan buku jari, siku, atau tumit, dengan gejala yang lazim seperti sakit, kekakuan dan bengkak. Rawatan yang berkesan menjadi penting untuk mengurangkan gejala arthritis rheumatoid.
• Lupus: Lupus, satu lagi keadaan autoimun, boleh memberi kesan kepada sendi dan pelbagai organ, terutamanya memberi kesan kepada wanita dalam usia mengandung. Gejala merangkumi kesakitan, keletihan, keguguran rambut, luka mulut, sakit dada, kepekaan terhadap cahaya matahari dan ruam kulit.
• Artritis psoriatik: Artritis psoriatik menjelma sebagai keradangan kulit dan sendi, selalunya membawa kepada bengkak pada jari tangan dan kaki, bersama dengan kuku yang berubah warna dan berlubang. Rawatan untuk arthritis psoriatik bertujuan untuk mengurangkan gejala ini.
• Gout: Gout berpunca daripada pengumpulan kristal asid urik pada sendi, biasanya menjejaskan ibu jari kaki atau bahagian kaki yang lain. Gejala termasuk kekakuan, ketidakselesaan, dan sakit sendi yang teruk.

Gejala

Bergantung pada jenis arthritis, tanda dan gejala berikut mungkin berlaku:

• Sakit/ kekakuan sendi

• Bengkak/ kemerahan

• Mengurangkan pelbagai pergerakan

Punca

Dua jenis utama arthritis, osteoarthritis, dan arthritis rheumatoid, mempunyai pelbagai punca dan membawa kepada jenis yang berbeza kerosakan sendi.

• Osteoarthritis: Osteoartritis, jenis artritis yang paling biasa, disebabkan oleh haus dan lusuh pada rawan sendi — penutup keras dan licin pada hujung tulang tempat ia membentuk sendi. Rawan melindungi hujung tulang dan membolehkan pergerakan sendi tanpa geseran; namun begitu, kerosakan yang ketara boleh mengakibatkan tulang mengisar terus terhadap tulang, menyebabkan ketidakselesaan dan pergerakan terhad. Haus dan ketegangan boleh berkembang dari semasa ke semasa dan boleh dipercepatkan oleh kecederaan atau penyakit sendi. Osteoartritis juga menjejaskan tulang dan tisu penghubung yang menghubungkan otot ke tulang dan memegang sendi bersama-sama. Jika rawan sendi cedera dengan ketara, lapisan sendi mungkin meradang dan membengkak.
• Artritis reumatoid: Sistem imun badan menyasarkan lapisan kapsul sendi, membran tebal yang merangkumi semua elemen sendi, dalam arthritis rheumatoid. Proses penyakit akhirnya boleh merosakkan rawan sendi dan tulang.

Faktor-faktor risiko

Faktor risiko arthritis termasuk:

• Sejarah keluarga: Oleh kerana beberapa jenis arthritis dijalankan dalam keluarga, anda mungkin lebih terdedah untuk mendapat penyakit itu jika ibu bapa atau adik-beradik anda menghidapnya.

• Umur: Banyak jenis arthritis, termasuk osteoarthritis, arthritis rheumatoid, dan gout, menjadi lebih biasa apabila orang semakin tua.

• Jantina:  Wanita lebih berkemungkinan mendapat artritis reumatoid, tetapi lelaki lebih berkemungkinan daripada wanita mengalami gout, sejenis arthritis yang lain.

• Kerosakan sendi sebelumnya: Orang yang telah merosakkan sendi, mungkin semasa bermain sukan, lebih cenderung untuk mengembangkan arthritis dalam sendi itu di kemudian hari.

• Obesiti: Membawa berat lebihan memberi tekanan pada sendi anda, terutamanya lutut, pinggul dan tulang belakang anda. 

Komplikasi arthritis

Artritis sendi menanggung berat boleh menyukarkan untuk berjalan atau duduk tegak. Sendi mungkin secara beransur-ansur kehilangan jajaran dan terbentuk dalam keadaan yang jarang berlaku. Pesakit kami memberitahu kami bahawa kekayaan perbualan mereka, perhatian kami yang teliti terhadap perincian, dan kepantasan temu janji mereka memberikan mereka penjagaan kesihatan, tidak seperti apa-apa yang pernah mereka alami sebelum ini.

Diagnosis di Hospital CARE

Doktor memeriksa sendi anda untuk bengkak, kemerahan, dan kehangatan semasa peperiksaan fizikal. Mereka juga ingin memeriksa di hospital rawatan arthritis kami sejauh mana sendi anda boleh bergerak.

Ujian makmal

Pelbagai jenis cecair badan boleh dianalisis untuk menentukan jenis arthritis yang anda alami. Doktor membasuh dan mengebaskan kawasan tersebut sebelum mengeluarkan sampel cecair sendi menggunakan jarum yang dimasukkan ke dalam rongga sendi.

Ujian pengimejan

Berikut adalah beberapa contoh:

• X-ray: X-ray ialah sejenis radiografi yang menggunakan dos radiasi yang rendah untuk melihat tulang dan boleh mendedahkan kehilangan rawan, kemerosotan tulang, dan taji tulang. X-ray mungkin tidak mengesan kerosakan artritis awal, walaupun ia sering digunakan untuk memantau perkembangan penyakit.

• Pengiraan tomografi (CT): Pengimbas CT menggunakan gabungan sinar-X dari pelbagai sudut untuk memberikan imej keratan rentas struktur dalam. 

• Pengimejan resonans magnetik (MRI): MRI adalah sejenis pengimejan. MRI menyediakan gambar keratan rentas yang lebih terperinci bagi tisu lembut seperti rawan, tendon, dan ligamen dengan menggabungkan gelombang radio dengan medan magnet yang kuat.

• Ultrasound: Gelombang bunyi frekuensi tinggi digunakan untuk menggambarkan tisu lembut, rawan dan struktur yang mengandungi bendalir di sekeliling sendi dengan kaedah ini. Ultrasound juga boleh digunakan untuk membimbing kedudukan jarum untuk mengekstrak cecair sendi atau menyuntik ubat ke dalam sendi.

Apa yang perlu dielakkan dengan arthritis

Menguruskan arthritis melibatkan mengetahui perkara yang perlu dielakkan untuk mengelakkan gejala yang semakin teruk dan melindungi sendi anda. Berikut adalah perkara utama yang perlu dielakkan:

• Gaya Hidup Sedentari: Elakkan duduk atau berbaring untuk tempoh yang lama. Kekurangan pergerakan boleh meningkatkan kekakuan dan melemahkan otot di sekeliling sendi anda.
• Aktiviti Berimpak Tinggi: Aktiviti seperti berlari, melompat atau mengangkat berat boleh menegangkan sendi dan memburukkan lagi kesakitan, terutamanya pada sendi yang menanggung berat.
• Pergerakan Berulang: Pergerakan berulang, seperti menaip atau menggenggam alatan dengan kuat, boleh meningkatkan tekanan sendi. Ambil rehat yang kerap semasa menjalankan tugas.
• Postur Lemah: Membongkok atau duduk dengan canggung boleh menegangkan sendi anda. Sentiasa mengekalkan postur yang baik untuk melindungi tulang belakang anda dan sendi lain.
• Diet Tidak Sihat: Elakkan makanan yang diproses, snek manis, dan lemak trans, kerana ia boleh meningkatkan keradangan. Hadkan garam dan alkohol, yang boleh menyumbang kepada bengkak.
• Mengabaikan Sakit: Menolak kesakitan boleh menyebabkan kerosakan sendi. Dengarkan badan anda dan hentikan aktiviti yang menyakitkan.
• Berat badan berlebihan: Membawa berat tambahan menambah tekanan pada sendi, terutamanya pada lutut, pinggul dan tulang belakang. Menguruskan berat badan anda adalah penting.
• Terlalu Guna Sendi Terjejas: Elakkan menggunakan sendi yang sama berulang kali tanpa rehat, kerana ini boleh memburukkan gejala arthritis dan membawa kepada flare-up.
• Merokok: Merokok boleh memburukkan gejala arthritis dengan mengurangkan aliran darah ke sendi dan meningkatkan keradangan.
• Melangkau Rawatan: Tidak mengambil ubat yang ditetapkan atau kehilangan sesi terapi fizikal boleh menyebabkan kesakitan yang tidak perlu dan perkembangan keadaan.

Menguruskan arthritis di rumah

Hidup dengan arthritis boleh menjadi lebih mudah dengan beberapa perubahan gaya hidup yang mudah. Begini cara anda boleh mengurusnya di rumah:

• Kekal Aktif
  • Lakukan senaman lembut seperti berjalan, berenang atau yoga untuk memastikan sendi anda fleksibel dan otot kuat.
  • Elakkan aktiviti yang terlalu menegangkan sendi anda.
• Kekalkan Berat Badan yang Sihat
  • Berat tambahan memberi lebih tekanan pada sendi anda. Makan makanan yang sihat dan kekal aktif untuk menguruskan berat badan anda.
• Gunakan Haba atau Ais
  • Gunakan pad pemanas atau tuala suam untuk meredakan kekejangan dan mengendurkan otot.
  • Sapukan pek ais untuk mengurangkan bengkak dan sakit kebas.
• Makan Sihat
  • Sertakan makanan yang mengurangkan keradangan, seperti ikan, kacang, buah-buahan dan sayur-sayuran.
  • Elakkan makanan bergula dan diproses.
• Lindungi Sendi Anda
  • Gunakan alat seperti pembuka balang atau pendakap untuk mengelakkan tekanan terlalu banyak pada sendi anda.
  • Ambil rehat semasa tugasan berulang untuk merehatkan sendi anda.
• Urus Tekanan
  • Amalkan teknik relaksasi seperti meditasi, pernafasan dalam atau regangan lembut untuk mengurangkan tekanan.
• Ikut Pelan Rawatan Anda
  • Ambil ubat anda seperti yang ditetapkan oleh doktor anda.
  • Gunakan ubat penahan sakit di kaunter hanya jika disyorkan.
• Dengar Badan Anda
  • Berehat apabila anda berasa letih, dan jangan berlebihan melakukan aktiviti. Seimbangkan pergerakan dengan rehat.
  • Dengan langkah-langkah kecil ini, anda boleh mengurangkan sakit arthritis dan meningkatkan kualiti hidup anda.

Rawatan arthritis

Rawatan arthritis terutamanya bertujuan untuk mengurangkan gejala dan meningkatkan fungsi sendi. Mencari rawatan yang paling berkesan mungkin memerlukan mencuba kaedah atau kombinasi yang berbeza.

• Ubat-ubatan: Jenis arthritis menentukan ubat-ubatan yang ditetapkan. Pilihan biasa termasuk:
  • NSAID (Ubat Anti-Radang Nonsteroid): Ini membantu melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan. Contohnya termasuk ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan natrium naproxen (Aleve). Versi yang lebih kuat boleh menyebabkan kerengsaan perut dan boleh meningkatkan risiko serangan jantung atau strok. NSAID juga boleh didapati sebagai krim atau gel topikal yang disapu terus pada sendi.
  • Counterirritants: Krim dan salap yang mengandungi mentol atau capsaicin (terdapat dalam lada pedas) boleh disapu pada kulit pada sendi yang sakit untuk mengganggu isyarat sakit.
  • Steroid: Kortikosteroid seperti prednison mengurangkan keradangan, melegakan kesakitan, dan melambatkan kerosakan sendi. Mereka boleh diambil secara lisan atau disuntik terus ke dalam sendi yang terjejas. Kesan sampingan yang berpotensi termasuk penipisan tulang, penambahan berat badan, dan diabetes.
  • DMARDs (Ubat Antirheumatik Pengubahsuaian Penyakit): Ubat-ubatan ini melambatkan perkembangan artritis reumatoid dan mencegah kerosakan sendi dan tisu kekal. Pilihan termasuk DMARD konvensional, agen biologi dan DMARD sintetik yang disasarkan. Kesan sampingan, termasuk peningkatan risiko jangkitan, berbeza-beza bergantung pada ubat.
• Terapi
  • Terapi fizikal boleh memberi manfaat kepada jenis arthritis tertentu dengan meningkatkan julat pergerakan dan menguatkan otot di sekeliling sendi. Belat atau pendakap mungkin disyorkan dalam beberapa kes.
• Pembedahan: Apabila rawatan lain gagal, pilihan pembedahan mungkin termasuk:
  • Pembaikan sendi: Ini melibatkan melicinkan atau menjajarkan semula permukaan sendi untuk mengurangkan kesakitan dan meningkatkan mobiliti. Selalunya dilakukan secara arthroscopically, ia memerlukan hirisan kecil.
  • Penggantian sendi: Sendi yang rosak, seperti pinggul atau lutut, digantikan dengan sendi tiruan.
  • Gabungan sendi: Biasanya digunakan untuk sendi yang lebih kecil seperti pada pergelangan tangan, buku lali atau jari, prosedur ini mengeluarkan hujung dua tulang dalam satu sendi dan menggabungkannya menjadi satu unit untuk kestabilan. 

Jenis rawatan arthritis yang paling biasa ialah:

Ubat-ubatan ini mempunyai kesan yang sama seperti kortison yang dibuat oleh badan kita; untuk mengawal keradangan.

• Analgesik: Analgesik, ubat yang biasa ditetapkan dalam rawatan arthritis, terutamanya berfungsi untuk mengurangkan kesakitan. Ia direka khusus untuk melegakan kesakitan dan menangani kedua-dua kesakitan dan keradangan.
• Ubat anti-radang bukan steroid: Ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs) mewakili kelas tambahan ubat penahan sakit yang boleh diperolehi dengan mudah tanpa preskripsi.
• Pengubah suai tindak balas biologi: Perkembangan farmaseutikal terkini, mendapati aplikasi khusus dalam rawatan artritis reumatoid. Ubat-ubatan ini campur tangan dalam proses keradangan tanpa menghalang fungsi keseluruhan sistem imun.
• Ubat osteoporosis: Ubat untuk osteoporosis berfungsi untuk meningkatkan keupayaan tubuh untuk menjana tisu tulang baru dan memperlahankan kehilangan jisim tulang.

Di Hospital CARE, sebagai salah satu yang terbaik Hospital Rawatan Arthritis di Hyderabad, doktor menawarkan rawatan bertaraf dunia yang digabungkan dengan teknologi terkini untuk memastikan anda menerima penjagaan yang terbaik.